传统太极剑全书（附光盘） epub pdf mobi txt 电子书 下载 2024

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内容简介

　　《传统太极剑全书》由传统太极剑六大流派陈式、杨式、吴式、武式、孙式、赵堡的名家代表——陈正雷、崔仲三、李秉慈、乔松茂、孙剑云、王海洲——六位先生合著，分别阐述了各个流派的历史源流、风格特点、健身养生价值、练习步骤和注意事项，并详解了各流派太极剑代表套路的练习方法和要领。书配光盘，由六位名家亲自演练，图文并茂，生动形象。

作者简介

　　陈正雷（1949—），河南温县陈家沟人，陈氏十九世，太极拳第十一代嫡宗传人。曾任河南省武术馆副馆长、河南省武术管理中心副主任，现任河南省武协副主席、国家武术高级教练、国家级社会体育指导员、中国武术协会委员、中国体育科学学会委员、中国当代“十大武术名师”、河南省陈氏太极拳协会执行主席、世界非物质文化遗产——陈式太极拳杰出传承人。

目录

传统陈式太极剑
一、陈式太极单剑简介
二、陈式太极单剑握剑的方法和要求
三、陈式太极单剑的基本技法
四、陈式太极单剑动作名称
五、陈式太极单剑动作图解

传统杨式太极剑
一、杨式太极剑简述
二、杨式太极剑的风格特点
三、杨式太极剑的基本要领
四、杨式太极剑练习谈
五、杨式太极剑动作名称
六、杨式太极剑动作图解

传统吴式太极剑
一、吴式太极剑的诞生与发展
二、吴式太极剑的历史文献
三、吴式太极剑的风格特点
四、如何学好吴式太极剑
五、几点说明
六、吴式太极剑动作名称
七、吴式太极剑动作图解

传统武式太极剑
一、武式传统强身剑简介
二、武式传统强身剑的历史演变过程
三、武式传统强身剑的练习步骤及要点
四、武式传统强身剑对身体各部位的要求
五、武式传统强身剑动作名称
六、武式传统强身剑动作图解

传统孙式太极剑
一、孙式太极剑简介
二、孙式太极剑剑指与持剑法
三、孙式太极剑剑式名称
四、孙式太极剑单练套路图解

传统赵堡太极剑
一、赵堡太极剑简介
二、赵堡太极剑剑理和剑法
三、赵堡太极剑的特点和健身作用
四、赵堡太极剑的练习步骤和注意事项
五、赵堡太极剑剑谱
六、赵堡太极剑动作图解

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　　夫言人之阴阳，则外为阳，内为阴。言人身之阴阳，则背为阳，腹为阴。言人身之脏腑中阴阳，则脏者为阴，腑者为阳。肝、心、脾、肺、肾，五脏皆为阴，胆、胃、大肠、小肠、膀胱、三焦，六腑皆为阳。

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　　就人体而言，外属阳，内属阴。单就人的躯干而言，背部为阳，腹部为阴。就脏腑而言，脏属阴，腑属阳。即肝、心、脾、肺、肾五脏都属阴，胆、胃、大肠、小肠、膀胱、三焦六腑都属阳。

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　　东风生于春，病在肝，俞在颈项；南风生于夏，病在心，俞在胸胁；西风生于秋，病在肺，俞在肩背；北风生于冬，病在肾，俞在腰股；中央为土，病在脾，俞在脊。

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　　【原文】帝日：五脏应四时，各有收受乎？岐伯日：有。东方青色，入通于肝，开窍于目，藏精于肝。其病发惊骇，其味酸，其类草木，其畜鸡，其谷麦，其应四时，上为岁星，是以春气在头也。其音角，其数八，是以知病之在筋也，其臭臊。南方赤色，入通予D，开窍于耳，故病在五脏。其味苦，其类火，其畜羊，其谷黍，其应四时，上为荧惑星。是以知病之在脉也。其音徵，其数七，其臭焦。中央黄色，人通于脾，开窍于口，藏精于脾，故病在舌本。其味甘，其类土，其畜牛，其谷稷，其应四时，上为镇星。是以知病之在肉也。其音宫，其数五，其臭香。

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　　为什么要知道阴阳中又各有阴阳的道理呢？这是因为只有据此来诊断四时疾病的阴阳属性，才能进行治疗，比如冬病在阴，夏病在阳，春病在阴，秋病在阳，要依据疾病各自所在部位的阴阳属性来选择相应的针刺疗法和砭石疗法。

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书角有点破损，大体还好。

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质量不错，正版图书。内容丰富

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很好 支持正版书记 快递很给力

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　　东风生于春，病在肝，俞在颈项；南风生于夏，病在心，俞在胸胁；西风生于秋，病在肺，俞在肩背；北风生于冬，病在肾，俞在腰股；中央为土，病在脾，俞在脊。

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