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[日] 铃木尚子著郑悦译 著

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• 整理收纳
• 家居生活
• 生活技巧
• 断舍离
• 极简主义
• 空间利用
• 收纳技巧
• 好物推荐
• 懒人收纳
• 实用指南

店铺： 文轩网旗舰店

出版社： 北京联合出版公司

ISBN：9787550291867

商品编码：11264635458

出版时间：2017-01-01

作  者:(日)铃木尚子 著;郑悦 译 著作 定  价:48 出 版 社:北京联合出版公司 出版日期:2017年01月01日 页  数:223 装  帧:平装 ISBN:9787550291867 ●前言
●第1章“收纳”所营造的舒适生活
●为什么要收纳？
●整理是手段而非目的
●主妇是家中的制作人
●到底为谁而整理？
●整洁是可以传染的，脏乱也是
●首先要整理自己
●什么时候开始？
●要是无法整理看得到的东西，也就无法整理看不到的东西
●不要细数没有的东西，而是细数拥有的东西
●整理可以清理出通往机会的入口
●第2章打造收纳结构的基本方法
●习惯性整理与合理收纳之间的区别
●收纳是选择的技术
●首先掌握所有东西
●无法丢弃的东西最让人难办
●收纳的目标是让所有的东西都有处可寻
●并非只有一种做法
●答案就在你心中
●部分目录

内容简介

你有——
恋物癖？收集癖？强迫症？拖延症？选择障碍？
这些都没有关系，即使做不到“断舍离”，你的家也可以更整洁、更舒适、更有你的风格！
作为生活整理收纳师，铃木尚子认为家是生活的地方，要有生活感，但是也要整洁有序。十五分钟就能恢复整洁的收纳方式，正是美好生活不可或缺的基础。在本书中，她结合实例，以生动的方式剖析了不同的人格特质，并根据这些特质推荐了富有针对性的实用收纳技巧。此外，她也提出了自己的价值观，并提供了自己家的实际收纳方式，供读者作为参考。这本书旨在传递舒适收纳结构的构造方法，帮助每个人整理自己的内心，打造符合个人风格的完美收纳体系，进而创造出理想的生活空间，轻松愉快地度过每。
(日)铃木尚子 著;郑悦 译 著作 铃木尚子，生活整理收纳师、SMART STORAGE！公司负责人。曾在服饰行业从事设计、策划、人才培养等工作，后成为家庭主妇。生下第二个孩子以后，以自由职业者身份，提供个人造型服务。之后，学习生活收纳，成立SMART STORAGE！公司。现在作为日本生活整理收纳师协会的生活整理收纳师，从事整理与收纳的顾问工作。另外也是私人衣橱收纳认定讲师，教授服装搭配与衣橱整理收纳。

书籍简介：探寻未知的知识领域 《星际航行与超光速理论：探索宇宙深处的奥秘》 书籍定位与主题： 本书并非关于家庭整理或空间规划的实用指南，而是深入探讨前沿物理学、天体工程学以及理论宇宙学的硬核科普与思想实验集锦。我们将在浩瀚的星海中遨游，解析那些挑战人类现有认知极限的宏伟概念。 内容深度解析： 第一部分：超越光速的理论壁垒与前沿猜想 本部分集中剖析了狭义相对论对“超光速旅行”的严格限制，并详细阐述了当代物理学家试图绕过或突破这些限制的几种主要理论模型。 1. 曲率驱动与阿尔库比耶雷引擎的数学基础： 我们将从基础的黎曼几何入手，详细推导阿尔库比耶雷度规（Alcubierre Metric）的数学结构。重点分析驱动气泡的形成所需的负能量密度问题，以及如何通过量子场论（Quantum Field Theory）中的卡西米尔效应（Casimir Effect）来寻找理论上的能量来源。这部分内容严谨且充满数学推导，旨在让读者理解曲率驱动在理论上可行性的严峻挑战。 2. 虫洞理论的拓扑学与稳定性： 探讨爱因斯坦-罗森桥（Einstein-Rosen Bridge）的理论构建，以及如何通过引入“奇异物质”（Exotic Matter）来维持虫洞的“喉咙”开放。我们会对比史瓦西虫洞、爱丁顿-庞德罗辛斯基虫洞（E-P Wormhole）等不同拓扑结构，并评估它们在热力学和量子引力框架下的稳定性。 3. 洛伦兹不变性的修正与Tachyons（超光速粒子）： 介绍一些尝试修改标准模型中洛伦兹对称性的理论，例如一些高能物理学模型中对量子引力效应的初步探索。对假想的超光速粒子——Tachyons——的性质进行严肃的物理学探讨，包括其虚质量和能量-动量关系，并说明为何它们在主流物理学中难以被观测和证实。 第二部分：星际文明的工程学挑战与资源哲学 本部分将目光投向实际的星际尺度工程，探讨如何构建能够在数十年甚至数百年尺度上维持生命的远征飞船，以及文明在跨越巨大空间尺度后面临的生存哲学困境。 1. 戴森球与恒星能级捕获系统： 深入分析戴森结构（Dyson Structures）的不同形态——从不连续的“蜂巢”（Swarm）到完全包裹的“壳体”（Shell）。讨论其对恒星寿命、辐射平衡的影响，以及建造过程中所需的材料科学突破，特别是对超高强度、低质量比材料的需求分析。 2. 冷冻休眠与世代飞船的生物学与社会学： 探讨长期星际旅行中的生命维持系统。详细考察深层休眠技术（Cryonics）在复杂的哺乳动物生理系统中的应用潜力与伦理障碍。对于世代飞船，我们将分析其内部的社会结构如何演化，探讨代际传承的文化断裂风险，以及如何设计一个能自我修正的、具有长期目标导向的社会工程系统。 3. 星际介质的利用与推进系统： 不仅局限于传统的核聚变火箭，本书还重点分析了利用星际介质作为推进剂或反应物的技术，如光帆（Light Sails）结合伽马射线激光推进系统，以及磁帆（Magsail）在减速和姿态控制中的应用。 第三部分：宇宙学的边界与多重宇宙的猜想 在这一部分，我们将超越银河系，思考宇宙的终极结构和我们存在的意义。 1. 暴胀理论的遗留问题与宇宙学常数困境： 梳理标准宇宙学模型（Lambda-CDM）在解释早期宇宙结构形成方面的成功，同时也深入剖析暴胀理论（Inflation Theory）中尚未解决的参数依赖性问题。着重讨论暗能量（Dark Energy）的本质，以及为什么观测到的宇宙学常数（Vacuum Energy Density）比量子场论预测值小了惊人的$10^{120}$倍，这是理论物理学中的最大难题之一。 2. 弦理论与M理论的景观（The Landscape）： 介绍现代物理学试图统一所有力的框架——弦理论。阐释“景观”的概念，即理论可能预测出数量极其庞大的（$10^{500}$个）真空态，每一个都对应着不同的物理定律和常数。探讨“人择原理”（Anthropic Principle）在解释我们宇宙为何拥有如此“恰到好处”常数时的争议性地位。 3. 循环宇宙论与膜世界（Brane Cosmology）： 对抗单一的“大爆炸”模型，介绍如Steinhardt-Turok的“循环模型”（Cyclic Model）或Ekpyrotic模型，它们假设我们的宇宙是更高维度膜（Brane）碰撞的结果，从而将宇宙的起源和终结视为一个无始无终的循环过程。 读者对象： 本书适合具备高等代数和基础物理知识（如微积分、线性代数）的物理爱好者、工程学学生、天文学研究者，以及对宇宙终极问题抱有强烈好奇心的跨学科思考者。它要求读者愿意接受复杂的数学语言和高度抽象的概念挑战。 总结： 《星际航行与超光速理论》是一趟对人类知识边界的勇敢探索。它不提供简便的答案，而是呈现了最前沿的困境、最复杂的数学工具，以及人类文明在面对无穷尺度时的雄心与谦卑。阅读本书，您将踏入一个充满量子引力、奇异物质与未解之谜的宏大叙事之中。

评分☆☆☆☆☆

我属于那种动手能力很强，但执行力很差的人。看到那些整理达人做出来的效果图，我总觉得那是“别人家的生活”，自己家的结构和材料根本不允许那样做。这本书最贴心的地方在于，它非常深入地讨论了不同材质、不同结构下的收纳难题，并且给出了很多“非标”解决方案。比如，它探讨了老式公寓中那些固定不动的暖气管道旁边的尴尬空间如何利用，以及弧形墙面如何制作定制的嵌入式置物架，这些细节在市面上其他书籍中几乎找不到。它更像是请教了一位经验丰富的木匠兼室内设计师。书中对于“隐形收纳”的探讨也令人耳目一新，它不仅限于隐藏视线，更是考虑到了防尘、防潮和未来维护的便利性。我家里有个非常头疼的壁龛，一直堆满了闲置杂物，气味难闻。按照书中的“分层湿度控制”和“通风导流”建议，我对那个壁龛进行了改造，现在不仅干净了，而且空气流通性也好了很多。这本书的实用性是毋庸置疑的，它不只关注“美观”，更关注“长久”。如果你家的居住环境不是标准化的样板间，这本书绝对是你的首选工具箱。

评分☆☆☆☆☆

阅读这本书的体验，更像是一次心灵的深度对话，而不是简单的技能学习。它并没有用大量的篇幅去推销昂贵的收纳工具，反而是反复强调“容器的自我意识”——即，我们应该让容器服务于内容，而不是被市场上五花八门的收纳盒牵着鼻子走。我个人对这种“反消费主义”的整理态度非常赞同。书中有一个环节，详细分析了“家庭成员的角色分工”在维持收纳系统中的重要性，这让我开始思考，收纳不只是一个人的战斗，而是需要全家共同维护的“生态系统”。它提供了非常实用的“家庭会议”模板，用来讨论谁负责哪个区域，以及如何设定一个大家都接受的“混乱阈值”。这种对人际关系和习惯培养的关注，让这本书超越了普通的家政指南。我发现，当我开始与家人一起讨论“什么东西该放在哪里”时，那种抗拒感就消失了，取而代之的是一种共同建设家庭环境的成就感。这本书教会我的，是如何建立一个可持续、低维护的“生活秩序”，而不是一个需要耗费大量精力去维护的“完美展厅”。

评分☆☆☆☆☆

说实话，我买这本书纯粹是冲着封面那种极简主义的美学去的，原本以为它会是本“图片展示册”，内容肯定很空洞。结果大出所料，它提供的系统性方法论比我想象的要严谨得多，读起来更像是一本关于空间效率管理的专业手册。这本书最让我感到惊喜的是它对“空间单位的解构与重组”的论述。它不是简单地让你“清空”，而是教你如何将一个大空间（比如一个房间）拆解成无数个小的、可管理的“微单元”，比如三面墙、一个角落、甚至是一块地毯的边缘。然后，针对每一个微单元设定不同的收纳目标和权限等级。这种精细到毫米级的思考方式，让我开始用一种工程师的眼光审视我的公寓。我尤其欣赏书中关于“季节性物品的轮换机制”的介绍，它提供了一套清晰的流程图，告诉我如何在高使用率空间和低使用率空间之间，进行物品的周期性迁移，保证核心区域永远保持高效运转。这种流程化的思维，让收纳从一项“体力劳动”变成了一套可执行的“项目管理”。对于追求极致效率和系统化管理的人来说，这本书的价值不可估量，它提供了一个可以被复制和优化的“收纳操作系统”。

评分☆☆☆☆☆

这本书简直是为我这种“收纳恐惧症”患者量身定做的救星！我一直认为整理收纳是种天赋，与我无缘。然而，当我翻开这本厚厚的“宝典”时，那种扑面而来的井然有序感，瞬间治愈了我内心深处的混乱。它不是那种空泛地喊着“断舍离”口号的书，而是非常务实地从厨房台面、衣帽间深处，甚至是杂乱的电子线缆角落入手，提供了极具操作性的解决方案。比如，书中对垂直空间的利用简直是教科书级别的展示，我以前总觉得衣柜里放满了就是极限，但作者巧妙地利用了挂钩、分层架和真空压缩袋的组合，硬生生给我多挤出了快三分之一的空间，这简直比添置新柜子还令人兴奋。最让我印象深刻的是，它强调了“动线”设计，教会我如何根据日常使用频率来放置物品，而不是仅仅追求美观。现在我找东西的时间大大缩短了，早上出门前那种手忙脚乱的抓狂感也随之消失。这本书的图文并茂，而且案例非常贴近现代都市家庭的实际情况，没有太多华而不实的装饰品展示，全是能落到实处的实用技巧。读完之后，我仿佛拥有了一双能看穿混乱本质的眼睛，感觉生活质量都得到了质的飞跃。

评分☆☆☆☆☆

我得承认，我对这类家居整理的书籍一直抱持着一种“看过再说”的怀疑态度，大部分都是老生常谈，换汤不换药。但这本书的切入点非常新颖，它不像其他书籍那样只关注“放进去”，而是深入探讨了“为什么会乱”的深层心理因素。作者花了很大篇幅去分析我们囤积物品的心理惯性，比如对未来的不确定性焦虑，或是对过去情感的依恋。这种洞察力，让这本书的层次一下子就提升了。我记得其中一章讲到了“功能性标签化”，非常精辟。它不仅仅是让你给抽屉贴上标签，而是让你思考这个空间的主要功能是什么，然后让所有物品的服务于这个功能。举个例子，我曾经把工具箱塞在地下室，但我发现我常用的螺丝刀和胶带却总是在客厅的某个角落，因为我使用它们是在进行临时修补。这本书的建议是，根据“最高使用频率地”原则，在客厅设置一个小型“应急工具站”。这个微小的调整，彻底改变了我对“工具存放”的固有观念。全书的语言风格带着一种哲学思辨的味道，不咄咄逼人，而是温柔地引导你反思自己的生活方式。对于那些想从根源上解决混乱问题的人来说，这本书的价值远远超出了单纯的收纳技巧范畴。