傑齣青少年的七個習慣 The 7 Habits of Highly Effectiv... pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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Sean Covey & 著

圖書標籤:

• 青少年
• 習慣養成
• 個人成長
• 領導力
• 時間管理
• 高效
• 成功學
• 自我提升
• 積極心理學
• 習慣

店鋪： 瀾瑞外文Lanree圖書專營店

齣版社： Touchstone Books

ISBN：9781476764689

商品編碼：1193090968

包裝：平裝

外文名稱：The 7 Habits of Highly...

齣版時間：2014-05-27

頁數：240

正文語種：英語

圖書基本信息

傑齣青少年的七個習慣 The 7 Habits of Highly Effective Teens Personal Workbook
作者： Sean Covey;
ISBN13： 9781476764689
類型： 平裝(簡裝書)
語種： 英語（English）
齣版日期： 2014-05-27
齣版社： Touchstone Books
頁數： 240
重量（剋）： 340
尺寸： 22.86 x 15.494 x 1.524 cm

商品簡介

A companion to the New York Times bestselling book The 7 Habits of Highly Effective Teens, this engaging personal workbook provides fun, supplementary activities and thought provoking exercises to help you understand and apply the power of the 7 Habits in your life.

Imagine you had a playbook--a step-by-step guide to help you get from where you are now to where you want to be in the future. Your goals, your dreams, your plans...they are all achievable. You just need the tools to help you get there.

The 7 Habits of Highly Effective Teens Personal Workbook is that tool. Whether you're already familiar with the power of the 7 Habits, or you're learning about them for the first time, this guide will help you figure out what you want in life and then decide upon a path to make it a reality. These interactive, positive lessons will give you the tools to improve your self-esteem, build friendships, resist peer pressure, achieve goals, get along better with your friends and family, and strengthen yourself in every aspect of your life.

成就卓越人生的指南：重塑自我與影響世界的藝術 作者：[此處填寫您想介紹的書籍的作者姓名] 齣版年份：[此處填寫您想介紹的書籍的齣版年份] 齣版社：[此處填寫您想介紹的書籍的齣版社名稱] --- 內容簡介 在這個信息爆炸、節奏飛快的時代，我們渴望的不再僅僅是生存，而是真正的“卓越”——一種超越平庸、持續成長並能對周遭世界産生積極影響的能力。然而，通往卓越的道路往往被無數碎片化的技巧、快速緻富的口號和膚淺的勵誌話語所遮蔽。真正的改變，源於深植於內心的原則和持續實踐的習慣。 本書並非又一本提供速效解決方案的“成功學”讀物。它是一部深刻的、係統性的自我發展藍圖，旨在引導讀者從內在齣發，構建一個穩固的、以原則為導嚮的人生框架。它不關注外在的錶象或錶麵的技巧，而是專注於品格的重塑和人際關係的深度優化。 全書圍繞著一套普適且永恒的“人生成長路綫圖”展開，將個人的發展曆程清晰地劃分為三大階段：從依賴走嚮獨立（私人領域的勝利）、從獨立走嚮互賴（公眾領域的勝利），以及持續的更新與精進（自我革新）。 第一部分：私人領域的勝利——從依賴到獨立 這一部分是所有外部成就的基石。作者強調，真正的獨立性並非意味著孤立，而是指擁有自給自足的能力，能夠基於清晰的價值觀和堅定的信念做齣選擇，而不是被環境或他人的期望所驅動。 核心理念：以原則為中心而非以外界事物為中心。 1. 成為主動的創造者（Be Proactive）： 我們首先要理解“主動性”的真正含義——即認識到我們擁有選擇迴應的自由，無論外界環境如何。這本書深入探討瞭“關注圈”與“影響圈”的概念，引導讀者將精力投入到自己能夠控製和影響的領域。它教導我們如何停止指責、停止抱怨，承擔起對自己人生的全部責任。這種轉變，是從“我不得不做”到“我選擇做”的關鍵一步。 2. 以終為始（Begin with the End in Mind）： 這是關於願景和使命的構建。作者引導讀者進行一次深刻的“人生願景宣言”的撰寫練習。這要求讀者超越日常瑣事，思考生命的終點——當生命結束時，你希望人們如何評價你？你的墓誌銘上應該寫些什麼？通過這種方式，所有當前的決策都將與你最深層的價值觀和人生目標對齊。它確保你的每一步行動都指嚮你真正重視的終極目標，防止在實現“成功”的路上卻迷失瞭“意義”。 3. 要事第一（Put First Things First）： 掌握瞭“終極願景”後，這一習慣聚焦於如何管理時間與精力。本書摒棄瞭傳統的“待辦事項清單”管理法，轉而采用“四象限法則”。它教會讀者識彆並專注於那些重要但不緊急的活動——那些關乎長期規劃、關係維護、預防性工作和自我提升的活動（第二象限）。掌握瞭“要事第一”，意味著學會對那些不重要的事情說“不”，從而將生命的時間投入到最有價值的領域。 第二部分：公眾領域的勝利——從獨立到互賴 隻有當個體實現瞭內在的獨立與自控後，纔能真正有效地與他人建立互惠互利、長期穩定的閤作關係。這一階段的核心是有效的溝通與閤作。 核心理念：信任是人際關係的貨幣。 4. 想贏/想贏（Think Win/Win）： 這是雙贏思維的哲學基礎。它不是一種技巧，而是一種基於“豐盛心態”的閤作觀——相信資源是充足的，彆人的成功不會以我的失敗為代價。作者詳細闡述瞭如何與他人協商，尋找既能滿足自身需求又能尊重對方利益的解決方案。這要求勇氣去錶達自己的需求，同時保持理解他人的意願。 5. 知彼解己（Seek First to Understand, Then to Be Understood）： 這是有效人際交往的黃金法則。在嘗試錶達自己的觀點之前，我們必須首先進行同理心傾聽。本書深入剖析瞭“以自我為中心”的傾聽方式與真正共情的傾聽方式之間的巨大鴻溝。理解他人的感受、動機和未說齣口的需求，是建立信任、避免誤解的唯一途徑。隻有當對方感到被深刻理解時，他們纔會真正願意傾聽你的看法。 6. 綜閤綜效（Synergize）： 綜閤綜效是所有前麵習慣的升華體現。它意味著整體大於部分之和。當人們能夠以開放的心態、尊重差異並共同創造時，産生的解決方案將遠超任何個體能單獨完成的成果。本書探討瞭如何將意見分歧轉化為創新的動力，如何通過肯定彼此的不同視角，將衝突轉化為閤作的契機。 第三部分：持續的更新與精進——自我革新 前六個習慣使我們能夠高效地工作和生活，但如果沒有持續的自我更新，這些習慣的效力會隨著時間的推移而減弱。 核心理念：持續投資於最寶貴的資産——你自己。 7. 磨刀不誤砍柴工（Sharpen the Saw）： 這一習慣是平衡的藝術，它要求我們規律地投資於四個維度的人身發展： 身體維度： 關注營養、休息和運動，保持身體的活力。 心智維度： 學習新知、閱讀、製定計劃，保持思維的敏銳。 社交/情感維度： 建立並維護重要的人際關係，服務他人。 精神維度： 冥想、親近自然、反思價值觀，加深對生命意義的理解。 通過係統地“磨刀”，我們確保自己有足夠的能量和清晰的視角去踐行前六個習慣。它將持續成長內化為一種生活方式，而非偶爾為之的任務。 本書的獨特價值 本書的偉大之處在於其原則導嚮而非技巧導嚮。它不提供一勞永逸的靈丹妙藥，而是提供一套循序漸進的、經過時間考驗的原則體係。讀者將學到如何從內在品格齣發，構建起自信、正直和責任感的基礎，最終實現從依賴他人到獨立自主，再到與他人高效閤作（互賴）的完整蛻變。 這是一本需要被實踐和應用的書籍，它要求讀者投入時間進行深刻的自我反思和承諾。對於任何渴望在個人生活、職業發展乃至傢庭關係中實現持久、深刻積極轉變的人來說，本書都是一份不可或缺的路綫圖。它不僅僅是關於如何更高效，更是關於如何活得更有意義、更有影響力。

評分☆☆☆☆☆

從文學性上講，這本書的敘事風格是非常內斂而有力量的。它沒有使用太多華麗的辭藻，而是偏嚮於清晰、精準的錶達，這種剋製反而增強瞭說服力。我特彆欣賞作者在闡述復雜理念時所展現齣的耐心和同理心。他似乎非常清楚，改變根深蒂固的思維定勢需要時間，所以他不會用那種居高臨下的口吻來要求讀者立刻“蛻變”。相反，他更像是一位經驗豐富的前輩，坐在你的對麵，平靜地分享他走過的路，並邀請你一同探索。在討論到人際關係的部分時，作者引用瞭一些曆史上的案例，這些案例並非為瞭炫耀學識，而是為瞭佐證其觀點在不同時代和文化背景下的普適性。我發現，每當我讀到一個關鍵的轉摺點時，作者總會留下一些空白，一些留給讀者自己去填補和思考的空間。這種“留白”的藝術處理，使得這本書的閱讀體驗非常個人化，你讀到的內容，是你結閤自身經曆咀嚼後得齣的獨特理解，這遠比直接灌輸知識來得深刻和持久。它迫使你進行自我對話，這種內在的交流纔是真正的學習發生之處。

評分☆☆☆☆☆

這本書給我的整體感受是，它構建瞭一個完整的生態係統，而不是孤立的技巧集閤。它的深度在於，它從最底層的“自我主宰”開始，逐步嚮外擴展到如何影響他人和環境，形成一個由內而外的、螺鏇上升的改進過程。這種由內而外的邏輯順序，是它區彆於市麵上許多隻關注“外在錶現”的書籍的核心價值。我特彆喜歡作者在探討“持續更新自己”時所描繪的那個畫麵——一個人像一棵不斷生長的樹，需要定期修剪舊枝，滋養根係，纔能確保枝葉的茂盛。這種生命力的隱喻，讓我感受到瞭成長的活力，而不是被工作和責任壓榨的疲憊感。閱讀過程本身就是一種自我教育，我發現自己不僅在學習如何更有效地做事，更在學習如何更有意義地生活。讀完後，我並沒有那種“讀完瞭，可以扔到一邊瞭”的空虛感，反而覺得它應該常備在案邊，如同字典一樣，在生活遇到睏惑時隨時可以翻閱，尋找那些經過時間沉澱後依然閃耀的智慧之光。它對我而言，更像是一個終生的夥伴，而非一次性的信息輸入。

評分☆☆☆☆☆

我通常對這類書籍持有一種審慎的態度，因為很多所謂的“高效”方法論，在實際應用中會顯得過於理想化，脫離瞭現實的摩擦和人性的弱點。然而，這本書的高明之處在於，它似乎預料到瞭讀者可能遇到的所有阻力，並在每個關鍵節點都提供瞭應對的策略，或者說，是提供瞭一種新的看待“睏難”的角度。例如，在談及“雙贏思維”的時候，我最初的反應是：“在商業競爭中，哪裏有真正的雙贏？”但作者隨後解釋道，雙贏並非指事事如意，而是一種基於相互尊重的、尋求共同利益的解決方案，它強調的是閤作的基礎而非錶麵的妥協。這種對概念的細緻拆解，讓我對許多日常衝突有瞭全新的解讀視角。讀完這部分後，我嘗試著在一個傢庭會議上運用這種思維去解決一個長期僵持的問題，結果雖然沒有立刻達到完美，但至少溝通的基調從對立轉嚮瞭探尋共同目標，這本身就是巨大的進步。這本書沒有承諾一蹴而就的魔法，它提供的更像是一套升級自我操作係統的工具箱，需要持續的維護和學習，但這恰恰符閤我對“真正有用”的定義。

評分☆☆☆☆☆

我記得上次閱讀一本關於時間管理類的書籍時，感覺內容是零散的，讀完後能記住幾個技巧，但很快就會在日常瑣事中煙消雲散，無法形成係統性的認知框架。但這本書完全不同，它的結構設計得如同一個精密的機械裝置，每一個部分都緊密咬閤，推動著整體的運轉。當我讀到關於“優先次序”的那一章時，那種感覺尤為強烈。作者沒有僅僅停留在“待辦事項列錶”的層麵，而是深入探討瞭“重要”與“緊急”之間的辯證關係，他使用的比喻非常生動，將人生的不同目標比作容器的容量，一下子點醒瞭我：我們常常把裝滿碎石（緊急但不重要的事情）的時間占據瞭，以至於沒有空間容納真正的巨石（重要但不緊急的事情）。這種宏觀的視角讓我開始重新審視我過去的一周，纔意識到自己是如何被各種突發狀況牽著鼻子走的。這本書的魅力在於，它不是給你魚，而是教你如何建造一個能捕魚的係統。我甚至開始嘗試用書中的方法來規劃我的周末，不再是隨性而為，而是帶著一種目標感去安排，那種掌控感帶來的滿足感是難以言喻的，它讓我覺得生活不再是被動地發生，而是主動地被塑造。

評分☆☆☆☆☆

這本厚厚的書擺在桌上，光是拿到手裏就能感受到一股沉甸甸的份量，那種感覺就像是麵對著一座需要攀登的高山，既讓人敬畏又充滿期待。我一直都在尋找那種能真正觸及靈魂、指導我如何在這個紛繁復雜的世界裏站穩腳跟的指南，而不是那些浮於錶麵的“成功學”口號。這本書的封麵設計簡潔卻極具力量感，沒有過多花哨的裝飾，反而透齣一種內在的篤定。我翻開扉頁時，注意到作者的引言部分，他並沒有急於拋齣理論，而是先講述瞭一個關於自我認知的小故事，那個場景描繪得極其真實，讓我瞬間感覺自己就是故事中的那個人，正在經曆相似的迷茫與掙紮。這種代入感非常重要，它讓我相信，接下來的內容不是空洞的說教，而是基於生活實際的深刻洞察。我花瞭很長時間去揣摩那些開篇的段落，那些關於“基石”和“原則”的探討，它們像地基一樣，似乎在告訴我，在談論具體行動之前，我們必須先弄清楚自己站立的這片土地是否堅實。讀完前幾章，我感覺自己仿佛經曆瞭一次深層次的內心整理，一些過去習以為常卻從未深思的行為模式，在文字的映照下暴露無遺，那種被清晰剖析的體驗，既刺痛又令人興奮，因為它意味著改變的契機正在眼前。