让医生告诉你：0~28天新生儿如何保健 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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朱丽萍 著

图书标签:

• 新生儿护理
• 育儿
• 母婴健康
• 0-1岁
• 新生儿喂养
• 新生儿疾病预防
• 产后护理
• 育儿指南
• 健康科普
• 家庭医生

出版社： 科学出版社有限责任公司

ISBN：9787030424259

版次：01

商品编码：11762132

包装：平装

丛书名： 母婴、儿童保健系列丛书

开本：16开

出版时间：2015-06-01

页数：240

正文语种：中文

内容简介

从2007年开始，上海已进入生育高峰；2012年上海市政府新闻发布会上的最新预测是新一轮生育高峰持续至2017年。孩子是维系家庭和睦的纽带，本书旨在为毫无经验的新妈妈和新爸爸提供各方面的知识普及和技术支持，帮助他们更好地照顾刚来到世上的小宝宝。本书内容包括新生儿营养、新生儿运动技巧、新生儿日常护理、日常家庭保健、新生儿常见病防治及用药安全知识。希望能够借本书普及优生优育的各方面知识与技巧，为儿童的健康成长作出一些帮助。

前言/序言

《新生儿喂养与睡眠百科：科学指导，轻松育儿》 内容简介： 迎接新生儿的到来，是每个家庭最幸福也最充满挑战的时刻。当小生命呱呱坠地，如何科学有效地喂养，如何帮助宝宝建立良好的睡眠习惯，成为了新手父母们最关心的问题。本书并非一本涵盖所有新生儿保健内容的百科全书，而是聚焦于宝宝生命初期最为关键的两大主题：喂养与睡眠，旨在为家长提供一套系统、实用、科学的指导方案，让育儿过程更加顺畅，让宝宝健康成长，让家庭生活充满和谐与喜悦。 我们深知，每一个宝宝都是独一无二的，他们的需求和节奏也各不相同。因此，本书不会提供“一刀切”的僵化指令，而是强调理解宝宝的信号，学会观察和调整，最终找到最适合自己宝宝的喂养和睡眠模式。我们将结合最新的医学研究成果和丰富的育儿实践经验，以通俗易懂的语言，为年轻的父母们拨开育儿的迷雾。 第一部分：科学喂养，解锁宝宝成长的第一步 在宝宝生命的最初阶段，喂养是其生存和发育的基石。本书将从母乳喂养和配方奶喂养两个方面，为您提供全面而深入的指导。 母乳喂养： 初乳的宝贵价值： 我们将详细阐述初乳的成分、重要性以及在建立宝宝免疫系统和肠道菌群方面的独特作用。了解初乳的奥秘，将帮助您坚定母乳喂养的信心。 如何开始母乳喂养： 从产后早期亲密接触的重要性，到宝宝出生后第一时间吸吮乳房的技巧，再到建立规律的哺乳模式，本书将为您提供详细的操作指南。我们将讨论如何识别宝宝正确的含乳姿势，避免乳头皲裂，并教授如何判断宝宝是否吃饱。 母乳喂养的常见问题与解决： 针对哺乳期妈妈可能遇到的胀奶、乳腺炎、乳头疼痛等常见问题，本书将提供科学的预防和处理方法。同时，我们也将探讨如何应对宝宝的“哺乳纠正期”，帮助妈妈们克服困难，坚持母乳喂养。 母乳喂养中的营养与水分补充： 哺乳妈妈的饮食和水分摄入直接影响乳汁的质量和产量。本书将提供详细的哺乳期饮食建议，推荐有助于催乳的食物，并强调充足水分的重要性。 混合喂养与追奶技巧： 对于需要混合喂养的宝宝，我们将指导您如何科学地进行奶粉补充，以及如何通过增加哺乳次数、正确的追奶方法来提升母乳产量。 识别宝宝饥饿信号与喂奶量判断： 宝宝的饥饿信号多种多样，从寻乳动作到哭闹，我们需要学会辨别。本书将帮助您准确识别宝宝的饥饿信号，并根据宝宝的月龄和体重，指导您如何估算每次的喂奶量，避免喂养不足或过度。 配方奶喂养： 如何选择合适的配方奶： 市面上配方奶种类繁多，如何为您的宝宝选择最适合的那一款？本书将从奶粉成分、宝宝年龄段、过敏史等角度，为您提供详细的选购指南。 冲调配方奶的正确步骤： 冲调奶粉的水温、奶粉与水的比例、冲调工具的清洁消毒，每一个环节都至关重要。我们将一步步教您如何科学冲调奶粉，确保奶粉的营养成分不被破坏，同时避免细菌污染。 瓶喂技巧与注意事项： 掌握正确的瓶喂姿势，如何让宝宝舒适地吸吮，如何避免宝宝吞入过多空气导致胀气，本书都将一一解答。 配方奶喂养的常见问题与应对： 针对配方奶喂养可能出现的便秘、腹泻、吐奶等问题，本书将提供相应的解决方案和护理建议。 喂养的延伸： 宝宝的口腔护理： 即使是还在吃奶的宝宝，也需要进行基础的口腔清洁。我们将介绍如何为宝宝清洁口腔，为日后牙齿的健康打下基础。 辅食添加前的准备： 虽然本书主要聚焦于新生儿阶段，但我们会简要提及在宝宝临近辅食添加期时，家长可以提前了解的准备工作，为顺利过渡到辅食喂养做好铺垫。 第二部分：睡眠规律，呵护宝宝的健康成长 睡眠对于新生儿的生长发育、情绪稳定以及大脑发育至关重要。本书将帮助您理解宝宝的睡眠特点，并指导您如何帮助宝宝建立健康的睡眠模式。 认识新生儿的睡眠特点： 新生儿的睡眠周期与成人不同，他们白天黑夜不分，睡眠时间短且频繁。我们将解释新生儿睡眠周期的生理机制，帮助您理解宝宝的睡眠模式，减少不必要的焦虑。 如何创造有利于睡眠的环境： 舒适、安全、安静的睡眠环境是宝宝安睡的前提。本书将为您提供关于婴儿床的选择、房间温湿度控制、光线遮蔽、白噪音的使用等方面的建议。 识别宝宝的睡眠信号： 宝宝在想睡觉时会表现出各种信号，如揉眼睛、打哈欠、烦躁不安等。学会识别这些信号，能帮助您在宝宝最容易入睡的时候安排睡眠，避免错过最佳入睡时机。 建立规律的作息： 即使是新生儿，也可以在一定程度上建立规律的作息。本书将指导您如何从宝宝的需求出发，逐步引导其形成相对规律的喂养-活动-睡眠循环。 安抚宝宝入睡的技巧： 摇晃、哼唱、抚摸，不同的宝宝有不同的安抚需求。我们将分享多种有效的安抚技巧，帮助宝宝放松身心，平静入睡。 处理夜醒问题： 夜醒是新生儿的常态，但我们可以通过科学的方法来优化。本书将探讨如何区分宝宝夜醒的原因（饥饿、尿布湿了、需要安抚等），并提供应对策略，逐步减少不必要的夜醒。 关于“睡眠训练”的理性探讨： 我们将对市面上流传的各种“睡眠训练”方法进行客观的介绍和分析，强调在适合的时间、以适合宝宝的方式进行引导，而非强制性的“哭声免疫法”。我们将鼓励家长根据自身情况，选择最温和、最适合自己宝宝的方式。 父母的睡眠健康： 育儿不仅仅是宝宝的责任，父母的休息同样重要。本书也将提供一些关于如何分担夜间照顾、优化父母休息时间的小贴士，帮助父母保持良好的身心状态。 本书的独特价值： 聚焦核心问题： 本书将育儿过程中最核心、最基础的“喂养”和“睡眠”两大问题进行深度剖析，力求解决新手父母最迫切的困惑。 科学严谨与人文关怀并存： 我们基于科学研究，同时充分理解新手父母在育儿过程中可能面临的压力和挑战，提供既有理论指导又充满人文关怀的建议。 操作性强： 书中的建议都将以具体、可操作的步骤呈现，方便父母们在日常生活中学习和实践。 非权威性指导： 我们强调理解个体差异，鼓励家长成为自己宝宝的“专家”，而非盲目听从任何单一的“权威”。 图文并茂： 为便于理解，书中将辅以大量插图和表格，形象地展示喂养姿势、安抚技巧、睡眠信号等内容。 《新生儿喂养与睡眠百科：科学指导，轻松育儿》是一本为新手父母量身打造的育儿指南，它将陪伴您度过宝宝生命中这段充满挑战但也无比珍贵的时光，让您更有信心、更从容地享受为人父母的乐趣。让我们一起，用科学的方法，给予宝宝最温柔的呵护，为他们的健康成长奠定坚实的基础。

评分☆☆☆☆☆

我可以说，自从我入手了《让医生告诉你：0~28天新生儿如何保健》这本书，我整个育儿的“画风”都变了！之前，我几乎是凭着一股“本能”在摸索，虽然尽力去照顾，但总感觉心里没谱，时不时就得抱着手机搜“宝宝XXX怎么办”。这本书简直就像打开了一扇新世界的大门！它用非常权威但又不失亲切的语言，系统地梳理了新生儿在出生后头四周的成长特点和护理要点。我印象最深的是关于“新生儿的早期筛查”部分，详细列举了需要注意的各种筛查项目，以及这些筛查对宝宝长期健康的重要性，这让我明白了预防胜于治疗的道理。此外，书中对于宝宝的日常护理，比如洗澡、换尿布、按摩等等，都进行了细致入微的讲解，甚至连每个步骤的注意事项都一一列出，让我觉得做起来得心应手，不再是那种“摸着石头过河”的感觉。这本书给我最大的帮助，就是建立了一种科学的育儿观，让我能够更理智、更有效地去解决孩子成长过程中遇到的各种问题，让育儿的过程变得更轻松、更有成就感。

评分☆☆☆☆☆

这本《让医生告诉你：0~28天新生儿如何保健》简直是为我量身定做的！我是一个特别容易紧张的人，尤其是在照顾我家的这个小宝贝时，简直就是战战兢兢，生怕出一点差错。这本书的内容，真的让我感觉像是有了一位经验丰富的老医生在我身边随时指导。它不仅仅是告诉你“怎么做”，更重要的是解释了“为什么这么做”，让我理解背后的原理，这样我就能更好地根据实际情况灵活运用。比如，关于宝宝的睡眠，这本书详细讲解了如何营造一个有利于宝宝睡眠的环境，以及如何理解宝宝的睡眠信号，而不是简单地告诉你“让宝宝睡多久”。对于我这种夜里经常被宝宝折腾得筋疲力尽的妈妈来说，这种有深度、有指导性的建议太宝贵了。而且，它还提到了宝宝的情感需求，教我们如何通过肢体接触和语言交流来安抚宝宝，这让我觉得养育孩子不仅仅是喂养和照顾，更是一门关于爱与沟通的艺术。这本书让我从一个充满焦虑的新手妈妈，逐渐变成了一个自信、从容的育儿者。

评分☆☆☆☆☆

这本《让医生告诉你：0~28天新生儿如何保健》简直是我家新生儿的“救命稻草”！自从宝贝出生，我每天都活在各种焦虑和手忙脚乱之中，尤其是刚开始的那一个月，感觉自己什么都不懂，生怕哪里做得不好就会伤害到宝宝。这本书的内容真的太及时了！它就像一个经验丰富、温柔耐心的医生，手把手地教我如何照顾刚出生的宝宝。从喂养技巧，比如如何判断宝宝是否吃饱，不同情况下的喂奶姿势，到睡眠习惯的养成，如何让宝宝睡得安稳，并且减少夜醒的次数。最让我惊喜的是，它还详细讲解了新生儿的皮肤护理，我以前总担心宝宝的皮肤嫩，不知道怎么洗澡，洗完后怎么擦护肤品，这本书里都有非常具体的操作指导，甚至连脐带护理的细节都讲得很清楚。还有关于宝宝哭闹的原因分析和安抚方法，简直是解救新手爸妈于水火之中。每天睡不好觉，心情也容易低落，但有了这本书，我感觉自己有了底气，能够更科学、更从容地应对各种挑战，也更有信心成为一个合格的妈妈。我强烈推荐给所有即将为人父母或者初为人父母的朋友们，这本书绝对是你们育儿路上不可或缺的好帮手。

评分☆☆☆☆☆

拿到《让医生告诉你：0~28天新生儿如何保健》这本书后，我最大的感受就是“靠谱”！作为一个第一次当爸爸的菜鸟，我对这个小生命的到来既兴奋又忐忑。尤其是看到宝宝出生后那一刻，突然觉得自己责任重大，但又完全不知道从何下手。这本书就如同及时雨，它不是那种空泛的说教，而是真正从医生的专业视角出发，给出了非常具体、可操作的指导。比如，书中关于“如何正确抱姿”的讲解，就让我学会了如何才能让宝宝感到最舒适和安全，避免了之前我抱宝宝时那种不确定的感觉。还有关于“宝宝的早期发展”那一章节，让我了解了新生儿的各种能力和发展规律，知道什么时候该鼓励宝宝做什么，什么时候需要耐心等待，这让我不再因为宝宝“不够快”而焦虑。这本书的内容覆盖了新生儿日常照护的方方面面，从吃喝拉撒睡到身心健康，几乎无所不包。它就像一个全能的育儿宝典，让我能够胸有成竹地迎接和应对宝宝在头四周的各种变化，让我这个新手爸爸也能够快速上手，成为一个得力的助手。

评分☆☆☆☆☆

我最近收到一本让我非常惊喜的育儿书——《让医生告诉你：0~28天新生儿如何保健》。说实话，我刚开始对这类书籍持有点保留态度，总觉得书本上的知识可能过于理论化，实践起来会有些困难。然而，这本书彻底改变了我的看法。它的语言非常通俗易懂，没有太多专业的术语，即使是我这样的“小白”也能轻松理解。而且，这本书的侧重点非常实用，直接解决了我在照顾新生儿过程中遇到的最棘手的问题。比如，宝宝胀气怎么办？怎么处理溢奶？宝宝的便便颜色代表着什么健康信号？这些看似微小的问题，却常常让新手父母心急如焚。而这本书里，作者以医生专业的角度，给出了非常清晰、易于操作的建议，让我不再盲目猜测，而是能够根据宝宝的具体情况做出正确的判断。我特别喜欢它关于“如何观察宝宝的异常信号”那一章节，列举了很多常见的需要警惕的情况，并且告知了我们应该如何应对，这让我感觉自己不再孤单无助，而是有了一个可靠的“参谋”。这本书真的帮我减少了很多不必要的担忧，让我能更专注于享受和宝宝在一起的时光。