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适读人群 :新婚怀孕 《新婚怀孕最佳方案》介绍了在结婚组建新的家庭之后,生育一个健康聪明的宝宝所必须考虑的方方面的问题。如优生需要做好哪些孕前准备?如何安排孕前生活?如何选择适当的受孕时机?最佳孕育年龄是多少?优生的主要内容是什么?等等。本书由浙江科学技术出版社出版发行。
内容简介
《新婚怀孕最佳方案》从甜蜜温馨的新婚生活,到幸福激动的怀孕,告诉你结婚需要做好哪些准备?如何安排新婚生活?如何选择适当的受孕时机?哪些人需做遗传咨询?怀孕后,胎宝宝与准妈妈都有哪些生理变化?如何搭配饮食营养?如何进行同步胎教?如何进行医疗保健?分娩及产后有哪些宜忌……阅读《新婚怀孕最佳方案》并切实加以实践。
内页插图
目录
第一章 新婚期:享受甜蜜勿忘健康
第二章 怀孕前:创造最佳“孕”势
第三章 孕早期:喜悦、紧张与不适并存
第四章 孕中期:进入相对安全期
第五章 孕晚期:大腹便便且行动不便
第六章 分娩期:迎接新生命的诞生
第七章 产褥期:助你轻轻松松坐月子
前言/序言
结婚是家庭生活的起步,是夫妻幸福生活的开始,也是人生的一个重要转折点。新婚燕尔,新郎新娘初试性生活,这是夫妇间和谐性生活的第一步。在我国,由于受过去封建传统影响,性的知识没有得到普及,所以在花烛之夜,许多人往往茫然失措。有些新娘由于紧张、恐惧或害羞,增加了性生活的困难;有些新郎鲁莽从事,方式方法不对,增加了女方的痛苦。凡此种种,造成夫妻生活不和谐,不仅得不到幸福,久而久之甚至影响夫妻感情。所以在新婚之前,男女双方均应对性生活及其保健知识有一个基本的了解,学习一些科学的生理知识。
幸福婚姻孕育健康宝贝。在结婚组建新的家庭之后,生育一个健康聪明的宝宝就成为每个小家庭必须要考虑的问题。优生需要做好哪些孕前准备?如何安排孕前生活?如何选择适当的受孕时机?最佳孕育年龄是多少?优生的主要内容是什么?哪些人须做遗传咨询?怀孕后,胎宝宝与准妈妈都有哪些生理变化?如何搭配饮食营养?如何进行同步胎教?如何穿衣美容?如何搭配出行?如何进行医疗保健?应注意哪些生活细节?分娩时应如何进行营养补充?临产细节有哪些?产后各个阶段应如何进行营养补充?产后应预防哪些疾病?产后居家生活应注意哪些细节?这些问题都是新婚夫妇要面临和考虑的。
基于此,我们组织有关专家精心编写了这本《新婚怀孕最佳方案》。本书旨在为新人全面打造幸福生活。从甜蜜温馨的新婚生活,到幸福激动的怀孕分娩,我们与您一同见证一个美满家庭的诞生与成长!
最后,衷心祝愿每一对新人都拥有幸福完美的人生,孕育出健康聪明的宝宝。
编者
2013年9月
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