高效学习方法全集：高中版（升级修订版） pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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新教育学习研究机构 编

出版社： 湖北教育出版社

ISBN：9787556409266

版次：1

商品编码：11837294

包装：平装

开本：16开

出版时间：2016-01-01

用纸：轻型纸

页数：200

字数：150000

正文语种：中文

编辑推荐

适读人群 ：高中生
　　热销5年，累计销售逾20万册，稳居中国大图书网站网教辅类五星畅销榜。　　畅销全国20余省市，百所中学指定必读读物，超过200000名学生和家长受益其中。　　汇总近100位高考状元的优秀学习观念和高分经验，轻松掌握100多种学习方法，一看就懂，一学就会。　　全国特级教师推荐给中学生的高分宝典，中学生提高成绩的学习方法一本全，老师和家长指导孩子学习的好帮手。

内容简介

　　“高效学习方法全集”是为中学生量身定做的一套优秀学习方法读物，根据中学阶段学习内容、方式和重心的不同，分为初中版和高中版两册。　　自2009年出版以来，本书已累计销售逾20万册，稳居中国大图书网站网教辅类五星畅销榜。它在学生、家长和老师当中口口相传，成为多年来中高考状元和尖子生的必读书目。为了适应每一年学习材料、考试大纲、出题形态等的变化，我们在2012年对本书进行了全新修订，此次再度对全书内容进行了进一步的优化，增补了近几年各地中高考状元的学习心得和多所中学一线教师的宝贵经验，使得书中的学习方法更到位、更全面、更高效。　　《高效学习方法全集——高中版》分为“管好自己”“紧抓课堂”“因科制宜”“决胜考场”四篇，分别介绍了高中生如何管理自己、提高效率，合理安排和高效利用有限的学习时间；如何牢牢地抓住预习、听课、复习、做题等关键学习环节，夯实基础，让自己的学习真正进入良性循环；如何根据文理科目的不同特点来因科制宜，巧妙学习；如何调节出佳心态，使自己正常甚至超常发挥学习水平，在考场上脱颖而出。

作者简介

　　新教育学习研究机构，由多位一线名师参加组成，面向广大中小学生和青少年读者，致力于中小学生教育类读物的策划和出版，先后策划出版了《丁丁上学记》《黄冈小状元学习法》《一分钟优等生》《高效学习方法全集》为代表的多部（套）中小学生学习方法图书，从单品销量、市场占有率、品牌影响力、社会反响等方面在全国图书同类市场中均名列前茅。

精彩书评

　　★自身的勤奋与高效的学习方法是所有中考状元、高考状元具备超强实力的主要原因。　　——中国社科院教授、高考研究专家 王极盛
　　★学习方法比考试成绩更为重要，如果能使自己的学习方法成为一种良好的习惯，那将是更高的学习境界。　　——中国青少年研究中心副主任 孙云晓
　　★每个学生都有获得好成绩的机会和可能，智商只是其中一个因素。关键在于让学生通过优化学习心理、学习方法和学习过程，掌握获得好成绩的真正命门。　　——中学特级教师、人教版教材编委 余蕾

目录

NO.1 管好自己
提升效率让你飞得更高
第一章 提早规划高中三年
001→ “高三再奋斗”的可怕误区………002
002→ 高中三年，任务各不同………004
003→ 神奇的时间“整理术”………007
004→ 做一个出色的周计划………010
005→ 双休日是进步的大好时机………012
006→ 在假期里突飞猛进………014
007→ 把学习时间记录下来………016
008→ 自习时间决定学习效率………018
009→ 高三计划早安排………020
第二章 善用时间，以质取胜
010→ “饥饿感”让学习更兴奋………024
011→ 牢牢抓住学习的黄金时间………026
012→ 最高效的交叉学习法………028
013→ 不放过零碎的时间………030
014→ 高中三年的主次轻重………032
015→ 学会对外在干扰说“不”………035
016→ 不要等明天………037
第三章 把海绵里的水挤出来
017→ 掌握学习的主动权………040
018→ 先易后难还是先难后易………042
019→ 把疑难问题先“冷藏”起来………044
020→ 有“学”有“问”才进步………046
021→ 用“限时效应”来提速………048
022→ 尽早提高阅读效率………051
NO.2 紧抓课堂
让你的学习环环相扣
第四章 预习：学习成功的第一步
023→ 养成良好的预习习惯………054
024→ 课前预习“五步法”………057
025→ 做好阶段预习的三种方法………059
026→ 四招教你做好学期预习………061
027→ 预习也要分科找方法………063
028→ 层次分明的提纲预习法………065
第五章 听课：学习的中心环节
029→ 课堂是有效学习的主战场………068
030→ 抓住关键内容不放松………070
031→ 要有选择地做课堂笔记………072
032→ 学会调换课堂注意力………074
033→ 课堂上要敢于问“为什么”………077
034→ 课堂任务“堂堂清”………079
第六章 做题：有效检验学习成果
035→ 质量比数量更重要………082
036→ 做题要善于精选、精做………084
037→ 争取一次就把题做对………086
038→ 从基础题目做起………088
039→ 坚持归纳整理错题………091
040→ 提高综合解题能力的技巧………093
第七章 复习：让学过的知识不再遗忘
041→ 课后复习宜“趁热打铁”………096
042→ 睡前醒后复习效果好………098
043→ 有针对性地进行复习………101
044→ “旧路新探”巧复习………103
045→ 巧用目录复习的三个妙招………105
046→ 用好参考书要分两步走………107
NO.3 因科制宜
每一学科换一种思维
第八章 学好文科重在平时积累
047→ 学语文要懂得“化整为零”………110
048→ 文言文要活学活用………112
049→ 让作文彰显思想的深度………114
050→ “意境结合法”记单词和短语………116
051→ 学习英语要五官并用………118
052→ 多阅读英文原版书刊………120
053→ 写好英语作文的捷径：背范文………123
054→ “演算纸学习法”攻克史政………125
第九章 学习理科理解很重要
055→ 学好数学的三字诀：重、精、巧………128
056→ 抓住典型学物理………130
057→ “一般加特殊法”学化学………132
058→ “把书读乱”的专题复习法………134
059→ 文理结合学生物………137
NO.4 决胜考场
应试要战略更要战术
第十章 语文高分有窍门
060→ 把隐含信息作为解题突破口………140
061→ 整体快速阅读法做阅读题………142
062→ 做文言文阅读关键在审题………144
063→ 作文快速构思法………146
第十一章 数学答题讲策略
064→ 提前进入角色，迅速摸清题情………150
065→ 数学题要掌握“三个循环”………152
066→ 答题时要做到“四先四后”………154
067→ 做选择题的八个窍门………156
068→ 解答主观题的基本方法………158
第十二章 考好英语有规律
069→ 快速突破听力的方法………162
070→ “三步法”解答填空题………164
071→ 做英语阅读关键是先看题目………166
072→ 增加作文亮点的四种手段………168
第十三章 文综答题有妙招
073→ 解答文综单选题的常见思路………172
074→ 政治多选题的解题技巧………174
075→ 历史概念型选择题的答题方法………176
076→ “四步法”巧解历史题………178
第十四章 理综应试讲技巧
077→ 理综抢分要把握答题节奏………182
078→ 统揽全局，合理安排………184
079→ 物理主观题答题要规范………186
080→ 解答化学推断题的两个技巧………188

精彩书摘

　　NO.1管好自己　　提升效率让你飞得更高　　第一章 提早规划高中三年　　高尔基曾说过，世界上长而又短、慢而又快、容易被人忽视而又珍贵的就是时间。对于高中生来说，学习的好坏往往不在于用了多少时间，而在于能否有效地利用时间。　　001“高三再奋斗”的可怕误区　　全国特级教师、有着40年教学经验的余昌徐老师认为，高中生在学习时间的安排上，要具有战略眼光，要有全局性的、长期的规划。有的同学刚进入高中时，总是认为才上高一，可以轻松一些，结果在不知不觉中，高中三年浑浑噩噩地就过去了，高考自然不会得到理想的结果。高中三年的时间应统筹安排，千万不能“前松后紧”。许多高中生往往习惯性地把高中分成三个阶段：高一——适应期，玩着学；高二——积累期，在学的同时玩；高三——复习冲刺期，多学少玩（大多数人）或只学不玩（极少数人）。这种方法固然有积极的一面，但它的消极作用却是显而易见的，这只不过是考前突击、平时松懈的一个变种罢了。以这种方法作为指导，会使高中生把升学的希望完全寄托在高三，甚至是高三下学期。而高一、高二的宝贵时间则只满足于通过平时考试而浪费了。　　高效学习经验　　杜绝“高三再奋斗”的想法　　【程道琰】2014年宁夏回族自治区高考文科状元　　虽然高中和初中学的科目相差无几，但开学一个月，我就深刻地体会到，高中每一门学科的知识量都比初中大得多。因为高中是学生求学时期获取大量基础知识的重要阶段，所以每一学期所学内容的容量都很大。初中和高中知识上有些跨度，对把握知识带来一定困难，另外所学知识更加抽象、概括。如果刚开始不抓紧，抱着在高三“拼一把”的心态，肯定是不可行的！　　相对于大多数同学的“前松后紧”，优等生们往往从高一起就开始紧张了。从海南省考入清华大学的文万强同学，也从自己的切身体会中得出这样的结论：那些从高一开始学习成绩一贯好的同学，往往考上北大、清华等名校的概率比较大；而靠高三突击的同学，从总体上看，还是要稍逊一筹。他还说，当时同学们有一种诙谐的说法，成绩一向好的同学被称为“元老派”，成绩在高三突飞猛进的同学则被称为“少壮派”。从高考成绩来看，“元老派”大占优势，颇有“姜还是老的辣”的气势；而“少壮派”虽然也有一鸣惊人的代表，但大多显出“底气不足”的症状，考取的也是比较普通的学校。　　高考是一场人生的战役，谁要想在这场战役中取得辉煌的成绩，谁就要抢占先机，赢得主动，提前做好准备，这才是取得胜利的关键所在。　　高效锦囊　　高一是起点　　如果说高中生活是一场百米赛跑的话，那么高一便是兴奋的起点。在高一的学习中，应当时刻记住“广博”二字。具体说来应做到以下几点：其一，不偏科，文理科同等对待。自己喜欢的课要努力学好，并使之成为自己的优势；不喜欢的课亦应耐心对待，不能变成自己的劣势。其二，多读课外书，广泛涉猎各国文化经典，提高自己的文化底蕴，这一点相当重要，很多同学平时看似闲庭信步，成绩却始终拔尖，凭的就是较深厚的文化素养。　　……

前言/序言

　　好方法原来这么简单！　　在由某权威机构组织的一次中学生学习调查中，北京、上海、广州、苏州、成都、长沙、武汉等多个城市重点中学的学生接受了采访。经过后期的统计和分析，调查者们发现了一个非常有趣且耐人寻味的现象，这就是：绝大多数成绩优秀的学生，都有一套非常明确、详细的学习方法；而学习相对较差的学生，则往往不清楚应该怎么学习，甚至从来不知道学习是要讲究方法的。　　其实，关于学习方法对于中学生的重要性这个问题，很多教育专家和一线教师都反复强调过。中国青少年研究中心副主任孙云晓说：“学习方法比考试成绩更为重要。如果能使自己的学习方法成为一种良好的习惯，那将是更高的学习境界，因为习惯是一种稳定的、自动的行为。只有养成良好的习惯才会有理想的成绩。”著名心理学家和高考研究专家王极盛教授也在多部著作中反复强调学习方法对于中考状元、高考状元的决定性作用。他认为，自身的勤奋与高效的学习方法是所有中考状元、高考状元具备超强实力的主要原因。　　我们知道，根据现行的中学课程标准规定的学习内容，只要学生智力不是特别低下，一般都能顺利地完成学习任务。所以，很多学生学习任务完不成、学习成绩比较差，往往不是智力、态度或环境等原因造成的，而是他们没有找到适合自己的科学、高效的学习方法。　　以语文学习为例，如果不是多读多写、把所有的知识理顺归类，而是零敲碎打、长期处于不知从何入手的状态，成绩怎么会好？再比如，学数学时不是勤做多练、举一反三，而是机械地记忆原理和公式；升中学了，却还沿用小学时的学习方法，没有预习和复习，只是被动地由老师推着前进……这样做，即便看起来学习很努力，实际上效率很低，这些都会影响到学习成绩。　　为了帮助中学生和家长们认识到学习方法的重要性，并通过掌握一些优秀的学习方法来取得学业上的成功，我们专门编写了这套《高效学习方法全集》，它具有以下几个突出的优点：　　1．针对中学生在各学科、各阶段中经常会碰到的问题，给出了简单、有效的解决办法。　　2．介绍了全国许多一线优秀教师的教学方法；把许多在读学生的学习技巧和大量中考状元、高考状元的心得体会进行了归纳和总结，供大家参考；书中还提供了一些学生家长自创的助学方法。这些方法和技巧都是经过实践检验的宝贵经验。　　3．用简短的语言、真实的案例和具操作性的方法，使同学们在轻松阅读中掌握每一种方法、学会每一个技巧，并且在实际的学习过程中得到有效的帮助。　　我们相信，本书能让大家用快的时间，轻松学到有效、实用、全面的方法，也希望大家在用过这些方法之后都会惊呼：“好方法原来也是这么简单！”

评分☆☆☆☆☆

这本书真的很好！ 学习方法很多！ 都不知道该选哪个？！。。。。。。。。。。

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还没看，希望内容有用。

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最近在京东买了好多书，便宜，方便快捷，以后买书就在京东。

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希望儿子能看懂里面的内容

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很实在的一本书，我高中就这心态。

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买来送外甥女，希望有用

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还不错，看上去品质不错

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给妹妹买的，她在上高二，说是很好，哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈

评分☆☆☆☆☆

一次买了很多，了解学习的深刻奥秘，慢慢看，有问题会继续追评