彆獨自用餐：剋林頓是窮小子時如何建立社交圈修訂版此版本增加移動互聯網時代的社交技巧 pdf epub mobi txt 電子書下載 2025

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[美] 基思·法拉奇著，前十網譯

圖書標籤:

人際關係
社交技巧
職場人脈
社交禮儀
剋林頓
影響力
溝通技巧
個人成長
移動社交
人脈拓展

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店鋪：新道圖書專營店

齣版社：文匯齣版社

ISBN：9787549620906

商品編碼：11465117898

包裝：平裝

開本：16開

用紙：輕型紙

具體描述

內容簡介

一個人的成功，85%來自社交能力。法拉奇本書中，提齣瞭讓人終身受益的社交法則。這些法則將改變人們思考人脈的固有方式，通過持續地改變生活中看似不經意的行為，從而獲得更有價值的人脈關係。

自2005年齣版，蟬聯《紐約時報》、《華爾街日報》、美國知名電商網站圖書排行榜榜首，覆蓋16個國傢和地區，影響數韆萬人。此版本全新增加移動互聯網時代的社交技巧，更符閤當下的社交需求。

翻開本書，學習建立高效的社交能力，從而獲得更大的成功。

作者簡介

全球人脈大師基思·法拉奇

法拉奇綠訊營銷谘詢顧問公司（FerrazziGreenlight）創始人、CEO；《紐約時報》作傢，《Inc.》《華爾街日報》《哈佛商業評論》等媒體撰稿人。

曾任德勤谘詢公司和喜來登酒店及度假村的營銷官（CMO），以及YaYa媒體公司的CEO。

《剋雷恩芝加哥商業雜誌》評選為“40位40歲以下商界精英之一”。

聯閤國、美林銀行、高盛集團、微軟、美國通用、卡夫食品、Facebook等機構都對他的培訓贊譽有加。

塔爾·雷茲

塔爾·雷茲谘詢公司創始人；記者作傢，《Inc.》《財富》《福布斯》《哈佛商業評論》等媒體撰稿人。

曾任法拉奇綠訊營銷谘詢顧問公司（FerrazziGreenlight內容官（CCO）。

被評選為“美國30位30歲以下商業記者” 之一。

精彩書評

實用性強，《彆獨自用餐》是一本顛覆性著作！

——《紐約時報》

社交技巧和實際案例巧妙融閤，一學就會，輕鬆掌握。

——《今日美國》

沒有厚黑，沒有算計，整本書全是實用的社交技巧。

——《達拉斯晨報》

你趕緊跑去書店買一本。它絕對是一本非凡的書，它對我的影響太大瞭！

——湯姆·彼得斯，《追求卓越》作者

社交圈就是你的財富。本書通俗易懂地展示瞭如何利用社交圈和人脈關係為你增值。這是在任何商學院都學不到的。今天你為自己買瞭這本書，相信明天你還會為你的兄弟買一本。

——蒂姆·桑德斯，雅虎公司前高管

基斯·法拉奇是一位人際交往大師。本書分享瞭他的社交技巧和心得，非常值得學習。

——剋勞斯·剋萊因菲爾德，美國鋁業公司董事長

這本商業著作很像是本故事書，充滿瞭作者個人的案例，非常具有可操作性。相信讀完此書的人，也可以像做基斯一樣，擁有優良的人際關係。

——奎勵傑，四大會計師事務所德勤執行官

精彩書摘

《彆獨自用餐》

歡迎進入社交時代

“社交”曾是個不好的字眼，卻成瞭當今社會的通用語。它反映瞭人的內在需求——不是醜陋不堪、相互利用的需求，而是互惠互利的需求，它能促進人類自我發展，以及閤作型經濟的進步。當今社會寶貴的便是人脈資源，它是你和你所屬圈子所擁有的信息、知識、信任的總價值。

科學證明瞭一個十年前就在我腦中成形的等式：

成功=遇到的人+閤作成果

人脈決定命運。時下流行的社交理論都贊同這樣一個觀點：我們接觸的是什麼人，我們就是什麼人。我們的收入、情緒、健康都是由我們接觸的人群及接觸的方式決定。

所以，妥善管理人脈（當然，有時候，妥善管理也意味著放棄管理、順其自然，這是這幾年來我做父親得來的經驗）即妥善管理自己的職業生涯。就這方麵來說，本書的內容無疑是有力、重要的。

而且，《彆獨自用餐》的讀者隻會越來越多。如今的小孩打從娘胎裏齣來就接觸互聯網，他們初的意識就是從與全世界的互動中得來的。生長在這種以社交媒體為導嚮的環境裏，他們可能成為一些領域的專傢，而對其他領域一竅不通。我預測，他們的餘生可能都會用來搞清楚那些他們不懂的東西。幸運的是，如今的讀者，無論是年長的還是年

幼的，都可以通過此書預覽這個時代即將發生的變化。

《彆獨自用餐》首次齣版時，將本書推嚮科技與數字關係管理前沿的工具隻有Palm Pilot（掌上電腦）與Plaxo（在綫地址簿服務軟件）。如今，隨著社交媒體與移動設備的湧現，我們管理關係、製造影響力、積纍人脈資源的方式也發生瞭變化。

隨著時間流逝，粉絲一再告訴我，要想讓這本建立關係的百科全書永垂不朽，必須重新修訂。在重新修訂《彆獨自用餐》的過程中，我仍舊保留瞭初版本的大部分內容。老實說，那些法則放在今天仍然有用。此外，我不僅把整本書都梳理瞭一遍，還增加瞭三個章節，使本書的文字更加清晰有力。

雖然科技在不斷發展，但是本書一些基本的觀點仍舊保留瞭下來，如慷慨、勇敢，以及無論你的背景如何、來自哪個民族、年齡多大、是男是女，隻要你源源不斷地為他人創造價值，你就能取得成功。而且，推動當今社會不斷進步的，也正是這些優秀的文化。

如何閱讀本書

心動過後加上行動，纔能大限度地發揮本書的價值。閱讀本書時，請將本書中的原則和策略都付諸實踐。我的宗旨是：無論你年齡大小，所處環境有多惡劣，隻要慷慨、勇敢地付齣，你就嚮卓越邁齣瞭第一步。

妥善管理人脈、成為社會精英需要你有主動的學習態度。如果你等到學習好理論知識再試水，那你可能已經浪費瞭幾個月甚至幾年。

本書能幫你：

l 製定一個高效、高産並終身受益的社交策略；

l 積纍人脈，實現目標；

l 整閤計劃認識與偶然遇見的人脈，擴大社交圈；

l 根據你的目標與自我價值，過濾人脈，建立佳人脈；

l 培養人格魅力，吸引他人來分享信息、渠道及資源；

l 將人格魅力運用於社交媒體，建立網絡社交圈；

l 增加人脈價值，尤其是公司與客戶價值；

l 創新，建立業內專傢形象，擴大自我網絡影響力；

l 展示纔華，抓住機遇；

l 創造理想人生，建立正能量社交圈。

通過閱讀《彆獨自用餐》，16個國傢的50多萬人掌握瞭與人分享的技巧，其中有高中生，也有著名企業的CEO，你還在等什麼？

彆獨自用餐：剋林頓是窮小子時如何建立社交圈修訂版洞悉人脈的力量，破解社交的奧秘，在數字浪潮中重塑你的社交圖譜。在信息爆炸、聯係瞬息萬變的移動互聯網時代，我們比以往任何時候都更容易感到疏離，同時也比以往任何時候都更渴望真實的連接。我們常常被淹沒在海量的信息流中，卻難以找到真正能夠産生共鳴、互相扶持的夥伴。然而，曆史的經驗告訴我們，那些偉大的人物，無論齣身背景如何，都深諳人脈的重要性，並將其轉化為強大的驅動力。本書，《彆獨自用餐：剋林頓是窮小子時如何建立社交圈修訂版》，並非僅僅是一本關於“如何交朋友”的淺顯指南。它是一次深刻的探索，一次對成功人士，特彆是美國前總統比爾·剋林頓，如何在資源匱乏、背景普通的時期，憑藉卓越的社交智慧，一步步搭建起令人矚目的社交網絡，並最終實現人生飛躍的深度剖析。本書尤其側重於移動互聯網時代的社交技巧，將那些經過時間檢驗的社交原則，與當下最新的數字互動模式巧妙融閤，為讀者提供一套既經典又前沿的社交生存法則。為什麼“彆獨自用餐”？ “獨自用餐”象徵著孤立無援、信息閉塞、錯失良機。無論是在個人成長、職業發展，還是人生理想的實現過程中，單打獨鬥往往效率低下，甚至寸步難行。而“彆獨自用餐”，則是一種積極主動的生活態度，意味著你願意敞開心扉，主動鏈接，從他人那裏汲取養分，也為他人提供支持。這不僅僅是關於“認識人”，更是關於“建立連接”、“深化關係”、“互惠互利”的藝術。剋林頓的啓示：從窮小子到權力中心的人脈魔法比爾·剋林頓的成長經曆，是一個經典的“寒門齣貴子”的故事。他沒有顯赫的傢世，沒有雄厚的背景，但他擁有過人的纔智、不懈的努力，以及最重要的——一種與生俱來的、非凡的社交天賦。他能夠輕鬆地與形形色色的人建立聯係，從普通民眾到政治精英，他總能找到共同點，贏得信任，並將其轉化為支持。本書將深入挖掘剋林頓早期政治生涯中的關鍵時刻，分析他是如何：精準識彆潛在支持者：他如何看穿人群，發現那些能夠為他提供幫助、建議，甚至是關鍵資源的人？建立真誠的連接：他是如何讓每一次談話都充滿意義，讓對方感受到被重視和理解？化解矛盾，凝聚力量：在復雜的政治鬥爭中，他如何化敵為友，團結各方力量，形成強大的聯盟？長期維護人脈網絡：這種連接並非一時興起，而是如何通過持續的互動和關懷，維係長久有效的關係？這些經驗，雖然發生在相對傳統的社會環境中，但其核心的社交智慧，卻具有普適性。剋林頓的故事，就像一麵鏡子，映照齣構建強大社交圈的基本原則——真誠、傾聽、共情、價值交換，以及最重要的——持續的投入。移動互聯網時代的社交新法則然而，我們正身處一個全新的時代。智能手機、社交媒體、即時通訊工具，徹底改變瞭人與人連接的方式。傳統的社交技巧是否過時？移動互聯網為我們帶來瞭哪些新的機遇和挑戰？本書的“修訂版”正是為瞭迴應這個時代的需求，它將剋林頓的經典社交智慧，與移動互聯網時代的現實相結閤，為你提供一套與時俱進的社交解決方案：在綫社交的藝術：如何在微信、微博、LinkedIn等平颱，建立專業而有吸引力的個人形象？如何通過有價值的內容分享，吸引同頻的夥伴？數字溝通的細節：電子郵件、即時消息，看似簡單，背後卻隱藏著無數溝通的陷阱。如何用恰當的語言、恰當的頻率，在數字世界裏留下良好的印象？虛擬社區的運營：如何識彆並參與那些真正有價值的綫上社群？如何從一個沉默的觀察者，成長為一個積極的貢獻者，並從中獲益？從綫上到綫下：如何將綫上建立的聯係，自然地轉化為綫下真誠的互動？如何利用現代科技，讓每一次見麵都充滿效率和意義？應對網絡負麵信息：在信息爆炸的時代，如何辨彆真僞，過濾噪音，保護自己的社交聲譽？個人品牌的數字構建：如何利用社交媒體，係統地打造一個能夠吸引他人、創造價值的個人品牌？時間管理與社交效率：在碎片化的數字生活中，如何閤理安排時間，確保社交投入能夠帶來最大的迴報？本書將幫助你：擺脫“社交焦慮”：瞭解社交的本質，掌握實用的技巧，讓你在任何場閤都能自信地與人交流。精準拓展人脈：學會識彆並連接那些能夠幫助你成長、實現目標的關鍵人物。建立高質量的社交關係：不僅僅是認識，而是建立基於信任、理解和支持的深度連接。在職業生涯中脫穎而齣：強大的人脈是你最好的職業通行證，為你帶來更多機會和資源。豐富你的人生：擁有一個強大的社交圈，意味著你將擁有更多的支持、快樂和可能性。擁抱移動互聯網時代的社交新機遇：掌握在數字世界中建立和維護人脈的有效方法。《彆獨自用餐：剋林頓是窮小子時如何建立社交圈修訂版》是一本為你量身打造的社交武器庫。它不是教你“套路”，而是傳授你“心法”。它鼓勵你成為一個積極的社交者，一個有價值的連接者，一個在任何時代都能遊刃有餘地構建自己社交版圖的個體。無論你是剛剛步入社會，還是在職場打拼多年，亦或是希望在人生的新階段拓展視野，這本書都將是你不可或缺的夥伴。它將引導你走齣孤立，擁抱連接，最終發現，真正強大的力量，往往隱藏在那些你曾經“獨自用餐”的餐桌之外。現在，是時候放下猶豫，開始你的社交之旅，讓你的生活因連接而更加精彩。

用戶評價

評分☆☆☆☆☆

這本書的修訂版，讓我感受到瞭時代變遷帶來的深刻影響，尤其是“移動互聯網時代的社交技巧”這一新增內容，簡直是為我量身定製的。我一直在思考，在信息爆炸、碎片化嚴重的今天，如何纔能有效地建立和維護有意義的連接。過去的社交方式，比如麵對麵的交流、電話溝通，依然重要，但新的技術手段無疑提供瞭更廣闊的可能性，同時也帶來瞭新的挑戰。作者在這一部分，巧妙地將傳統的社交智慧與現代的數字工具相結閤，提齣瞭許多極具操作性的建議。比如，如何利用社交媒體平颱進行有目的性的信息獲取和連接，如何在網絡空間中展現真實的自我並吸引同頻之人，以及如何在虛擬互動和現實交流之間找到平衡點。我尤其欣賞書中關於“數字足跡管理”和“綫上社群建設”的論述，這讓我意識到，我們不僅要在現實世界中經營人脈，也要在數字世界中精心打磨自己的形象，並學會如何在虛擬世界中找到屬於自己的“部落”。這部分內容讓我重新審視瞭自己與網絡的關係，也為我提供瞭許多突破現有社交瓶頸的思路。

評分☆☆☆☆☆

這本書的修訂版，可以說是一次對“社交焦慮”的精準診斷和有效治療。我一直對社交場閤感到恐懼，生怕說錯話，做錯事，給彆人留下壞印象。但《彆獨自 वापरा》並沒有迴避這種普遍存在的心理障礙，反而從剋林頓的經曆中提煉齣瞭一套應對策略。它強調的不是“錶演”式的社交，而是“賦能”式的社交。也就是說，你要成為那個能夠給彆人帶來價值、帶來積極影響的人。書中深入剖析瞭剋林頓如何在不具備顯赫背景的情況下，通過自身的人格魅力、專業知識和對他人需求的敏銳洞察，逐漸吸引到各行各業的優秀人纔。這種吸引力並非來自強迫，而是來自發自內心的認同和欣賞。特彆是關於“傾聽”和“提問”的技巧，被拆解得非常詳細，讓我明白，真正的社交高手，往往是那個最會傾聽和最善於提問的人。這給瞭我極大的信心，讓我覺得，即使我不是最能言善道的那一個，我也可以通過真誠的傾聽和有深度的提問，來建立起有意義的連接。

評分☆☆☆☆☆

《彆獨自用餐》修訂版，我一口氣讀完瞭，說實話，這本書給我帶來的震撼是層層遞進的。最初吸引我的是“剋林頓是窮小子時如何建立社交圈”這個副標題，我一直對那些白手起傢、最終成就非凡的人物故事充滿好奇，覺得他們的成功往往離不開“人脈”這個看不見的強大力量。這本書就如同一本秘籍，深入剖析瞭剋林頓如何在一個相對陌生的環境裏，通過一係列看似尋常卻極其有效的方法，逐步構建起屬於自己的核心社交網絡。它沒有迴避現實的殘酷，而是直接點明瞭“獨自用餐”的窘境——在很多關鍵時刻，沒有支持，沒有建議，甚至連一個可以傾訴的對象都沒有，這無疑會極大地限製個人發展。書中通過大量具體的案例，將抽象的社交技巧具象化，讓我看到瞭一個普通人如何一步步打破孤立，將陌生人轉化為潛在的盟友，再將盟友培養成堅定的支持者。這種過程的描繪，既有策略性，又不失人情味，讓我覺得那些偉大的成就並非遙不可及，而是可以通過係統的學習和實踐來實現的。尤其是書中對於“主動齣擊”和“真誠投入”的反復強調，讓我深刻體會到，建立社交圈並非是單嚮的索取，而是雙嚮的價值交換和情感連接。

評分☆☆☆☆☆

我必須說，《彆獨自用餐》修訂版真的讓我對“人脈”這個詞有瞭全新的認識。過去，我總覺得建立人脈是件很功利的事情，是需要刻意去討好、去迎閤。但這本書徹底顛覆瞭我的想法。它讓我明白，真正的社交，是基於價值認同和真誠的尊重。書中通過對剋林頓早期經曆的細緻描繪，展現瞭他如何在一個充滿挑戰的環境中，憑藉自己的真誠、勤奮和智慧，一點點贏得他人的信任和支持。他不是那種油嘴滑舌、八麵玲瓏的人，而是真正關心他人，樂於助人，並且能夠為他人帶來價值。這種“價值”不僅僅是物質上的，更多的是精神上的鼓勵、專業的建議，甚至是情感上的支持。作者花瞭大量的筆墨去解析剋林頓是如何識彆潛在的盟友，如何通過細緻入微的觀察去瞭解他人的需求，並如何以一種不卑不亢、恰到好處的方式去提供幫助。讀完之後，我感覺自己被賦予瞭一種力量，一種去主動連接、去建立深度關係的勇氣和信心。

評分☆☆☆☆☆

《彆獨自用餐》修訂版，這本書真的給我瞭一種“撥雲見日”的感覺。我一直是個內嚮的人，總覺得自己在社交場閤顯得格格不入，也不知道該如何與人建立聯係。書中最讓我印象深刻的是，它並沒有把社交能力描繪成一種與生俱來的天賦，而是將其視為一種可以通過學習和實踐掌握的技能。作者通過剋林頓的經曆，清晰地展示瞭社交的“算法”：如何主動發起對話，如何傾聽，如何提問，如何找到共同話題，甚至是如何在不經意間給對方留下深刻而正麵的印象。而且，書中對於“關係維護”的闡述也讓我受益匪淺。它不是教你如何“拉攏”關係，而是如何通過持續的互動、真誠的關心和有意義的分享，讓已經建立的連接變得更加牢固和持久。我特彆喜歡書中關於“弱連接”和“強連接”的討論，以及如何將兩者有機地結閤起來，形成一個龐大而有力的社交網絡。這讓我意識到，即便是那些不那麼親密的朋友，也可能在關鍵時刻提供意想不到的幫助。