发表于2024-11-09
父母的觉醒 epub pdf mobi txt 电子书 下载 2024
《父母的觉醒》作者从心理学角度来探索、观照父母与孩子成长过程中关系的方方面面,揭示了父母与孩子关系的真相,指引我们在养育孩子的神圣旅程中,穿越情感与精神的复杂地貌;其深刻的教养之道,不仅将孩子身体、思维、心灵的培养融为一体,也让为人父母者得到充分的成长和享受。
孩子的问题,往往是父母自身问题的折射。萨巴瑞博士将东方正念思想与西方心理学理论有机地融为一体,提出“父母与孩子相爱互助、共同成长”的教育理念。她用智慧平和的心灵、自省真诚的态度、科学专业的知识,广大父母回归自己的内心,摆脱成长过程中的精神创伤,发现被遮蔽与压抑的真实自我。当父母放下自负、打开自我后,就能自然而然地与孩子建立联系,进而形成深层次的情感纽带,以开放、尊重、理解的心态对待孩子,做到让孩子享有身为自己的权利,让他们在自己的命运轨迹下生活。父母应该理解,只要孩子活在这世上,就有权利表达自己的心声、感情,展示自己的精神世界;而且这份权利不是由我们授予的,而是与生俱来的。当我们允许孩子体验自己的真情实感,他们就会以惊人的速度获得释放;一旦孩子体验到痛苦纯粹的形式,而没有为其徒增抗拒或反应,痛苦本身就会转化为智慧与希望。父母与孩子只有成为精神伙伴,才能让彼此的关系富有意义,实现精神上的相互促进。父母只有将自己投入一种完整觉醒的亲子关系之中,才能在孩子成长的过程中真正给予他们帮助,彻底避免“爱孩子却常常伤害他们”的情况发生。
或许你初为人父人母,正处于惊喜与疲惫交织的情形当中;或许你作为青春期孩子的家长,面对叛逆的儿女常常感到心力交瘁;或许你是一位单亲父母,辛苦地独自抚养孩子,得不到太多帮助……相信《父母的觉醒》一定会为你卸下一些包袱,打破一些迷思,带去一些启发,帮助你把孩子培养成身心健全的人,让你与孩子彼此促进,共同成长。
每个孩子都有自己独特的生命规划图
唯有觉醒的父母才能帮助他们拥有的命运轨迹
《父母的觉醒》是一本从心理与情感层面讲述教养之道的书。“觉醒”意味着对我们经历的一切事情保持清醒,按照现实的本来面目去接受和应对它,而不去妄图控制或改变它。也就是说,我们在教养孩子的时候,要依从他们的本性,接纳他们的本真。父母的觉醒与改变是教育的真正开始。父母只有安顿好自己的身心,才能帮助孩子成长为一个健全的人。
作者萨巴瑞博士提出,父母与孩子是人生旅途中的伙伴,平等互助是亲子关系的核心内容。如果父母能够放弃虚荣心、自负感、控制欲,尊重孩子的天性,就能与孩子建立起亲密和谐的关系。如果父母愿意敞开胸怀,在实践中学习,在与孩子的互动中找寻答案,就能与孩子一起获得进步与拓展。
萨巴瑞博士运用心理学领域的研究成果,鼓励广大父母用爱意与真诚穿越家庭教育的困境,破解亲子关系的难题,实现精神的觉醒;其深刻的教养之道不仅将孩子身体、思维、心灵的培养融为一体,也让父母得到完整的成长。
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