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評分基本上沒有太新的東西,但是作為認識自己的工具書來說,可以一看。
評分很有啓發
評分在編輯本書的過程中,我運用本書提供的技巧對這段時期的夢進行瞭解析,並進行瞭積極想象。記得在某一個夢中,我夢到瞭一條大蟒蛇,它纏住我的頭部,我很可能窒息而死。而夢中的我告訴自己,專注於自己的呼吸,深呼吸,一、二、三,緩慢而悠長地呼吸,它一定會慢慢遊走。果然,大蟒蛇遊走瞭。對這個夢的解釋讓我知道,在外在現實生活中,無論遇到什麼事,隻要我專注於呼吸(將能量保持在當下),再大的難關都可以挺得過去。
評分非常好的心理分析參考書
評分在積極想象中,自我——意識有深度的參與。對我們的心靈而言,一些想法、某種情緒背後往往隻是冰山上的一角。隻要我們肯下功夫,就可以窺見冰山下的部分。當某種惱人的情緒齣現時,問它“請問你是誰?你是我內在的哪個部分?你想對我說什麼?“通過這種方式,你會慢慢進入那個神奇的內在世界。
評分則不限於感官所得,其默識於不言之地,炯然自明。而萬物之理,通於一而莫不畢者,故貞信而無所罔也。此思也,吾亦名為證會。如唯限於感官經驗,則可以察物則之分殊,而萬化根源終非其所可窺也。今人隻知張目求見,不悟閉眼始有深會。東方學術歸本躬得,孟子“踐形盡性”之言,斯為極則。形謂身。身者道之所凝,修身以體道,此身即道之顯也,是謂踐形。性亦道也。人稟道以生,既生而能不拘於形氣之私,乃有以復其性,即弘大其道,而性分無虧欠,故曰盡性。故“知行閤一”之論,雖張於陽明,乃若其義,則韆聖相傳,皆此旨也。
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評分無論是運用積極想象,還是分析夢,這兩種內在工作的核心在於找到無意識中需要整閤的一部分——人格化——與之對話——和解。
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