生活窍门那些事儿 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

简体网页||繁体网页

☆☆☆☆☆

孙雪 编著 著，孙雪 编

图书标签:

• 生活技巧
• 生活窍门
• 实用指南
• 居家生活
• 妙招
• 省钱
• 效率提升
• 日常技巧
• 生活小常识
• 技能提升

出版社： 中国石化出版社

ISBN：9787511428295

版次：1

商品编码：11508142

包装：平装

开本：16开

出版时间：2014-06-01

页数：243

内容简介

《生活窍门那些事儿》用通俗易懂的文字、简单有效的形式，详细地介绍了现代家庭生活中所涉及到的各种小知识、小窍门，旨在帮助读者用最省钱的方式快速解决衣、食、住、行中遇到的各种难题。这些切实管用的生活小窍门，有助于我们养成良好的生活习惯和消费观念，简单快乐地生活。

作者简介

孙雪：经济学博士，武汉大学、武汉理工大学客座教授；《知音》《爱人》等杂志特约专栏作家。近年来专注于研究家庭理财，家庭教育等方面的研究，成绩斐然。著有《我的第一本家庭理财书》《让孩子赢在起点》等著作。

精彩书评

生活小窍门，方便大智慧！快速掌握居家常识一本通，主妇居家必备百科全书！

目录

第一章 健康生活从饮食开始
1. 海带别在水中浸泡太久　/ 2
2. “三招”教你炖出美味猪肉　/ 2
3. 这样熬粥更好喝　/ 3
4. 白糖的妙用　/ 4
5. 萝卜最好分段吃　/ 5
6. 有些果蔬皮应该慎吃　/ 5
7.“食物黑客”会影响孩子的大脑发育　/ 6
8. 这些食物千万别图“鲜”　/ 8
9. 怎样泡发干香菇？　/ 9
10. 嫩肉无需“嫩肉粉”　/ 9
11. 豆腐搭配什么更有营养？　/ 10
12. 食物助力皮肤美白　/ 11
13. 对症吃“鱼”更滋补　/ 12
14. 教会你做20种美味粥　/ 14
15. 西瓜皮也是美味佳肴　/ 16
16. 5个小妙招能让米饭更香　/ 17
17. 家庭烹饪的10大禁忌　/ 18
18. 煲绿豆汤有宝典　/ 20
19. 选吃蔬菜需要留意4点　/ 21
20. 吃对食物助睡眠　/ 22
21. 板栗的“给力”去皮法　/ 23
22. 有些食物不宜放在一起　/ 24
23. 烹调用水有巧方　/ 25
24. 3种水果防醉酒　/ 25
25. 煎鱼如何不粘锅　/ 26
26. 切东西的学问　/ 27
27. 切好的水果应该慎买　/ 28
28. 喝牛奶不要“想当然”　/ 29
29. 食物性能有寒凉，选择应该对症　/ 31
30. 祛除农药5步走　/ 33
31. 羊肉除膻很简单　/ 35
32. 不炒“黑”茄子　/ 37
33. 除去鱼腥仅需要举手之劳　/ 37
34. 叶类蔬菜的完美烹饪法　/ 38
35. 小小食盐妙用多　/ 39
36. 鸡精、味精哪个更提鲜？　/ 41
37. “土鸡蛋”“洋鸡蛋”的营养价值相差无几　/ 43
38. 吃水果的6个“纠结”　/ 44


第二章 保健从点滴做起
1. 保温杯泡茶损害健康　/ 48
2. 12个妙招摆脱腰酸背痛　/ 48
3. 巧用热水能治病　/ 51
4. 让皮肤轻松应对电脑辐射　/ 52
5. 小小果皮用处大　/ 54
6. 每日10件事，健康跟你走　/ 55
7. 有关健康的8个魔幻数字　/ 57
8. 触电后的急救法　/ 59
9. 游泳时腿部抽筋的自我处理　/ 60
10. 外出旅游时的意外急救　/ 61
11. 误服药物、毒物怎么办？　/ 64
12. 备好小药箱以应对运动小伤　/ 64
13. 火场逃生“12计”　/ 66
14. 烫伤后如何处理？　/ 69
15. 流鼻血后莫恐慌　/ 71
16. 预防晕车有窍门　/ 72
17. 使用手机的健康学问　/ 73
18. 冬季保暖重点护好3部位　/ 76
19. 您真的会“吃药”吗？　/ 77
20. 要做睡眠的主人　/ 77
21. 8种茶最好别喝　/ 79
22. 茶杯要勤洗以防茶垢伤身　/ 80
23. 水果甩掉头屑烦恼　/ 81
24. 服用救心药要牢记24个字　/ 82
25. 头发枯黄，试试食疗　/ 83
26. 小儿噎食怎么办？　/ 85
27. 咖啡每天最多喝3杯　/ 85
28. 茶叶虽好，但饮用应该适当　/ 87
29. 保健茶可以自制　/ 88
30. 11种室内绿植宜健康　/ 89
31. 不宜摆放在室内的植物　/ 90
32. 别把致癌植物请回家　/ 91
33. 沙发并非越软越好　/ 91
34. 有些肚子疼千万别乱揉　/ 92
35. 缓解视力疲劳的小窍门　/ 93
36. 运动加饮食，让“啤酒肚”隐形　/ 94
37. 花椒泡脚防流感　/ 95
38. 5种水会伤身体　/ 95
39. 洗脸时最常见的4种坏习惯　/ 97
40. 保健应该遵循人体生物钟　/ 98
41. 菊花茶里的冰糖不能想加就加　/ 99
42. 口香糖并非人人都适宜　/ 100


第三章 你也能成为居家能手
1. 冰箱的“神奇”作用　/ 104
2. 轻松地除掉厨房的重油污　/ 105
3. 让洗衣机洗得更干净　/ 105
4. 别为衣物的污渍而头疼　/ 106
5. 衣服褪色可以“未雨绸缪”　/ 108
6. 怎样保养真丝衣物？　/ 109
7. 厨房里的省气、省电有妙招　/ 110
8. 微波炉使用有学问　/ 110
9. 怎样给蔬菜和水果保鲜？　/ 111
10. 家中油污巧清除　/ 112
11. 小小白醋有妙用　/ 112
12. 轻松除掉冰箱异味　/ 114
13. 如何保养吸尘器？　/ 114
14. 做饭实用小窍门　/ 115
15. 把废瓶盖变废为宝　/ 115
16. 家居收纳完全手册　/ 116
17. 让房间整洁的27条宝典　/ 118
18. 勤动脑筋，让房间更宽敞　/ 119
19. 手机电池里的秘密　/ 120
20. 地毯保养要注意啥？　/ 121
21. 清洁毛绒玩具的两种方法　/ 121
22. 衣物上的血迹如何清洗？　/ 122
23. 巧洗毛衣防缩水　/ 123
24. 洗衣机的“5怕”和“5要”　/ 124
25. 衣服熨糊咋补救　/ 124
26. 不同材质的衣物洗法各有异　/ 125
27. 收藏冬衣有学问　/ 126
28. 布艺沙发应该定期清洁　/ 127
29. 轻松打理地毯有诀窍　/ 127
30. 凉席保养“百宝箱”　/ 128
31. 不开空调也能享清凉　/ 129
32. 轻松除掉家中的异味　/ 130
33. 3种方法巧除鞋袜的异味　/ 132
34. 家居配色有禁忌　/ 133
35. 不同家具的清洁窍门　/ 134
36. 让家具光亮如新　/ 136
37. 别为清洁木地板而头疼　/ 138
38. 废瓶子用处良多　/ 139
39. 过期牛奶别倒掉　/ 141
40. 微波炉做菜很省力　/ 142
41. 安全使用电火锅　/ 143
42. 在家也可祛除黑头　/ 143
43. 盆花修剪有3方　/ 144
44. 驱除蟑螂妙方大全　/ 145
45. 避蚊驱蚊实用方法　/ 147
46. 小小蛋壳妙用多　/ 149

第四章 买东西的学问
1. 大白菜也分“三六九等”　/ 154
2. 小心蜂蜜也能掺假　/ 155
3. 选好茶叶看4点　/ 156
4. 别让筷子“超期服役”　/ 158
5. 超市里那些“不能说的秘密”　/ 159
6. 如何巧识真假羽绒？　/ 161
7. 挑选大米要“5看”　/ 162
8. 全麦面包的造假伎俩　/ 163
9. 怎样识别蔬菜是否新鲜？　/ 164
10. 如何鉴别苹果是否打蜡？　/ 164
11. 挑选菠萝要找“矮胖子”　/ 165
12. 要警惕那些被“化妆”的水果　/ 166
13. 精细选蟹要“5看”　/ 167
14. 挑选粽子别贪图外形好看　/ 168
15. 如何识别真假植物油？　/ 169
16. 手把手地教您选蜜饯　/ 169
17. 鉴别真假西洋参　/ 170
18. 购买保健食品应该警惕5点　/ 171
19. 看清披着“洋装”的保健食品　/ 172
20. 珍珠粉选购绝招　/ 173
21. 含乳饮料有多种，选购应该多留心　/ 175
22. 买酱油时要验明正身　/ 177
23. 判别鲜蛋5步走　/ 178
24. 干果、干菜小常识　/ 178
25. 哪种被子最舒适？　/ 179
26. 选购称心的电饭煲　/ 180
27. 挑选皮鞋应擦亮眼睛　/ 181
28. 如何购物才能省钱？　/ 182
29. 4步鉴别真假珍珠　/ 185
30. 怎样买到好瓷砖？　/ 185
31. 辨别车膜优劣的5要素　/ 186
32. 怎样挑选物美价廉的沙发？　/ 187
33. 天然毛皮与人造毛皮有何区别？　/ 188
34. 选购凉席应该因人而异　/ 189
35. 选购衣物关键要耐穿　/ 190
36. 水培植物也能造假　/ 191
37. 选购电池的“5不”原则　/ 192
38. 选购一把好菜刀　/ 193
39. 购房别掉进6大陷阱　/ 194
40. 巧购环保家具“4字诀”　/ 195
41. 铂金和银怎样区分　/ 196
42. 怎样选到最合适的牙膏？　/ 197
43. 讨价还价的4大诀窍　/ 199
44. 让网上购物更省心　/ 200

第五章 轻松应对繁琐生活
1. 汽车雨刷应该一年一换　/ 204
2. 淘米水是天然去污剂　/ 205
3. 酒不为人知的妙用　/ 206
4. 红糖结硬块后怎样补救　/ 206
5. 最实用的9大解酒佳方　/ 207
6. 食用油应该储存得当　/ 208
7. 切洋葱如何才能不流泪？　/ 210
8. 根据脸型选择衣领　/ 210
9. 木刺扎进手指怎样处理？　/ 210
10. 皮鞋保养4要点　/ 211
11. 盖被子也有学问　/ 211
12. 小手机，大学问　/ 212
13. 电脑灰尘常清理　/ 214
14. 自行车保养要点　/ 216
15. 养护爱车10大窍门　/ 216
16. 电磁炉怎样用才省电　/ 218
17. 砧板防裂小技巧　/ 219
18. 电动车电瓶需保养　/ 219
19. 详解家庭中的电磁辐射　/ 220
20. 冬季预防静电骚扰　/ 222
21. 用电脑时最忌讳的10个小动作　/ 223
22. 杭白菊的“前世今生”　/ 225
23. 别把饮水机放置在厨房　/ 227
24. 冰箱食物8成满时最省电　/ 228
25. 食物进出冰箱有讲究　/ 229
26. 营养专家教您科学处理剩饭　/ 229
27. 家庭节水大有可为　/ 230
28. 小招数避免厨房浪费　/ 231
29. 巧用燃具节约燃气　/ 232
30. 汽车节油有妙招　/ 233
31. 怎样使用打印机才节约？　/ 235
32. 冬季家电最娇弱　/ 236
33. 装修前应当精打细算　/ 237
34. 把钱花在刀刃上　/ 239
35. 教您如何给鲜花保鲜？　/ 241
36. 轻轻松松除水垢　/ 242
37. 看电视时喝点茶　/ 243

前言/序言

好的，这是一份关于一本名为《生活窍门那些事儿》的图书的详细简介，内容将完全围绕该书可能包含的实用技巧展开，并力求自然流畅，不包含任何与“生活窍门那些事儿”无关的内容。 --- 《生活窍门那些事儿》图书简介 开启日常的智慧：生活效率与乐趣的百科全书 在这个节奏日益加快的时代，我们总渴望找到更聪明、更便捷的方式来处理生活中的种种琐碎。《生活窍门那些事儿》 正是这样一本为你精心准备的指南，它不仅仅汇集了数以百计的实用技巧，更重要的是，它提供了一种全新的视角来看待我们习以为常的日常，将那些原本令人头疼的小麻烦，转化为轻而易举的挑战和乐趣。 本书的编写团队深入民间智慧的海洋，结合现代科学原理与生活实践的最新发现，构建了一个全面覆盖衣、食、住、行、健康、清洁、时间管理等多个维度的实用宝库。我们相信，生活的品质往往体现在对细节的掌控上，而掌握这些“窍门”，就是掌握了提升生活幸福感的钥匙。 第一篇：厨房里的魔术师——烹饪、保鲜与清洁的艺术 厨房，是家庭生活的核心，也是窍门最为集中的试验场。本篇将彻底革新你的厨房操作流程。 【烹饪效率的飞跃】 食材预处理的秘密： 如何用最简单的方法快速去葱姜皮？如何让切洋葱不再流泪？我们揭示了浸泡、冷冻等简单步骤对提升处理效率的巨大作用。 火候的精准拿捏： 详解如何利用家中的基础工具（如筷子、牙签）来判断油温和水温，确保每一次煎炒的酥脆与水煮的弹牙。 调味品的智慧搭配： 不仅仅是盐和酱油。学习如何利用天然香料（如咖啡渣、香草茎）来去除肉类的腥膻，以及如何自制基础的复合调味料，一勺即得完美风味。 剩菜的重生术： 探讨如何通过二次加热、重新组合的方法，让隔夜的米饭、炖肉焕发新生，避免浪费。 【保鲜与收纳的哲学】 果蔬保鲜的“温度计”： 针对不同蔬菜对湿度的极端需求，提供定制化的储存方案，延长绿叶蔬菜的“保鲜期”数倍。例如，使用吸水纸巾包裹草莓的独特技巧，以及储存土豆防发芽的特定避光环境要求。 密封容器的升级应用： 介绍如何利用家中常见的玻璃瓶、塑料袋，通过简单的抽真空或充气步骤，实现对干货、茶叶、油脂的长期稳定储存。 冰箱空间优化大师： 从“先进先出”原则到垂直收纳的布局设计，教你如何让冰箱的每一寸空间都物尽其用，告别“食物失踪”的窘境。 【厨房清洁无死角】 油污的“溶解”之道： 针对重油污的微波炉、抽油烟机，介绍利用小苏打、白醋或蒸汽进行“软化分解”的步骤，减少物理擦洗的强度。 水槽与下水道的日常养护： 利用冰块、柠檬皮等天然材料进行定期“冲刷”，有效防止异味和轻微堵塞的产生。 第二篇：衣物与个人护理：细节决定形象 你的衣着和个人形象，是无声的自我介绍。本篇聚焦于衣物护理、快速穿戴整理以及个人卫生的便捷方法。 【衣物护理的“急救包”】 污渍的“黄金处理时间”： 针对咖啡渍、红酒渍、油渍等常见污渍，提供从发现到清洗的黄金三分钟处理流程，最大程度减少残留。 衣物的快速除皱方案： 介绍利用蒸汽熨斗的替代品（如热水淋浴房的蒸汽、冰块放在烘干机内），在没有熨斗的情况下，迅速恢复衣物的平整。 异味祛除的自然疗法： 如何使用伏特加、小苏打或活性炭包，安全有效地去除衣柜里的霉味或衣物上的烟味。 羊毛与精纺织物的“手工SPA”： 详细指导如何在家中用专用洗剂和正确的浸泡手法，保持昂贵面料的柔软和形态。 【收纳与整理的艺术】 袜子与内衣的“几何学”折叠法： 介绍无需卷曲、不伤弹性的折叠技巧，实现抽屉的“一目了然”。 换季衣物的防虫防潮： 利用天然樟脑球的替代品，如雪松木块、干燥的薰衣草束，实现环保防蛀。 第三篇：家居环境的智能维护——清洁与小修小补 本篇是家居环境的“健康维护手册”，着重于利用常见材料解决常见的家居故障和维护难题。 【清洁用品的DIY革命】 多功能清洁剂的配方： 教授如何用等量的白醋、水和几滴精油混合，调制出适用于玻璃、台面、地板的环保万用清洁剂。 瓷砖缝隙的美白秘籍： 利用过氧化氢和牙膏的混合物，配合旧牙刷，轻松还原瓷砖缝隙的洁白。 地毯污渍的“吸附术”： 针对宠物毛发和顽固泥点，介绍使用湿毛巾加熨斗局部加热，再用硬毛刷刮除的技巧。 【家具与电器的小故障修复】 木地板的划痕遮盖术： 介绍如何利用核桃仁的油脂，或使用深色木蜡笔进行填充和抛光，修复轻微划痕。 螺丝松动与墙壁修补： 如何利用火柴棍或牙签填充松动的螺丝孔，增强固定力；用白胶和纸巾修补小墙洞的快速方法。 排水管的疏通妙招： 详解“热水+小苏打+醋”的化学反应疏通法，避免强酸强碱对管道的腐蚀。 第四篇：效率与时间管理：让生活更从容 本篇超越了物理层面的技巧，探讨如何优化个人的心智模式和日程安排，实现“少做多成”。 【日程规划的“微习惯”植入】 “五分钟法则”的应用： 识别那些可以立即完成的小任务（如回复邮件、清理桌面一角），并坚持在五分钟内解决它们，防止拖延堆积。 环境对专注力的影响： 探讨如何通过简单的声音屏蔽（如白噪音）和桌面布局，优化你的工作环境，提升信息处理速度。 数字生活的整理术： 如何定期清理手机和电脑的通知、文件，建立高效的电子档案结构，减少因信息过载带来的焦虑。 【出行与应急准备】 行李打包的“极限压缩”技巧： 介绍卷边法、真空袋使用进阶技巧，以及如何根据目的地天气，精确选择衣物数量。 基础应急工具箱的配置： 建议家庭必备的非专业急救品和修理工具，以及它们在突发情况下的简易使用指南。 --- 《生活窍门那些事儿》 的价值，在于它将生活的复杂性拆解为一系列可执行的小步骤。它不是一本理论书籍，而是一本即学即用的操作手册。阅读本书，你将发现，那些看似遥不可及的“精致生活”，其实只需要一点点巧妙的心思和工具的辅助。翻开它，让你的每一天都变得更加高效、整洁和充满掌控感。

评分☆☆☆☆☆

这本书的装帧设计简直太讨喜了，拿到手里就觉得心情都跟着明亮起来。封面色彩搭配得非常有活力，那种略带复古的印刷质感，让人忍不住想多看几眼。内页纸张的厚度拿捏得恰到好处，书写感和翻阅感都很舒适，长时间阅读也不会觉得眼睛累。我特别欣赏作者在章节排版上的用心，每一小节都有清晰的小标题，而且字体大小和行距处理得非常人性化，即便是视力不太好的朋友也能轻松阅读。装订工艺也十分扎实，完全不用担心它会散页，感觉这本书可以陪伴我很久。光是看着它摆在书架上的样子，就觉得家里增添了一份温馨和智慧的气息，完全不是那种冷冰冰的工具书的感觉，更像是一位老朋友静静地等待着你开启一段美好的交流。可以说，从触感到视觉，这本书的实体质感就已经为阅读体验打下了坚实的基础，让人在尚未深入内容之前，就充满了期待。

评分☆☆☆☆☆

我发现这本书在介绍具体方法时，非常注重细节的挖掘和对“为什么”的解释。它不仅仅是告诉你“这样做”，更会深入剖析背后的原理，哪怕是很简单的生活常识，作者也会尝试去探究其科学依据。比如，关于如何让白T恤保持亮白的小技巧，书中就详细解释了水质、洗涤剂活性成分与纤维反应的微观过程，这让读者在掌握技巧的同时，也获得了知识上的满足感。这种“知其然，更知其所以然”的写作态度，极大地增强了这些生活技巧的可信度和说服力。对于那些喜欢刨根问底的读者来说，这种深度挖掘绝对是一大亮点，让人感觉不是在接受指令，而是在进行一场有趣的科学探索。

评分☆☆☆☆☆

这本书的结构安排显示出作者极高的条理性。它没有采用那种大杂烩式的罗列，而是将生活中的各个领域进行了非常细致和合理的划分。比如，从厨房的收纳整理到衣物的保养维护，再到家居环境的清洁除臭，每一个模块内部的知识点都是层层递进的。你不会感到内容上的混乱，而是能清晰地追踪到作者的逻辑脉络。更妙的是，它还设置了“季节性小贴士”这样的小板块，非常贴合我们实际生活的时间节点，让人觉得这本书的实用性是动态的、与时俱进的。这种清晰的架构，让读者在需要查找特定信息时，能够快速定位，极大地提升了查阅效率。

评分☆☆☆☆☆

这本书最大的魅力在于其包容性与创造性的平衡。它收录了许多经典、经过时间考验的“老办法”，比如祖辈流传下来的清洁秘诀，这些东西往往是现代快消品无法替代的。同时，作者也大胆引入了一些非常新潮、利用现代科技或新型材料的“新点子”，确保了内容不会显得过时。这种跨越时代的技巧汇集，形成了一个非常广阔的“生活智慧库”。阅读过程中，我能感受到作者在取舍和整合这些信息时付出的努力，最终呈现出来的是一个既怀旧又面向未来的实用指南。它鼓励读者不要墨守成规，而是要根据自己家里的具体情况，灵活地融合并创新这些方法，真正做到让生活更便捷、更有个性。

评分☆☆☆☆☆

这本书的叙事风格非常流畅自然，读起来就像是听一位邻家阿姨在厨房里分享她的独家秘诀，亲切又接地气。作者似乎很懂得如何用最朴实的语言去阐述那些看似复杂的生活技巧，没有故作高深的术语，也没有生硬的理论说教。我最喜欢的是它那种充满生活智慧的口吻，总能在不经意间透露出对生活的热爱和细致的观察力。读完一个技巧，你会忍不住想立刻动手试试看，因为它描绘的场景太真实了，完全可以代入到自己的日常生活中去。而且，作者在描述过程中总能穿插一些引人发笑的小插曲或者感人的小故事，使得原本可能枯燥的知识点变得生动有趣，阅读过程充满了乐趣，完全没有负担感。

评分☆☆☆☆☆

很有意义的书，现在还没空看，等有空慢慢阅读

评分☆☆☆☆☆

鸡肋

评分☆☆☆☆☆

8

评分☆☆☆☆☆

好好好

评分☆☆☆☆☆

8

评分☆☆☆☆☆

好

评分☆☆☆☆☆

8

评分☆☆☆☆☆

还可以

评分☆☆☆☆☆

很好，很不错，挺好的！