不正常也是一种正常:精神病人的人格整合疗法 epub pdf mobi txt 电子书 下载 2024
发表于2024-11-10
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家真的会伤人吗?天才和疯子的界线是什么?童年创伤对人生影响到底有多大?患多动症和自闭症的孩子是不正常吗?他的身体里住着另一个人是怎么回事?精神分裂又是怎么一回事?看纸上真人秀《你正常吗?》许添盛医师精准狠剖析病例,为你解读中国男女老少的内心世界。
将心比心
王季庆
有句英文是这么说的:It takes one to know one,和“将心比心”有某种程度的类似。不过,前者似略带了一点负面的“暗示”——自己有某种倾向、毛病,才了解有同类问题的别人;后者则比较中性,与“同理心”差不多。读了许添盛医师这本“文情并茂”的精神疾病剖析,我心想,也许他是位难得的能将心比心的天才,而我,则是个可以对个案“同病相怜”的人,在与个案对谈的过程中,常常看到许医师在本书中描写的种种,同时也照见自己心思和信念的幽微处。
是啊,还记得高中时便读了弗洛伊德的《病态心理学》。因为从小就常默默观察和感受人性,尤其“病态地”对“病态心理”深感兴趣,差一点便想去考心理系了,可是感觉当时对心理学的研究恐怕未臻成熟,乃打消此念。
我从来也没把自己当作“正常人”,且认为正常和不正常并没有绝对的标准,只有程度上的差异。回首一生,与好不正常也是一种正常
多不正常的“状况”——焦虑、强迫性、恐慌、忧郁和自闭——也曾擦肩而过,只不过没有达到被定义为病态的程度。
想起一件有趣的往事:当年我有点自闭地埋头翻译了《先知》,由于纯文学出版社林海音女士的认可而得以面世。后来,《纯文学月刊》办了个活动,要求他们各个作者的另一半写篇东西来介绍作者。我的另一半“面有难色”,我便自告奋勇地说,让我以他的名义来描写一下自己好了。马上振笔疾书写下一篇短文,月刊也照登了。不过,林海音女士不太满意,也许站在爱护晚辈的立场,她觉得文中把我形容得太过分,有点“负面”,我自己倒觉得很贴切、很满意。现在想想,犹不禁莞尔。那个“我”被描写得充满了矛盾,不过,不像许医师讲的主人格和次人格的矛盾,主人格着急压抑他不认可的特质,最后却被次人格冒上来取而代之,形成了所谓的精神分裂。似乎我比较像是情感性精神病或躁郁症,常常在“两极”之间摆动,一下子超乐观,一下子又坠入黑暗的深渊;有时头脑清楚、了了分明,有时情感澎湃、不知理性为何物。
啊,好险!我真的可能会越过那条正常、不正常的隐形界线呢!为什么至今未曾进入“杜鹃窝”?也许我的自我够强大?也许我的自我够弹性?也许我一直抱着好奇的心情在观察、体验和面对这一切过程,而没有将自己的摇摆、矛盾定罪为“不正常”,反而能接受、欣赏,并去深入探究它?闲话少说,许医师深研“身心灵”十数年(很快便将晋入“数十年”了),一向以作“说法者”为己任,深信自己在身心灵医学上会成为一位“开山祖”,而且秉持着“人生有梦、筑梦踏实”的精神,一步一个脚印地将他的梦实现出来。面对他不倦的精神和不屈不挠的信心,我曾笑问他是否有“躁郁症”。不过,我只观察到他正面、积极的“躁”面,
推荐者序
而没有“郁”面。
我一直对他在这个领域中的表现深为钦佩。天赋异禀的他,融汇他在传统精神科所学,却不为囿限,贯通临床上的实战经验,发展出有别于一般以生物学为基础及以精神分析为基础的精神医学,通透一个人身心灵的密切关联,不仅在精神疾病的形成和治疗上有重大突破,并且以其身为家庭医学科与精神科双专科医师的身份,探究心灵对身体的影响。我常说,所谓“修行”,就是自我认识、自我疗愈和自我救赎的过程。在这个过程中,建立了一个深厚庞大的思想体系,而许医师的各本著作,却能借活泼有趣的“说法”,无形中将那些暮鼓晨钟似的理念深深植入你心中,或唤醒你本自具有的真知,从而打开人生的一扇窗,让真理照见,而喜悦满溢。
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评分书质量 还行 内容说实话垃圾
评分希望能从中得到自己需要的更多的知识。
评分许添盛,台湾知名精神病专科医师,毕业于台北医学院,曾任台北市立仁爱医院家庭医学科专科医师,台北市立疗养院精神科、台北县立医院身心科主任。
评分在我们生活中,有这样一群人,他们常常被视为疯子、不正常的人,或被关起来打针吃药,或被视为大脑失衡,很少有人用正常的眼光看待他们。殊不知天才和疯子往往只有一线之隔。“不一样”并不一定代表“有病”,更不代表“心理变态”,或许在他们错乱的意识下,还有个更加宽广、美丽的自我存在。
评分多年来,他所捐出的所有著作版税和咨询所得,惠及台湾、香港地区和加拿大,在海外享有盛誉。他喜爱写作、演讲及禅修,曾为台湾《联合报》?心灵版、《大成报》?心灵推手版等大众媒体的专栏作家。
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