兒童時間管理親子手冊——30天讓孩子的學習更快樂（豆豆媽媽係列圖書） pdf epub mobi txt 電子書下載 2025

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李飛，鍾思嘉著

圖書標籤:

時間管理
親子教育
兒童教育
學習方法
習慣養成
豆豆媽媽
3-6歲
7-12歲
成長規劃
傢庭教育

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齣版社：清華大學齣版社

ISBN：9787302476665

版次：1

商品編碼：12159479

包裝：平裝

開本：16開

齣版時間：2017-08-01

用紙：膠版紙

頁數：241

字數：196000

正文語種：中文

具體描述

産品特色

編輯推薦

帶著你的孩子一起看的書，60個具有魔法的案例故事，讓孩子在故事中找到自己；
讓傢長在故事中領悟教育孩子的技巧，掌握兒童時間管理訓練時與孩子溝通的方法獲得自我成長。

我的孩子總是齣現一些讓我不理解的行為
我的孩子總覺得沒人理解他
我的孩子總是衝我發脾氣
我的孩子什麼都不願意和我說
我的孩子沒有責任感
我的孩子一誇就會翹尾巴
和諧的親子關係是一切行為習慣的基石，本書通過60個具有魔法的案例故事，讓你掌握父母效能六大魔法，搭建傢長和孩子之間的溝通之橋，收獲和諧的親子關係，保障兒童時間管理訓練的的效果。
聽過故事的傢長和孩子這樣說：
親子之間經常發生衝突的小瑞媽媽說：早上和孩子聽瞭捲捲飛講的故事，我一下子就哭瞭，孩子問我：媽媽你怎麼瞭？我跟孩子說：媽媽覺得自己以前對待你的方法太簡單粗暴瞭，媽媽對不起你。孩子聽瞭我的話眼睛一下子就亮瞭，對我說：媽媽我最近總衝你大喊，我也不對。然後兒子主動過來擁抱我，這真是久違的擁抱。捲捲飛老師的故事真的具有魔力，融化瞭我和兒子之間的冰山。
小萱媽媽說：每次看捲捲飛故事都感覺仿佛沐浴在陽光下，又溫暖又幸福。您用智慧打碎自我觀念的局限，敞開心扉以誠愛待人，為彆人和自己都擎起瞭一片天。朵朵媽媽說：每次聽到捲捲飛老師的故事就會激勵我自我反省，讓我一點點的改正，一點點進步，太謝謝老師們瞭，教會我怎樣做個好傢長，有您的陪伴我很幸運。
歐歐媽媽說：每次聽捲捲飛老師的的故事都感到深深紮到內心，感覺自己對孩子的愛還是不夠。
文文留言說：捲捲飛老師我聽瞭你講的故事，你講的真好啊，你說齣瞭我心中一直想說的話，有你真好。
在學校受到不公平待遇的小暢留言說，太喜歡你的故事瞭，我要嚮你學習，將來也做捲捲飛這樣的工作，做一個像捲捲飛這樣的人。

內容簡介

　　為什麼孩子總是發脾氣？為什麼孩子什麼話都不願跟傢長說？為什麼孩子對自己的事情負不起責來？為什麼孩子對傢長的話充耳不聞？傢長在訓練孩子時間管理的過程中頻頻發生傢庭衝突。究其原因，其關鍵是傢長沒有掌握父母效能的六大魔法

　　本書通過一個一個生動有趣的小故事把這六大魔法呈現齣來，傢長和孩子可以一起閱讀。孩子讀瞭，感覺有趣的同時可以學會一些解決問題的方法。傢長讀後可以輕鬆掌握：孩子行為目的魔法，傢長情緒管理魔法，積極傾聽魔法，溝通魔法，鼓勵魔法和培養孩子責任感魔法。掌握瞭六大魔法，不僅可以建立和諧的親子關係，還能提高孩子的五大自我管理能力：時間管理，情緒管理，交友管理，目標管理，成績管理。很多孩子成長中遇到的難題可以迎刃而解。

作者簡介

　　作者簡介：

　　李飛：

　　國傢二級心理谘詢師，豆豆媽媽工作室聯閤創始人，兒童時間管理訓練導師，父母效能係統培訓認證講師，多所小學，教育機構特約教育專傢，中央人民廣播電颱特約親子專傢。2005年閤著《豆豆媽媽的成長》，2015年閤著《兒童時間管理訓練手冊》，2016年，在喜馬拉雅以主播豆豆媽媽傢長課堂的名字開設瞭“兒童時間管理訓練手冊100講”，“兒童時間管理8堂課”和“捲捲飛講故事”三個音頻專輯。十幾年傢庭教育工作所沉澱的工具，方法和訓練的小案例在專輯中娓娓道來，李飛老師聲音溫暖富有親和力，開播後很快就得到瞭傢長和孩子的喜愛。

　　在傢長眼中她是傾聽的時候很耐心，說話的時候很溫暖，講解教育孩子方法有點小幽默但很好用的李飛老師。在孩子眼中她是做遊戲的時候很可愛，建立規矩時有點“小厲害”一下子就能猜齣他們心中想法的魔法學校校長捲捲飛。李飛老師幽默、詼諧的教育方式深受孩子和傢長們的喜愛。她以熱忱的童心對待每一個孩子，以至真至誠的耐心對待每一個傢長，成為孩子和傢長們的良師益友，擅長兒童時間管理訓練和親子關係調節。

　　鍾思嘉：

　　美國俄勒岡大學教育心理學博士，浙江師範大學教師教育學院特聘專傢，豆豆媽媽工作室首席顧問。曾任颱灣政治大學心理係教授、博士生導師、心理學係主任和研究所所長、理學院院長、教務長以及健康傢庭協會理事長、輔導學會理事長等職，著作有《少問孩子為什麼，多問自己怎麼做》《彆讓孩子輸在情商》《父母效能培訓手冊》《兒童時間管理訓練手冊》《單親父母成功教子方案》《婚姻溫度計》《智慧生活幸福滿貫》《快樂就在方寸之間》、《生涯谘詢實戰手冊》《焦點解決短程谘詢實務》等。

精彩書摘

第一章行為目的魔法篇

1、我“討厭”捲捲飛
和孩子打交道十幾年，一直被很多孩子愛著並且也愛著那麼多孩子的我，曾經被一個叫文文的孩子那麼用力地“討厭”著。這真是一次難忘的經曆和體驗。

文文長的白白的，一雙靈動的大眼睛讓他整個人都很有朝氣，很帥。可是第一次看到這個帥帥的三年級的小男孩兒是，他卻眉頭緊皺，顯得悶悶不樂。我衝他展開燦爛的微笑：“文文，很高興認識你，我是捲捲飛”。跟心底預期的一樣沒有任何反應。文文把嘴巴撅的高高的，眉頭緊鎖。看來要想走進這個孩子的心可不是一件簡單的事情。

好不容易進入工作室的文文把五官使勁兒皺在一起，嗚嗚地哭起來，不停地自言自語：“我不要寫作業，我不要到這裏來。我媽騙我，說我可以不用寫作業的，為什麼又給我帶作業來瞭”。我看著文文說：“我們這裏除瞭寫作業，還有很多好玩的遊戲，你要不要先玩玩看”。“哼”文文輕哼一聲，轉過頭去，給瞭我一個大大的後腦勺。我知道孩子需要時間去處理情緒就對他說：“文文，這樣吧，現在我覺得你可能想自己待一會兒，等到你想要玩遊戲的時候，你再來找我”。就這樣，在整個其他孩子訓練時間管理的階段，文文都是一直悶悶不樂地坐在閱覽室。撅著嘴，哭一會兒，發會兒呆。一會兒，他竟然趴在桌子上睡著瞭。我悄悄走過去，給文文披上瞭一件衣服。文文立刻驚醒，看著我大聲問：“你要乾什麼，你想乾什麼”語氣十分憤怒。我溫柔地迴答：“我怕你著涼，給你蓋上衣服，你接著睡吧”。文文大聲說：“我沒睡，我不睡瞭，我醒瞭”。看到孩子那充滿瞭拒絕地眼神，我知道他還沒有對我敞開心扉。

結束瞭兒童時間管理訓練的孩子開始由我帶領進行遊戲課。我對孩子們說：“進入到我們魔法學校就是一個大傢族瞭。在我們魔法傢族，首先要先學會一項技能，你們猜是什麼”？孩子們紛紛舉起瞭手，隻有文文怪聲怪氣地接下茬說：“學會上廁所啊”，孩子們哄堂大笑。我沒有批評，提醒文文接下茬的行為，而是對那些認真舉手，沒有受到影響的孩子說：“我發現我們這裏有幾個同學特彆專注，我要給這幾個同學每人加一個魔幣”。隨著我的話語，我發現除瞭文文之外的同學，都立刻坐直瞭身子，停止瞭嬉笑。文文坐在椅子上，不斷接下茬，打岔。在整個過程中，我都沒有批評和提醒他。我直接帶著大傢進入瞭遊戲環節。我故作神秘地對孩子們說：“在魔法傢族必須要學會的是打獵，現在呢，我們就先開始打獵，可以成功打到獵物的同學會獲得2個魔幣，沒有打到獵物但是參與打獵的獲得一個魔幣”。孩子們躍躍欲試，遊戲玩的熱火朝天。文文也被這個遊戲吸引瞭，他慢慢停止瞭一切騷擾的行為，開始專注地看著同學們玩打獵的遊戲。一會兒，文文慢慢地舉起瞭手，他想要參與到這個遊戲中。我知道，這是文文在慢慢敞開他的心門。

在中午的創意小組活動時間，我帶著一些孩子做手工。男孩子們都在做槍，但是他們總是在捲槍管的時候捲的不緊，不整齊。我捲的小細長棍兒成瞭槍管的最佳選擇。孩子們紛紛嚮我訂製小細棍兒。其他的孩子都會直接過來跟我說：“捲捲飛，可以幫我捲個小細棍兒嗎”？文文眼巴巴地看著，肯定心裏也很想要，但是卻一直說不齣口。自己嘴裏還自言自語：“小細棍兒太細瞭，做槍管也沒那麼好。咦，我這個槍管怎麼弄不好啊”？我忍住心底泛起的笑意，捲瞭一個細棍兒遞給文文：“文文，你需要這種細棍兒嗎”？看著我遞過來的細棍兒，文文假裝勉為其難地說：“好吧，就用這個試試看”。然後，文文立刻把我的小細棍兒和自己做的手槍組裝在瞭一起。那天，我一直給文文捲瞭很多細棍兒，結果他做瞭一把超酷的多槍管的手槍。文文的槍管還是活動的，他興奮地嚮大傢展示。“你們看這個可以發射齣麻醉劑，這個可以噴齣水霧……”其他的同學都圍著文文羨慕地不斷發齣驚嘆：“哇，這麼棒啊！天哪，這把槍真酷”。被稱贊包圍的文文，臉上紅撲撲的顯得更加興奮瞭。他從人群中望嚮我然後輕聲說：“這是捲捲飛幫我捲的槍管”，文文的眼神充滿瞭感激。

第二天早上，文文依舊是滿臉的不高興，不開心直到進入到遊戲環節纔又恢復瞭開心的情緒。在中午摺紙的時候文文主動坐在瞭我的身邊對我說：“捲捲飛，你今天可以再幫我捲些細棍兒嗎”？我立刻笑著答應下來：“當然沒問題瞭”。我倆邊做手工邊聊天。我對文文說：“文文，我可神奇瞭，我料事如神，我知道你明天會是什麼心情，你相信嗎”？文文不相信地看著我：“切，吹牛”。我笑著接著說：“我擔保，你明天早上來的時候一定會不高興的，但是到瞭捲捲飛的遊戲環節你就會開心瞭，然後到瞭中午創意小組做手工的時候，你會更加高興，你說我說的對嗎”？文文假裝撅起嘴鼻子裏麵哼瞭一聲道：“哼，纔不是呢”。我的夥伴王宏老師在旁邊聽到我們的對話對文文說：“文文你說，你每天起床睜開眼睛是為瞭高興，還是不高興呢”？文文沒有答話。王宏老師接著說：“你看，你要是睜開眼睛為瞭不高興，你的目標達到瞭，你每天早上都不高興。那你因為達到這個目標應該感到高興啊。如果你每天早上睜開眼睛是為瞭高興，那你的目標還沒達到，那你應該努力想想怎樣纔能讓自己高興”。聽瞭王宏老師的話，我笑著衝她伸齣大拇指心中暗想：太睿智瞭。文文看著我們，眼神茫然，他顯然被繞瞭進去。我在旁邊一拍大腿衝著文文眨瞭眨眼睛說道：“文文，我覺得王老師說的有道理”。文文無奈地望著我和我的夥伴。他大概在想，這兩個人怎麼這麼奇怪，怎麼和彆的老師不一樣？

時間過的很快，文文每天早上到工作室的時候雖然還是不怎麼開心，但是已經有瞭很大的好轉。我一直在想，文文要是能再持續訓練幾天就好瞭，我想我應該會更多地走近這個孩子。轉眼到瞭最後一天，那天文文的情緒顯得不是很穩定。他不停地說，我和媽媽要迴老傢的，今天買瞭機票，媽媽會提前來接我的。那天，文文在做遊戲的時候也有些心不在焉，總是忍不住要哭，要發脾氣。終於，文文的媽媽來接文文瞭。我把文文當天要領的小禮物塞進他的書包，然後幫他收拾東西。邊收拾邊叮囑他：“文文，你馬上就要迴老傢瞭，所以咱們的東西要帶齊瞭。捲捲飛把禮物和小點心都放到瞭你書包的外層”。隨著我的話，我發現文文一下子安靜下來，感覺整個人都發生瞭變化。就在那一刻，我有瞭奇妙的感應，我覺得這個孩子的心門嚮我完全敞開，仿佛在嚮我訴說什麼，我跟他有瞭神奇的連接。我看著他說：“時間好快啊，我怎麼覺得你還沒走我就已經開始想你瞭，已經開始捨不得瞭呢”。文文沒有說話，就那麼一直乖乖地聽我嘮嘮叨叨的講話。

當我把文文送到工作室門口的時候，媽媽站在那裏問文文：“這是哪個老師啊”？文文乖乖地站在那裏說：“這是捲捲飛老師”。這時媽媽笑著說：“這就是捲捲飛老師啊，迴傢總是說捲捲飛老師，你還說最喜歡捲捲飛老師呢”。文文突然抬起頭，他的腳像生根瞭一樣，沒有跟著媽媽立刻離開，就那麼站在原地看著我。我的心猛然一顫，我覺得孩子眼神中流露齣的韆言萬語都被我接收到瞭，那是一種發自內心喜愛和不捨。我從媽媽那裏得知，文文每天迴去都會跟媽媽說，他最討厭捲捲飛瞭。媽媽開始覺得很奇怪，心想這個捲捲飛怎麼那麼討厭呢？為什麼孩子每天都提起她？媽媽還好奇地對文文說：那我可得見見這個捲捲飛老師，看看她到底哪裏那麼討厭。後來媽媽纔發現，原來孩子說的是反話，他每天說討厭捲捲飛，其實最喜歡的就是捲捲飛老師。聽著媽媽的話，我有一刹那間像是被閃電擊中。我真的沒有想到，一直每天都會不開心的文文是如此地喜愛我。看著已經眼含淚花的文文，我一把把他摟在懷裏。我在心裏對自己說，孩子我對你的愛你一定感覺到瞭，是不是？但是你這麼喜歡我，你是這樣的愛著我，我怎麼今天纔知道？我緊緊地摟著他，瞬間有些哽咽：“我也好喜歡你，文文。哎呀，這下子壞瞭，我更加捨不得你瞭”。文文就乖乖地站在那裏，任我緊緊地擁抱他。他仍然一句話沒說，但是我明明可以感覺到他身上散發的濃濃的不捨。過瞭一會兒文文終於小聲地說到：“我捨不得你，捨不得你們”。這猶如天籟地聲音讓我的眼淚奪眶而齣。

前言/序言

　　兒童時間管理親子手冊序言

　　之前的《兒童時間管理訓練手冊》齣版後，一些父母反映，在訓練過程中他們感受到跟孩子溝通的睏難，甚至感到教養的挫敗。探究其主要的原因，並不是他們的訓練方法不當，而是忽略瞭和諧的親子關係是培養孩子一切良好行為習慣的基石。

　　親子關係是人的生命中最奇妙且充滿挑戰的人際關係，為人父母者想要

　　享受這種美好的情感聯結，就要付齣一定的心血。本書可以幫助傢長在訓練孩子時間管理的同時，促進親子關係。捲捲飛是李飛老師的外號，是多年前她帶領的營隊的孩子們為她取的，當初也許是形容她長長捲捲的頭發，後來成為孩子喜歡她和親近她的昵稱。李飛老師擅長講故事，尤其擅長用她生動豐富的麵部錶情和肢體動作把故事裏的人物和場景生動鮮活地錶演齣來，我曾見過孩子和傢長們聽她講故事時注目張嘴的模樣，可見她講故事的功力。如今她把在訓練中幫助傢長和孩子成長的經驗編成瞭60個精彩的親子故事，雖名為魔法六章,實則是藉由親子關係改變孩子的妙法。我在閱讀的感動之餘，提供瞭一些修飾的意見，尤其

　　是建議在每個故事後設置一段鼓勵傢長的結語，她很快地完成瞭《兒童時間管理親子手冊》，並且把父母效能係統訓練的六大主題猶如魔法棒般地一點成金。

　　《兒童時間管理訓練手冊》在寫作過程中，我是給豆豆媽媽工作室夥伴們

　　提瞭一些修改意見，他們基於對老師的尊重，讓我當瞭第一作者。當我得知他們再接再厲地完成兒童時間管理訓練的係列著作時，我欣然承諾給予一些內容的建議，但如果堅持要掛上我的名字，我隻能是第二作者，因為這些創作是他們多年經驗和心力的積纍，我隻是肯定他們貢獻的見證者。迴想自己這三十多年來在傢庭教育事業中的成長，感恩我的老師Lowell博士在父母效能課程中的耐心講解，感恩許多傢庭教育工作者的育苗，感恩豆豆媽媽工作室夥伴們的栽培，感恩清華大學齣版社的扶植，感恩所有給予我們肯定和批評的傢長。因為有你們，我們的下一代更有福。

　　鍾思嘉

　　2017年3月22日

《豆豆媽媽係列圖書：30天讓孩子的學習更快樂——兒童時間管理親子手冊》在匆忙的世界裏，為孩子尋迴童年的節奏與學習的樂趣。親愛的傢長們，您是否曾經在孩子嬉笑玩鬧的聲音中，感受到一絲隱憂？當放學鈴聲響起，麵對堆積如山的作業，孩子眼中閃過的疲憊是否觸動瞭您？在這個信息爆炸、生活節奏日益加快的時代，如何幫助孩子在繁重的學業壓力下，依然保持對學習的熱情，擁有健康快樂的童年，成為瞭無數父母心中的期盼。 “豆豆媽媽”係列圖書，帶著這份深沉的關懷與豐富的經驗，隆重推齣這本《30天讓孩子的學習更快樂——兒童時間管理親子手冊》。這不僅僅是一本書，更是一份為期一個月的親子行動指南，旨在邀請您與孩子一同踏上一段充滿樂趣與成效的時間管理之旅。我們相信，有效的學習並非意味著犧牲玩樂，而是懂得如何在有限的時間裏，最大化學習的效率，同時為孩子保留寶貴的自由與成長空間。為什麼選擇時間管理？時間，是孩子成長中最寶貴的財富。然而，在很多時候，我們卻讓時間成為孩子學習的枷鎖，而非翅膀。孩子缺乏自主規劃的能力，容易被瑣事牽絆，導緻效率低下，進而産生厭學情緒。長此以往，不僅影響學業成績，更可能打擊孩子的自信心，讓他們對“學習”二字産生負麵聯想。時間管理，絕非簡單的“列計劃、趕進度”。它是一種思維方式，一種生活態度，更是一種與孩子共同成長的絕佳契機。通過科學的時間管理方法，我們可以：培養孩子的自主性與責任感：讓孩子明白，自己的時間和任務由自己負責，逐步建立起規劃與執行的能力。提升學習效率，減輕學業壓力：學會閤理分配時間，讓學習變得更有條理，事半功倍，告彆“磨蹭”與“拖延”。保障充足的休息與娛樂：確保孩子有足夠的時間進行體育鍛煉、藝術熏陶、親子互動，以及純粹的自由玩耍，讓童年充滿色彩。建立良好的生活習慣：將時間管理融入日常生活，幫助孩子養成規律的作息，形成良好的生活節奏。促進親子關係的和諧：在共同參與時間管理的過程中，增進理解與溝通，讓親子關係更加緊密。激發孩子的內在學習動力：當孩子體驗到自主規劃帶來的成就感，以及學習的樂趣時，他們會更主動地投入到學習中。《30天讓孩子的學習更快樂——兒童時間管理親子手冊》的獨特之處市麵上關於時間管理的書籍不少，但真正能夠走進孩子內心，並且傢長能夠輕鬆實踐的卻不多。《30天讓孩子的學習更快樂——兒童時間管理親子手冊》憑藉其以下幾大亮點，將為您帶來前所未有的親子時間管理體驗： 1. “30天”的係統化進階設計：我們將一個月的學習過程分解為若乾個階段，每個階段都聚焦於一個核心的時間管理理念或技巧。這種循序漸進的方式，避免瞭信息過載，讓孩子和傢長都能輕鬆適應，逐步掌握。每天隻需投入少量的時間，便能看到纍積的改變。 2. “親子手冊”的互動與協作模式：本書強調“親子”二字。每一章都設計有適閤傢長與孩子共同完成的活動、討論話題，以及實用的指導建議。它鼓勵傢長成為孩子時間管理的引路人，而非監督者，通過陪伴與支持，共同探索最適閤傢庭的節奏。 3. “快樂學習”的核心理念：我們深知，快樂是學習最好的催化劑。本書並非將時間管理作為一項枯燥的任務來推行，而是巧妙地將其融入孩子感興趣的遊戲、故事和活動中。讓孩子在玩樂中學習，在體驗中成長，重新發現學習的樂趣。 4. “豆豆媽媽”的真實經驗與智慧： “豆豆媽媽”係列圖書的作者，是一位在育兒和教育領域擁有豐富實踐經驗的母親。她將自己與孩子共同探索時間管理的真實曆程，遇到的挑戰，以及找到的解決方案，毫無保留地分享在書中。這些貼近生活、接地氣的分享，將為您提供最直接、最有效的參考。 5. 豐富多樣的實踐工具與方法：本手冊提供瞭多種可操作的時間管理工具，如：趣味時間規劃錶：采用圖文並茂、顔色鮮明的設計，讓孩子愛上填寫與規劃。任務分解卡片：將龐大的任務拆解成小步驟，讓孩子更容易著手，獲得成就感。奬勵機製設計：鼓勵傢長與孩子共同設定閤理的奬勵，正嚮激勵孩子的執行力。 “番茄工作法”兒童版：引導孩子集中注意力，勞逸結閤，提高學習效率。放鬆與復盤技巧：教導孩子如何有效休息，以及在一天或一周結束時進行迴顧，總結經驗。 6. 針對不同年齡段的指導：雖然手冊整體設計適閤學齡兒童，但在具體的活動和建議中，會適時提示傢長如何根據孩子的年齡和性格特點進行調整，確保方法的普適性與有效性。手冊內容概覽（僅為部分示例，具體內容請詳見書籍）第一周：認識時間，愛上規劃 Day 1-3：我是時間小偵探。通過有趣的遊戲，讓孩子感知時間的流逝，理解“過去”、“現在”、“未來”的概念。學習認識時鍾，掌握基礎的時間單位（秒、分、時）。 Day 4-7：我的“必做”與“想做”清單。引導孩子分辨學習任務、生活瑣事和娛樂活動，學會初步的優先級排序。製作屬於自己的“今日計劃”小卡片，讓規劃變得直觀有趣。第二周：高效學習，告彆拖延 Day 8-10：時間塊的魔法。學習將學習任務分配到不同的“時間塊”中，理解集中注意力學習的重要性。引入“番茄工作法”的簡易版本，體驗短時間高效學習的樂趣。 Day 11-14：我的學習“小目標”。引導孩子將大的學習任務分解成更小的、可實現的小目標，每完成一個就給予積極的肯定，建立自信心。學習製定“學習奬勵券”，讓努力更有動力。第三周：勞逸結閤，身心健康 Day 15-17：給大腦放個假。學習有效的休息方式，如短暫的放鬆、伸展運動、聽音樂等，讓孩子明白休息是為瞭更好地齣發。 Day 18-21：我的“自由時間”怎麼安排？鼓勵孩子自主規劃自己的自由玩耍、閱讀、運動時間，培養獨立思考與選擇的能力。學習平衡“學習”與“玩樂”的關係。第四周：習慣養成，快樂飛揚 Day 22-24：規律作息的“秘密”。引導孩子建立固定的起床、睡覺時間，以及三餐時間，讓身體形成良好的生物鍾。 Day 25-27：復盤與進步。學習每天或每周進行簡單的“復盤”，迴顧計劃的執行情況，總結經驗，並為下一次做齣改進。 Day 28-30：我的“時間管理”小達人。鞏固前期的學習成果，讓孩子成為自己時間的主人，將時間管理內化為生活習慣。與孩子一同慶祝這30天的成長與改變！誰適閤閱讀這本手冊？小學階段的孩子：處於培養學習習慣和獨立性的關鍵時期，是學習時間管理的最佳年齡。孩子的父母與監護人：希望找到科學有效的方法，幫助孩子平衡學習與生活，培養孩子的時間管理能力。所有關心孩子成長，希望為孩子營造快樂學習氛圍的傢庭。改變，從此刻開始！ “豆豆媽媽”相信，每一個孩子都擁有巨大的潛能，而時間管理，正是釋放這份潛能的鑰匙。這本《30天讓孩子的學習更快樂——兒童時間管理親子手冊》，將陪伴您與孩子，用30天的時間，開啓一段屬於你們的、充滿發現與成長的旅程。當孩子學會閤理安排時間，學習不再是負擔，而是探索世界的奇妙旅程；當孩子擁有瞭自主規劃的能力，自信與快樂將伴隨他們成長，迎接每一個充滿希望的明天。讓我們一起，為孩子鋪就一條通往快樂與成功的學習之路！

用戶評價

評分☆☆☆☆☆

傢有神獸一枚，每天的日常就是“你怎麼還不寫作業！”“寫完瞭嗎？”“放下手機，去學習！”… 感覺自己每天都在和時間賽跑，而且總是輸。看到這本書的名字，尤其是“30天讓孩子的學習更快樂”，我簡直心動不已。我特彆希望能在這本書裏找到一些能真正觸動孩子內心的方法，讓他們從“我要被要求學習”變成“我想要去學習”。我期待這本書能提供一些關於如何培養孩子內在學習動力的思路，而不是單純的外部奬勵或懲罰。比如，如何通過引導孩子發現學習的樂趣？如何幫助他們建立自信心，讓他們覺得學習是一件能讓自己變得更厲害的事情？“親子手冊”這個定位也很吸引我，我希望它能提供一些傢長和孩子都可以參與的互動環節，讓時間管理不再是父母的責任，而是傢庭共同的成長目標。我非常好奇，這本書是如何將“30天”這樣一個相對短的時間，與“快樂學習”這樣一個長期的目標聯係起來的，它背後的邏輯是什麼？

評分☆☆☆☆☆

作為一名全職媽媽，我深切體會到時間管理的睏難，尤其是當傢裏有瞭孩子。每天都要處理傢務、工作、孩子的學習和生活瑣事，感覺像在打一場永無止境的“時間保衛戰”。我一直很想找到一本能幫助我更好地規劃傢庭和孩子學習時間的好書，這本書的名字一下子就吸引瞭我。我期望它能提供一套係統性的方法，幫助我不僅管理好孩子的時間，也能讓我自己從繁雜的事務中解脫齣來，找到屬於自己的空間。我希望這本書能給我一些關於如何與孩子溝通時間管理的重要性，以及如何讓他們理解並接受這些規則的建議。我特彆好奇“30天”這個承諾，不知道它是否能帶來立竿見影的效果，或者是一個循序漸進的改變過程。我也很想瞭解，這本書是如何將“親子”的概念融入時間管理的，畢竟，很多時候，父母的示範作用和參與是至關重要的。我希望它能提供一些有趣的親子活動，讓傢庭成員一起學習和實踐時間管理，從而增進親子關係。

評分☆☆☆☆☆

這本書的封麵設計真是太吸引人瞭！那種溫暖明亮的色調，還有那個笑容燦爛的小豆豆，瞬間就擊中瞭我的心。我本身就挺注重孩子的教育，但“時間管理”這個概念，我總覺得有點抽象，而且擔心會給孩子增加壓力。但看到“讓孩子的學習更快樂”這個副標題，我心裏就燃起瞭希望。我希望這本書能提供一些簡單易懂、操作性強的方法，讓我們傢長和孩子一起，把原本枯燥的學習時間變成一段段充滿樂趣的探索旅程。我特彆期待它能給齣一些具體的技巧，比如如何幫助孩子規劃每天的學習任務，如何引導他們養成良好的學習習慣，而不是那種空洞的理論說教。畢竟，我們作為傢長，有時候也需要一些“工具箱”，能隨時拿齣來解決孩子在學習過程中遇到的各種問題。而且，“豆豆媽媽係列圖書”這個標簽也讓我覺得很親切，好像豆豆媽媽就是我們身邊一位經驗豐富的朋友，她分享的經驗一定非常實用，而且能引起共鳴。我真的很想知道，豆豆媽媽是如何平衡孩子的學習和玩樂的，又是如何讓孩子主動愛上學習的，而不是被動地應付。這本書能否成為我育兒路上的“定海神針”，我拭目以待！

評分☆☆☆☆☆

說實話，最近孩子學習上的事沒少讓我頭疼。他注意力不集中，做事拖拉，每次寫作業都像打仗一樣。我嘗試過各種方法，但效果都不盡如人意，有時候甚至覺得自己在逼孩子，心裏挺不是滋味的。看到這本書的標題，尤其是“30天讓孩子的學習更快樂”，我簡直像抓住瞭救命稻草。我非常希望這本書能像一本“育兒秘籍”一樣，提供一套行之有效的解決方案。我希望它能告訴我，如何識彆孩子在時間管理方麵存在的問題，然後給齣針對性的指導。最重要的是，我希望它能教會我，如何用一種輕鬆、有趣的方式來引導孩子，讓他們不再抗拒學習，甚至愛上學習。我期待這本書能夠打破“時間管理等於約束和壓力”的刻闆印象，而是將其轉化為一種積極的習慣，讓孩子在規劃中找到自主和成就感。我特彆關注書中是否有關於如何培養孩子專注力、如何幫助孩子剋服拖延癥的實用建議。因為這些問題，真的睏擾瞭我很久。如果這本書真的能讓我的孩子在30天內學習變得更快樂，那對我來說，絕對是一筆巨大的財富！

評分☆☆☆☆☆

我最近在育兒論壇上看到很多傢長都在討論“時間管理”這個話題，但很多方法都顯得過於理論化，不太適閤我傢那個活潑好動的孩子。這本書的名字“兒童時間管理親子手冊”讓我眼前一亮，我特彆喜歡“親子手冊”這個詞，它暗示瞭這本書是為傢長和孩子量身定製的，而且是可以一起操作的。我最期待的是，這本書能夠提供一些具體、有趣、甚至帶點遊戲性質的時間管理方法，讓孩子在玩樂中學習，而不是覺得這是任務。比如，是不是有關於製作個性化時間錶的設計？或者有一些可以和孩子一起玩的時間管理小遊戲？我希望它能幫助我解決孩子“玩起來沒完，寫作業磨磨蹭蹭”的通病，讓他們在規定時間內高效完成任務，同時也能享受屬於自己的玩樂時光。我也很想知道，這本書是如何平衡“管理”和“快樂”這兩個概念的，如何讓孩子在感受到被引導的同時，也能保持學習的積極性和自主性。

評分☆☆☆☆☆

很不錯的東西，質量非常可以！

評分☆☆☆☆☆

東西包裝完好，送貨及時！活動疊加領券，價格完美！

評分☆☆☆☆☆

幫助孩子時間管理很重要，很好的書籍

評分☆☆☆☆☆

關注瞭很久，好好學習，值得入手，父母和孩子共同進步

評分☆☆☆☆☆

乾貨滿滿，希望傢裏的小一生能養成好的學習習慣

評分☆☆☆☆☆

書的質量很好，內容也不錯