我的哈佛日记（新版） pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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张杨 著

图书标签:

• 哈佛大学
• 留学
• 游记
• 成长
• 教育
• 美国
• 文化
• 生活
• 自传
• 励志

出版社： 世界图书出版公司

ISBN：9787510054068

版次：1

商品编码：12010007

包装：平装

开本：32开

出版时间：2013-01-01

用纸：胶版纸

页数：275

正文语种：中文

内容简介

　　《我的哈佛日记（新版）》是一本记述草根哈佛男孩的成长日记。
　　从18岁到30岁的努力和奋斗是为30岁以后储备能量、决定格局的。这个关键时刻如果过得太糊涂、太轻松、太偏离或者密度太小，体能、心智、技能、习惯等基础没有打好，会在30岁以后非常疲惫，出现很多职业、家庭的连锁问题，遇到有形的天花板。年轻的时候对自己狠一点，中年时会从容很多。

作者简介

　　张杨，顺顺留学创始人、CEO，华中师范大学02届本科，清华大学05届硕士，哈佛大学07届硕士。新浪很大的教育博客博主。清华大学毕业后被美国哈佛、斯坦福、宾夕法尼亚大学等7所名校同时录取，赴美留学。国内国际教育专家。张杨和太太王贝西也是国内知名高端国际幼儿园凯斯国际·朝阳一号园的联合创始人。

目录

清华&新东方：梦想开始的地方
高考失利，悬梁刺骨
以“大长今”的精神闭关考研
“你想把清华当出国跳板？”
当头一棒，优越感尽失
英法美三国混战
路透社，重大转机
押宝美国，终获哈佛门票
穷则思变，偶识“牛人”
一举跃入“有产阶级”
英语，从朱镕基总理讲话学起
我的名校申请秘笈
哈佛与期权，二选一

哈佛：第一场国际战役
你好，哈佛
中国富人的美国穷日子
15倍代价，拿下美国驾照
白宫铩羽，“从政梦”破灭
遭遇哈佛商学院“潜规则”
哈佛的管理模型、财务制度及奖学金制度
走出期末的压力
哈佛广场五月集市节
哈佛留学学什么？
完整地生活
在哈佛听易中天讲《中国智慧》
经历哈佛裸奔
给点阳光就灿烂
细节？气度
梦想的力量
不一样的活法
中国机会？中国年
音乐会？熬夜及其他
名校带给我们什么？
暂别——我深爱的哈佛
多年之后看名校，到底读得值不值

亲历与见闻：我对美国社会的感悟
美国的家庭价值
亲历美国东部贵族中学
弗吉尼亚理工，一个难以愈合的伤口
美国人为什么买得起好车好房？
美国无法理解中国人的“民族气节”
美国学校的信用制度，多元化和主动性
亲历高规格“机场裸检”
梦幻维加斯
感受不一样的世界
西部六州行

亲历职场
从“领工资”到“钱生钱”，找不着北
2小时赚6000美元，这才叫“生意”
第一次商业谈判“连内裤都谈掉了”
无畏的成长
规划的人生更精彩
人生的轨迹
职业成长和晋升：从战士、将才到帅才
棋行天下，愚者为王
格局决定造化
心力有多强，担当就有多大
规则清晰、管理公平、沟通顺畅能够让你走得更高
管理是一门艺术

假如爱是天意
只见三面，决定结婚
爱，是不留退路
爱是天意
当爱在我们身边
关于婚姻
爱，让我们成长

写在最后：长大以后才明白
附录：为什么是顺顺留学

精彩书摘

　　《我的哈佛日记（新版）》：
　　英语，从朱镕基总理讲话学起
　　我12岁才开始接触英语，和很多“从娃娃抓起”的同龄人相比，只有自惭形秽的份儿。所以万万没想到10年以后，我会走遍大半个中国，给将近20万名学生讲课或者做讲座，告诉他们怎么学英语，怎么准备英语考试，怎么从学好英语的小成功中体会通往人生大成功的能力和素质。
　　属猴的我从小就非常调皮，喜欢模仿人说话，这大概和我的家庭背景有关。
　　我的家庭成员来自五湖四海，讲着各式方言。
　　我爸爸的爸爸是东北人，爸爸的妈妈是湖北松滋人，他们讲着不同的方言在一起生活，然后就有了我的爸爸。由于历史原因，爸爸被送给了湖北枝江一户农民家里，爸爸在那里学了一口最“朴实”的枝江话。
　　我妈妈的爸爸是湖北枝江人，而妈妈的妈妈来自湖北谷城，谷城和枝江的口音完全不一样。于是妈妈继承了两种口音。如果她心情特别好，就会教我谷城口音的儿歌，用谷城话亲切地叫我“宝娃儿”。如果她心情一般，就会用枝江话和我说话。
　　后来家庭成员越来越复杂，我妈妈的妹夫是洪湖人，弟媳妹是长阳土家族人，我爸爸的主要家族成员在松滋，依然讲松滋话……
　　我从小生活在七八种方言中，对各种语音非常敏感。我是两个家族的第一个儿子，所以家人对我疼爱有加，每个人都喜欢逗我玩，我也适应了在不同的方言中“游刃有余”地生活。只要一模仿他们说话，他们就会更加地喜欢我，买零食买衣服，于是我在这种“刺激”中萌生了对语言最原始的喜爱。
　　模仿，是学习语言的第一步，至关重要。经常有学生问我：“老师，我该怎样学好英文？”我就会告诉他们：“尽力去模仿，模仿正宗的英语发音、说话的感觉、腔调，模仿多了，就成自己的语言了。”
　　模仿，是我学好英语的秘诀。说实话，读大学之前，我从来没有口语的概念。要应对形形色色的考试，做对选择题，只要记住ABCD四个字母就够了。大一军训的时候，第一次走进英语角，在熙熙攘攘的人群中看见一位美女，很想和她说两句话。但是当我好不容易挤进层层包围圈，站到她身边的时候，发现自己只能张口结舌，除了ABCD四个字母，什么都记不得。
　　那次经历刺激了我。回家之后我开始疯狂地背一本小书“PremierZhuatPressConference”（《朱镕基总理在新闻发布会上》），这是《疯狂英语》在1999年出的一本小册子，是朱镕基总理第一次新闻发布会时的实况录音。这次新闻发布会让两个人迅速成名，一位是香港凤凰卫视的吴小莉，还有一位就是当时被誉为中国翻译界“金童玉女”之“玉女”的朱彤小姐。美女加上美语，让不少人领教了英语的非凡感染力。
　　带着对三个人的崇拜，我开始背这本小册子。想法很简单，“不会说，我还不会背吗？”朱总理讲的题目很难，东南亚金融危机、政府工作改革、下岗职工，我不得不花很多时间查单词。查完后模仿朱彤字正腔圆的发音反复跟读，然后背熟。
　　最大的困难在于找不到地方背书。在教室里肯定不行，自习的人说：“出去背！”走到走廊里，那里有很多人在谈恋爱或者打电话，也对我说：“出去背！”我心想操场上安静，去操场得了，没想到操场上谈恋爱的人更多。最后我实在没有办法，去了一个肯定没人谈恋爱的地方背书。
　　这个地方不是你马上想到的厕所，而是图书馆前面的路灯底下。通常情况下情侣不会跑到路灯底下高调恋爱，除非他们希望得到辅导员的“祝福”。
　　……

我的哈佛日记（新版） 前言 我一直相信，每个人的生命都是一本厚重的书，而其中最引人入胜、最值得反复品味的章节，往往发生在我们踏足未知、挑战极限的时刻。这本书，便是我生命中那一章的真实记录——我在哈佛大学度过的时光。这并非一本简单的游记，也不是一份泛泛的学术总结，而是我用四年时光，以日记的形式，一点一滴，一字一句，用心血与汗水书写的成长之歌。 《我的哈佛日记（新版）》是一次深刻的自我探索与外部世界的碰撞。它记录的不仅仅是知识的获取，更是思想的启蒙，是价值的重塑，是人格的锻造。我希望通过这本书，与你分享那段独一无二的经历，让你看到一个普通女孩如何在这片孕育着无数伟大思想的土地上，经历蜕变，找到自己，并最终踏上更广阔的人生舞台。 第一章：初抵剑桥：梦想的起点与现实的冲击 抵达剑桥的那一刻，空气中弥漫着一种难以言喻的学术气息，混合着古老建筑的庄重与青年学子们洋溢的朝气。我被眼前的景象深深震撼——历史悠久的校园，哥特式的尖顶，宽敞的草坪，以及那些仿佛承载着无数智慧的石墙。这里，是无数人心中的学术圣殿，是我从小便怀揣的梦想之地。 然而，梦想照进现实，总会有那么一点点不适应。初来乍到，语言的障碍、文化的差异、以及哈佛特有的高强度学习模式，都像是一道道无形的墙，试图将我隔离开来。课程的难度超乎想象，教授的语速快如闪电，同学们的提问犀利而深刻。那些曾经在国内引以为傲的知识储备，在这里似乎变得微不足道。我开始怀疑自己是否真的能够融入这里，是否真的有能力在这里学有所成。 深夜的图书馆，依旧灯火通明。我坐在角落，看着身边那些同样勤奋的身影，心中涌起一股莫名的冲动——我不能就此退缩。我开始强迫自己去适应，去倾听，去理解。我一遍又一遍地查阅字典，一遍又一遍地复习笔记，一遍又一遍地与同学交流。我学会了在课堂上大胆提问，即使我的问题在别人看来可能很幼稚；我学会了在小组讨论中积极发言，即使我的观点还需要打磨。 我还清晰地记得第一次参加“Office Hour”的情景。我怀揣着忐忑的心情，敲开了教授办公室的门。教授是一位严谨而又温和的长者，他耐心地听我诉说我在学习上的困惑，并细致地为我解答。那一刻，我感受到了知识的魅力，更感受到了师者风范的强大力量。这次经历，让我明白，学习不仅仅是埋头苦读，更需要积极主动的沟通与交流。 第二章：课堂之外的探索：社团、竞赛与多元的视野 哈佛大学的魅力，远不止于课堂。这里是一个无比广阔的舞台，提供了无数种可能，让每一个学生都能找到属于自己的闪光点。我开始积极参与到各种社团活动中，希望能够拓展自己的视野，结识更多志同道合的朋友。 我加入了学生会，参与组织各种校园活动，从大型的迎新晚会到小型的文化交流沙龙。在活动策划的过程中，我学会了如何与不同背景的人沟通协作，如何在高压环境下保持冷静，如何将创意转化为现实。每一次活动的成功举办，都给我带来了巨大的成就感，也让我对团队的力量有了更深刻的认识。 我还报名参加了一个关于国际关系的学生模拟联合国大会。这是我第一次如此近距离地接触到真实的国际事务，我需要扮演一个国家的代表，在模拟的联合国会议上，就某个全球性议题发表观点，与其他国家进行唇枪舌战。为了这次会议，我查阅了大量的资料，深入了解了各个国家的立场和利益。在会议中，我感受到了辩论的激烈，也体验到了外交的智慧。虽然我的国家不是最强大的，但我用我的努力和逻辑，为我的国家争取到了最大的利益。 除了社团活动，我也积极参加各种学术竞赛。我参与了一个商业案例分析比赛，与来自不同专业的同学组队，共同为一个知名企业出谋划策。我们废寝忘食地分析市场数据，研究竞争对手，制定营销策略。虽然最终我们没有获得最终的冠军，但这段经历让我学到了如何在短时间内高效工作，如何在压力下做出决策，以及如何将理论知识应用于实际问题。 在这些课堂之外的探索中，我遇到了形形色色的人。他们来自不同的国家，有着不同的文化背景，怀揣着不同的梦想。与他们的交流，如同打开了一扇扇新的窗户，让我看到了世界的多样性，也让我更加理解了“求同存异”的意义。 第三章：人生的十字路口：迷茫、选择与自我认知 大学时光，总是伴随着迷茫。尤其是在哈佛这样一个汇聚了最顶尖人才的地方，我时常感到自己渺小而无力。身边有同学已经早早地确定了未来的职业方向，有的即将进入华尔街，有的将投身科研，而我，却仍在十字路口徘徊。 我开始审视自己的兴趣，反思自己的优势。我喜欢与人交流，我热爱学习新的知识，我希望我的工作能够对社会产生积极的影响。然而，这三个简单的愿望，在庞杂的学科体系和琳琅满目的职业选项面前，显得如此模糊。 我曾尝试着将自己投入到那些“热门”的专业中，希望能够找到一条“光明”的道路。然而，当我对某个领域的热情逐渐消退，我便会陷入更深的自我怀疑。我开始问自己，我到底想要什么？我适合做什么？我的人生价值在哪里？ 这段时间，我经常会写下自己的思考，有时是潦草的涂鸦，有时是长篇的内心独白。我会在深夜的窗前，望着星空，与自己的内心对话。我阅读了许多关于人生规划、心理学的书籍，试图从中找到答案。 我开始更加关注自己的感受，而不是外界的评价。我发现，当我真正做自己热爱的事情时，我才会有源源不断的动力；当我真正感受到内心的平静和满足时，我才算走在了正确的道路上。 我与我的导师、辅导员进行了多次深入的交流。他们并没有直接告诉我答案，而是通过提问，引导我思考，帮助我梳理思路。他们告诉我，迷茫并不可怕，可怕的是停滞不前。人生本就是一场不断探索和修正的过程。 最终，我逐渐清晰了自己的方向。我决定将我的兴趣与专业相结合，并朝着那个方向坚定地走下去。这个决定，并非一蹴而就，而是经过了无数次的挣扎、思考与取舍。它让我明白了，真正的选择，是遵从内心的声音，是敢于承担责任，是敢于为自己的梦想负责。 第四章：告别与启程：不舍、感恩与未来的憧憬 四年时光，如白驹过隙。当我站在哈佛大学的毕业典礼上，望着手中那张沉甸甸的毕业证书，心中百感交集。有不舍，有感恩，更有对未来的憧憬。 这四年，我从一个青涩的女孩，成长为一个更加成熟、更加自信的年轻人。我在这里学到了知识，开阔了视野，结识了挚友，更重要的是，我找到了真正的自我。哈佛，不仅仅是一所大学，它更像是一座熔炉，将我锻造得更加坚韧，更加强大。 我怀念那些在图书馆挑灯夜读的日子，怀念那些与朋友们在宿舍里畅谈理想的夜晚，怀念那些与教授们在办公室里激烈辩论的时光。这一切，都将成为我生命中最宝贵的财富。 我感谢我的父母，是他们无条件的支持与鼓励，让我能够勇敢地追逐梦想。我感谢我的老师们，是他们的悉心教导与循循善诱，让我能够不断进步。我感谢我的同学们，是他们的陪伴与激励，让我的大学生活充满了色彩。 离开哈佛，并不意味着学习的结束，而是新篇章的开始。我将带着在哈佛学到的知识、经验与精神，踏上人生的新征程。我知道，未来的道路依然充满挑战，但我相信，我已做好了准备。 《我的哈佛日记（新版）》记录的，是我在这片土地上留下的足迹，更是我内心深处最真实的写照。我希望通过这本书，能够与你分享这份独特的人生体验，激励你在追求梦想的道路上，不畏艰难，勇往直前。这不仅仅是一本关于哈佛的书，更是一本关于成长、关于梦想、关于人生可能性的书。 结语 这本书，是我送给自己的一份礼物，也是送给所有追逐梦想的你的礼物。愿你在阅读的过程中，能够找到属于自己的力量，开启属于自己的精彩人生。

评分☆☆☆☆☆

第一段评价： 这本书，坦率地说，给我带来了一种意料之外的冲击。它不像我通常期待的那种励志鸡汤，反而更像是一次深度的、近乎残酷的自我剖析。作者在记录那些光鲜亮丽的校园生活背后，毫不避讳地展现了那种常人难以想象的巨大压力和内心的挣扎。我尤其欣赏它在描写学术竞争时的那种真实感，没有过度美化，而是赤裸裸地呈现了“精英教育”的另一面——那种时时刻刻都要保持在巅峰状态的紧绷感。每一次的挫败、每一个熬夜后的清晨，都写得入木三分。它让我反思，我们常常只看到成功者站在领奖台上的风光，却忽略了他们脚下铺满了多少次自我怀疑和不眠之夜的基石。这本书的叙事节奏把握得极好，读起来既有历史的厚重感，又不失现代人特有的那种焦虑和迷茫。对于任何一个正处于人生十字路口，需要做出重要抉择的年轻人来说，这本书提供了一个极佳的参照系，一个让你在追逐梦想的路上，能够停下来喘口气，认真审视自己内心声音的契机。它不是教你如何成功，而是让你明白成功的代价，以及如何带着伤痕继续前行。

评分☆☆☆☆☆

第三段评价： 这本书的文字功力令人印象深刻，它有着老派文学的沉稳，同时又注入了现代叙事的锐利。我特别注意到作者对于环境氛围的渲染能力，他似乎能将文字变成一种感官体验。比如描述一场考试前的紧张气氛，那种笔尖摩擦纸张的声音、窗外偶尔传来的警笛声，都处理得丝丝入扣，让人仿佛身临其境，感同身受地体验着那种压力下的精神状态。与其他同类题材的作品相比，这本书最宝贵的一点在于它的“不完美展示”。它没有把作者塑造成一个无所不能的英雄，相反，那些自我怀疑、对未来的迷茫甚至一时的软弱，都被诚实地记录了下来。这种坦诚，反而构建了一种更高层次的信任感，让你更愿意跟随他一起探索那些更深层次的思考。它引导读者去思考的不是“我能做到吗”，而是“我想要成为一个什么样的人”。整本书的结构布局如同一个精密的钟表，每一章节的衔接都恰到好处，推动着故事线向前发展，但同时又留给读者足够的空间去消化和反思。

评分☆☆☆☆☆

第五段评价： 我必须承认，这本书的阅读门槛略高，因为它要求读者投入相当的思考和情感共鸣。它不是那种可以捧在手里随便翻翻的书，它需要你沉下心来，进入作者构建的那个高强度、高要求的精神世界。我欣赏作者在处理复杂学术概念时所展现出的清晰逻辑，即使是非专业读者也能从中窥见顶尖学府的思维方式是如何运作的。这种思维的训练，远比那些具体的知识点本身更具价值。此外，书中对“身份认同”的探讨也极其深刻。当一个人被置于一个前所未有的高度时，他如何定义自我？是取决于外界的评价，还是内心的感知？这些哲学层面的追问，使得这本书超越了单纯的“回忆录”范畴，上升到了一种对现代个体生存状态的深刻反思。它以一种近乎冷峻的笔触，描绘了理想的重量，以及背负这份重量时，一个年轻生命所经历的蜕变与阵痛。总而言之，这是一部需要你用心去“解码”的作品，回报你的将是更清晰的自我认知和更坚实的精神内核。

评分☆☆☆☆☆

第二段评价： 读完这本记录，我最大的感受是，它成功地打破了许多关于“哈佛”的刻板印象。它没有贩卖那种虚无缥缈的“美国梦”，反而描绘了一群非常鲜活、有血有肉的个体。特别是作者对人际交往细节的捕捉，精妙绝伦。那种精英圈子内部微妙的权力平衡、友谊的易变性，以及如何在复杂的社交网络中找到自己的一席之地，都被描绘得淋漓尽致。我仿佛能闻到空气中弥漫的咖啡因味道和图书馆里旧书的霉味。叙事手法上，它巧妙地穿插了一些更宏大的社会观察，使得个人体验与时代背景紧密结合，使得故事的层次感一下子提升了。这不仅仅是一个人的日记，更像是对特定时代、特定阶层生活状态的一个侧写。它的文字风格时而冷静克制，时而又爆发着年轻人的激情与不甘，这种强烈的对比，让阅读体验变得跌宕起伏。我尤其喜欢它对“选择”这个主题的探讨，每一次看似微不足道的决定背后，都蕴含着巨大的未来走向，这种对因果链条的细致梳理，让人读后久久不能平静。

评分☆☆☆☆☆

第四段评价： 这份记录的价值，我认为很大程度上体现在其对“时间管理”和“精力分配”的极端实践的呈现上。它以一种近乎实验报告的严谨态度，记录了如何在有限的时间内追求无限的卓越。我不是一个习惯于精细规划日程的人，但阅读这本书，让我对“效率”这个概念有了全新的认识。它不仅仅是把任务清单完成，更是关于如何最大化你的专注力和产出效率。更深层次上，它探讨的是“代价哲学”——你为了获得你所声称想要的东西，究竟愿意放弃掉什么？是睡眠？是社交？还是内心的平静？作者在这些取舍间的挣扎与权衡，是全书最引人入胜的部分。它用真实的故事案例，为那些在多重目标下挣扎的人提供了一份极具参考价值的“实战手册”。虽然内容本身可能不如一些轻松读物那样愉悦，但其带来的思想上的激荡和启发，绝对是物超所值的。它就像一剂强效的清醒剂，让你正视自己对时间的“挥霍”与“投资”。