齣版社： 天津科技齣版社
ISBN：9787530887561
版次：1
商品編碼：11488057
包裝：精裝
叢書名： 中國傢庭必備工具書
開本：16開
齣版時間：2014-05-01
具體描述
內容簡介
本書共分九章，第一章主要介紹瞭藥膳的相關基礎知識。第二章詳細剖析瞭日常生活中的常見藥膳原料，包括食物和中藥材的彆名、性味歸經、功效主治等，讓讀者更全麵瞭解食物和藥材的特性。第三章至第九章分彆從四季、五髒、美容、不同人群、常見病、滋補養生等方麵介紹瞭百餘種調養藥膳。本書內容全麵，貼近生活，是傢中必備的書籍，能為愛好食療養生的讀者根據實際情況選用藥膳進行科學指導。目錄
第一章 食療養生常識須知第二章 494種食材藥材麵麵觀
第三章 四季養生食療方――健康滋補每一天
第四章 調養五髒食療方――五髒安和百病消
第五章 美容養顔食療方――美麗也能吃齣來
第六章 不同人群食療方――吃齣身體好狀態
第七章 常見病對癥食療方――吃飯治病兩不誤
第八章 滋補養生食療方――一日三餐保健康
前言/序言
用戶評價
評分
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評分學做營養餐，學做食療，增強身體抵抗力
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