吸引力是这样炼成的：拥有超强人气的秘诀 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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[美] 莉尔·朗兹（Leil Lowndes） 著，苏西 译

图书标签:

• 人际关系
• 影响力
• 社交技巧
• 个人魅力
• 沟通技巧
• 心理学
• 自我提升
• 情商
• 领导力
• 人脉积累

出版社： 上海社会科学院出版社

ISBN：9787552014624

版次：1

商品编码：12004270

包装：平装

开本：16开

出版时间：2016-08-01

用纸：胶版纸

页数：268

正文语种：中文

产品特色

编辑推荐

　　★帮助你获取超强的沟通本领和语言魅力，把你想要结交的人、爱你的人、支持你的人统统吸引过来！
　　如何让陌生人立刻喜欢你？如何消灭那些致命的FUD因子（恐惧、不确定、怀疑）？如何让每一个人都感到自己很特别？何时微笑，何时停止（千篇一律并不管用）？如何听一个人的心声，而不是只听言语？如何把你的舌头调到和谈话对象相同的频道？碰到新认识的人，如何避免两个致命的错误？如何广泛积累人脉资源，让自己不管遇到什么难处都有人帮助？如何像赢家那样与人交谈？你肯定想知道这些问题的答案，或者你正被友情、爱情、人脉等社会交往方面存在的问题所困扰，那么《吸引力是这样炼成的》所提供的机智、实用、有效甚至有些狡黠的沟通技巧一定会令你受益匪浅，因为它们并非空穴来风，而是有社会学研究的支持，又被上千人的应用所证实。朗兹女士善解人意，全书幽默风趣，必定带给你欢笑与思考，也会让你产生立刻实践的渴望与勇气！
　　★世界500强企业特邀沟通顾问久负盛名的畅销作品！
　　莉尔·朗兹(LeilLowndes)是美国知名人际沟通专家、演说家，长期从事人际关系的研究与咨询工作，并担任世界500强企业特邀沟通顾问。朗兹女士原本是个害羞的人，为了摆脱社交恐惧，她勇敢地尝试过各种职业，比如小学老师、电台主持、国际航班空姐、周游世界的邮轮总监等。在与各种年龄、各种类型的人打了多年交道后，她又通过写作与演讲的方式和大家分享她在人际交往领域积累的知识与经验，成为美国大名鼎鼎的沟通与演讲大师。迄今为止，她一共写作了十本书，其中几本被翻译为26种语言，在多国畅销。《吸引力是这样炼成的》就是她经久不衰的畅销作品之一。
　　★专业人士、媒体盛赞推荐：失传已久的语言沟通艺术……得到了复活！
　　包括《吸引力是这样炼成的》在内的朗兹女士的作品曾受到《纽约时报》、《芝加哥先锋报》、《时代周刊》的推荐，也曾在《新女性》、《今日心理》、《阁楼》等著名杂志上刊载。不仅如此，它们也获得了美国众多专业人士的推崇与肯定。美国家喻户晓的脱口秀节目主持人拉里·金说：“这些新技巧，不仅是帮助你打破沉默，而且是要让它们消失得无影无踪。”美国著名影星萨利·杰西·拉斐尔说：“对爱思考的人，这是好的引导……对社交活动，这是无价的工具。”著名人脉专家、演说家、畅销书作家哈维·麦凯赞扬道：“失传已久的语言沟通艺术在莉尔·朗兹那里得到了复活。”
　　★读者好评如潮:使用就会带来变化！
　　本书自2002年出版以来，一直都受到众多读者的青睐，美国图书网站上充满了读者热情洋溢的好评：“非常实用的信息和洞见，值得推荐！”“我买了一本放在家里，一本放在办公室，一本随身携带，还有一本要送给需要的人！”“很棒的技巧，使用就会带来变化。”“真的很欣赏，几个练习就让我害羞的天性有改观。”“如果你发憷和陌生人见面，我推荐这本书。”……

内容简介

　　炼成非凡吸引力，
　　走出恐惧、不确定和怀疑，
　　让你在每一个处境中都坦然自如、得心应手，
　　把你需要的人统统吸引过来！
　　我敢打赌，你肯定认识几个拥有超高人气的人，他们有着非凡的吸引力。我不是说这些人特别漂亮、特别有钱，或是特别聪明。可是，他们走进满是陌生人的房间，人们会展颜微笑；他们走进单身酒吧，人们会抬眼凝视；他们走到谈判桌前，对手会本能地觉察出：“这人很厉害。”如果他们是单身，人人都想跟他们约会；如果他们结了婚，充满激情的伴侣会倍感庆幸；如果他们需要帮忙，忠心耿耿的朋友们会赴汤蹈火，在所不惜。
　　别急！这些人拥有的东西你也有，没准你比他们拥有的还多呢！那秘密究竟藏在哪儿？我要告诉你，就在这本书中。
　　《吸引力是这样炼成的》要教会你如何带着自信和勇气，充满魅力，坦然无惧地应对每一个你身处的情形，并轻松获得任何你想要获得的——新朋友、新顾客，或者新恋情。你将学到：
　　·让陌生人立刻喜欢你
　　·消灭那些致命的FUD因子（恐惧、不确定、怀疑）
　　·让每一个人都感到自己很特别
　　·何时微笑，何时停止（千篇一律并不管用）
　　·听一个人的心声，而不是只听言语
　　·把你的舌头调到和谈话对象相同的频道
　　·碰到新认识的人，避免两个致命的错误
　　·广泛积累人脉资源，让自己不管遇到什么难处都有人帮助
　　·像赢家那样与人交谈

作者简介

　　莉尔·朗兹(Leil Lowndes)，国际知名沟通专家，超级畅销书作家，广受欢迎的演说家和咨询顾问。
　　她曾在数十家大学和学院授课，在数百个电视和广播节目中出任嘉宾，在美国各大城市举办讲座；她曾向世界500强企业的高管和一线职员传授人际沟通技巧，并帮助美国和平队、外国政府和大型企业举行沟通研讨会；她的作品曾受到《纽约时报》、《芝加哥先锋报》、《时代周刊》的推荐，也曾在《新女性》、《今日心理》、《阁楼》等知名杂志上刊载。
　　除本书外，朗兹女士还撰写过多本畅销书，包括《如何让你爱的人爱上你》、《再也不怕跟人打交道》、《遇谁都能聊得开》等。

精彩书评

　　这些新技巧，不仅是帮助你打破沉默，而且是要让它们消失得无影无踪。
　　——拉里·金（美国家喻户晓的脱口秀主持人）

　　每一个我认识的单身都在问：“我怎么才能遇到我的心上人？”我现在终于有了答案：“读这本书！”
　　——里吉斯·菲尔宾（美国家喻户晓的脱口秀主持人）

　　完全不用再忧心忡忡！失传已久的语言沟通艺术又被莉尔·朗兹复活了。
　　——哈维·麦凯（超级畅销书《与鲨共泳》的作者）

目录

第1章　上路前的准备
准备1　朋友、爱人和骑士
准备2　人气磁石的秘密
准备3　拥有这本超级管用的书
第2章　让陌生人马上喜欢你
妙招1　真心喜爱最重要
妙招2　在所到之处播撒阳光
妙招3　让每一个人都感到自己很特别
妙招4　谢谢你，因为……
妙招5　轻轻一触，魔力立现
妙招6　展现真诚的微笑
妙招7　不可思议的读心术
妙招8　注意自己的措辞
妙招9　学会倾听术
妙招10　消灭致命的FUD因子
妙招11　美，源于自信
妙招12　像皇室贵胄般进入房间
妙招13　握手的学问
妙招14　拥抱的学问
妙招15　自信交谈的秘密
妙招16　害羞真要命
妙招17　做一个自信的人
第3章　获得真挚永恒的友情
攻心计1　每个人都需要朋友
攻心计2　友情的第1条戒律
攻心计3　给朋友一个甜蜜的惊喜
攻心计4　哥们，我非常在乎你
攻心计5　投其所好
攻心计6　礼物的力量
攻心计7　坚持自己的原则
攻心计8　举手之劳，造就职场好人缘
攻心计9　打破圈子和派系，接纳不合群的人
攻心计10　靠近“另类”
攻心计11　结识能改变你人生观的朋友
攻心计12　尽情发挥你的优势
攻心计13　敞开心怀，拥抱多元文化
第4章　丘比特的秘密
秘密1　为何偏偏爱上他
秘密2　用科学捕获丘比特
秘密3　如何让深挚美好的爱情出现
秘密4　把朋友变成爱人
秘密5　如何让爱火不熄
秘密6　魔镜魔镜告诉我，谁更容易爱上我
秘密7　行动起来，走出家门
秘密8　主动出击
秘密9　淑女如何应答
秘密10　绅士如何搭讪
秘密11　如何下台阶
秘密12　追求也要讲创意
......

精彩书摘

　　妙招12
　　像皇室贵胄般进入房间
　　走进一个满是陌生人的房间，就像跳进一个冰凉的游泳池。最难受的一步就是站在泳池边上，设想碰到水的那一刹那是什么感觉。可一旦你下了水，就会发现根本没那么冷，你也就开始享受嬉水的乐趣了。
　　你站在派对门口。每个人都乐在其中，有人在笑，有人在聊天，有人在喝酒、吃东西。他们好像全都很熟悉。你的膝盖直哆嗦，腿像灌了铅似地迈不动步。
　　以下就是解决这种烦恼的妙法。你跟别人得体地对视，脸上带着诚挚的微笑，力度适当地握手。你表现得很不错——除了脸上流露出的那种不自然的、本能的恐惧。你当然想换上一个自信的微笑，可你觉得对着没人的地方傻乐，简直就是一副蠢相。
　　这正是我要讲的办法。我称之为“皇帝的新衣”。或许你还记得那个故事吧，有人告诉皇帝，只有正直的人才能看见那件华丽的新衣服，否则就完全看不见。于是，皇帝大摇大摆地上了街，跟班们都啧啧连声，赞叹着新衣服。人人都想让别人以为自己是正直的，因而都声称看得见那件新衣服。直到有个诚实的小孩儿高喊道：“可皇帝什么也没穿呀！”
　　使用这个办法的时候，你要在想象中穿上“华服”，可别担心，你用不着什么也不穿。
　　第一步：进门之前，先对着人群里某个空白的地方热情地笑笑，挥挥手。没有人会认为你是在跟墙纸打招呼。两旁的人多半不会注意，万一他们注意了，也不会去看你是在跟谁打招呼的。
　　如果那头真有你认识的人，那最好。就算他们面朝着其他方向，你也要像当面问候一样，冲着他们的后背打声招呼。
　　第二步：走入人群，开始皇室巡礼。想想伊丽莎白女王，想想那些拉票的总统候选人。走入“随从”当中的时候，点头、微笑，每经过三四个人就向人家微微示意一下。
　　别人能看出你在装吗？绝对不会。每个人都在惴惴不安，他们会以为你认识所有的人。你对之点头微笑的那些陌生人会以为其他人都跟你很熟，而你不过是认错了人，要么你就是个真正的名人——名人就该有名人的范儿嘛。
　　如果你真的遇见了认识的人，那真是运气好。现在你可以停下，跟人家聊上一会了。他们也会觉得很幸运，因为你认识满屋子的人，却挑了他们来寒暄几句。
　　现在你已经跳进游泳池了，你要么跟哪个熟人踩水似地聊上几句，要么就蛙泳几下，直到……
　　第三步：你走到屋子尽头那位虚拟朋友身旁。“咦，他们上哪儿去了？”现在，你已经给你认识的每个人和每个看到你的人都留下了好印象，因此，你可以开始皇家巡游的最后一步了。
　　第四步：找个目标，主动上前介绍自己。形单影只的人就是好机会。这个人八成已经注意到了你自信地一路走进人群，跟“粉丝们”打着招呼，因此他或她会很荣幸跟你聊聊。
　　四周没有落单的人？那就看看酒吧或餐台，你会发现有很多人在那边逗留。食物不仅仅是喂饱肚子的东西，也是跟其他食客们搭讪的好谈资。
　　“嗨，这些胡萝卜条看上去很不错啊。可我今天想吃点别的。你发现什么好吃的没有？”
　　“你好，要是我点朗姆酒和可乐的话，别人会不会笑话我？”
　　顺便说一句，要是你能忍住那种“非得在手里抓点什么不可”的诱惑，那最好了。空出手来，你会显得更加容易接近，而且也可以跟别人握手。
　　头一回用这个方法的时候，你会觉得自己有点傻。可多年来我一直用它，也介绍给很多朋友用，他们都觉得效果特别好。开心的是，我们从未遇见过那个对着虚伪旁观者说出真话的孩子：“国王什么也没穿啊！”没有人嚷嚷：“哈哈，她这是虚张声势呢，她其实谁都不认识。”
　　……

前言/序言

《内在光芒：点亮你的个人魅力》 简介 在这个信息爆炸、节奏飞快的时代，我们无时无刻不与他人进行着互动，无论是面对面的交流，还是屏幕后的每一次点击。而在这些互动中，有一种无形的力量，能够悄然影响着我们被他人喜爱、被他人信任、被他人愿意追随的程度。这种力量，并非天生的颜值，也非耀眼的财富，而是一种由内而外散发出的，令人无法抗拒的吸引力。 《内在光芒：点亮你的个人魅力》并非一本提供速成技巧的书籍，它更像是一位经验丰富的引路人，带领你深入探索个人魅力的本质，并为你揭示如何通过系统性的自我觉察与实践，真正炼就属于你的那份独特光芒，从而在人际交往中脱颖而出，建立起更深厚、更持久的连结。 本书将从多个维度深入剖析“吸引力”这一概念，摒弃那些流于表面的浮夸说辞，回归到最根本的人性层面，帮助你理解吸引力产生的心理机制和行为模式。我们将一同探索，那些真正具备强大吸引力的人，他们身上究竟拥有哪些共性，而这些共性，又是否可以通过学习和刻意练习而获得。 第一部分：洞悉吸引力的根源——认识自我，照亮内在 吸引力的起点，永远是对自己的深入理解。在这一部分，我们将踏上自我探索的旅程，帮助你清晰地认识自己，发掘并放大自身优势。 自我认知：绘制你的独特性地图 发掘你的核心价值与信念： 每个人都有自己一套独特的价值体系和人生信念，它们是指导我们行为的内在指南针。本书将提供一系列有效的工具和方法，帮助你深入挖掘这些隐藏在深处的力量，理解是什么驱动着你，让你与众不同。例如，通过“价值观排序练习”和“人生故事梳理”，你可以明确自己真正看重的是什么，以及过往经历如何塑造了你的认知。 识别你的天赋与才华： 我们每个人都拥有与生俱来的天赋和后天习得的才华，但往往被忽略或低估。《内在光芒》将引导你运用“优势识别模型”和“他人反馈收集法”，发现那些让你感到自然而然、并且容易做得出色的事情，将它们转化为你独特的闪光点。 接纳与拥抱你的“不完美”： 完美主义是吸引力的大敌。本书将倡导一种健康的自我接纳心态，帮助你理解，正是那些看似“不完美”的特质，往往构成了我们最真实、最动人的一面。我们将探讨如何从“弱点”视角转向“差异化”视角，将劣势转化为个性化的优势。 情绪智慧：驾驭你的内在风暴 理解并管理你的情绪： 情绪是影响人际互动的关键因素。本书将详细阐述情绪的运作机制，并提供行之有效的“情绪识别与命名”技巧，以及“情绪疏导与重构”方法，让你学会如何在压力和挑战面前保持冷静，以积极的心态面对生活。 培养共情能力： 共情是建立深刻连结的基石。我们将通过“换位思考练习”和“积极倾听训练”，让你更能体会他人的感受，理解他们的需求，从而在交流中建立起更强的同理心和信任感。 塑造积极的内在对话： 你对自己的看法，直接影响着你的行为和表现。本书将指导你如何识别并改写那些消极的自我对话，用积极、支持性的语言构建强大的内在信念，从而提升自信心和自我效能感。 第二部分：绽放外在魅力——有效沟通，建立连结 当你的内在能量被点亮，下一步便是如何将这份光芒有效地传递给他人，建立起有意义的互动。 语言的艺术：让你的话语充满力量 清晰而富有感染力的表达： 语言不仅是传递信息的工具，更是塑造他人印象的利器。《内在光芒》将提供“结构化表达框架”，帮助你清晰、有逻辑地组织语言，并学习如何运用“故事化叙事”和“恰当的比喻”，让你的表达更具吸引力和感染力。 真诚的赞美与肯定： 适时而真诚的赞美，能够迅速拉近人与人之间的距离，营造积极的氛围。我们将探讨“赞美心理学”，教你如何发现他人的闪光点，并以恰当的方式表达赞美，让对方感受到被看见和被欣赏。 建设性的反馈与提问： 良好的沟通并非单向输出，而是双向的互动。本书将提供“有效提问技巧”，帮助你通过提问引导对话，激发思考，并学习如何给予和接受建设性的反馈，促进共同成长。 非语言的魅力：身体语言的无声力量 目光的交流：连接的桥梁 “眼神的力量”：在交流中，眼神是传递情感、建立信任最直接的渠道。我们将详细讲解“注视的技巧”，包括眼神接触的时长、频率以及如何在不同情境下运用眼神传递真诚、自信和关怀。 肢体的语言：自信与开放的信号 “体态语言的秘密”：你的站姿、坐姿、手势，都在无声地诉说着你的状态。《内在光芒》将深入剖析“开放的身体姿态”、“自信的站姿”以及“恰当的手势运用”，帮助你通过身体语言展现出积极、开放和自信的风貌。 微笑的魔力：温暖的传递者 “微笑的科学与艺术”：一个真诚的微笑，拥有化解尴尬、传递善意、拉近距离的强大力量。本书将引导你掌握“自然微笑的秘诀”，让你在任何场合都能散发出温暖而具有亲和力的笑容。 倾听的智慧：用心感受，深入理解 成为一个积极的倾听者： 吸引力不仅仅在于表达，更在于倾听。《内在光芒》将带你实践“全神贯注的倾听”，让你能够真正听到对方的言外之意，理解他们的情感需求。我们将探讨“倾听的障碍”以及如何克服它们，成为一个让对方感到安心和被尊重的倾听者。 提问的艺术：引导对话，深化理解 “探索性提问”与“开放式提问”：本书将教你如何通过一系列恰当的提问，引导对方分享更多，深入挖掘话题，让每一次对话都成为一次有价值的交流。 第三部分：升华个人魅力——建立关系，影响世界 拥有了内在的光芒和外在的沟通技巧，你将能够更从容地建立起高质量的人际关系，并在潜移默化中影响周围的世界。 建立信任：吸引力的基石 言行一致的承诺： 信任源于可靠。《内在光芒》将强调“信守承诺的重要性”，教你如何在点滴小事中展现你的可靠性，从而赢得他人的信任。 真诚的关心与支持： 真正关心他人，并愿意提供支持，是建立深厚关系的法宝。本书将分享“关怀的表达方式”，让你学会如何在不打扰的情况下，真诚地给予他人温暖和帮助。 坦诚与透明： 在适当的时候展现真实的自己，能够打破隔阂，建立更深层的信任。我们将探讨“坦诚的边界”，帮助你找到在保持自我独立性的同时，与他人建立真诚连接的方式。 展现领导力：内在的驱动与外在的引领 以身作则的榜样力量： 真正的领导力并非职位赋予，而是源于个人的品格和行为。《内在光芒》将鼓励你通过“积极的行动”和“解决问题的态度”，成为他人学习的榜样。 激励与赋能他人： 吸引力强大的人，往往能够激发他人的潜力。《内在光芒》将分享“激励他人的方法”，包括“积极反馈”、“机会创造”以及“共同愿景的构建”，帮助你成为一个能够点燃他人激情和创造力的人。 持续成长：吸引力永不止步 学习与反思的习惯： 吸引力并非一成不变，而是一个持续优化的过程。《内在光芒》将鼓励你养成“终身学习”的习惯，并通过“定期反思”来审视自己的进步，不断调整和提升。 拥抱挑战，拓展边界： 走出舒适区，迎接新的挑战，是个人成长的加速器，也是吸引力不断增强的动力。《内在光芒》将为你提供“应对挑战的策略”，帮助你勇敢地跨出每一步，实现自我超越。 《内在光芒：点亮你的个人魅力》是一场关于自我发现、自我提升和关系构建的深度探索。它不会给你虚无缥缈的魔法，而是提供一套系统、可行的方法论，帮助你发掘并放大自身独特的吸引力。无论你是渴望在职场上获得更多机会，还是希望在社交生活中拥有更广阔的舞台，亦或是仅仅想成为一个更受欢迎、更令人喜爱的人，这本书都将是你不可或缺的伙伴。 阅读本书，你将学会如何点亮自己内在的光芒，并让这份光芒穿透一切，照亮你与他人的生命，从而在人生的画卷上，描绘出更加精彩、更加有吸引力的篇章。

评分☆☆☆☆☆

第一段评价： 这本书真是打开了我对人际交往的全新认知，特别是关于“如何自然而然地散发出一种让人愿意亲近的气场”这一点，作者的阐述简直是醍醐灌顶。我以前总觉得，想要受欢迎，就得刻意去做很多讨好的事情，比如不停地附和别人，或者强迫自己变成一个“热闹”的人。结果呢，反而显得很不自在，别人也能察觉到那份别扭。但这本书里强调的那些“内在构建”的方法，比如如何深度理解自我价值，以及如何通过真诚地关注他人来建立连接，这些才是核心。它不是教你一套僵硬的剧本，而是提供了一套“心法”，让你从根本上改变了看待自己和看待世界的方式。读完之后，我开始有意识地去练习那些“小动作”，比如在对话中保持眼神的稳定和放松，用更开放的肢体语言回应，最重要的是，学会了倾听的艺术——不是等着轮到自己说话，而是真正去吸收对方的信息。这种转变是潜移默化的，身边的人反馈说我变得更让人舒服了，这种无形的改变，比那些刻意的“社交技巧”要有效得多，也持久得多。这绝不是一本速成的“交际宝典”，它更像是一本关于如何成为一个更完整、更自信的个体的指南。

评分☆☆☆☆☆

第四段评价： 这本书的叙事方式非常独特，它不像其他同类书籍那样充满口号式的激情，反而更像一位经验丰富、语速适中的智者在娓娓道来。它的结构安排极具匠心，每一章似乎都在递进，从最初对自我形象的重塑，过渡到对外部环境的感知和互动，最后落脚于长期关系的维护。我尤其欣赏作者在描述“保持神秘感”这一部分时的处理方式。传统观念总让我们觉得要“敞开心扉”，但这本书却巧妙地解释了适度的留白是多么重要。它不是鼓励你故作高深，而是引导你理解，当人们对你了解得不够彻底时，大脑会倾向于将你自动“美化”或“高估”。书中提供了一些非常实用的“信息释放节奏控制”的建议，让我学会了如何在适当的时候展示自己的脆弱面，以及在更关键的时候保持一种令人敬畏的沉静。这种对人性弱点的精准拿捏，让这本书读起来充满了洞察力。它让我明白了，受欢迎不是靠“给出”一切，而是靠“恰到好处地给予”期待。

评分☆☆☆☆☆

第五段评价： 我曾经买过很多关于自信心培养的书，但很多都停留在“多照镜子，告诉自己你很棒”这种初级阶段。然而，这本书真正触及了自信的根源——那种不依赖外部验证的、内在的稳定感。作者用了很多篇幅来讨论“从关注结果到关注过程”的心态转变。我们之所以在社交中感到焦虑，很多时候是因为我们把所有的赌注都押在了“对方是否会喜欢我”这个不可控的结果上。这本书却巧妙地将焦点拉回到自己身上：你是否在这次互动中保持了你的本真？你是否在尝试新的表达方式？当你将目标设定为“优化自己的表现”而非“获取他人的赞许”时，那种压力瞬间就减轻了。这种视角的转换，彻底改变了我的社交体验。我不再在乎某次谈话是否完美收场，而是把每一次互动都看作是数据收集和自我调整的机会。这种心态的放松，反而让我变得更自然，也奇妙地吸引了那些同样追求内在平和的人。这是一本真正能让人“放下执念”的成长之书，非常推荐给那些被“取悦型人格”困扰的人。

评分☆☆☆☆☆

第三段评价： 这本书对于我这种在职场中需要大量进行跨部门沟通的人来说，简直是救命稻草。我过去常遇到的问题是，即便我的专业能力很强，但在需要争取资源或者推动项目时，总感觉隔着一层无形的墙，很难真正打动人心。这本书让我意识到，职场上的“人气”不仅仅是“好人缘”，它更关乎你的“影响力辐射范围”和“被信赖度”。书中有一个章节专门分析了“影响力杠杆点”，它不是教你如何去操纵别人，而是教你如何定位自己，使你的专业意见能够自然而然地被高层和同事所重视。我开始注意那些细微的非语言线索，比如在会议上发言时的语速控制，以及如何通过提问而不是陈述来引导讨论的走向。这些技巧听起来微不足道，但在实际操作中，效果立竿见影。原本需要反复拉锯才能达成的共识，现在通过几次精准的引导就能高效完成。它提供了一种“影响力设计”的思维框架，让我不再是被人动地参与到社交互动中，而是成为了一个能主动塑造环境的主导者。对于追求效率和结果的职场人士，这本书的价值远超一般的社交指南。

评分☆☆☆☆☆

第二段评价： 说实话，我最初拿到这本书的时候，对这种主题的书本总是抱持着一种怀疑态度，毕竟“受欢迎”听起来有点像玄学，或者被过度包装的成功学。但是，这本书在处理“人际吸引力”这个概念时，展现出了惊人的深度和严谨性。它没有停留在肤浅的“微笑和赞美”层面，而是深入挖掘了心理学基础，探讨了人类对“确定性”和“稀缺性”的本能反应如何影响我们在群体中的地位。特别让我印象深刻的是其中关于“边界感”的论述。作者非常清晰地指出，真正的吸引力往往源于清晰的自我边界和不轻易妥协的原则。很多时候，我们之所以失去魅力，是因为我们把自己的需求排在了别人需求的后面，试图用“无私”来换取认同。这本书教会了我，维护自己的空间和观点，恰恰是建立高价值感的第一步。这种坚定的立场，反而会吸引到那些同样尊重自我的人。这本书的文字风格非常冷静、理智，数据和案例的引用也很有说服力，让我这个比较理性的人也心服口服。它成功地将一个看似虚无缥缈的话题，解构成了可以实践的、有逻辑的步骤。

评分☆☆☆☆☆

一直在京东自营买书 速度快价格实惠 而且质量还很好 京东你叫怎么能不喜欢你呢

评分☆☆☆☆☆

很好的书，在日常与人交往中可以借鉴很多东西。生动的例子，也很巨像。但是例子局限性也是有的，毕竟都是外国人写的，与国内社会存在差异。选择性借鉴。

评分☆☆☆☆☆

这种学问也能出本书了，拯救单身狗

评分☆☆☆☆☆

可以，书不错

评分☆☆☆☆☆

还不错，先屯着，慢慢看！

评分☆☆☆☆☆

这个真的不错，不错不错很不错！

评分☆☆☆☆☆

京东对图书的包装不好，图书边角磕碰严重，而且这次快递晚了一天

评分☆☆☆☆☆

很好的一本书，有实例，可以学到很多技巧

评分☆☆☆☆☆

总算到手了，拖了一个星期