杰出青少年的七个习惯 The 7 Habits of Highly Effectiv... pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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Sean Covey & 著

图书标签:

• 青少年
• 习惯养成
• 个人成长
• 领导力
• 时间管理
• 高效
• 成功学
• 自我提升
• 积极心理学
• 习惯

店铺： 澜瑞外文Lanree图书专营店

出版社： Touchstone Books

ISBN：9781476764689

商品编码：1193090968

包装：平装

外文名称：The 7 Habits of Highly...

出版时间：2014-05-27

页数：240

正文语种：英语

图书基本信息

杰出青少年的七个习惯 The 7 Habits of Highly Effective Teens Personal Workbook
作者： Sean Covey;
ISBN13： 9781476764689
类型： 平装(简装书)
语种： 英语（English）
出版日期： 2014-05-27
出版社： Touchstone Books
页数： 240
重量（克）： 340
尺寸： 22.86 x 15.494 x 1.524 cm

商品简介

A companion to the New York Times bestselling book The 7 Habits of Highly Effective Teens, this engaging personal workbook provides fun, supplementary activities and thought provoking exercises to help you understand and apply the power of the 7 Habits in your life.

Imagine you had a playbook--a step-by-step guide to help you get from where you are now to where you want to be in the future. Your goals, your dreams, your plans...they are all achievable. You just need the tools to help you get there.

The 7 Habits of Highly Effective Teens Personal Workbook is that tool. Whether you're already familiar with the power of the 7 Habits, or you're learning about them for the first time, this guide will help you figure out what you want in life and then decide upon a path to make it a reality. These interactive, positive lessons will give you the tools to improve your self-esteem, build friendships, resist peer pressure, achieve goals, get along better with your friends and family, and strengthen yourself in every aspect of your life.

成就卓越人生的指南：重塑自我与影响世界的艺术 作者：[此处填写您想介绍的书籍的作者姓名] 出版年份：[此处填写您想介绍的书籍的出版年份] 出版社：[此处填写您想介绍的书籍的出版社名称] --- 内容简介 在这个信息爆炸、节奏飞快的时代，我们渴望的不再仅仅是生存，而是真正的“卓越”——一种超越平庸、持续成长并能对周遭世界产生积极影响的能力。然而，通往卓越的道路往往被无数碎片化的技巧、快速致富的口号和肤浅的励志话语所遮蔽。真正的改变，源于深植于内心的原则和持续实践的习惯。 本书并非又一本提供速效解决方案的“成功学”读物。它是一部深刻的、系统性的自我发展蓝图，旨在引导读者从内在出发，构建一个稳固的、以原则为导向的人生框架。它不关注外在的表象或表面的技巧，而是专注于品格的重塑和人际关系的深度优化。 全书围绕着一套普适且永恒的“人生成长路线图”展开，将个人的发展历程清晰地划分为三大阶段：从依赖走向独立（私人领域的胜利）、从独立走向互赖（公众领域的胜利），以及持续的更新与精进（自我革新）。 第一部分：私人领域的胜利——从依赖到独立 这一部分是所有外部成就的基石。作者强调，真正的独立性并非意味着孤立，而是指拥有自给自足的能力，能够基于清晰的价值观和坚定的信念做出选择，而不是被环境或他人的期望所驱动。 核心理念：以原则为中心而非以外界事物为中心。 1. 成为主动的创造者（Be Proactive）： 我们首先要理解“主动性”的真正含义——即认识到我们拥有选择回应的自由，无论外界环境如何。这本书深入探讨了“关注圈”与“影响圈”的概念，引导读者将精力投入到自己能够控制和影响的领域。它教导我们如何停止指责、停止抱怨，承担起对自己人生的全部责任。这种转变，是从“我不得不做”到“我选择做”的关键一步。 2. 以终为始（Begin with the End in Mind）： 这是关于愿景和使命的构建。作者引导读者进行一次深刻的“人生愿景宣言”的撰写练习。这要求读者超越日常琐事，思考生命的终点——当生命结束时，你希望人们如何评价你？你的墓志铭上应该写些什么？通过这种方式，所有当前的决策都将与你最深层的价值观和人生目标对齐。它确保你的每一步行动都指向你真正重视的终极目标，防止在实现“成功”的路上却迷失了“意义”。 3. 要事第一（Put First Things First）： 掌握了“终极愿景”后，这一习惯聚焦于如何管理时间与精力。本书摒弃了传统的“待办事项清单”管理法，转而采用“四象限法则”。它教会读者识别并专注于那些重要但不紧急的活动——那些关乎长期规划、关系维护、预防性工作和自我提升的活动（第二象限）。掌握了“要事第一”，意味着学会对那些不重要的事情说“不”，从而将生命的时间投入到最有价值的领域。 第二部分：公众领域的胜利——从独立到互赖 只有当个体实现了内在的独立与自控后，才能真正有效地与他人建立互惠互利、长期稳定的合作关系。这一阶段的核心是有效的沟通与合作。 核心理念：信任是人际关系的货币。 4. 想赢/想赢（Think Win/Win）： 这是双赢思维的哲学基础。它不是一种技巧，而是一种基于“丰盛心态”的合作观——相信资源是充足的，别人的成功不会以我的失败为代价。作者详细阐述了如何与他人协商，寻找既能满足自身需求又能尊重对方利益的解决方案。这要求勇气去表达自己的需求，同时保持理解他人的意愿。 5. 知彼解己（Seek First to Understand, Then to Be Understood）： 这是有效人际交往的黄金法则。在尝试表达自己的观点之前，我们必须首先进行同理心倾听。本书深入剖析了“以自我为中心”的倾听方式与真正共情的倾听方式之间的巨大鸿沟。理解他人的感受、动机和未说出口的需求，是建立信任、避免误解的唯一途径。只有当对方感到被深刻理解时，他们才会真正愿意倾听你的看法。 6. 综合综效（Synergize）： 综合综效是所有前面习惯的升华体现。它意味着整体大于部分之和。当人们能够以开放的心态、尊重差异并共同创造时，产生的解决方案将远超任何个体能单独完成的成果。本书探讨了如何将意见分歧转化为创新的动力，如何通过肯定彼此的不同视角，将冲突转化为合作的契机。 第三部分：持续的更新与精进——自我革新 前六个习惯使我们能够高效地工作和生活，但如果没有持续的自我更新，这些习惯的效力会随着时间的推移而减弱。 核心理念：持续投资于最宝贵的资产——你自己。 7. 磨刀不误砍柴工（Sharpen the Saw）： 这一习惯是平衡的艺术，它要求我们规律地投资于四个维度的人身发展： 身体维度： 关注营养、休息和运动，保持身体的活力。 心智维度： 学习新知、阅读、制定计划，保持思维的敏锐。 社交/情感维度： 建立并维护重要的人际关系，服务他人。 精神维度： 冥想、亲近自然、反思价值观，加深对生命意义的理解。 通过系统地“磨刀”，我们确保自己有足够的能量和清晰的视角去践行前六个习惯。它将持续成长内化为一种生活方式，而非偶尔为之的任务。 本书的独特价值 本书的伟大之处在于其原则导向而非技巧导向。它不提供一劳永逸的灵丹妙药，而是提供一套循序渐进的、经过时间考验的原则体系。读者将学到如何从内在品格出发，构建起自信、正直和责任感的基础，最终实现从依赖他人到独立自主，再到与他人高效合作（互赖）的完整蜕变。 这是一本需要被实践和应用的书籍，它要求读者投入时间进行深刻的自我反思和承诺。对于任何渴望在个人生活、职业发展乃至家庭关系中实现持久、深刻积极转变的人来说，本书都是一份不可或缺的路线图。它不仅仅是关于如何更高效，更是关于如何活得更有意义、更有影响力。

评分☆☆☆☆☆

这本书给我的整体感受是，它构建了一个完整的生态系统，而不是孤立的技巧集合。它的深度在于，它从最底层的“自我主宰”开始，逐步向外扩展到如何影响他人和环境，形成一个由内而外的、螺旋上升的改进过程。这种由内而外的逻辑顺序，是它区别于市面上许多只关注“外在表现”的书籍的核心价值。我特别喜欢作者在探讨“持续更新自己”时所描绘的那个画面——一个人像一棵不断生长的树，需要定期修剪旧枝，滋养根系，才能确保枝叶的茂盛。这种生命力的隐喻，让我感受到了成长的活力，而不是被工作和责任压榨的疲惫感。阅读过程本身就是一种自我教育，我发现自己不仅在学习如何更有效地做事，更在学习如何更有意义地生活。读完后，我并没有那种“读完了，可以扔到一边了”的空虚感，反而觉得它应该常备在案边，如同字典一样，在生活遇到困惑时随时可以翻阅，寻找那些经过时间沉淀后依然闪耀的智慧之光。它对我而言，更像是一个终生的伙伴，而非一次性的信息输入。

评分☆☆☆☆☆

从文学性上讲，这本书的叙事风格是非常内敛而有力量的。它没有使用太多华丽的辞藻，而是偏向于清晰、精准的表达，这种克制反而增强了说服力。我特别欣赏作者在阐述复杂理念时所展现出的耐心和同理心。他似乎非常清楚，改变根深蒂固的思维定势需要时间，所以他不会用那种居高临下的口吻来要求读者立刻“蜕变”。相反，他更像是一位经验丰富的前辈，坐在你的对面，平静地分享他走过的路，并邀请你一同探索。在讨论到人际关系的部分时，作者引用了一些历史上的案例，这些案例并非为了炫耀学识，而是为了佐证其观点在不同时代和文化背景下的普适性。我发现，每当我读到一个关键的转折点时，作者总会留下一些空白，一些留给读者自己去填补和思考的空间。这种“留白”的艺术处理，使得这本书的阅读体验非常个人化，你读到的内容，是你结合自身经历咀嚼后得出的独特理解，这远比直接灌输知识来得深刻和持久。它迫使你进行自我对话，这种内在的交流才是真正的学习发生之处。

评分☆☆☆☆☆

我记得上次阅读一本关于时间管理类的书籍时，感觉内容是零散的，读完后能记住几个技巧，但很快就会在日常琐事中烟消云散，无法形成系统性的认知框架。但这本书完全不同，它的结构设计得如同一个精密的机械装置，每一个部分都紧密咬合，推动着整体的运转。当我读到关于“优先次序”的那一章时，那种感觉尤为强烈。作者没有仅仅停留在“待办事项列表”的层面，而是深入探讨了“重要”与“紧急”之间的辩证关系，他使用的比喻非常生动，将人生的不同目标比作容器的容量，一下子点醒了我：我们常常把装满碎石（紧急但不重要的事情）的时间占据了，以至于没有空间容纳真正的巨石（重要但不紧急的事情）。这种宏观的视角让我开始重新审视我过去的一周，才意识到自己是如何被各种突发状况牵着鼻子走的。这本书的魅力在于，它不是给你鱼，而是教你如何建造一个能捕鱼的系统。我甚至开始尝试用书中的方法来规划我的周末，不再是随性而为，而是带着一种目标感去安排，那种掌控感带来的满足感是难以言喻的，它让我觉得生活不再是被动地发生，而是主动地被塑造。

评分☆☆☆☆☆

这本厚厚的书摆在桌上，光是拿到手里就能感受到一股沉甸甸的份量，那种感觉就像是面对着一座需要攀登的高山，既让人敬畏又充满期待。我一直都在寻找那种能真正触及灵魂、指导我如何在这个纷繁复杂的世界里站稳脚跟的指南，而不是那些浮于表面的“成功学”口号。这本书的封面设计简洁却极具力量感，没有过多花哨的装饰，反而透出一种内在的笃定。我翻开扉页时，注意到作者的引言部分，他并没有急于抛出理论，而是先讲述了一个关于自我认知的小故事，那个场景描绘得极其真实，让我瞬间感觉自己就是故事中的那个人，正在经历相似的迷茫与挣扎。这种代入感非常重要，它让我相信，接下来的内容不是空洞的说教，而是基于生活实际的深刻洞察。我花了很长时间去揣摩那些开篇的段落，那些关于“基石”和“原则”的探讨，它们像地基一样，似乎在告诉我，在谈论具体行动之前，我们必须先弄清楚自己站立的这片土地是否坚实。读完前几章，我感觉自己仿佛经历了一次深层次的内心整理，一些过去习以为常却从未深思的行为模式，在文字的映照下暴露无遗，那种被清晰剖析的体验，既刺痛又令人兴奋，因为它意味着改变的契机正在眼前。

评分☆☆☆☆☆

我通常对这类书籍持有一种审慎的态度，因为很多所谓的“高效”方法论，在实际应用中会显得过于理想化，脱离了现实的摩擦和人性的弱点。然而，这本书的高明之处在于，它似乎预料到了读者可能遇到的所有阻力，并在每个关键节点都提供了应对的策略，或者说，是提供了一种新的看待“困难”的角度。例如，在谈及“双赢思维”的时候，我最初的反应是：“在商业竞争中，哪里有真正的双赢？”但作者随后解释道，双赢并非指事事如意，而是一种基于相互尊重的、寻求共同利益的解决方案，它强调的是合作的基础而非表面的妥协。这种对概念的细致拆解，让我对许多日常冲突有了全新的解读视角。读完这部分后，我尝试着在一个家庭会议上运用这种思维去解决一个长期僵持的问题，结果虽然没有立刻达到完美，但至少沟通的基调从对立转向了探寻共同目标，这本身就是巨大的进步。这本书没有承诺一蹴而就的魔法，它提供的更像是一套升级自我操作系统的工具箱，需要持续的维护和学习，但这恰恰符合我对“真正有用”的定义。