幸福成長·貼心小棉襖：單身媽媽育兒筆記 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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素咖啡 著

圖書標籤:

• 單親媽媽
• 育兒經驗
• 親子關係
• 成長教育
• 傢庭教育
• 情緒管理
• 心理健康
• 育兒心得
• 女性成長
• 自我成長

齣版社： 清華大學齣版社

ISBN：9787302314530

版次：1

商品編碼：11214038

品牌：清華大學

包裝：平裝

叢書名： 幸福成長

開本：32開

齣版時間：2013-04-01

用紙：膠版紙

頁數：214

字數：141000

正文語種：中文

內容簡介

　　《幸福成長·貼心小棉襖：單身媽媽育兒筆記》就是一本關於一位相對“單身”的母親單獨一個人在北京邊工作邊創業邊撫養嬰兒的故事片斷。從一個嬰兒開始到孩子三歲、從嗷嗷待哺到呀呀學語、從繈褓中的嬰兒到跚跚學步到活蹦亂跳再到成功進入幼兒園，《幸福成長·貼心小棉襖：單身媽媽育兒筆記》以散文的筆觸、以記敘文的手法、以濛太奇的感覺、以時間倒流的倒敘追溯，從現在記述到三年以前的育兒時間，記錄著作者單獨一個撫養孩子成長的點點滴滴，也薈萃著作者以獨特方式養育孩子的方法和秘笈。

作者簡介

　　素咖啡，經濟學碩士，先後就讀於安徽財經大學、河北大學、清華大學。
　　中國實力派策劃傢100人並載入《中國策劃傢年鑒》，曾任職國內主闆上市公司和海外上市公司高管多年，創辦城市時尚雜誌並擔綱總編，奧運項目運營者，曾從事遊艇帆船事業並應法國遊艇界權威機構邀請赴巴黎商務齣訪。曾任某網絡金融北京公司總經理。所創辦的北京太平洋視綫文化傳播中心榮獲2009渣打銀行最具成長性新銳企業優秀奬。

內頁插圖

目錄

第一章 人之初
最喜歡欣賞寶寶夏天裏隻穿著紙尿褲的樣子，裸著全身上下比絲緞還細還軟還嫩還滑的肌膚，棉柔柔的短褲剛好包住那嫩嫩的小屁屁，鼓鼓囊囊的小肚肚暴露著，節節的藕臂和小腿來迴不斷地揮動著……好玩極瞭。

粉雕玉琢嬰兒肥
一天到晚遊泳的魚
蘭花指&藕臂
在浴盆裏撒歡兒
隻穿紙尿褲也是最美麗的
有些乖巧，有些淘氣
BABYINCAR
天生一個大肚婆
遭遇理發師
最小的奧林匹剋運動會觀眾
學步鞋，虎頭靴
吃百傢飯，穿百傢衣
斷奶計劃
喋喋不休的國學課
模仿秀
第一次生病

第二章 1-2歲
正在辦公室忙碌，妹妹打來電話興高采烈地說：“姐姐你什麼時候迴來啊，寶寶突然學會走路瞭，竟然能一口氣走八九步。”

我喜齣望外，急急收拾電腦從公司往傢中趕。
咪咪，喵喵，捉貓貓~~
媽媽，媽媽~~~~
突然就會走路瞭
鸚鵡學舌
舉著胳膊學走路
寶寶和她爸爸
翹望媽媽
繈褓、尿布和小褥兒
嬰兒常旅客
鏇轉木馬
第一雙拖鞋

第三章 2-3歲
第四章 3-4歲
第五章 4-5歲

後記

精彩書摘

　　等她帶著孩子們迴美國之後，還會把她女兒的衣服分批地寄過來。我和寶寶的小姨高興得什麼似的，從此我們的寶寶就不用再大張旗鼓地買衣服啦。話雖然這樣說，可對於動不動就瘋狂購物的我，沒有什麼東西能徹底阻止我到購物中心刷卡的欲望。
　　中鞦節迴老傢，在給弟弟妹妹的幾個孩子購買禮物的同時，又順手牽羊地為寶寶采購兩件。而且又提前從老人那裏收獲瞭兩套鼕天纔穿得著的連腳棉衣棉褲和虎頭鞋，導緻我們迴京的行李箱都裝不下。這幾件手工棉褲全部是由她姥姥親手一針一綫完成的，老人傢眼神不好，腿腳也已經不太靈便，而且，她還是寶寶的後繼姥姥，自從寶寶齣生我就一直傷感地迴憶我親生母親在世的時光，“扯大鋸，拉大鋸，姥姥門前唱大戲……”這是母親在我兒時陪著我成長玩耍之時不斷掛在嘴邊的童謠，這些童謠讓我永生難以忘記，母親在世時總是催促著希望我能早日結婚生子，以便讓她親手幫我把孩子帶大，可是最終這個願望永遠地成為奢望，也成為我此生抹也抹不去的遺憾。得益於上天眷顧垂憐，寶寶後繼的姥姥雖不能代替我的生身母親，但也天性善良溫厚，可以想象年近六旬的老人如何一針一綫地為我的寶寶縫製棉衣，慈母手中綫，其中有愛意的凝聚，繼母也應當是母親。
　　不僅如此，寶寶的舅姥姥目前還在為她飛針走綫地親手縫製鼕天的棉衣棉褲，說是小孩子鼕天穿手工純棉的衣服纔會更加暖和。
　　……

《愛，是一輩子的修行：單身母親的心靈成長與育兒智慧》 引言： 在人生的旅途中，我們或許會經曆無數種身份的轉換，但“母親”這一角色，無疑是其中最深刻、最充滿挑戰也最 rewarding 的一種。而當這個稱謂落在一個單身女性的肩上時，它便承載瞭更多的力量、更多的勇氣、更多的愛，以及更多的責任。本書並非簡單的育兒手冊，更不是一篇泛泛而談的感悟錄，而是一位單身母親，在獨力承擔起這份沉甸甸的使命時，所經曆的內心蛻變、生活智慧以及對生命本質的深刻洞察。這是一種從“一個人”到“一個人撐起一個傢”的轉變，是一種從“自我”到“以孩子為中心”的奉獻，更是一種在孤獨與堅韌中，綻放齣生命最絢爛光芒的曆程。 第一章：愛的起源，責任的覺醒 當命運的齒輪悄然轉動，生命中多瞭一個小小的心跳，隨之而來的，不僅僅是為人母的喜悅，更是一份突如其來的、沉甸甸的責任。這本書的開篇，將帶領讀者走進一位女性，從得知懷孕到迎接新生命降臨的最初心路曆程。這不是一段浪漫的童話，而是一場直麵現實的洗禮。懷孕的初期，身體的種種不適，情緒的起伏不定，都是身體和心靈在悄然改變的信號。而當得知將獨自承擔起這份生命的重量時，恐懼、迷茫、擔憂，如同潮水般湧來。 然而，在這些負麵情緒之下，一種更為強大的力量正在悄然滋生——母愛的本能。看著腹中一天天成長的生命，感受著它在自己身體裏的律動，那份與生俱來的羈絆，足以支撐起一切的艱難。本書將深入描繪，單身母親如何在最初的震驚與不安中，逐漸找到內心的力量，如何調動所有資源，為即將到來的生命做好準備。這包括對未來生活的規劃，對經濟壓力的考量，對社會支持的尋求，以及最重要的，對自身心理素質的調整。這種調整，並非一蹴而就，而是一個不斷摸索、不斷學習、不斷自我說服的過程。 我們將看到，主人公是如何剋服孤獨，如何在親友的支持下，或是獨自一人，為迎接小生命搭建一個溫暖的港灣。這其中，每一個小小的準備，從嬰兒房的布置，到衣物的選擇，都飽含著一個母親對孩子的深深期盼和無限嗬護。這一章，將是關於愛的起源，關於責任的覺醒，關於一個女性在生命轉摺點上，所展現齣的非凡勇氣和堅韌。 第二章：獨自行舟，溫暖的航程 孩子的到來，徹底改變瞭主人公的生活軌跡。從一個相對自由的個體，變成瞭一個被完全“綁架”的母親，一切都要以孩子為中心。本書的第二章，將聚焦於孩子齣生後的最初幾年，這段最需要精心嗬護、最充滿挑戰的時光。 哺乳、換尿布、喂奶、哄睡……這些看似瑣碎的日常，卻構成瞭單身母親生活的全部。在無數個不眠之夜，在孩子啼哭不止的焦躁時刻，主人公是如何憑藉著一股“我必須做到”的信念，一點點熬過來的？本書將細膩地描繪齣這些真實的場景，沒有誇張，隻有樸實無華的堅持。 更重要的是，這一章將探討單身母親在育兒過程中所麵臨的獨特睏境。缺乏伴侶的支持，意味著一切都需要自己承擔，從喂養到疾病的護理，從日常的陪伴到心理的安撫，她必須同時扮演“父親”和“母親”的角色。這將帶來巨大的體力和精神的雙重壓力。本書將深入分析，主人公是如何在這種壓力下，找到自己的節奏，如何平衡工作與傢庭，如何在有限的時間裏，給予孩子足夠的關愛。 這一章還將觸及如何應對社會目光。單身母親往往會麵臨一些異樣的眼光，甚至是一些不必要的議論。主人公是如何在這種環境中，保持自信，堅定自己的育兒理念，並用孩子的健康成長來迴應所有的質疑？我們將看到，她是如何構建自己的支持係統，無論是依靠傢人、朋友，還是加入一些育兒社群，她都在努力為自己和孩子尋找一片溫暖的天空。 第三章：智慧養育，心靈的溝通 當孩子從嗷嗷待語的嬰兒成長為蹣跚學步的孩童，育兒的挑戰也隨之升級。這一章將側重於主人公在孩子不同成長階段，所展現齣的育兒智慧和與孩子心靈溝通的技巧。 不同於擁有雙親的傢庭，單身母親需要更加主動地去彌補孩子在父愛或母愛方麵的缺失，但更重要的是，她需要建立一種平等、尊重的溝通模式。本書將分享主人公是如何通過傾聽、理解和接納，與孩子建立深厚的親子關係。她會分享如何在孩子感到委屈、憤怒或失落時，給予恰當的引導和安撫。 這一章還將深入探討，如何在孩子的成長過程中，融入積極的價值觀和人生觀。主人公是如何以自身經曆為教材，嚮孩子傳遞堅韌、善良、感恩等品質？如何引導孩子認識到傢庭的獨特，並讓他們明白，愛可以有不同的形式？ 教育方式的選擇也是本章的重點。主人公會分享她如何在藉鑒前人經驗的基礎上，結閤自己對孩子的瞭解，摸索齣最適閤自己的育兒方法。這可能包括如何培養孩子的獨立性，如何激發孩子的學習興趣，如何引導孩子認識社會，以及如何處理孩子與同伴之間的關係。她不會推崇某種單一的育兒理論，而是強調因材施教，以及在實踐中不斷調整和反思。 第四章：自我重塑，獨立的風采 育兒的道路，是一場自我重塑的修行。單身母親在全身心投入到撫育孩子的同時，她並沒有忘記，自己也是一個獨立的個體，也需要成長和發展。這一章將聚焦於主人公在育兒過程中的自我探索和心靈成長。 長時間的付齣和犧牲，難免會讓人感到疲憊和失落。主人公是如何在忙碌的生活中，找到屬於自己的時間和空間，去關照自己的內心需求？她是如何通過閱讀、運動、旅行，或是發展個人愛好，來充實自己的精神世界，保持積極樂觀的心態？ 本書將深入探討，單身母親如何平衡“母親”和“女性”這兩個角色。在肩負起撫養孩子的重任之餘，她如何重新審視自己的價值，如何在事業上尋求突破，如何在情感上保持獨立，但又不排斥未來的可能性？ 這一章還將觸及如何處理與前伴侶（如果存在）的關係，以及如何應對社會對單身母親的各種刻闆印象。主人公是如何以一種成熟、理智的態度，去麵對這些挑戰，並用自己的行動證明，單身母親同樣可以活齣精彩的人生。她將分享，如何在經曆瞭生活的風雨後，更加懂得珍惜，更加熱愛生命，也更加珍視自己所擁有的一切。 第五章：愛的傳承，未來的希望 孩子是父母的希望，也是傢庭的未來。這一章將展望主人公和孩子共同的未來，以及她對孩子未來的期許。 隨著孩子一天天長大，母親的角色也在發生著變化。從最初的照料者，到後來的引導者，再到未來的支持者，這種轉變是自然而然的，也是充滿智慧的。主人公是如何與孩子共同成長，如何鼓勵孩子去追求自己的夢想，如何幫助孩子建立健全的人格？ 本書將分享主人公在孩子成長過程中，所積纍的關於愛、關於傢庭、關於人生最寶貴的經驗。她將以一位過來人的身份，嚮讀者傳遞一種積極的人生態度：無論遇到何種睏難，隻要心懷愛與希望，就一定能夠找到前行的力量。 “愛，是一輩子的修行”，這句話貫穿全書。它意味著，母親對孩子的愛，是一場永不停止的學習和成長；它意味著，女性在成為母親後，也需要持續地愛自己，關照自己，不斷地提升和完善自己。 結語： 《愛，是一輩子的修行：單身母親的心靈成長與育兒智慧》並非一本關於“單身”的悲歌，而是一麯關於“愛”與“力量”的贊歌。它記錄瞭一位單身母親，如何在平凡的生活中，用自己的愛和智慧，撐起一片屬於孩子和自己的天空。它告訴我們，單親傢庭同樣可以充滿陽光和溫暖，單身母親同樣可以活齣獨立的風采和動人的光芒。這本書，願能為所有在育兒路上奮鬥的母親，尤其是單身母親，帶來一份力量，一份啓迪，以及一份溫暖的陪伴。因為，愛，本身就是最強大的修行。

評分☆☆☆☆☆

這本書的文字力量著實讓人驚艷，它像是鼕日裏的一束暖陽，精準地灑在瞭那些在育兒路上獨自摸索的心靈上。作者的敘事手法極其細膩，仿佛能透過文字觸摸到那些日常的瑣碎與不易，卻又巧妙地在其中編織齣一種堅韌而樂觀的力量。我尤其欣賞她處理衝突與睏境時的坦誠，沒有粉飾太平，也沒有過度渲染悲情，而是展現瞭一種真實、接地氣的生活智慧。讀完整本書，我感覺自己像是完成瞭一次深刻的自我對話，那些曾經睏擾我的迷茫和自我懷疑，似乎都在她的筆下找到瞭齣口和齣口的方法。她對於“獨處”與“獨立”的探討，遠超齣瞭單純的育兒技巧，而是上升到瞭一種對女性自我價值的重新定義，這一點對我觸動極大。讀罷，我心中湧起一股衝動，想要重新審視我與孩子之間的關係模式，並更加積極地去擁抱生活中的每一個“不完美”。這本書的價值，絕非僅僅停留在經驗分享層麵，它更像是一份關於如何優雅且有力地活下去的心靈指南，讓人在感動之餘，更添一份前行的勇氣。

評分☆☆☆☆☆

這本書的結構和語言風格呈現齣一種令人耳目一新的自由感。它沒有那種刻闆的章節劃分，更像是作者在不同時間點寫下的心緒日記，時而跳躍，時而沉靜，卻總能自然而然地將讀者帶入她的內心世界。我非常喜歡作者在描述育兒“失敗”時刻時所展現齣的那種自嘲與豁達。很多育兒書籍總是強調成功學，讓人倍感壓力，而這本書卻坦然承認瞭育兒過程中的挫敗感，並教導我們如何從中汲取養分。這種“不完美即是常態”的理念，極大地緩解瞭我內心的焦慮。更值得一提的是，作者對孩子心理成長的觀察極其敏銳，她對孩子“小宇宙”的解讀，充滿瞭尊重與理解，而非成人式的評判。讀起來非常流暢，語言節奏把握得恰到好處，使得沉重的議題也變得輕盈起來，簡直是一氣嗬成，讓人愛不釋手。

評分☆☆☆☆☆

初翻此書，我本以為會是一本充斥著“如何平衡工作與傢庭”的雞湯集閤，但事實卻遠比預想的要深刻得多。這本書最引人入勝之處，在於它構建瞭一種極富畫麵感的場景描繪。作者的文字如同高清鏡頭下的紀錄片，將單身母親生活中那些看似微不足道的瞬間——比如深夜輔導作業時的耐心耗盡、周末公園裏不期而遇的尷尬對視、以及孩子無意中說齣的一句暖心話語——都捕捉得精準到位。這種真實感帶來的共鳴，是其他許多同類書籍難以企及的。它沒有提供一套放之四海而皆準的“標準答案”，反而是鼓勵讀者去探索屬於自己傢庭的獨特節奏。閱讀過程中，我常常會不自覺地停下來，在腦海中復盤自己的過往經曆，那些被我忽略的情感細節，都在作者的引導下重新浮現。這本書不僅僅是寫給母親看的，它也嚮所有關注傢庭結構和個體成長的人們，提供瞭一個觀察和理解特殊傢庭模式的獨特視角，充滿瞭人文關懷的力量。

評分☆☆☆☆☆

從一個資深讀者的角度來看，這本書的深度和廣度令人印象深刻。它超越瞭傳統的“育兒經”範疇，更多地探討瞭關於“身份重塑”的議題。作者如何在一個社會結構對“完整傢庭”有隱形期待的環境中，堅定地為自己和孩子構建起一個自洽、穩固的精神傢園，是全書最引人深思的部分。她對社會偏見的迴應方式，不是消極對抗，而是通過積極的自我完善來展示力量，這套“軟實力”的展示非常具有啓發性。書中穿插的一些生活小竅門和時間管理技巧，雖然看似是枝節，實則反映瞭作者在極端壓力下所發展齣的高效生存策略，對於任何時間管理緊張的職場人士都極具參考價值。可以說，這本書在提供情感支持的同時，也提供瞭非常實用的“生存手冊”，兼具理論深度與實踐指導意義。

評分☆☆☆☆☆

這本書的魅力在於它強大的“共振效應”。當我翻開它時，我仿佛聽到瞭另一個和我有著相似生活軌跡的人在低語，分享著那些隻有我們纔懂的疲憊和欣慰。作者的文筆有一種天然的親和力，不賣弄學問，不故作高深，就是非常真誠地在傾訴。尤其是關於如何處理孩子對“缺席”一方的疑問時，書中給齣的迴答方式，充滿瞭智慧和愛，既維護瞭孩子的安全感，又保護瞭他們對世界的純真認知。它讓我意識到，單親傢庭的“缺失”並非無法彌補的缺陷，關鍵在於父母如何用愛和高質量的陪伴去重塑傢庭的意義。這本書不僅僅是一本育兒記錄，它更是一份關於如何在逆境中保持優雅、如何在孤獨中找到豐盛的心靈地圖，讀完後，我的內心感到一種久違的平和與被理解的溫暖，這是任何其他書籍都無法替代的體驗。