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[日] 鈴木尚子著鄭悅譯 著

圖書標籤:

• 整理收納
• 傢居生活
• 生活技巧
• 斷捨離
• 極簡主義
• 空間利用
• 收納技巧
• 好物推薦
• 懶人收納
• 實用指南

店鋪： 文軒網旗艦店

齣版社： 北京聯閤齣版公司

ISBN：9787550291867

商品編碼：11264635458

齣版時間：2017-01-01

作  者:(日)鈴木尚子 著;鄭悅 譯 著作 定  價:48 齣 版 社:北京聯閤齣版公司 齣版日期:2017年01月01日 頁  數:223 裝  幀:平裝 ISBN:9787550291867 ●前言
●第1章“收納”所營造的舒適生活
●為什麼要收納？
●整理是手段而非目的
●主婦是傢中的製作人
●到底為誰而整理？
●整潔是可以傳染的，髒亂也是
●首先要整理自己
●什麼時候開始？
●要是無法整理看得到的東西，也就無法整理看不到的東西
●不要細數沒有的東西，而是細數擁有的東西
●整理可以清理齣通往機會的入口
●第2章打造收納結構的基本方法
●習慣性整理與閤理收納之間的區彆
●收納是選擇的技術
●首先掌握所有東西
●無法丟棄的東西最讓人難辦
●收納的目標是讓所有的東西都有處可尋
●並非隻有一種做法
●答案就在你心中
●部分目錄

內容簡介

你有——
戀物癖？收集癖？強迫癥？拖延癥？選擇障礙？
這些都沒有關係，即使做不到“斷捨離”，你的傢也可以更整潔、更舒適、更有你的風格！
作為生活整理收納師，鈴木尚子認為傢是生活的地方，要有生活感，但是也要整潔有序。十五分鍾就能恢復整潔的收納方式，正是美好生活不可或缺的基礎。在本書中，她結閤實例，以生動的方式剖析瞭不同的人格特質，並根據這些特質推薦瞭富有針對性的實用收納技巧。此外，她也提齣瞭自己的價值觀，並提供瞭自己傢的實際收納方式，供讀者作為參考。這本書旨在傳遞舒適收納結構的構造方法，幫助每個人整理自己的內心，打造符閤個人風格的完美收納體係，進而創造齣理想的生活空間，輕鬆愉快地度過每。
(日)鈴木尚子 著;鄭悅 譯 著作 鈴木尚子，生活整理收納師、SMART STORAGE！公司負責人。曾在服飾行業從事設計、策劃、人纔培養等工作，後成為傢庭主婦。生下第二個孩子以後，以自由職業者身份，提供個人造型服務。之後，學習生活收納，成立SMART STORAGE！公司。現在作為日本生活整理收納師協會的生活整理收納師，從事整理與收納的顧問工作。另外也是私人衣櫥收納認定講師，教授服裝搭配與衣櫥整理收納。

書籍簡介：探尋未知的知識領域 《星際航行與超光速理論：探索宇宙深處的奧秘》 書籍定位與主題： 本書並非關於傢庭整理或空間規劃的實用指南，而是深入探討前沿物理學、天體工程學以及理論宇宙學的硬核科普與思想實驗集錦。我們將在浩瀚的星海中遨遊，解析那些挑戰人類現有認知極限的宏偉概念。 內容深度解析： 第一部分：超越光速的理論壁壘與前沿猜想 本部分集中剖析瞭狹義相對論對“超光速旅行”的嚴格限製，並詳細闡述瞭當代物理學傢試圖繞過或突破這些限製的幾種主要理論模型。 1. 麯率驅動與阿爾庫比耶雷引擎的數學基礎： 我們將從基礎的黎曼幾何入手，詳細推導阿爾庫比耶雷度規（Alcubierre Metric）的數學結構。重點分析驅動氣泡的形成所需的負能量密度問題，以及如何通過量子場論（Quantum Field Theory）中的卡西米爾效應（Casimir Effect）來尋找理論上的能量來源。這部分內容嚴謹且充滿數學推導，旨在讓讀者理解麯率驅動在理論上可行性的嚴峻挑戰。 2. 蟲洞理論的拓撲學與穩定性： 探討愛因斯坦-羅森橋（Einstein-Rosen Bridge）的理論構建，以及如何通過引入“奇異物質”（Exotic Matter）來維持蟲洞的“喉嚨”開放。我們會對比史瓦西蟲洞、愛丁頓-龐德羅辛斯基蟲洞（E-P Wormhole）等不同拓撲結構，並評估它們在熱力學和量子引力框架下的穩定性。 3. 洛倫茲不變性的修正與Tachyons（超光速粒子）： 介紹一些嘗試修改標準模型中洛倫茲對稱性的理論，例如一些高能物理學模型中對量子引力效應的初步探索。對假想的超光速粒子——Tachyons——的性質進行嚴肅的物理學探討，包括其虛質量和能量-動量關係，並說明為何它們在主流物理學中難以被觀測和證實。 第二部分：星際文明的工程學挑戰與資源哲學 本部分將目光投嚮實際的星際尺度工程，探討如何構建能夠在數十年甚至數百年尺度上維持生命的遠徵飛船，以及文明在跨越巨大空間尺度後麵臨的生存哲學睏境。 1. 戴森球與恒星能級捕獲係統： 深入分析戴森結構（Dyson Structures）的不同形態——從不連續的“蜂巢”（Swarm）到完全包裹的“殼體”（Shell）。討論其對恒星壽命、輻射平衡的影響，以及建造過程中所需的材料科學突破，特彆是對超高強度、低質量比材料的需求分析。 2. 冷凍休眠與世代飛船的生物學與社會學： 探討長期星際旅行中的生命維持係統。詳細考察深層休眠技術（Cryonics）在復雜的哺乳動物生理係統中的應用潛力與倫理障礙。對於世代飛船，我們將分析其內部的社會結構如何演化，探討代際傳承的文化斷裂風險，以及如何設計一個能自我修正的、具有長期目標導嚮的社會工程係統。 3. 星際介質的利用與推進係統： 不僅局限於傳統的核聚變火箭，本書還重點分析瞭利用星際介質作為推進劑或反應物的技術，如光帆（Light Sails）結閤伽馬射綫激光推進係統，以及磁帆（Magsail）在減速和姿態控製中的應用。 第三部分：宇宙學的邊界與多重宇宙的猜想 在這一部分，我們將超越銀河係，思考宇宙的終極結構和我們存在的意義。 1. 暴脹理論的遺留問題與宇宙學常數睏境： 梳理標準宇宙學模型（Lambda-CDM）在解釋早期宇宙結構形成方麵的成功，同時也深入剖析暴脹理論（Inflation Theory）中尚未解決的參數依賴性問題。著重討論暗能量（Dark Energy）的本質，以及為什麼觀測到的宇宙學常數（Vacuum Energy Density）比量子場論預測值小瞭驚人的$10^{120}$倍，這是理論物理學中的最大難題之一。 2. 弦理論與M理論的景觀（The Landscape）： 介紹現代物理學試圖統一所有力的框架——弦理論。闡釋“景觀”的概念，即理論可能預測齣數量極其龐大的（$10^{500}$個）真空態，每一個都對應著不同的物理定律和常數。探討“人擇原理”（Anthropic Principle）在解釋我們宇宙為何擁有如此“恰到好處”常數時的爭議性地位。 3. 循環宇宙論與膜世界（Brane Cosmology）： 對抗單一的“大爆炸”模型，介紹如Steinhardt-Turok的“循環模型”（Cyclic Model）或Ekpyrotic模型，它們假設我們的宇宙是更高維度膜（Brane）碰撞的結果，從而將宇宙的起源和終結視為一個無始無終的循環過程。 讀者對象： 本書適閤具備高等代數和基礎物理知識（如微積分、綫性代數）的物理愛好者、工程學學生、天文學研究者，以及對宇宙終極問題抱有強烈好奇心的跨學科思考者。它要求讀者願意接受復雜的數學語言和高度抽象的概念挑戰。 總結： 《星際航行與超光速理論》是一趟對人類知識邊界的勇敢探索。它不提供簡便的答案，而是呈現瞭最前沿的睏境、最復雜的數學工具，以及人類文明在麵對無窮尺度時的雄心與謙卑。閱讀本書，您將踏入一個充滿量子引力、奇異物質與未解之謎的宏大敘事之中。

評分☆☆☆☆☆

我屬於那種動手能力很強，但執行力很差的人。看到那些整理達人做齣來的效果圖，我總覺得那是“彆人傢的生活”，自己傢的結構和材料根本不允許那樣做。這本書最貼心的地方在於，它非常深入地討論瞭不同材質、不同結構下的收納難題，並且給齣瞭很多“非標”解決方案。比如，它探討瞭老式公寓中那些固定不動的暖氣管道旁邊的尷尬空間如何利用，以及弧形牆麵如何製作定製的嵌入式置物架，這些細節在市麵上其他書籍中幾乎找不到。它更像是請教瞭一位經驗豐富的木匠兼室內設計師。書中對於“隱形收納”的探討也令人耳目一新，它不僅限於隱藏視綫，更是考慮到瞭防塵、防潮和未來維護的便利性。我傢裏有個非常頭疼的壁龕，一直堆滿瞭閑置雜物，氣味難聞。按照書中的“分層濕度控製”和“通風導流”建議，我對那個壁龕進行瞭改造，現在不僅乾淨瞭，而且空氣流通性也好瞭很多。這本書的實用性是毋庸置疑的，它不隻關注“美觀”，更關注“長久”。如果你傢的居住環境不是標準化的樣闆間，這本書絕對是你的首選工具箱。

評分☆☆☆☆☆

這本書簡直是為我這種“收納恐懼癥”患者量身定做的救星！我一直認為整理收納是種天賦，與我無緣。然而，當我翻開這本厚厚的“寶典”時，那種撲麵而來的井然有序感，瞬間治愈瞭我內心深處的混亂。它不是那種空泛地喊著“斷捨離”口號的書，而是非常務實地從廚房颱麵、衣帽間深處，甚至是雜亂的電子綫纜角落入手，提供瞭極具操作性的解決方案。比如，書中對垂直空間的利用簡直是教科書級彆的展示，我以前總覺得衣櫃裏放滿瞭就是極限，但作者巧妙地利用瞭掛鈎、分層架和真空壓縮袋的組閤，硬生生給我多擠齣瞭快三分之一的空間，這簡直比添置新櫃子還令人興奮。最讓我印象深刻的是，它強調瞭“動綫”設計，教會我如何根據日常使用頻率來放置物品，而不是僅僅追求美觀。現在我找東西的時間大大縮短瞭，早上齣門前那種手忙腳亂的抓狂感也隨之消失。這本書的圖文並茂，而且案例非常貼近現代都市傢庭的實際情況，沒有太多華而不實的裝飾品展示，全是能落到實處的實用技巧。讀完之後，我仿佛擁有瞭一雙能看穿混亂本質的眼睛，感覺生活質量都得到瞭質的飛躍。

評分☆☆☆☆☆

我得承認，我對這類傢居整理的書籍一直抱持著一種“看過再說”的懷疑態度，大部分都是老生常談，換湯不換藥。但這本書的切入點非常新穎，它不像其他書籍那樣隻關注“放進去”，而是深入探討瞭“為什麼會亂”的深層心理因素。作者花瞭很大篇幅去分析我們囤積物品的心理慣性，比如對未來的不確定性焦慮，或是對過去情感的依戀。這種洞察力，讓這本書的層次一下子就提升瞭。我記得其中一章講到瞭“功能性標簽化”，非常精闢。它不僅僅是讓你給抽屜貼上標簽，而是讓你思考這個空間的主要功能是什麼，然後讓所有物品的服務於這個功能。舉個例子，我曾經把工具箱塞在地下室，但我發現我常用的螺絲刀和膠帶卻總是在客廳的某個角落，因為我使用它們是在進行臨時修補。這本書的建議是，根據“最高使用頻率地”原則，在客廳設置一個小型“應急工具站”。這個微小的調整，徹底改變瞭我對“工具存放”的固有觀念。全書的語言風格帶著一種哲學思辨的味道，不咄咄逼人，而是溫柔地引導你反思自己的生活方式。對於那些想從根源上解決混亂問題的人來說，這本書的價值遠遠超齣瞭單純的收納技巧範疇。

評分☆☆☆☆☆

說實話，我買這本書純粹是衝著封麵那種極簡主義的美學去的，原本以為它會是本“圖片展示冊”，內容肯定很空洞。結果大齣所料，它提供的係統性方法論比我想象的要嚴謹得多，讀起來更像是一本關於空間效率管理的專業手冊。這本書最讓我感到驚喜的是它對“空間單位的解構與重組”的論述。它不是簡單地讓你“清空”，而是教你如何將一個大空間（比如一個房間）拆解成無數個小的、可管理的“微單元”，比如三麵牆、一個角落、甚至是一塊地毯的邊緣。然後，針對每一個微單元設定不同的收納目標和權限等級。這種精細到毫米級的思考方式，讓我開始用一種工程師的眼光審視我的公寓。我尤其欣賞書中關於“季節性物品的輪換機製”的介紹，它提供瞭一套清晰的流程圖，告訴我如何在高使用率空間和低使用率空間之間，進行物品的周期性遷移，保證核心區域永遠保持高效運轉。這種流程化的思維，讓收納從一項“體力勞動”變成瞭一套可執行的“項目管理”。對於追求極緻效率和係統化管理的人來說，這本書的價值不可估量，它提供瞭一個可以被復製和優化的“收納操作係統”。

評分☆☆☆☆☆

閱讀這本書的體驗，更像是一次心靈的深度對話，而不是簡單的技能學習。它並沒有用大量的篇幅去推銷昂貴的收納工具，反而是反復強調“容器的自我意識”——即，我們應該讓容器服務於內容，而不是被市場上五花八門的收納盒牽著鼻子走。我個人對這種“反消費主義”的整理態度非常贊同。書中有一個環節，詳細分析瞭“傢庭成員的角色分工”在維持收納係統中的重要性，這讓我開始思考，收納不隻是一個人的戰鬥，而是需要全傢共同維護的“生態係統”。它提供瞭非常實用的“傢庭會議”模闆，用來討論誰負責哪個區域，以及如何設定一個大傢都接受的“混亂閾值”。這種對人際關係和習慣培養的關注，讓這本書超越瞭普通的傢政指南。我發現，當我開始與傢人一起討論“什麼東西該放在哪裏”時，那種抗拒感就消失瞭，取而代之的是一種共同建設傢庭環境的成就感。這本書教會我的，是如何建立一個可持續、低維護的“生活秩序”，而不是一個需要耗費大量精力去維護的“完美展廳”。