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☆☆☆☆☆

[日] 林真理子著，田葳，徐英东译

图书标签:

自我成长
女性
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情感
治愈
散文
随笔
人生感悟
不完美
真实

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出版社：漓江出版社

ISBN：9787540764388

版次：1

商品编码：11434013

包装：平装

开本：32开

出版时间：2014-04-01

用纸：胶版纸

页数：216

字数：100

正文语种：中文

具体描述

内容简介

　　美就是想变美！
　　想要漂亮、想要性感、想要受男人欢迎
　　1000次的努力、1001次的减肥……
　　我们都是这样，永不气馁地跌撞在成为美女的路上

　　无论付出多少，就算再怎么辛苦，也一定要成为美女！继《美女入门1》《美女入门2》之后，日本畅销书作家林真理子再推最新时尚随笔集。书写减肥、美食、买衫、扮靓、交友等看似琐碎的日常生活，畅谈恋爱、婚姻、男人等女人永远的话题，率真幽默的文字，毫不留情的自我调侃，全无遮掩的对美与爱的欲望，令人捧腹，引人共鸣，更让人获得生机勃勃的力量。

作者简介

　　林真理子，日本小说家，时尚专栏作家。畅销书女王。曾获第94届直木奖，第8届柴田炼三郎奖，第32届吉川英治文学奖。代表作有《买个好心情回家》《只要赶上末班飞机》《到京都》《Anego》《美女入门》等。

精彩书摘

　　我还在痛苦万分地减肥。
　　对于没有耐性的我来说，仅以水和少量的绿叶蔬菜度日实在痛苦。现在这个时候，应季的美味层出不穷。新米！南瓜！板栗！大闸蟹！有点吃不起的松茸！河豚也正肥美！
　　终于有一天我崩溃了。周六，住在附近的一个朋友因什么喜事给我送来她亲手做的红小豆饭，还是热乎乎的。于是我明白了一个真理："热乎乎的食物很有诱惑力。"
　　吃了一口，太好吃了！又接连吃了第二口、第三口……结果吃掉了一半。而且我是直接用手抓着吃的，都没有装到盘子里，简直就跟孩子一样。
　　我的大脑中枢神经好像在慢慢破碎。我变身成"饕餮"，手一次又一次伸向冰箱。中午剩的炒面、栗子蛋糕、煮南瓜等，统统不停地塞进嘴里。我拿出了筷子和盘子，如果有人看见此时的我一定会感到毛骨悚然。
　　更可怕的是，这之后我马上又和丈夫外出吃了饭，在附近一家装修时髦的荞麦面店。荞麦面糊的炸肉饼、鱼糕、生鱼片，一顿大吃，不过到底没吃碳水化合物的荞麦面。怎么吃也不胖的老公要了沙司猪排盖浇饭。上面放满了甘蓝叶，感觉很好吃，当然卡路里很高。
　　"你也来一半？"丈夫问我道。我摇摇头，虽然意犹未尽，今天也只能就此打住。然而，此时的坚持带来的后果就是，自责却适得其反。一回到家，我就背着老公吃开了巧克力、雪饼。干吃不饱一定是因为我的大脑完全失控了，我竟然又把手伸向了剩下的一半红小豆饭……
　　到了夜里11点左右，我总算平静下来，翻开了读了一半的书。顺便，说"顺便"我有些不好意思，作为今天"暴食"的收尾，我又打开了豆源牌糖衣豆子的包装袋。说起一边吃着酥脆的豆子，一边读书的幸福感，眼泪都快下来了。
　　于是我又懂得了另一个真理。
　　"一边吃东西，一边看书，可以排进人生三大快事之一。"
　　经常能够品味这种幸福的人多么幸运啊。我是久违了。
　　第二天，上体重秤一称，果然胖了0.5公斤。
　　我握紧拳头鼓励自己说："真理子，加油！要重新坚定信心。振奋起来，挺住！难道又要走上胖女人之路吗？要努力！你是一个真正有勇气的减肥斗士。"
　　接下来的一天，白天我只喝了蔬菜汁，晚上只吃了蔬菜沙拉。尽管如此还是胖了0.3公斤。我不想活了。这一阵子一直都减得很顺利，稍微放松点，就遭此报应。
　　我开始反思。如果把花费在减肥上的时间与金钱全部用到学习和工作上，会成为一个怎样更高端的人？天生苗条的美女多幸福啊，可以把大把时间用到别的方面，例如：恋爱、玩乐。
　　对了，最近和我关系处得特好的川岛直美给我来了电邮："抓紧时间搞第二次'魔女联谊会'吧。"是的，我们在第一次联谊时成立了"魔女联谊会"。当时我多方位观察了川岛的手段。说手段也许有点过分。因为她的行为举止都是非常自然俏皮的。比如，她吃剩下了什么，会夹到男士的盘子里，亲切地说："这个，你来吧。"当然对方会不胜惶恐。为此我还开过她的玩笑。
　　"拿自己的筷子以光速拨菜，嗖--嗖--"
　　后来我对在场的另一位女士若有所思地说："什么都不用做，到时小淘气一下就足够了，当然前提你得是美女。多年来总在考虑各种花招的我真够笨的了。"
　　那时，我单刀直入地向川岛直美问了一个我最大的困惑。
　　"你又吃又喝的，怎么还能保持体形？"
　　"容易。没有饭局的时候，严格控制饮食。"
　　美女是简单的，美女是聪明的，美女是率性自然的。

前言/序言

书名：不美，不活内容简介这是一部关于生命、选择与自我实现的深刻描摹。故事围绕着三位性格迥异的女性展开，她们的生活轨迹看似平淡无奇，实则暗流涌动，各自背负着时代的烙印和内心的挣扎。第一部分：时间的褶皱故事始于一个名为“溪城”的南方小镇，这里的时间仿佛被一层薄雾笼罩，缓慢而沉重。人物一：林婉清，旧时光的守望者林婉清是溪城一家老式照相馆的继承人。她的生命如同那些褪色的老照片，定格在过去。她精通老式相机的操作，擅长冲洗黑白胶片，却无法真正捕捉到当下的色彩。三十八岁的她，未婚，将所有的情感寄托于那些被框起来的瞬间。她的父亲在她年轻时因一场意外离世，留下这座照相馆和一句遗言：“留住真实，比雕琢美丽更重要。”婉清将这句话奉为圭臬，却因此变得固执且疏离。她拒绝任何数码摄影的潮流，坚持用繁琐的化学药水和暗房的光影来完成创作。她的作品中充满了对逝去岁月的怀旧，但同时也流露出一丝对未知的恐惧。故事初期，镇上新开了一家高科技的数码影像工作室，用炫目的特效和快速的交付吸引了大量顾客。婉清的照相馆门可罗雀，她面对的不仅是生计的压力，更是自己坚守的信念是否早已过时的哲学拷问。她开始与一位经常光顾的老顾客——一位从大城市回乡养老的退休教师周先生产生交集。周先生的沉稳和对生活细微之处的观察，逐渐打开了婉清封闭的内心。人物二：陈思语，都市的漂流瓶陈思语，二十九岁，在繁华的上海一家顶尖广告公司担任创意总监。她拥有光鲜亮丽的外表和令人艳羡的职业成就，是“成功女性”的代名词。然而，在光环之下，她承受着巨大的精神内耗。她的工作要求她不断创造“美”——将平庸的产品包装成令人心动的梦想。思语的信条是“没有完美的呈现，就没有存在的价值”。她对自己的要求苛刻到近乎自虐，生活被日程表切割得支离破碎。她习惯于用昂贵的服饰和精致的妆容来构建一个无懈可击的“人设”。然而，这种对“完美”的追逐让她长期失眠，并患上了轻微的焦虑症。故事中段，思语负责的一个重要项目突然遭遇滑铁卢，客户要求她在一个周末内拿出全新的、颠覆性的方案。在巨大的压力下，她选择了休假来逃避，鬼使神差地回到了她童年时常去的溪城。她偶然间发现了婉清的照相馆，被那份远离尘嚣的宁静所吸引，但也对婉清的“落后”深感不解。第二部分：裂痕与重塑当思语和婉清在溪城相遇时，她们的价值观产生了强烈的碰撞。思语认为婉清是在浪费生命，固守着没有市场价值的“艺术”；婉清则觉得思语像一个精美的空壳，被都市的欲望榨干了灵魂。人物三：李晓月，边缘的追光者李晓月，二十五岁，是溪城一家小餐馆的服务员。她沉默寡言，但内心充满了对艺术的渴望。她最大的梦想是成为一名插画师，她偷偷地用业余时间创作，画的都是那些在城市边缘挣扎的人们，那些被主流审美忽略的“不美”的瞬间。晓月的生活被家庭的经济重担所牵绊。她努力工作，将大部分收入寄给远方的母亲，她不敢向任何人袒露自己的梦想，因为她认为那不切实际，是“不活”的象征。她常去周先生那里阅读，并偶然看到了周先生为婉清整理的老照片档案，从中获得了勇气和启发。交织的命运一次突发的事件将三人的命运紧密联系在一起。溪城的老街区面临拆迁改造，婉清的照相馆首当其冲。婉清拒绝搬迁，她认为搬迁就意味着精神上的死亡。思语最初想帮忙，是想用她成熟的商业运作手段，将照相馆包装成一个“怀旧体验馆”进行商业化。然而，在整理旧物件的过程中，思语发现了一组关于自己早年家庭的旧照片，那是她童年时唯一一次被完整记录的影像。照片里，她的母亲没有浓妆艳抹，而是带着一种朴素的、发自内心的微笑。这让她开始质疑自己一直以来追求的“完美定义”。婉清在周先生的鼓励下，尝试用新的视角审视自己的工作。她开始使用数码相机拍摄，但坚持用老式暗房的技术进行后期处理，她发现，技术只是工具，而捕捉真实情感才是核心。她为一位身患重病、时日无多的老人拍摄了一组肖像，照片里没有刻意的修饰，只有生命最后阶段的平静与尊严。晓月鼓起勇气，将她那组关于底层劳动者的插画展示给了婉清和思语。思语被画作中直击人心的力量所震撼，她意识到，真正的“美”并非无暇，而是饱含生命力的真实挣扎。她开始反思自己的广告创意，不再一味追求表面的华丽，转而寻找品牌背后更深层的情感联结。结局的余韵拆迁的压力并未完全解除，但三人的心态已经发生了根本性的转变。婉清最终没有保住老店面，但她带着她的技术和新的理念，与思语合作，在城市边缘开办了一个小型的工作室——“光影回声”。这个工作室不以盈利为第一目标，而是专注于记录那些容易被遗忘的“不完美”的故事。她不再抗拒变化，而是将老技术融入新的表达。思语决定放慢脚步，她从高压的工作中抽身，开始用自己的专业知识帮助那些小众的、有社会价值的项目。她学会了不再将自我价值建立在外界的赞美之上。晓月则得到了思语的帮助，出版了她的第一本画集，画集的名字就叫《溪城边缘》。她的画作虽然“不美”，却极富生命力，获得了意想不到的关注。最终，这本书并没有给出一个“皆大欢喜”的结局。溪城依旧在变化，生活依然充满挑战，但林婉清、陈思语和李晓月都找到了与自己、与世界和解的方式。她们明白了，所谓的“不美”并非是缺陷，而是构成生命的纹理；而“不活”，才是真正的遗憾。她们选择了一种更真实、更充盈的生命状态，在不完美中，活出了属于自己的形状。

用户评价

评分☆☆☆☆☆

我必须承认，《不美，不活》这本书，触动了我内心深处最柔软的部分。我曾以为，“美”是通往“活”的必经之路，而书中却巧妙地颠覆了我的认知。作者以一种极为细腻且深刻的笔触，描绘了生命中那些不那么“美”却同样闪耀着光芒的时刻。它们或许是失落后的重新振作，或许是平凡中的点滴幸福，或许是面对困境时的坚韧不拔。我被书中的人物深深吸引，他们身上有着我熟悉的影子，也有着我渴望拥有的品质。我会在读到某个让我心有戚戚焉的段落时，停下来，一遍遍地回味。那种感觉，就像是找到了失散多年的知己，终于有人能理解自己内心的挣扎与呐喊。这本书，没有给我华丽的辞藻，没有给我激昂的论调，但它给了我一种朴实的力量，让我开始重新审视自己，重新定义“美”与“活”的含义。它让我明白，生命的美，从来不局限于外在的形态，而在于内在的丰盈与坚韧。

评分☆☆☆☆☆

阅读《不美，不活》，就像是一场与自我的深度对话。那些细腻的笔触，那些缓缓铺陈的情节，如同精心雕琢的艺术品，每一处都蕴含着作者深沉的思考。我反复咀嚼着字里行间流露出的情感，时而感同身受，时而陷入沉思。书中塑造的人物，他们或有缺憾，或有挣扎，但正是这些“不美”之处，反而让他们的生命更加真实，更加动人。我曾在某个午后，伴着窗外淅沥的雨声，沉浸在主角的某个片段中，感觉自己仿佛也置身于那个场景，呼吸着同样的空气，感受着同样的喜怒哀乐。这种沉浸感，是书籍最迷人的魔力。我开始反思，我们现实生活中，是不是也常常被“美”的条条框框所束缚，而忽略了那些隐藏在平凡之下，却同样闪耀着光芒的生命特质？《不美，不活》似乎在提醒我，真正的“活”，并非源于完美的表象，而是源于敢于拥抱真实的自己，敢于在不完美中寻找力量，在平凡中创造不凡。这本书，给我带来了莫大的慰藉，也给我注入了新的勇气。

评分☆☆☆☆☆

《不美，不活》这本书，给我带来的，与其说是一次阅读体验，不如说是一次生命体验的延伸。我曾在无数个看似平常的日子里，感受着生活赋予的种种色彩，却很少停下来思考，这些色彩的意义究竟何在。这本书，恰恰提供了这样一个契机。它不张扬，不喧嚣，只是用一种平实却极富洞察力的语言，揭示了生活中那些被我们忽略的美好。我被书中人物的真实所打动，他们不是完美无瑕的偶像，而是有着七情六欲、悲欢离合的普通人。正是这份真实，让他们散发出独特的光芒。我会在阅读的某个章节，突然产生一种强烈的共鸣，仿佛作者笔下的每一个字，都长在了我的心坎上。它让我意识到，所谓的“不美”，也许正是生命中最动人的底色。这本书，没有给我什么惊天动地的道理，却在不经意间，让我对生活有了新的认识，对生命有了更深的敬畏。它是一种润物细无声的启迪，让我开始更加珍惜生命中的每一个瞬间，更加勇敢地去拥抱那个不完美的自己。

评分☆☆☆☆☆

《不美，不活》给我最大的感受，是一种涤荡心灵的宁静。在快节奏的生活中，我们常常被各种琐事裹挟，身心俱疲。而这本书，就像一股清流，缓缓地注入我的内心，洗涤掉那些浮躁与不安。作者的文字，没有华丽的辞藻，没有刻意的煽情，却有着一种直击人心的力量。它像是那位最懂得你内心深处的朋友，用最真诚的语言，与你分享人生的智慧与感悟。我常常在阅读的过程中，不自觉地放慢了呼吸，让思绪随着文字的起伏而波动。书中的某些场景，至今仍历历在目，它们不是什么惊天动地的故事，却有着普世的情感共鸣。我曾在一个夜晚，读到一个关于“接纳”的章节，那一刻，我感到眼眶湿润，仿佛心中积压多年的某种情绪得到了释放。我想，这或许就是这本书的魅力所在，它不强求你认同，不刻意引导你，而是让你在自然的阅读过程中，找到属于自己的答案。《不美，不活》，给我带来的，不仅仅是阅读的愉悦，更是一种心灵的滋养与成长。

评分☆☆☆☆☆

《不美，不活》这本书，初见书名，便被一种莫名的冲动攫住。它像一扇虚掩的门，诱惑着我去窥探门后究竟藏着怎样的风景。我并非一个常年沉浸在书海的狂热读者，但每每遇到能触动灵魂的作品，总忍不住想与之产生一番共鸣。这本书，恰恰就属于后者。我不知道作者笔下的“美”与“活”是怎样的定义，是外在的光鲜亮丽，还是内心的丰盈充实？是青春的活力四射，还是岁月沉淀的智慧光芒？我只知道，这两个词语组合在一起，便自带一种强大的张力，仿佛在诉说着生命的某种极致追求，抑或是对某种普遍存在的遗憾的温柔抚慰。我期待，它能带我踏上一段未知的旅程，在那片属于“不美，不活”的土地上，发现一些 hitherto 未曾涉足的风景，理解一些 hitherto 未曾触碰的情感。这种期待，如同黎明前最寂静的时刻，充满了无限的可能性，让人既紧张又兴奋，迫不及待地想要翻开书页，让文字的光芒驱散内心的迷雾，照亮前行的道路。我想，这本书或许不仅仅是在讲述一个故事，更是在探讨一种生活态度，一种对生命本真的回归。