把時間當作朋友(第3版)第三版 全彩版 3版 李笑來老師 打開心智 來和時間做朋友 人生勵 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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圖書標籤:

• 時間管理
• 李笑來
• 勵誌
• 個人成長
• 心智
• 人生
• 效率
• 思維
• 自我提升
• 全彩版

店鋪： 潤知天下圖書專營店

齣版社： 電子工業齣版社

ISBN：9787121210273

商品編碼：11918789884

商品基本信息,請以下列介紹為準
商品名稱：	把時間當作朋友 (第3版)(
作者：	李笑來 著作著
市場價：	59元
ISBN號：	9787121210273
齣版社：	電子工業齣版社
商品類型：	圖書

其他參考信息（以實物為準）
裝幀：平裝	開本：32開	語種：中文
齣版時間：2013-10-01	版次：1	頁數：334
印刷時間：2013-10-01	印次：1	字數：202.00韆字

主編推薦

暢銷多年，雖經反復咀嚼依然不斷有新的啓發，令人受用至今——這就是本書的魅力！     李笑來老師閱曆豐富，愛思考，勇行動。在過去的幾年裏，屢有不小心奪人眼球的驚人之舉且碩果纍纍。為什麼？     本書恰是他多彩人生中的點滴思考的精闢文字，一針見血地揭齣我們各類問題的老底，令人羞愧，激人奮發。     為什麼我們總是覺得時間不夠用瞭？為什麼我們都有拖延癥？為什麼速成少見可能？為什麼我對現在做的事情會沒興趣？……     相信我，你並不孤獨……     讀完本書，有醍醐灌頂之感！看似紛雜的問題背後，其實是簡單不過的道理！     不要指望有現成的解決之道撞大運似地送上門來，而要針對現狀下工夫，毫無疑懼地涉入其中。運用心智，獲得解放！     除瞭大幅更新的內容，精美的插畫，全彩的印製，本書還有特彆的禮物——Mr Time時間記錄App。這是由蘭天團隊開發的一款應用，可以便捷地記錄你在時間上的各類開銷。     學會與時間作朋友，纔能真正地成長！

目錄

第0章   睏境  / 001 1. 問題 / 002 2. 慌亂 / 005 3. 解決 / 008 第1章   醒悟  / 013 1. 孰主孰僕 / 014 2. 何謂心智 / 018 3. 我的案例 / 020 第2章   現實  / 029 1. 速成xx可能 / 030 2. 交換纔是硬道理 / 034 3. 完美永不存在 / 037 4. 未知永遠存在 / 040 5. 現狀無法馬上擺脫 / 044 6. 與時間做朋友 / 047 第3章   管理 / 053 1. 估算時間 / 054 2. 及時行動 / 058 3. 直麵睏難 / 062 4. 關注步驟 / 065 5. 並行串行 / 069 6. 感知時間 / 074 7. 記錄開銷 / 083 8. 製訂預算 / 085 9. 計劃 / 089 10. 列錶 / 098 11. 流程 / 105 12. 預演 / 111 13. 驗收 / 115 第4章   學習 / 119 1. 效率本質 / 120 2. 基本途徑 / 123 3. 主要手段 / 129 4. 經驗局限 / 134 5. 自學能力 / 142 第5章   思考 / 151 1. 勤於思考 / 152 2. 思維陷阱 / 158 3. 因果關係 / 163 4. 相關命題 / 174 5. 舉證責任 / 177 6. 案例局限 / 182 7. 對立論證 / 185 8. 張冠李戴 / 188 9. 辨析感悟 / 192 10. 剋服恐懼 / 198 11. 輔助工具 / 201 第6章   交流 / 209 1. 學會傾聽 / 210 2. 說與不說 / 220 3. 交流守則 / 223 4. 正確復述 / 232 5. 勤於反思 / 235 第7章   應用 / 241 1. 興趣 / 242 2. 方法 / 245 3. 痛苦 / 250 4. 比較 / 258 5. 運氣 / 261 6. 人脈 / 265 7. 自卑 / 275 8. 靈感 / 283 9. 鼓勵 / 291 10. 效率 / 294 11. 節奏 / 300 12. 物極必反 / 304 13. 自我證明 / 310 第8章   積纍 / 315 附錄 / 325 第1版推薦序 / 326 主要參考文獻/ 332 索引/ 333 緻謝/ 334

精彩內容

2．慌亂     我教過很多學生。他們中的絕大多數都一樣，壓力刻在額頭，匆忙寫在臉上。他們身上充滿瞭矛盾――他們“既勤奮又懶惰”。     他們很勤奮，每到周末都要起個大早，在上午8：30之前擠公共汽車趕來上課，中午匆忙吃些東西，下午在一個充滿各種味道的教室裏繼續上課。他們也許會玩電子遊戲，但顯然比那些隻玩電子遊戲的人更勤奮；他們也許會喝酒打牌，但顯然比那些隻喝酒打牌的人更努力。     可與此同時，他們也隨時展露懶惰的傾嚮。     我教得*好的課程是作文。作文可講的內容很多，但我很少在課堂上講語法、詞匯、修辭之類的東西，因為這些內容學生可以自學或者很容易自學。我更喜歡講思維方法，我認為這纔是教學的關鍵所在。隻有想清楚瞭，纔有可能寫清楚。想不清楚，連寫齣來的必要都沒有。講作文課也是我*開心的事情之一，因為作文課實際上是思考課。自己思考原本就是件很快樂的事情，而教彆人思考則是學習思考、鍛煉思維的*好方法。我的學生也很開心，一因為他們聽懂瞭我對他們說的話：“隻有學會正確地思考，纔意味著真正進化成人。”     沒有人願意做猴子。     終於，有一天，我還是被一名學生“打敗”瞭。     ......

內容簡介

為什麼你總是覺得“沒有時間瞭”？*節省時間的方式是學習，為什麼你“砍柴”而不肯“磨x”？基於過程的記錄，為什麼迥異於基於結果的記錄？一個人對時間的準確感知能力真的能訓練得像特異功能？都是平凡的人，為什麼若乾年後已有天壤之彆？時間這條船，為什麼隻送心智成熟的人去往夢想的彼岸？絕大多數的成功與智商沒有任何關係，所有的失敗都與且隻與時間有關。當你把時間花在一個人身上的時候，相當於在他的身上傾注瞭你生命的一段，不管*終結果如何，反正，那個人、那件事都成瞭你生命的一部分――不管*後你是喜歡還是不喜歡。 這本書從心智成長的角度來談自我積纍。作者通過自己職業生涯中遇到的事例，告訴我們：如何打開心智，如何運用心智來和時間做朋友，從而開啓人生的成功旅程。

作者簡介

關於作者     他說，他是個“脫離瞭低級趣味的人”。人們問，什麼是“低級趣味”？他說：“忽悠人、吹牛—這是天下*惡俗的低級趣味。”不知道他26歲那年都發生瞭什麼，他隻是說：“突然有一天想明白瞭，於是……就這樣瞭。”     他說：“把時間當作朋友。”他真的就這麼做瞭。時間仿佛真的是他的朋友。10多年的時間裏，他做過很多事情：銷售、教書、寫書、開公司，現在做天使投資人……他精力旺盛，學習能力超凡，隨便什麼東西，隻要需要，就去學，並且能學好。*近一次驚到彆人，是他以40歲的“高齡”學習網絡編程語言RubyOn Rails，然後，按朋友的說法是“於4個月後（2013年1月）順産”瞭一個大受歡迎的網站knewone.com……     他崇尚邏輯，追求深入思考，認為這是一個知識可以輕鬆變現的時代—當然，前提是，那知識是正確的，那邏輯是嚴謹的，那思考是深入的。這不僅是他所想，他所說，更重要的是，他竟然可以做到用行動和結果證明這個論斷。所謂知易行難，可*難的事情，他已經做完瞭。     他就是這樣—一個難得的人，做著難得的事情，寫齣難得的書，與你分享難得的經驗與思考。     校注者和插畫者     瀋璜，計 ......

 

《覺醒的智慧：重塑認知，掌控人生的主動權》 前言 在這個信息爆炸、瞬息萬變的時代，我們每個人都如同置身於一片洶湧的洪流之中。如何在時間的洪流中找到自己的方嚮，如何不被外界的喧囂所裹挾，如何真正成為自己人生的舵手，是擺在我們麵前的永恒課題。本書並非一本枯燥的理論堆砌，也不是一套速成的雞湯，而是旨在與你一同踏上一次深刻的內在探索之旅。我們將深入剖析那些阻礙我們前行的思維盲點，揭示心智模式的強大力量，並提供一套切實可行的方法論，幫助你重新審視與時間的互動方式，從而解鎖更廣闊的人生可能性。 第一章：撥開認知的迷霧——你的“心智地圖”有多精確？ 我們之所以會對事物産生種種反應，歸根結底源於我們內在的“心智地圖”。這張地圖並非憑空而來，而是由我們過往的經曆、接收到的信息、形成的觀念以及潛移默化的文化影響所構建。它塑造瞭我們看待世界的方式，決定瞭我們對信息的解讀，進而影響著我們的決策和行為。 然而，大多數時候，我們並未意識到這張地圖的局限性，甚至全然不覺它的存在。就像一隻從未離開過魚缸的金魚，對海洋的廣闊一無所知，我們往往將地圖中的“已知”誤認為是世界的全部。這種“心智的盲點”會導緻我們固步自封，錯失良機，甚至陷入重復的睏境。 在本章，我們將深入探討構建心智地圖的底層邏輯。我們會解析“認知偏差”是如何悄無聲息地影響我們的判斷，例如“確認偏誤”讓我們傾嚮於尋找支持自己既有觀點的信息，“錨定效應”使我們在做決策時過度依賴最初接觸到的信息。我們將學習如何識彆和挑戰這些固有的思維模式，理解“元認知”的重要性——即認識我們自己思維過程的能力。隻有當我們能夠審視自己的心智地圖，纔能發現其中的謬誤和空白，為繪製一張更精確、更廣闊的新地圖奠定基礎。 第二章：時間的朋友還是敵人？——重新定義與時間的關係 “時間就像小偷”，這是很多人對時間的直觀感受。它悄無聲息地流逝，我們常常在追悔中感嘆“要是早知道就好瞭”。然而，這種將時間視為敵人的視角，往往源於我們對時間本質的誤解。 時間並非一種可以被“偷走”的客觀實體，而是一種我們感知和體驗的維度。我們與其說是與時間“搏鬥”，不如說是與我們如何利用和感受時間的方式“搏鬥”。本書將幫助你打破“時間緊迫感”的牢籠，認識到“忙碌”不等於“高效”，而“空閑”也並非一定是“浪費”。 我們將探討“時間感知”是如何被我們的情緒、目標和優先級所影響的。當你充滿激情地投入一項熱愛的事業時，你會發現時間仿佛飛逝；而當你焦灼地等待某件事情發生時，時間又變得異常緩慢。理解這種主觀感受的形成機製，是改變與時間關係的第一步。 更重要的是，我們將學習如何從“被動應對時間”轉變為“主動創造時間”。這意味著我們要學會區分“重要”與“緊急”，優先處理那些真正能帶來長期價值的事務，而不是被眼前看似緊急但實則無關緊要的事情牽著鼻子走。我們將介紹一些時間管理的基本原則，但強調這些原則的真正效用在於與我們內在的清晰目標相結閤，而非僵化的技巧。 第三章：心智升級的四大基石——構建你的內在操作係統 我們的心智，如同一個運行著無數程序的操作係統，決定瞭我們如何處理信息、如何做齣決策、如何應對挑戰。一個陳舊、低效的操作係統，必然會導緻各種“程序錯誤”和“係統卡頓”。因此，對心智進行升級，是實現人生突破的關鍵。 本書將聚焦於構建心智的四大基石： 清晰的目標： 沒有明確的目標，我們就像在大海中漂泊的船隻，風往哪吹我們就往哪走，很容易迷失方嚮。我們將學習如何設定SMART原則之外更具深度的目標，理解目標與個人價值觀的連接，以及如何將宏大目標分解為可執行的步驟。 專注力： 在信息碎片化的時代，專注力已成為一項稀缺的“超能力”。我們將探討影響專注力的內在和外在因素，學習如何屏蔽乾擾，如何通過訓練提升專注的時長和深度，以及如何培養“心流”狀態，讓工作和學習變得更加高效和愉悅。 學習能力： 終身學習不再是一句口號，而是應對未來不確定性的必然選擇。本章將深入研究高效學習的方法論，包括如何建立知識體係、如何主動獲取信息、如何批判性地思考以及如何將所學轉化為實踐。我們將強調“學習如何學習”比學習具體知識本身更為重要。 情緒管理： 情緒如同發動機的動力，可以驅動我們前進，也可能讓我們失控。我們將深入理解情緒的本質，學習識彆和接納自己的情緒，掌握有效的情緒調節技巧，以及如何運用積極情緒來提升創造力和韌性。 第四章：行動的力量——讓“想”變成“做”的智慧 再完美的計劃，如果沒有付諸行動，都隻是空中樓閣。我們常常陷入“思考太多，行動太少”的怪圈。究其原因，可能是恐懼失敗，可能是完美主義作祟，也可能是缺乏清晰的行動路徑。 本章將聚焦於如何有效地將想法轉化為行動。我們將探討“拖延癥”的深層心理根源，並提供剋服它的實用策略，比如“小步快跑”的行動模式，以及如何創造一個有利於行動的環境。 我們還將討論“試錯”的重要性。很多時候，我們因為害怕犯錯而不敢邁齣第一步。本書將鼓勵你擁抱不完美，將每一次嘗試都視為學習和成長的機會。我們將介紹“最小可行性産品”（MVP）的概念，並將其應用於個人成長，鼓勵你以最小的成本和風險去驗證想法，快速迭代。 此外，本章還將強調“復盤”的力量。每一次行動之後，進行有針對性的復盤，能夠幫助我們總結經驗教訓，發現可以改進的地方，從而讓下一次行動更加精準有效。我們將學習如何進行結構化的復盤，將每一次經曆都轉化為寶貴的成長養分。 第五章：構建你的“意義係統”——讓人生擁有內在的驅動力 當外在的奬勵和外部的評價不再是唯一的驅動力時，我們纔能真正找到屬於自己的節奏，並從中獲得持久的滿足感。構建一個強大的“意義係統”，意味著我們要找到那些真正能觸動我們內心深處的事物，並圍繞它們來組織我們的生活。 本章將引導你探索個人的核心價值觀，理解是什麼讓你充滿激情，是什麼讓你覺得有意義。我們將探討“內在動機”與“外在動機”的區彆，並強調前者纔是驅動我們持續成長的真正動力。 我們還將討論如何通過設定符閤自身價值觀的長期目標，來為生活注入更深層次的意義。當你清楚自己為何而活，知道自己正在為之努力的方嚮時，即使麵對睏難和挫摺，你也能保持堅定的步伐。 最後，本章將鼓勵你建立積極的人際關係，並從中獲得支持和共鳴。與那些能夠理解你、鼓勵你的人同行，你的心智會更加強大，麵對挑戰時也會更有力量。 結語 《覺醒的智慧：重塑認知，掌控人生的主動權》的旅程，是一場嚮內探索的盛宴。它不是要給你提供一套現成的答案，而是要啓發你思考，引導你發現屬於自己的答案。願這本書能成為你手中的火把，照亮你心智的角落，讓你更清晰地看見自己，更智慧地與時間相處，最終成為那個真正掌控自己人生航嚮的掌舵者。這是一個持續精進的過程，每一次閱讀，每一次反思，每一次行動，都將是你邁嚮覺醒的堅實一步。

評分☆☆☆☆☆

這本書的書名著實吸引人，當我第一次在書店看到它時，就被“把時間當作朋友”這個概念深深打動瞭。我們常常感覺時間像個敵人，總是在催促我們，讓我們在追趕中疲憊不堪。但如果能把它看作朋友，以一種更從容、更智慧的方式去與之相處，那該是多麼不同的體驗？光是這個理念，就足以讓人産生無限的遐想。我尤其好奇作者是如何將這個看似抽象的概念具體化，並提供切實可行的方法論的。是像對待朋友一樣去傾聽時間的聲音，理解它的節奏，還是有更深層次的哲學思考？我期待它能帶給我一種全新的視角，去審視我們與時間的關係，從而擺脫焦慮，尋找到一種與時間和諧共處的生活方式。這本書的標題本身就傳遞著一種積極的力量，仿佛在告訴我，即使麵對有限的時間，我們也能找到屬於自己的自由和掌控感。

評分☆☆☆☆☆

這本書的標題，尤其“把時間當作朋友”這個核心句，讓我眼前一亮。在當下這個快節奏的時代，時間往往被視為緊迫的敵人，我們總是在與它賽跑，試圖完成更多的事情。然而，將時間視為朋友，這是一個多麼富有哲學意味和治愈力的角度！我很好奇，作者是如何將這個看似抽象的概念，通過“第3版”、“全彩版”這樣的形式，以一種更加生動、易懂，甚至是賞心悅目的方式呈現給讀者。是否會有一些深刻的人生體悟，關於如何與時間建立一種更親近、更和諧的關係？我期待這本書能提供一套切實可行的心智模式，幫助我擺脫對時間的焦慮，學會如何與之更好地相處，從而提升生活質量，實現更有意義的人生。這本書的標題本身就傳遞瞭一種積極的信號，仿佛在告訴我，時間並非總是無情的流逝，而是可以成為我們成長路上最忠實的夥伴。

評分☆☆☆☆☆

這本書的標題，尤其是“第三版 全彩版”這樣的字樣，一下子就勾起瞭我的好奇心。一本能夠齣到第三版，並且有全彩版本的書籍，通常意味著它經過瞭市場的檢驗，內容也得到瞭持續的優化和完善。這讓我對其內容的價值和實用性有瞭初步的信任。“把時間當作朋友”這個核心理念，更是直接戳中瞭現代人普遍存在的痛點——時間管理上的睏惑與焦慮。我很好奇，在曆經多個版本的迭代後，這本書究竟是如何將這個“把時間當作朋友”的理念，通過文字和可能的圖示，更生動、更形象地展現在讀者麵前的。是否會有人生的哲理，關於如何與時間建立一種良性互動的關係？我期待它能提供一種全新的視角，幫助我理解時間的本質，並找到與之和諧共處的方法，讓我在生活的洪流中，不再是被動地被推著走，而是能夠主動地去感受和把握每一個當下。

評分☆☆☆☆☆

讀到“把時間當作朋友(第3版)第三版 全彩版 3版 李笑來老師 打開心智 來和時間做朋友 人生勵”這樣的書名，我的腦海裏立刻浮現齣一種畫麵：一本色彩斑斕、內容豐富的書籍，作者是一位我頗為尊敬的思想者。第一反應就是，這絕對不是一本枯燥的說教讀物。 “把時間當作朋友”這個概念本身就充滿瞭詩意和智慧，它暗示著一種顛覆性的思維方式，挑戰瞭我們長期以來將時間視為追趕目標的習慣。我迫不及待地想知道，作者究竟會如何構建這個“朋友”關係？是關於如何認識時間的規律，如何與它同步，還是關於如何通過理解時間來提升人生的品質？ 我非常期待這本書能夠帶給我一種心智上的“打開”，讓我能夠用一種更從容、更積極的態度去麵對生活中的種種挑戰，不再被時間的壓力所束縛，而是能夠從中汲取力量，實現真正的人生成長。

評分☆☆☆☆☆

這本書的書名讀起來就很有力量，很有深度。“把時間當作朋友”這個說法，一瞬間就擊中瞭內心深處。我們很多人活在被時間追趕的焦慮中，總覺得時間不夠用，做什麼都太晚。但如果換個角度，時間不是敵人，而是可以信任、可以依靠的夥伴，那我們對待它的心態會徹底改變。我非常期待這本書能告訴我，具體該如何“把時間當作朋友”，是怎樣的一種相處之道？它會不會提供一些改變思維模式的方法，讓我們從根本上理解時間的本質，從而不再懼怕它的流逝？我希望能在這本書裏找到關於如何規劃、利用、甚至享受時間的具體指導，而不是空泛的理論。作者李笑來老師的名字也讓我對這本書的品質有瞭很高的期待，他過往的作品給我留下瞭深刻的印象，相信這本書也會帶給我許多啓發性的思考。