心理学经典读本 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

简体网页||繁体网页

☆☆☆☆☆

[美] 保罗·克雷曼 著，苗华建 译

图书标签:

• 心理学
• 经典
• 读本
• 心理学入门
• 心理学导论
• 思维
• 行为
• 认知
• 情绪
• 人格
• 发展心理学

出版社： 当代中国出版社

ISBN：9787515404943

版次：1

商品编码：11531395

包装：软精装

开本：16开

出版时间：2014-08-01

用纸：胶版纸

页数：296

字数：195000

编辑推荐

　　

　　心理学与日常生活息息相关，是哈佛、斯坦福、剑桥等全球著名大学受欢迎的课程之一。你可以不做心理学专家，但是你一定要懂得心理学常识——这就是《心理学经典读本》的价值所在。它用幽默生动的语言、简单可操作的实验或测验，告诉你心理学中所有的研究，都与个人有关：
　　如何做到为儿童而思考？
　　谁是研究人类的朋友？
　　你知道如何透过墨迹看性格吗？
　　海因茨难题蕴含的本质问题是什么？
　　什么是“斯金纳箱”与操作性条件反射？
　　耶鲁大学的米尔格兰姆凭什么震惊世界？
　　你受社会影响的程度高吗？你是从众心理的践行者吗？
　　人是社会群体动物，那么，当人们聚合在一起的时候，会发生什么呢？
　　……
　　读好本书、用好本书，就可以更好地认识自己、了解他人、做好事情，让你轻松成为日常生活中的魅力达人。
　　
　　

内容简介

　　心理学的教科书往往把值得注意的理论、原则和实验心理学的话语表达成为繁琐、乏味的话语，以致弗洛伊德都会想压制它。这本《心理学经典读本》削减了枯燥的细节和统计，为读者提供了通过实际动手操作来探索人类心灵的方法。它给你一堂丰富有趣的心理学课，让你能够灵活地运用心理学。
　　如何了解错综复杂的心理，认识自己、解读他人，这本《心理学经典读本》能够提供包括那些你不知道但却是你乐于寻找的答案。

作者简介

　　保罗·克雷曼，在纽约长大，常居纽约。他2009年毕业于威斯康辛大学，获得艺术学位。他是一个非常幽默的作者。

　　译者简介
　　苗华建，毕业于上海外国语大学，现任职北京外国语大学。从事翻译英语作品多年。主要翻译作品包括：《心灵之光》、《荣誉法则：道德革命是如何发生的》、《世界主义：陌生人世界里的道德规范》、《信息崇拜》、《天空中的圆周率》、《淑女与熊猫》、《那么，你最后一次见父亲是在什么时候？》等十余种。

目录

序言
伊凡·巴甫洛夫
B.F.斯金纳
西格蒙德·弗洛伊德
安娜·弗洛伊德
劳伦斯·科尔伯格
斯坦利·米尔格兰姆
阿尔弗雷德·阿德勒
群体基本理论
菲利普·津巴多
所罗门·阿希
约翰·B华生
赫尔曼·罗夏
视觉感知
完形心理学
认知心理学
认知失调论
驱力减少理论
哈里·哈洛
让·皮亚杰
阿尔伯特·班杜拉
卡尔·罗杰斯
亚伯拉罕·马斯洛
智力理论
库尔特·勒温
卡尔·荣格
亨利·默里
左脑与右脑
爱
卡伦·霍妮
约翰·鲍尔贝
归因理论
情绪
人格
领导力理论
梦
艺术疗法
催眠
阿尔伯特·艾利斯
认知行为疗法
启发法
哈里·斯塔克·沙利文
神奇数字『7±2』
埃里希·弗洛姆
慈善撒玛利亚人实验
人格障碍
分离性障碍
罗森汉实验
大卫·库伯的学习风格理论
焦虑障碍
玛丽·安斯沃斯和陌生环境理论
心境障碍
利维·维果斯基
躯体形式障碍
虚假共识效应与虚假独特效应
应激
自我差异理论
索引

前言/序言

　　什么是心理学？——心理学（psychology）的词源：psyche：希腊语单词，意思是“神灵、灵魂和呼吸”。logia：希腊语单词，意思是“对某个事物的研究”。
　　心理学是一门研究心理和行为过程的科学。基本上，从事心理学研究工作的人，都在努力回答这些问题：“什么因素影响着人的心理？”、“应该如何看待世界？”这些简单问题涉及很多不同而复杂的课题，涉及情绪、思维过程、梦境、记忆、感知、性格、疾病以及治疗。
　　心理学的源头可以追溯到古希腊时期的一些哲学家，不过直到1879年，德国心理学家威廉??冯特（Wilhelm Wundt）创建第一个专门从事心理学研究的实验室，心理学才真正地诞生了。从那时开始，心理学逐渐发展为一门真正的多元化学科，通常与其他学科的研究领域相互交叉，比如医学、遗传学、社会学、人类学、语言学、生物学，甚至与体育、历史及爱的主题。
　　所以，戴好你的思考帽，让自己舒服一些（可以斜靠在沙发上），准备接受启蒙吧；用一种前所未闻的方式认识自己。不论你已经学过书里的知识，还是初次学习其中的所有知识，让我们开始吧。欢迎翻开《心理学经典读本》。

《洞悉心灵的奥秘：一场穿越人类意识的非凡旅程》 在这本引人入胜的著作中，我们将踏上一段探索人类心智深处、揭示驱动我们行为、思想和情感背后复杂机制的非凡旅程。本书并非对某一特定心理学流派的浅尝辄止，而是精心挑选了那些跨越时间、深刻影响我们理解自身和他人的 foundational theories and seminal works。我们旨在构建一座桥梁，连接起那些看似独立却又息息相关的心理学思想，让你能够以全新的视角审视自己，理解他人，并最终 navigate the intricate landscape of the human psyche。 我们将从古希腊哲学家对灵魂和心智的初步思辨出发，追溯到早期心理学作为一门独立学科诞生的历史脉络。你将深入了解那些塑造了我们对意识、感知、记忆和学习的理解的先驱们，如冯特、詹姆斯和华生。他们的研究不仅奠定了现代心理学的基石，更引发了至今仍在回响的关于“科学”与“精神”关系的深刻讨论。 本书的核心内容将围绕几个关键的心理学领域展开，每一个领域都代表了人类对自身理解的一次重大飞跃。 第一部分：意识的黎明与行为的根基 意识的探险： 我们将深入探讨意识的本质。弗洛伊德的“冰山理论”，将无意识的巨大影响展现在我们面前，解释了那些潜藏在表象之下的欲望、冲动和童年经历如何塑造我们的行为。你将了解精神分析的经典概念，如压抑、防御机制、俄狄浦斯情结，并思考这些概念在解释人类行为中的普遍性和局限性。我们会审视荣格的集体无意识理论，理解原型和神话如何揭示人类共同的心理体验，以及象征的强大力量。 行为的解码： 行为主义的兴起，标志着心理学研究方法的重大转变。我们将深入巴甫洛夫的经典条件反射，理解刺激与反应之间的联系如何塑造我们的习惯和习得性行为。斯金纳的操作性条件反射，则揭示了奖励和惩罚在行为塑造中的关键作用，让你理解“塑造”这个概念的力量，并反思其在教育、培训乃至社会管理中的应用。我们会探讨行为主义如何挑战了对“内在世界”的关注，而将焦点完全放在可观察的行为上。 第二部分：认知革命与心智的架构 思维的织锦： 认知心理学的崛起，将焦点重新拉回到人类内部的心智过程。皮亚杰的认知发展理论，将勾勒出儿童心智如何随着年龄的增长而逐渐成熟，从感知运动阶段到形式运算阶段，理解儿童构建世界的方式。我们会探讨信息加工理论，将人的心智比作一台计算机，分析记忆的编码、存储和提取过程，以及问题解决、决策制定等高级认知功能的运作机制。你将了解图式、工作记忆、长时记忆等概念，并思考它们如何在日常生活中影响你的思维方式。 动机的驱动力： 为什么我们会追求某些目标？马斯洛的需求层次理论，将揭示人类动机的层层递进，从生理需求到自我实现，理解人类内在的成长驱动力。我们会审视 Deci 和 Ryan 的自我决定理论，探讨内在动机和外在动机的区别，以及自主性、胜任感和归属感在激发我们潜能中的重要作用。你将思考，哪些因素真正激励你，让你愿意付出努力，克服困难。 第三部分：情感的深度与社会的关系 情感的颜色： 情绪，是人类经验中最丰富、最复杂的部分。我们会深入探讨情绪的生理基础，理解杏仁核、前额叶皮层等脑区在情绪产生中的作用。我们将审视 Ekman 对基本情绪的研究，理解面部表情的普遍性和文化差异。你将了解情绪的认知评价理论，思考我们的想法如何影响我们的感受，以及情绪的调节和表达方式。我们会探讨弗洛伊德关于“情绪宣泄”的观点，以及现代心理学对情绪管理的新理解。 社会联结的力量： 我们是社会性动物，他人的存在深刻影响着我们的行为和感受。我们将深入 Asch 的从众实验，理解群体压力如何影响个体的判断和决策。Milgram 的服从实验，则揭示了权威的强大力量，以及普通人在特定情境下可能表现出的令人不安的行为。我们会探讨 Festinger 的认知失调理论，理解当我们的信念和行为发生冲突时，我们会如何努力去减轻不适感。你将反思，社会规范、群体认同和人际关系如何塑造你的身份和行为。 第四部分：发展的轨迹与人格的塑造 人生的轨迹： 人类并非一成不变，而是随着时间和经历不断发展。我们将审视 Erikson 的心理社会发展阶段，理解个体如何在童年、青春期、成年乃至老年时期，经历不同的心理冲突和挑战，并最终形成独特的人格。你将了解“同一性危机”等概念，并思考这些发展阶段在你自身经历中的体现。 人格的肖像： 什么是人格？我们将探索 trait theories，如艾森克和 McCrae & Costa 的大五人格模型，理解人格的稳定性和可测量性。你将了解外向性、神经质、尽责性等维度，并思考这些特质如何影响你的行为模式和人际交往。我们会简要触及社会认知理论，如 Bandura 的自我效能感，理解环境、行为和个人因素之间的相互作用，如何共同塑造你独特的人格。 本书的独特之处 《洞悉心灵的奥秘》并非仅仅罗列心理学的各种理论，而是致力于将这些理论 woven into a coherent narrative。我们不回避那些复杂的概念和争议，而是力求用清晰、生动的语言，结合富有启发性的案例，将这些伟大的思想呈现在你面前。你会发现，这些看似陈旧的理论，在当下依然拥有强大的解释力，并且与你日常的生活经验息息相关。 本书旨在培养你的批判性思维能力。我们会鼓励你质疑、比较和整合不同的观点，形成自己对人类心智的理解。你不会被动地接受信息，而是主动地参与到这场探索之中，思考这些理论的局限性，以及它们在不同文化和情境下的适用性。 通过阅读本书，你将获得以下收获： 更深的自我认知： 理解驱动你思想、情感和行为的内在机制，更清晰地认识自己的优点和不足。 更强的同理心： 洞悉他人行为背后的心理动机，更深刻地理解他人的感受和立场，建立更和谐的人际关系。 更明智的决策： 认识到认知偏差和情绪的影响，在面对复杂情况时，做出更理性、更有效的选择。 更丰富的人生体验： 欣赏人类心智的奇妙与复杂，对生命和人类本身产生更深刻的敬畏和好奇。 无论你是否是心理学专业的学生，或是仅仅对人类的内心世界充满好奇，本书都将为你打开一扇通往深刻理解的大门。让我们一起，开始这场激动人心的心灵探索之旅，发现隐藏在我们每个人内心深处的无尽宝藏。

评分☆☆☆☆☆

书评四 这本书最大的价值，我认为在于它对“自我探索”的催化作用。它不是那种会直接告诉你“你应该怎么做”的指导手册，而更像是一面镜子，让你能够清晰地看清自己内在的运作机制。我尤其欣赏作者对“动机”的探讨，他将驱动力拆解成了内源性和外源性两大阵营，并且用生动的实验数据佐证了过度依赖外在奖励（比如金钱或赞扬）如何反噬了内在的热情。这让我重新审视了自己过去几年的一些职业选择和兴趣培养，受益匪浅。全书的论述充满了人文关怀，作者始终保持着一种温和的批判性思维，既不盲目崇拜经典理论，也不随意贬低既有发现，而是在不断的辩证中寻求更接近真相的路径。书中的一些挑战性思考题，比如“在何种程度上，我们的自由意志是真实存在的？”这类问题，极大地激发了我进行深度自我反思的欲望。总的来说，这是一本需要反复阅读，并随时在生活实践中印证的书籍，它的知识密度很高，每一次重读都会有新的感悟，远超一般的快餐式阅读体验。

评分☆☆☆☆☆

书评五 这本书在整合不同心理学流派观点方面的能力令人印象深刻。它没有偏袒某一家独大，而是像一位高明的建筑师，将行为主义的坚实地基、精神分析的深层结构以及人本主义的开放天窗巧妙地结合在一起，构建了一个相对完整的心理学图景。我发现作者在处理“发展心理学”的部分时，引入了大量的纵向研究数据，使得我们能清晰地看到一个人的性格和认知是如何随着时间维度发生渐进性变化的，这比那些静态的理论描述要有力得多。作者的语言幽默感把握得非常到位，在讲解一些略显沉重的话题时，总能适时地插入一两句恰到好处的调侃，瞬间缓解了阅读的严肃性，使人保持轻松愉悦的心态去接纳那些可能挑战固有观念的信息。这本书的引用和参考文献部分也做得极其详尽，如果你对某个特定的研究方向产生了浓厚的兴趣，可以轻松地顺藤摸瓜找到更专业的文献。这本书不仅仅是知识的传授，更像是一次思维方式的重塑训练，它教会了我如何更系统、更立体地去观察和理解人类复杂的内心世界。

评分☆☆☆☆☆

书评三 近期阅读体验中，这本书的独特之处在于其对“社会互动”的深刻洞察。它不是空泛地讨论人际关系，而是精准地切入到了微观层面。例如，书中关于“非语言沟通”的分析，细致到了眼神接触的时长和身体姿态的微小倾斜，这些细节过去我从未留意过，但一旦被作者点明，立刻会产生“原来如此”的恍然大悟。我记得有一次，我在阅读一个关于“群体极化”的章节时，正好目睹了网络上某事件的发酵过程，书中的理论解释与现实的快速演变完美对应，那种理论指导实践的震撼感，是其他读物难以给予的。作者的论证过程非常严谨，虽然内容深刻，但他非常善于使用类比，比如将大脑比作一个不断在“节能模式”和“全速运转”之间切换的服务器，这种现代化的隐喻，极大地拉近了读者与复杂理论的距离。这本书的排版也值得称赞，字距和行距设计得恰到好处，即便是连续阅读几个小时，眼睛也不会感到明显的疲劳，这种对阅读舒适度的重视，体现了出版方的用心。

评分☆☆☆☆☆

书评二 说实话，我对心理学这种学科一直抱有一种敬而远之的态度，总觉得那是天才和学者的专属领域，充满了陌生的术语和绕弯子的论证。然而，这本著作彻底颠覆了我的刻板印象。它的语言风格简直像是一股清流，那种平实中带着睿智的笔触，让人感觉作者就像坐在我对面，耐心地与我探讨人生中的种种困惑。我特别喜欢作者处理“情感”部分的方式，他没有将情绪简单地归类为“好”或“坏”，而是将其视为一种复杂的信号系统。比如，他详细阐述了“习得性无助”是如何潜移默化地塑造了一个人的长期行为模式，读到这里时，我甚至在想，我那些不自觉的退缩反应，是不是就是这个机制在作祟？作者的行文节奏把握得极好，在需要深度思考的地方，他会戛然而止，留给读者足够的空间去消化和沉淀；而在需要举例说明的地方，他又会立刻调动起丰富的案例库，让你豁然开朗。这本书的结构安排，不像教科书那样死板，更像是一部精心编排的交响乐，有高潮，有低谷，但整体上保持着一种和谐的美感，让人爱不释手。

评分☆☆☆☆☆

书评一 这本书的封面设计着实抓人眼球，那种深邃的蓝色调，配上烫金的标题，立刻就给我一种“有料”的感觉。拿到手里沉甸甸的，纸张的质感也相当不错，翻页时没有那种廉价的沙沙声，读起来让人心旷神怡。我尤其欣赏作者在开篇部分对“认知”这个概念的界定，他没有直接抛出晦涩的学术定义，而是从我们日常生活中最常见的“选择困难症”切入，用非常生动的生活化场景，将复杂的心理学原理‘掰开了揉碎了’讲给我们这些非专业人士听。读到关于记忆力的那一章，作者引用了大量跨文化的研究案例，比如不同民族对“时间”的感知差异如何影响他们的叙事结构，这让我不禁停下来，反思自己对过去的理解是否过于单一化了。全书的逻辑推进非常顺畅，感觉就像是跟随一位博学的向导，从一片迷雾中缓缓走出，每一步都有清晰的指引。那些穿插其中的小故事，像是为严肃的理论披上了一件有趣的“外衣”，让原本可能枯燥的知识点变得鲜活起来，读完后感觉对周围的人和事，都有了一种全新的、更深层次的理解视角。

评分☆☆☆☆☆

内容很丰富 学习效果好

评分☆☆☆☆☆

没错，努力让自己快乐的活着，长寿比什么都重要！

评分☆☆☆☆☆

喜欢，非常喜欢。免费的都喜欢。哈哈

评分☆☆☆☆☆

非常好发货也特快

评分☆☆☆☆☆

很实惠，质量好。快递快

评分☆☆☆☆☆

高兴了我要你是

评分☆☆☆☆☆

书本尺寸很小，但是印刷还挺清晰，总之感谢啦

评分☆☆☆☆☆

给力给力给力！祝东哥奶茶白头到老

评分☆☆☆☆☆

什么是“斯金纳箱”与操作性条件反射？