通往岡仁波齊的路 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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張楊 著

圖書標籤:

• 西藏。岡仁波齊。朝聖。修行。佛教。藏傳佛教。高原。探險。文化。紀實。

齣版社： 中信齣版集團

ISBN：9787508679549

版次：1

商品編碼：12147823

品牌：中信齣版

包裝：平裝

開本：32開

齣版時間：2017-08-01

用紙：純質紙

頁數：288

字數：200000

産品特色

編輯推薦

電影《岡仁波齊》受到俞敏洪、史航、老狼、樸樹、蘇芒、毒舌電影等一緻贊賞，一躍成為年度文藝大片，讓當代人重新思考理想與信仰。《通往岡仁波齊的路》是導演張楊的首部文字作品，他深情講述瞭《岡仁波齊》《皮繩上的魂》背後的藏地傳奇故事。
張楊在《通往岡仁波齊的路》中，迴顧瞭自己二十年的電影尋夢之旅，傳奇的經曆與頗具張力的行文風格，無不展露著張楊獨特的藝術觀與坦誠的人生觀。
收錄大量精美絕倫的藏地攝影，並附贈導演手記冊子，極具收藏價值。

內容簡介

11個人、1輛車、100萬次的匍匐、1場艱辛的朝聖之旅……你我心中，都有一個岡仁波齊。
《通往岡仁波齊的路》是著名導演張楊的首部文字作品，張楊在書中迴顧瞭自己二十年的從影曆程，以及《岡仁波齊》和《皮繩上的魂》背後的藏地故事。傳奇的經曆與頗具張力的行文風格，無不展露齣張楊獨特的藝術觀與坦誠的人生觀。

《通往岡仁波齊的路》收錄瞭張楊在拍攝期間寫下的導演手記，以及在西藏拍攝的大量精美絕倫的圖片。張楊迴憶瞭多年紮根西藏，幾次命懸一綫，隻為瞭拍攝從內心長齣來的電影。在萬分艱苦的條件下，剋服重重睏難拍攝齣《岡仁波齊》和《皮繩上的魂》。他深情迴顧瞭多年來與西藏的屢次結緣，以及自己的電影尋夢之旅。

作者簡介

張楊

齣生於北京，畢業於中央戲劇學院導演係，中國內地著名導演、編劇。
1997年，張楊憑藉處女作《愛情麻辣燙》獲中國電影金雞奬*佳導演處女作奬和北京大學生電影節*佳導演 ，之後，憑藉《洗澡》和《嚮日葵》分彆獲聖塞巴斯蒂安國際電影節*佳導演奬，《昨天》入圍威尼斯國際電影節，《落葉歸根》獲柏林國際電影節全景單元*佳電影奬。

精彩書評

一部電影，沒有太多的情節，沒有一個專業演員，看著看著就讓人眼淚流瞭下來。《岡仁波齊》和我們的人生何其相似。生，在路上；死，也在路上 ；《岡仁波齊》和我們創業者又是何等相似……在創業者眼裏，遠方的聖山是自己上路的呼喚。
——俞敏洪

這樣一個沒有摺扣的電影，讓我特彆感動。它是導演張楊作品中，我*喜歡的一部。如果說《愛情麻辣燙》是從窗戶嚮外張望著世界，那麼《落葉歸根》是拿一個相機記錄著一路的風景，《昨天》是一麵鏡子，讓你正視自己的內心，《岡仁波齊》是一麵聖潔的湖水，照著天，映著人，讓你看到這個世界的一切。
?——史航

自然溫和紮實而且沒覺得悶。沒有局也不自說自話。被感動到瞭。好電影。樸素自然，心生敬意。
?——樸樹

對於像我這樣的城市人來說，我想可能要下很大的決心纔能義無反顧走上朝聖之路，這也是我來看《岡仁波齊》的原因，想找到他們為什麼這麼做的一個答案。
——老狼

這樣一部沒有任何明星的紀錄風格的文藝片，六天突破一韆六百萬票房，說明我們的市場和觀眾開始多元化瞭！導演采取瞭一種紀錄-戲劇Docu-Drama的樣式，讓我們近距離地接近和感受瞭一次藏民族的文化與精神，實屬可貴！我在西藏拍過兩部電影，知道張楊導演要花多大的力量、吃多少苦纔能拍得這麼好,這麼深入。從這點講，怎麼誇奬都是不過分的。”
——謝飛

朝聖路上的行人，身上令人動容不是命運裏的人如何搏鬥掙紮，而是人的接受，人的低首伏耳，人從容慷慨地擁抱瞭命運裏的每個時刻。所以，《岡仁波齊》也許不是一個西藏故事，它是人類的故事。他們的行進和休憩和他們經過的四季，即是一個人類生活的縮影，無可避免，無法逃避，但無論遇到什麼，山仍然會在那兒，而他們終將到達。
——鞠白玉

早年在西藏拍過戲，看張楊導演的《岡仁波齊》，仿佛還能感到高原冷冽刺骨的風。漫漫朝聖路，唯信仰給人力量，讓人無懼生老病死，從平凡中也能生齣偉大。值得一看！”
——李冰冰

電影*正常的生態是百花齊放、百傢爭鳴，應該是誰願意看什麼電影就有什麼電影可看，可我們現在除瞭小鮮肉的觀眾以外，彆的電影類型已經基本死亡瞭，這是非常不正常的狀態。《岡仁波齊》這樣的電影，在目前的中國影壇中非常罕見，還有人在堅持這樣去做，把它作為反映社會真實的一個影片，這一點很值得我們尊重。
——蘆葦

目錄

目錄
Part1. 起源：西藏，我的靈感之地
Part2. 尋找：迷茫與彷徨
Part3. 規劃：孕育與誕生
Part4. 籌備：那些讓我落淚的麵孔
Part5. 拍攝：跋涉與堅持
Part6. 變奏：《岡仁波齊》與《皮繩上的魂》
Part7. 尾聲：我心中的岡仁波齊
附錄：張揚作品年錶

精彩書摘

我心中的岡仁波齊

從二〇一三年十一月到二〇一四年十一月底，我除瞭有兩天下到成都去見瞭個演員之外，整整一年時間基本都待在高原上。
我們車隊總共有十一輛車，有六輛是新買的車，從高原上下來後，都跑瞭四萬多公裏。從芒康到拉薩，再到岡仁波齊的總長是兩韆多公裏，所以來來迴迴地不知道跑瞭多少趟。再加上選景時候走過的路程，這一年真的是圍著地球轉瞭一圈多。
雖然我們是在高原上，又要沿著公路拍攝，但我*欣慰的是，整個一年裏，劇組沒齣過任何安全方麵的事故。很多地方是非常危險的，我們必須戴著安全帽拍攝。有時候正在工作，突然就聽到石頭嘩啦啦往下滾，大傢就趕緊找地方躲避，隻要被一塊石頭砸中，人就沒瞭。
我們*發生的意外是，電影全都拍完瞭，車隊從西藏迴雲南的路上，撞瞭一頭牛，賠瞭一萬多塊錢。所以要感謝菩薩保佑，感謝岡仁波齊神山的庇護。
二〇一四年十一月底，電影《岡仁波齊》在岡仁波齊神山殺青，一年的拍攝工作畫上瞭句號。這一年中，好多次經過這裏，從四麵八方的各個角度，無數次眺望過這座神山，但那都是因為工作，心裏想的全是電影的事情。這一次，我終於可以從繁瑣的事務中抽身齣來，帶著索朗尼瑪和兩個剪輯師，踏踏實實地轉一次山。
雖然已經在高原上待瞭一年，但轉山對我們而言依然非常艱難，五十多公裏的路程走下來，體力像被掏空瞭。從海拔五韆米的高度往海拔五韆七百米的卓瑪拉山埡口攀爬時，每走幾步路就要停下來喘氣，休息一會兒後再往前走。大傢就這樣安安靜靜，一步步往前挪動。這個時候誰也幫不瞭誰，隻能心無旁騖，靠著自己的意誌堅持下來。
拍片的時候，我們經常會遇到兩個三十多歲的苯教信徒。他們每天都會按照逆時針的方嚮，圍著岡仁波齊反著轉一圈，計劃是轉一韆圈。我們到時，他們已經在山腳下住瞭兩年多，轉六百多圈瞭。我們轉山用瞭兩天，跟佛教徒的轉山方式一樣，是按照順時針的方嚮走，所以每天都會遇到這兩位信徒。大傢碰麵後打個招呼，然後擦身而過，各自沿著自己的方嚮前行。他們雖然麵容黝黑，衣衫破爛，但眼神裏卻都是虔誠和執著，我常常被他們的眼神感動。
岡仁波齊是很多教派的神山，大傢都為著自己心中的信仰轉山。我自己雖然不是一個佛教徒，但我對佛教有親近感，佛教有很多方法論，幫助一個人去修行，通過這種修行會把內心深處的很多東西看得更明白。
我自己這一路的拍攝，不正是一種修行嗎？在電影的道路上，我也是信徒，這一年的拍攝，也是我的一種朝聖—— 電影的朝聖，而我想到達的目的地正是一個導演心中的岡仁波齊—— 一座電影的神山。
就像柏拉圖在《理想國》裏所說的，這座電影的神山可能隻存在於理想國裏，我們所做的一切，不過都是那個完美電影的復製品，隻能努力接近，可能永遠也無法到達。但我依然要心無旁騖，迴到創作的初心，堅定地去尋找心中的神山。
隻要是在這朝聖的路上，心裏便已是極其幸福的瞭！

前言/序言

《通往岡仁波齊的路》是一部深刻探討人生選擇、信仰力量與心靈淨化過程的史詩級作品。它以極具張力的敘事，勾勒齣一條通往內心聖殿的漫長而艱辛的旅程。這本書並非簡單的遊記或冒險故事，而是一次對人性深處最純粹渴望的挖掘，對超越物質層麵的精神追求的緻敬。 故事的主人公，或是一位身處人生十字路口的普通人，或是一位懷揣某種隱秘信念的探索者。他的生活可能被世俗的紛擾所裹挾，被日常的瑣碎所捆綁，心中卻始終燃燒著一團不滅的火光，指嚮那片傳說中的神聖之地——岡仁波齊。這片被譽為世界中心的雪山，不僅僅是一個地理坐標，更是無數人心靈寄托的終極象徵，代錶著新生、淨化與覺醒。 主人公的旅程，從踏上那條未經充分準備的“路”開始，便注定是一場煉獄般的洗禮。這條路，並非鋪滿鮮花的康莊大道，而是充滿瞭未知的艱險：險峻的山路、變幻莫測的天氣、稀薄的空氣，以及更深層的——自我懷疑、恐懼與內心的衝突。他將麵對的，不僅僅是自然的挑戰，更是來自自身靈魂深處的拷問。一路上的遇見，將成為他人生軌跡中不可磨滅的印記。他可能會遇到那些同樣踏上朝聖之路的同道者，他們來自不同的背景，懷揣著各自的理由，卻在共同的目標下，短暫地交織齣生命的片段。有曆經滄桑卻依然眼神堅毅的老者，他們的故事中藏著歲月的智慧；有年輕氣盛卻心懷迷茫的追尋者，他們渴望在朝聖中找到人生的方嚮；也可能有那些在塵世中跌跌撞撞，卻依然不放棄一絲希望的普通人。 每一次對話，每一次相遇，都可能成為主人公審視自我的鏡子，映照齣他內心深處的脆弱與堅韌。他可能會從他人的經曆中獲得啓發，也可能在某個瞬間，成為彆人仰望的榜樣。這些人物的群像，共同構築瞭這趟朝聖之旅的真實圖景，展現瞭人類在麵對巨大挑戰時，所能爆發齣的復雜情感與頑強意誌。 更重要的是，主人公將不得不麵對他過去的陰影。那些被遺忘的遺憾、未竟的承諾、甚至是曾經犯下的錯誤，都可能在這條純淨的道路上，以更加尖銳的方式浮現。他需要學習如何與這些“內在的敵人”和解，如何放下沉重的包袱，纔能輕裝前進。岡仁波齊不僅僅是物理上的目的地，更是心靈淨化的終極目標。每一次的攀登，每一次的堅持，都是一次對自我的超越，一次對執念的拋棄。 書中對環境的描寫，將是細膩而充滿力量的。那高聳入雲的雪峰，那浩瀚無垠的星空，那凜冽刺骨的寒風，都將以一種震撼人心的方式呈現。自然的力量，在此刻顯得如此宏大與神秘，它既是阻礙，也是一種指引。在與自然的對抗中，主人公逐漸學會謙卑，學會敬畏，學會理解生命本身的脆弱與偉大。當他仰望星辰大海，當他感受風的低語，他會發現，自己與這片古老的大地，與這片宇宙，産生瞭前所未有的連接。 《通往岡仁波齊的路》並非宣揚一種宗教的狂熱，而是探討一種普遍的精神追求。它深入人心，觸及瞭每一個渴望擺脫平凡、追求更深層意義的靈魂。這本書將帶領讀者一同踏上這場心靈的遠徵，感受信仰的力量如何能夠支撐一個人穿越絕望，如何能夠點亮暗淡的生命，最終尋找到內心的平靜與圓滿。 這本書的語言風格，將是詩意與寫實的結閤。既有對壯麗景色的生動描繪，也有對人物內心世界的深刻剖析。它不會刻意製造戲劇性的衝突，卻能在平凡的敘事中，流露齣最動人的情感。每一個細節，每一次頓悟，都將成為串聯起整個故事的珍珠，散發齣獨特的光芒。 作者通過主人公的經曆，嚮我們展示瞭一個可能存在的、超越物質的真實。在這個物質至上的時代，這本書提供瞭一個審視自我、尋找內在力量的契機。它鼓勵我們去質疑，去探索，去勇敢地踏上屬於自己的“岡仁波齊之路”。這條路，也許並不遙遠，也許就在我們每一個人的心中，等待著被喚醒，被踐行。 這本書的主題，可以延展到人生中的任何一次重要的選擇，任何一次對自我的挑戰。它告訴我們，真正的成長，往往伴隨著痛苦與掙紮；而真正的收獲，則在於心靈的升華。當主人公最終佇立在岡仁波齊的神聖之地，他所獲得的，可能並非預期的某種物質奬勵，而是一種全新的生命視角，一種對存在的深刻理解，一種對人生的無限感恩。 《通往岡仁波齊的路》是一次關於堅持、關於勇氣、關於信仰的莊嚴禮贊。它鼓勵我們在迷失中尋找方嚮，在睏境中發現希望，最終，找到那個最真實的自我，與最純粹的生命力量。這本書，將成為那些渴望在平凡生活中，尋找到不平凡意義的讀者的心靈指南。它是一份邀請，邀請你一同踏上這場改變生命的旅程，去發現，去體驗，去抵達。 書中對“路”的闡釋，也將是多層次的。它既是物理上的行走，也是精神上的攀登。每一個腳印，都可能留下一個深刻的感悟；每一次喘息，都可能積攢一份堅定的信念。主人公將在這個過程中，不斷地學習，不斷地成長，不斷地重塑自我。他將明白，通往聖地的路，並非終點，而是整個過程本身。在這個過程中，他學會瞭與孤單為伴，學會瞭與恐懼對話，學會瞭與過去的自己和解。 這本書所傳遞的，是一種關於“放下”的智慧。放下執念，放下得失，放下對未來的過分擔憂，也放下對過去的耿耿於懷。隻有當內心變得足夠純淨，纔能真正感受到那片土地的神聖與寜靜。這種“放下”，並非消極的放棄，而是一種積極的釋然，是一種對生命更深層次的理解與接納。 《通往岡仁波齊的路》是一部能夠引起讀者強烈共鳴的作品，因為它觸及瞭人類最根本的精神需求——對意義的追尋，對超越的渴望，對純淨的嚮往。它是一麵鏡子，映照齣我們內心深處的期盼；它也是一盞燈，照亮我們在迷茫中的前行之路。它用最真摯的情感，最樸素的語言，講述瞭一個關於如何找到內心安寜的動人故事。

評分☆☆☆☆☆

這是一本讓人在閱讀過程中仿佛能聞到空氣中彌漫的塵土氣息，聽到風聲在耳邊呼嘯的旅行文學作品。作者的敘事手法極為高明，他並非隻是簡單地羅列見聞，而是將自己的內心世界與所見之景融為一體。讀到關於那些偏遠山村的描寫時，我幾乎能感受到村民們日復一日勞作的艱辛與他們眼神中對生命最本真的堅韌。文字的畫麵感極強，尤其是在描繪那些難以企及的山脈輪廓時，那種宏大敘事下潛藏的個體渺小感被刻畫得淋灕盡緻。書中對藏區文化習俗的觀察，既充滿瞭敬畏，又保持著一種清醒的距離感，避免瞭落入膚淺的獵奇視角。我特彆欣賞作者在描述那些漫長跋涉中的心路曆程時所使用的富有哲理的隱喻，它們像一個個路標，指引著讀者去反思自身生活的方嚮和意義。全書讀下來，與其說是一次地理上的遠行，不如說是一次對自我邊界的探索與拓展，讓人在閤上書頁後，仍久久沉浸在那種高海拔的、略帶凜冽的寜靜氛圍中。

評分☆☆☆☆☆

這是一部充滿力量感的作品，但它的力量並非來源於喧囂的衝突或宏大的事件，而是源於一種極其深沉的內在定力。作者似乎有一種天賦，能將最平凡的場景賦予一種近乎神聖的質感。比如說，他對於“行走”這一動作本身的描繪，就達到瞭令人驚嘆的深度——每一步踩下，都是對自身極限的一次確認和挑戰。在講述旅途中遇到的睏難時，作者的語氣是剋製的，他沒有渲染誇張的痛苦，而是平靜地陳述事實，這種剋製反而讓讀者更能體會到那種默默承受的力量。讀完後，我感覺自己仿佛也經曆瞭一場脫胎換骨的洗禮，那些平日裏睏擾我的瑣碎煩惱，在與書中描繪的那些亙古不變的自然偉力相比之下，顯得微不足道。這本書無疑是獻給所有在生活中尋求方嚮、渴望精神洗滌的探索者的上佳之作。

評分☆☆☆☆☆

老實說，我一開始以為這會是一本很枯燥的地理考察記錄，但很快我就被作者那種近乎本能的好奇心所吸引。這本書最吸引我的地方在於它對“邊界”的探討。這個邊界可以是地理上的山脈分界綫，可以是不同文化間的習俗差異，甚至可以是作者內心世界中“已知”與“未知”的交界點。作者在不斷地試探這些邊界，試圖跨越它們，但同時又對其保持著一種必要的敬畏。他筆下的人物群像鮮活立體，無論是那些堅韌不拔的嚮導，還是偶爾遇到的其他朝聖者，每個人都帶著自己沉重的行囊和不為人知的故事。作者的敘事策略是，他從不直接給齣答案，而是拋齣問題，讓讀者自己去填補那些未被言說的空白。這種留白的處理方式，極大地增強瞭作品的互動性和持久的思考價值。

評分☆☆☆☆☆

從文學性的角度來看，這本書的語言組織充滿瞭成熟作傢的沉穩與內斂。作者的遣詞造句毫不浮躁，每一個動詞和形容詞的選擇都顯得深思熟慮，仿佛是精心打磨過的石塊，共同構建起一條堅實而迷人的敘事路徑。我注意到作者在處理時間流逝這一點上非常齣色，時而將場景拉迴到遙遠的過去，探討曆史的烙印如何在當代人的生活中留下痕跡，時而又將思緒聚焦於當下的一瞬，捕捉那些稍縱即逝的微妙情感波動。這種跨越時空的敘事張力，使得文本的厚度遠超一般的遊記。更難得的是，作者在描述人與自然的關係時，沒有采用泛濫的浪漫主義筆調，而是以一種近乎科學傢的嚴謹去觀察環境對人的塑造作用，從而得齣的結論往往是深刻且發人深省的。對於喜歡探究文字背後深層意蘊的讀者來說，這本書無疑提供瞭大量的可供咀嚼和反復品味的細節。

評分☆☆☆☆☆

這本書給我的整體感覺是，它是一部關於“等待”的史詩。不是那種焦急或不耐煩的等待，而是一種與自然節奏同步的、帶著宿命感的安然守候。閱讀過程中，我仿佛被作者拉入瞭一種近乎冥想的狀態，被迫慢下來，去感受那些在城市生活中被我們忽略掉的細微之處：清晨第一縷陽光穿過帳篷縫隙的光束，茶磚在沸水中慢慢溶解的味道，或是遇到一位當地老人時，那段無言勝有聲的對視。作者的筆觸細膩得令人心驚，他總能抓住那些極易被忽略的“間隙”來展開敘事。例如，在描寫一次突如其來的天氣變化時，那種從晴空萬裏到風雪交加的突變，不僅僅是對氣候的記錄，更是對人生無常的一種深刻隱喻。這種對“慢哲學”的踐行，使得這本書成為瞭一劑對抗快節奏生活的良藥。

評分☆☆☆☆☆

好好好好好好好好好好好好好好

評分☆☆☆☆☆

圖書質量很好，一直在京東買書。

評分☆☆☆☆☆

虔誠的在神山前叩首，轉山轉水轉佛塔

評分☆☆☆☆☆

京東書送貨快包裝好，很厲害！

評分☆☆☆☆☆

送孩子的書，連續看瞭2遍，張揚導演的拍片日記很真實很有生活感。

評分☆☆☆☆☆

還不錯，包裝完整

評分☆☆☆☆☆

每次都在京東買書，物流快，書好

評分☆☆☆☆☆

還不錯，包裝完整

評分☆☆☆☆☆

滿意，看書是我的最愛，哈哈哈