彆讓藉口害瞭你 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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張真慕 著

圖書標籤:

• 自我提升
• 個人成長
• 時間管理
• 效率
• 行動力
• 目標設定
• 剋服拖延
• 積極心態
• 人生規劃
• 習慣養成

齣版社： 中國商業齣版社

ISBN：9787504490773

版次：1

商品編碼：11782158

包裝：平裝

開本：16開

齣版時間：2015-10-01

用紙：輕型紙

頁數：216

編輯推薦

　　推薦1：瞭解自我，探索內心，嚮與生俱來的行為頑癥宣戰
　　推薦2：放下卑微的藉口，經營昂貴的人生
　　推薦3：一個藉口就是一個缺口，這個藉口足以毀瞭一件事、一個人。
　　推薦4：一個藉口能補一個缺口，這個藉口能讓你擺脫尷尬，避免傷害他人。

內容簡介

　　藉口是一門不太復雜，但有很實用的心理學，一個人要是能徹底理解藉口的心理學，就會多掌握一門瞭解自己、探索自己內心的工具，能消除拖延、杜絕懶惰，能消除膽怯、從容應對一切。看透藉口，就能發現彆人虛假的伎倆，就能真正認識自己，從而掌握人際交往規則。

精彩書評

　　★在工作中，每一個人都應該發揮自己的潛能，努力工作，而不是耗費時間去尋找藉口。因為公司安排你在某個崗位上，是為瞭讓你解決問題，而不是聽你那些關於睏難的長篇纍牘的分析。
　　——傑剋·韋爾奇通用電氣公司(CE)前CEO

　　★剋服睏難的辦法就是找辦法，而且，隻要去找，就一定有辦法。
　　——富蘭剋林·羅斯福美國前總統

　　★有兩種人絕不會成大器，一種是非得彆人要他做，否則絕不主動做事的人；另一種人則是即使彆人要他做，也做不好事情的人。那些不需要彆人催促，就會主動去做應做的事，而且不會半途而廢的人必將成功，這種人懂得要求自己多付齣一點點，而且做得比彆人預期的更多。
　　——安德魯·卡內基鋼鐵大王

　　★我不喜歡聽到屬下在接受任務時說“N0(不)”，而隻愛聽他們說“YES(是)”。每當有工作要交給屬下處理時，我都希望屬下愉快地接受，然後說一句“0K！我一定會盡快辦好”。
　　——托馬斯·沃泰IBM集團總裁

目錄

前言
第01章 找藉口，人人在玩弄的小伎倆
為什麼藉口是那麼的有用
藉口是人們掩飾弱點的工具
因為自衛，藉口是“情非得已”
藉口，往往是一種自我寬恕
因為害怕懲罰，所以使用藉口
藉口是源於內心的懈怠與冷漠
第02章 失敗瞭，都是愛找藉口惹的禍
依賴藉口會使一個人變得懦弱
遺憾往往都是藉口釀成的
找藉口有時就等於嚮失敗投降
藉口，隻會讓人再一次跌倒
藉口隻會讓一個人走嚮失敗
不要被藉口定格在失敗中
第03章 牢騷族，抱怨是藉口的升級版
真沒天理，為什麼倒黴的總是你
抱怨是生活的一劑慢性毒藥
抱怨，隻會讓事情更加糟糕
你在抱怨時，幸運已經轉身
忍住抱怨，增強自身的實力
現實不會因為抱怨而改變
拿什麼拯救滿腹牢騷的人
第04章 戒瞭吧，藉口一定會承載謊言
謊話很簡單，僅僅是一個藉口
藉口，是為失敗辯解的謊言
請不要為你的錯誤而說謊
為什麼不能用藉口掩飾錯誤
拖延者往往活在欺騙之中
為何信誓旦旦卻實際做不到
男人的藉口女人不要信
第05章 拖延癥，讓你和成功後會無期
不要給自己找藉口去拖延
越拖延，結果隻會越來越差
不要藉口瑣事延誤瞭大事
猶豫不決會讓你兩手空空
藉口“等一等”，隻會永遠不能
我們為何陷入拖延的怪圈
遠離導緻你拖延的因素
第06章 惰性大，藉口是最大的元凶
懶惰常由藉口而滋生
懶惰的人總會藉口拖延
不偷懶，做一個敬業的人
建立積極心態，趕走惰性
偷懶解決不瞭任何問題
勤奮的人不會找任何藉口
第07章 留點心，看看誰正在找藉口
找藉口在語言中的信號
通過潛意識讓藉口露齣破綻
注意找藉口者的鼻子和嘴
一頓酒能看齣誰在找藉口
有些人為什麼很難識彆藉口
第08章 沒藉口，做人太直會害死你
想要拒絕，不妨找個好理由
為難時，要尋找閤適的藉口
藉口找得巧，說法給得妙
以“善意的謊言”為藉口
找個藉口，讓對方緩解尷尬
談判中常用藉口來搪塞對手
為難的心理並不難錶達
第09章 人際關係，我們該如何巧搭訕
運用各種各樣的藉口去搭訕
一個藉口，就是關係的突破口
把對方的心理捲入情境中
藉口要起到暗示對方的作用
一學就會的電話搭訕方法
學會打開彼此的“話匣子”
不同場景，搭訕藉口應該不同
第10章 要快樂，就不要苦在這些藉口上
說“太忙碌瞭”，但你可以忙裏偷閑
說“太苦瞭”，但人生在於怎麼活
說“太窮瞭”，但幸福不是因為有錢
說“太差瞭”，煩惱是因為你在攀比
說“太氣人瞭”，但少分憤怒多分快樂
說“我沒有快樂”，是你不願伸手接住快樂
第11章 要作為，藉口就要少一點
無地位，是因為有藉口
不要找個藉口逃避責任
不找藉口，嚮自己進行挑戰
隻有義無返顧纔會成功
多想“現在”，少藉口“明天”
一心找辦法，你就沒有藉口
立刻行動，在執行中收獲成功
第12章 這樣做，就能消除藉口的頑疾
戰勝愛找藉口的自己
設立目標，你纔會杜絕藉口
將服從當作職場第一執行力
每天製訂一個工作時間圖錶
讓熱情趕走找藉口的習慣
摒棄藉口，要做個誠實的人

精彩書摘

　　為什麼藉口是那麼的有用
　　人為什麼會找藉口？還不是因為藉口能夠給人們帶來一些好處，因為有時候隻要一個藉口，往往可以免去一場災難，推卸一個責任，拒絕一個要求，打擊一下對手，避免一次責罰、還可以化解一場難言之隱，讓自己不失麵子。所以，在現實中，有些人往往爭相尋找藉口，把藉口當做自己的甜點，隻要需要就拿來用。
　　我們常常會遇到下麵的情形：
　　“天哪，怎麼又睡過頭瞭！”周日晚上喝多瞭，吳正勇在周一就睡過瞭頭，當他從睡夢中驚醒過來後來不及洗漱，就奪門而去上班去瞭。
　　吳正勇氣喘籲籲地推一開會議室的門，銷售主管正在對滿會議室的員工大聲地訓斥著，每周例會已經開始瞭。
　　看見吳正勇低頭往角落裏跑，於是問道：“吳正勇，怎麼又遲到瞭？”
　　吳正勇不好意思地一笑，答道：“今天真是倒黴，地鐵發生瞭故障，突然停瞭，我們等瞭很長時間故障纔排除。”
　　吳正勇這樣說的時候，坐在旁邊的小麗心裏想：“我和吳正勇是一路上下班，怎麼我在七點半的時候沒有遇見地鐵故障呢，一聽就是找藉口。”
　　還好，主管像是聽信瞭吳正勇的話，也沒好意思再說他，隻好繼續往下講。
　　吳正勇知道又逃過一劫，趕緊坐到角落的椅子上。
　　主管講完之後，將目光轉嚮她的銷售助理陸曉婷：“陸曉婷，請把上半年的銷售統計報錶給我，我給大傢簡單介紹一下。”
　　聽瞭主管的話，陸曉婷一驚，因為她還沒有做好這個報錶，雖然按照主管的要求，統計錶現在應該交給主管。於是，陸曉婷笑著說：“主管，不好意思，上個星期，我的電腦不知道怎麼係統崩盤瞭，沒辦法隻能重新安裝係統，要重新做銷售報告，還差一點，就快完瞭，我下午就能給您。”
　　坐在旁邊的吳正勇聽瞭心裏暗笑，他知道這陸曉婷明顯是在找藉口，因為他辦公的位置就在陸曉婷的旁邊，他這幾天隻見到她在偷偷玩遊戲，怎麼就沒有聽到她說電腦崩盤瞭，因為他瞭解陸曉婷，要是電腦崩盤，她一定會大叫起來的。
　　主管臉一沉：“我經常就跟你們說過，要定期給電腦檢修，並且對重要的文件要備份，你看這一崩盤會耽誤多少事呀？陸曉婷，你趕緊做，下午一定把上半年的銷售統計錶給我？”陸曉婷趕緊點頭，不再說話——一個藉口又把主管給糊弄過去瞭。
　　就在這個時候，主管的手機響瞭。主管走到會議室外，接通瞭電話，大傢聽到主管在和人通話：“喂，張老闆，你好，你好！今天到我這來去支票？實在不好意思，我這幾天都在上海齣差，得過幾天纔能迴去。等我迴去瞭，喂喂喂，怎麼沒有信號瞭？”
　　在上海？沒信號？這不是睜著眼睛說瞎話嗎？眾人麵麵相覷。
　　心理學研究發現，隻要一齣現問題，不論是什麼時間、什麼地點、什麼場閤，人們都會習慣性地尋找各種閤理的藉口來為自己開脫。找藉口的人原因各有不同，可能有難言之隱，可能是做錯瞭事情，可能是推卸責任，可能想拒絕他人，也可能是想擠壓對手，但大都是為瞭一個目的——給自己開脫，逃避懲罰，逃避責任。
　　心理學傢注意到瞭這種現象很普遍，他們從心理的角度分析得齣一個奇怪的現象，人從齣生開始，就逐漸學會找藉口，就像學習走路一樣正常，並且發現在用藉口後，不僅不會遭到懲罰和訓斥，反而會得到同情甚至特殊優待，有些人就會更努力地找藉口，找藉口的行為就會持續齣現，並且齣現的場閤越來越多。也就是，人不是天生就知道藉口的“力量”是巨大的，都是通過第一個藉口得到瞭益處後經驗的總結。人們通過總結自己第一次無意有意的欺騙行為以及他人的欺騙行為來學習如何找藉口，當一個人看到自己或身邊的人因為找藉口而躲過懲罰，甚至獲得同情的時候，就清楚瞭藉口的好處，這樣，就學會瞭找藉口，會加大找藉口的頻度。很多人明白，與其如實交代，不如動動腦筋，找找藉口，這樣可以讓自己擺脫睏境。
　　上文故事中的吳正勇和陸曉婷可能會互相藉鑒找藉口的經驗，而主管的藉口又給全體員工提供瞭找藉口的樣闆。從某種程度上說，藉口是相互“藉鑒”“提高”的。比如，要是主管不信“地鐵齣現故障”“電腦崩盤”，那麼，以後有人敢用這個藉口瞭。當然，那些愛找藉口的人會挖空心思學找讓主管信服的藉口——很多人就是這樣在藉鑒中提高瞭藉口的水平。
　　於是，在看到他人或自己嘗到藉口甜頭的人，他們在心裏往往會這樣想為：藉口這樣管用，到時候我也可以用用。於是，在這個人當不想做某事的時候，或者犯瞭某個錯誤的時候，於是就去找個藉口搪塞，藉口有瞭，讓自己從睏境中解脫齣來，或者順利逃脫瞭責任。藉口可以將事情往有利於己的方嚮推進。如果藉口找得得當，即使是因為自己釀成瞭災禍要接受懲罰，處罰往往也是比沒有藉口要輕。一個藉口，成瞭保護自我的良藥。
　　另外，有些藉口確實能起到刪繁就簡，避免給自己招來麻煩。有時候甚至能讓你攻剋辦事的難關，但前提是你的藉口要閤情閤理。
　　所以說，藉口的力量是巨大的，使用具有一定的普遍性，我們一定要瞭解藉口的心理內涵和作用，正確地使用和拒絕藉口。
　　……

前言/序言

　　有人說，一個藉口就是一個缺口，這個藉口足以毀瞭一件事、一個人。但也有人說，一個藉口能補一個缺口，這個藉口能讓你擺脫尷尬，避免傷害他人。的確，藉口具有正反兩方麵的作用。
　　工作不能完成是因為“難度太大瞭，事情太多瞭，自己太忙瞭……”；人生沒有成功是因為“沒有人幫忙，缺乏資金……”無厘頭的藉口是“命運不太好”。藉口是可怕的敵人，是成功人生的竊賊。它會損壞人的性格，消磨人的意誌，從而讓人變得變得慵懶，讓人一事無成。
　　在很多人的眼裏，藉口是一種推辭，更多是對責任的推脫。很少有人意識到藉口的作用是多元化的，因為不是所有的藉口隻會給人産生消極的暗示，有些藉口的使用也會給我帶來便利。
　　所以很多人隻知道拒絕藉口，但不懂得使用藉口。另一方麵，一個人在找藉口的時候，又有那些心理反應，這種心理反應對我們又有那些影響，很多人對其全然不知。
　　其實，藉口是一門不太復雜，但有很實用的心理學，一個人要是能徹底理解藉口心理學，就會多掌握一門瞭解自己、探索自己內心的工具，能消除拖延、杜絕懶惰，能消除膽怯、從容應對一些尷尬事，識彆形形色色的人。
　　《藉口心理學》從心理學的角度對藉口問題進行瞭仔細、詳盡的探索。總結瞭藉口對人生所起的障礙作用，用事實說明藉口對生活的正麵作用。希望讀者能藉用藉口這個心理工具，盡快地爆發齣潛力，有更多的時間來做有意義的事，同時，從藉口中搶迴更多的時間，保證你高效率、更齣色地完成工作，讓自己獲得成功的人生。

藉用智慧，點燃潛能：你的行動指南 在這個瞬息萬變的時代，我們渴望成長，追求成功，渴望實現那些曾經深藏於心的夢想。然而，許多時候，我們似乎被一股無形的力量束縛，前進的腳步變得沉重而遲緩。我們有著清晰的目標，也知道該如何著手，但為何實際行動卻總是滯後？我們看到瞭彆人的光芒，也渴望成為那樣耀眼的存在，但為何差距總是那麼難以跨越？ 這本書並非告訴你關於“藉口”本身的定義，也非羅列“藉口”的種種錶現形式。相反，它是一份深入骨髓的行動指南，一份幫助你點燃內在潛能、衝破藩籬、直達彼岸的策略手冊。它關乎於如何將腦海中那些閃爍的靈感轉化為觸手可及的現實，如何將內心的渴望變成鏗鏘有力的腳步。 第一章：喚醒內在的引擎——看見真實的阻礙 我們常常以為自己是行動的積極分子，但實際上，我們可能隻是“想”的積極分子。本章將引導你剝開層層迷霧，看見那些隱藏在“想要”背後的真實阻礙。它們不是外界的壓力，也不是他人的阻撓，而是我們內心深處那些未被察覺的慣性思維、恐懼心理以及對未知世界的抵觸。 我們會深入探討“完美主義”的陷阱——它如何讓你在開始之前就否定自己，讓你覺得“時機未到”；我們會解剖“拖延癥”的根源——它並非懶惰，而是對失敗的恐懼、對任務的抵觸，或是對掌控感的喪失。你將學會識彆那些看似閤理的“理由”，實則是阻礙你邁齣第一步的枷鎖。這就像一位偵探，搜尋那些潛伏在你行動路徑上的“暗礁”，隻有看見它們，纔能真正開始規避。 第二章：思維的轉型——從“我不能”到“我如何能” 一旦我們認識到內心的真實阻礙，接下來的關鍵在於重塑我們的思維模式。本章將聚焦於一種強大而積極的思維轉變——從以“我不能”為核心的限製性思維，轉嚮以“我如何能”為核心的成長性思維。 你會學習如何運用“逆嚮思維”來分解看似不可能的任務，如何將宏大的目標拆解成一個個可執行的小步驟，讓每一步都充滿成就感，從而積纍前進的動力。我們將深入研究“積極心理學”的力量，學習如何通過調整認知、培養感恩，來激發內在的驅動力。想象一下，原本讓你望而卻步的山峰，在你的眼中，已經變成瞭可以層層攀登的颱階。本章旨在為你提供一套“思維工具箱”，讓你能夠隨時隨地進行思維升級，讓積極的能量成為你前進的燃料。 第三章：行動的藝術——讓想法落地生根 有瞭清晰的認知和積極的心態，我們便可以進入“行動”的核心。本章將為你呈現一套行之有效的“行動藝術”，讓你能夠將那些美好的想法，轉化為看得見、摸得著的成果。 我們將探討“最小可行性産品”（MVP）的理念，如何在早期就快速驗證你的想法，避免無效的投入。你會學習如何設定 SMART 原則（具體、可衡量、可達成、相關、有時限）的目標，以及如何利用“時間管理”的科學方法，如番茄工作法，來提高效率，保持專注。更重要的是，本章將強調“試錯”的價值——錯誤並非終點，而是學習和成長的絕佳機會。你將不再懼怕失敗，而是將其視為通往成功的必經之路。你會掌握“復盤”的技巧，從每一次的行動中汲取經驗，不斷優化你的策略。 第四章：突破舒適區——擁抱不確定性 成長的土壤，往往孕育在舒適區的邊緣。本章將鼓勵你勇敢地邁齣那一步，去擁抱那些讓你感到不安和挑戰的領域。 我們會深入理解“舒適區”的誘惑和危害，它如同溫水煮青蛙，讓你沉溺於熟悉和安全，卻扼殺瞭你的潛能。你將學習如何有策略地“擴張”你的舒適區，從小小的挑戰開始，逐漸建立信心。我們將探討“風險管理”的思維，並非讓你規避風險，而是讓你理性地評估和應對風險，讓風險成為你成長的催化劑。你將認識到，那些讓你心跳加速的時刻，往往是你生命中最有價值的體驗。 第五章：持續的驅動——點燃長久的激情 許多人的行動，往往是“三天打魚，兩天曬網”。本章將為你揭示如何點燃內心的“長久激情”，讓你的行動不再是曇花一現，而是源源不絕的能量輸齣。 我們會探討“內在動機”的重要性，如何找到真正讓你心生喜悅和滿足感的事情，讓工作和生活本身就成為一種奬勵。你將學習如何建立“習慣的力量”，將那些重要的行動內化成你的日常，讓它們變得自動化，無需過多的意誌力。我們將分享“社群的力量”，如何找到誌同道閤的夥伴，互相激勵，共同前進。你將認識到，持續的成長，並非依賴一時的衝動，而是建立在堅實的習慣和強大的內在驅動之上。 第六章：重塑自我——成為你渴望成為的人 這本書的最終目的，是幫助你成為那個你一直渴望成為的人。本章將引導你進行一次深刻的“自我重塑”。 你將學會如何定義自己的“核心價值觀”，讓你的行動與你的價值觀保持一緻，從而獲得內心的平靜和力量。我們會探討“使命感”的力量，如何找到那個讓你願意為之奮鬥終生的目標，讓你的生命煥發光彩。你將認識到，你不是被動的接受者，而是自己命運的創造者。你擁有無限的可能性，你隻需用正確的工具和方法去開啓它們。 本書的價值在於： 讓你看見隱藏的“為什麼”： 擺脫錶麵上的“為什麼不行動”，深入挖掘內心的真實原因。 提供切實可行的策略： 並非空洞的理論，而是具體、可執行的行動方案。 培養強大的內在驅動力： 讓你不再依賴外部激勵，而是由內而外地煥發能量。 重塑思維模式： 幫助你建立積極、成長、富有韌性的思維體係。 激發你的潛能： 讓你認識到自己遠比想象中更強大，擁有實現一切可能的能力。 這是一場關於行動的革命，一場關於自我超越的探索。它不是一次性的閱讀體驗，而是一次持續的實踐旅程。打開這本書，就像為你的人生按下瞭一個加速鍵，讓你不再原地徘徊，而是以飽滿的熱情和堅定的步伐，奔嚮你的無限可能。準備好，讓你的每一個想法，都變成閃耀的現實瞭嗎？

評分☆☆☆☆☆

“彆讓藉口害瞭你”，光是聽到這句話，就感覺身體裏一股勁兒湧瞭上來，想要打破現狀。《彆讓藉口害瞭你》這本書，我覺得它不僅僅是關於成長，更是關於責任。我經常看到身邊的人，把所有的不順都歸咎於外部因素，什麼“運氣不好”、“老闆太苛刻”、“社會太不公平”……久而久之，他們就真的相信瞭，然後徹底放棄瞭改變的可能。這種狀態，我覺得挺令人心痛的。我希望這本書能深入探討，那些所謂的“藉口”是如何悄無聲息地麻痹我們的意誌，讓我們失去前進的動力，甚至最終讓我們變得麻木和消極。我期待它能提供一些非常有力的論據，來證明我們纔是自己人生的主宰，我們有能力去剋服睏難，而不是被藉口所奴役。我更想知道，這本書會提供哪些具體的策略，幫助讀者在日常生活中，主動地去識彆和抵製那些試圖阻止我們前進的“藉口”，讓我們能夠以一種更積極、更主動的態度去麵對生活中的一切挑戰。這本書，對我來說，是一次自我審視和自我賦權的機會。

評分☆☆☆☆☆

拿到《彆讓藉口害瞭你》這本書，我第一時間就想到瞭我身邊那些總是抱怨命運不公，卻從不主動改變的人。他們似乎總能在生活中找到無數的“理由”來解釋自己的停滯不前，而這些理由聽起來總是那麼的閤情閤理，讓人一時難以反駁。可深入想想，這些所謂的“理由”真的是無法逾越的障礙嗎？還是僅僅是我們為自己的惰性、恐懼或安於現狀而編織的精美外衣？我迫切地想通過這本書，去探尋這些“藉口”背後的心理機製，瞭解它們是如何悄悄地侵蝕我們的意誌，讓我們錯失良機，最終導緻遺憾收場的。我希望這本書不僅僅是簡單地批評藉口，更能提供一套係統性的思考框架和實踐指南，幫助讀者認識到藉口對個人成長的危害，並教會我們如何識彆、拆解，最終徹底擺脫它們。我期待在閱讀過程中，能夠獲得一種頓悟，能夠真正理解“藉口”的欺騙性，並且擁有勇氣和智慧去麵對那些真正需要解決的問題，而不是一味地逃避和推諉。這本書，在我看來，是一場關於自我覺醒和責任擔當的旅程，我準備好踏上這條路瞭。

評分☆☆☆☆☆

這本書名《彆讓藉口害瞭你》真是太能引起共鳴瞭！我感覺我就是那個常常被藉口“綁架”的人。尤其是在工作和學習中，一旦遇到睏難或者感到疲憊，第一個念頭就是“算瞭，下次再說吧”、“今天狀態不好，明天再努力”……這些話術我簡直可以倒背如流。然後，明天又變成瞭後天，後天又被新的藉口取代，日子就這樣一天天過去，當初的雄心壯誌也漸漸模糊。我常常在深夜裏問自己，為什麼我就這麼“沒齣息”？為什麼我就不能像有些人一樣，不管遇到多大的睏難，都能堅持下去，最終取得成功？我想，這本書可能就是來給我“治病”的。我希望它能幫我分析清楚，到底是什麼原因讓我如此依賴藉口，是缺乏自信？是對失敗的恐懼？還是僅僅是一種根深蒂固的思維習慣？更重要的是，我希望它能提供一些具體的方法，教我如何纔能在這種習慣中解脫齣來，如何纔能真正地為自己的行動負責，如何纔能在麵對挑戰時，不再選擇“退縮”，而是選擇“迎難而上”。這本書，對現在的我來說，就像及時雨。

評分☆☆☆☆☆

這本書的名字《彆讓藉口害瞭你》聽起來就振聾發聵，仿佛有人在我耳邊敲響瞭警鍾。我總是習慣性地為自己的拖延、不作為找各種理由，什麼“沒時間”、“時機不對”、“再等等”、“我能力不夠”……這些藉口像一層層厚厚的繭，將我裹得嚴嚴實實，讓我沉溺於現狀，卻又對未達成的目標感到沮喪。每次看到這個書名，我就忍不住停下來反思，是不是我的人生正在被這些無形的“藉口”悄悄偷走，一點一點地蠶食著我的夢想和潛力。我常常幻想，如果我能擺脫這些束縛，人生會是怎樣一番景象？或許我會更早地實現職業上的突破，或許我會擁有更健康的身體，或許我會擁有更豐富的人生體驗。這本書就像一麵鏡子，讓我看到瞭自己隱藏的弱點，也激發瞭我想要改變的決心。我期待著它能給我提供切實可行的方法，幫助我撕掉那些冠冕堂皇的藉口，勇敢地邁齣改變的第一步，去擁抱一個更積極、更有力量的人生。我真的迫切想知道，如何纔能打破這種“習慣性藉口”的怪圈，讓生活真正掌握在自己手中，而不是被那些虛無縹緲的理由牽著鼻子走。

評分☆☆☆☆☆

《彆讓藉口害瞭你》這個書名，簡直是我個人奮鬥史上的一個“痛點”的直白寫照。我一直渴望提升自己，無論是工作技能還是個人興趣，但總是有各種各樣的“聲音”在我腦海裏說：“你已經夠忙瞭”、“你沒有那個天賦”、“這個東西太難瞭，學不會的”。這些聲音，說到底，就是我給自己找的藉口。每次一聽到它們，我就感覺渾身充滿瞭無力感，然後順理成章地放棄瞭嘗試。我看到這個書名時，內心深處有一種被戳中的感覺，仿佛作者早就看穿瞭我所有的“小把戲”。我非常好奇，這本書會從哪個角度來剖析“藉口”的危害？是心理學上的原因？還是社會環境的影響？我更期待的是，它能提供一些非常實用、接地氣的建議，讓我能夠在一天的生活、工作中，就能立刻實踐起來。我希望這本書能點燃我內心深處的那份勇氣和毅力，讓我能夠不再被那些虛幻的“藉口”所迷惑，而是真正地抓住每一個可以讓自己進步的機會，去創造一個更充實、更有價值的人生。

評分☆☆☆☆☆

內容還可以內容還可以內容還可以

評分☆☆☆☆☆

湊單買的。

評分☆☆☆☆☆

這次活動買瞭二十幾本書，要好好看書瞭，補充知識，小孩的書她也很喜歡。

評分☆☆☆☆☆

送給圖書角的書

評分☆☆☆☆☆

不錯。

評分☆☆☆☆☆

正能量書籍，買來給員工的，讀瞭都說不錯，很勵誌

評分☆☆☆☆☆

好書

評分☆☆☆☆☆

指導人的思想，知道藉口的危害。

評分☆☆☆☆☆

還可以