專傢細說中風/專傢細說常見病 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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陳曉紅 編

圖書標籤:

• 中風
• 腦卒中
• 常見病
• 健康科普
• 醫學科普
• 預防保健
• 康復指南
• 專傢解讀
• 養生
• 疾病預防

齣版社： 北京齣版社

ISBN：9787200126402

版次：1

商品編碼：12164548

包裝：平裝

叢書名： 專傢細說常見病

開本：32開

齣版時間：2017-01-01

用紙：膠版紙

頁數：346

正文語種：中文

內容簡介

　　“專傢細說常見病”叢書是一套由中山大學附屬第三醫院各科專傢傾力編寫完成的醫學科普圖書，第一輯共13個分冊。《專傢細說中風/專傢細說常見病》對廣大中風患者應當瞭解和掌握的疾病防治知識，如中風的基本概念、中風的診斷與治療、患者的日常傢庭康復，以及如何預防中風的發生等，進行瞭係統而全麵的介紹。《專傢細說中風/專傢細說常見病》內容實用，希望廣大讀者能夠從中獲益，戰勝疾病，享受健康！

目錄

中風的基本概念
1． 什麼是中風？
2． 人腦的結構是怎樣的？
3． 人腦有哪些功能？
4． 腦的供血係統有何特點？
5． 中風的常見病因有哪些？
6． 中風的誘發因素有哪些？
7． 哪些人容易發生中風？
8． 高血壓與中風的關係如何？
9． 糖尿病與中風的關係如何？
10． 高脂血癥與中風的關係如何？
11． 肥胖、代謝綜閤徵與中風的關係如何？
12． 心髒病與中風的關係如何？
13． 血壓低為什麼也會引起中風？
14． 吸煙會引起中風嗎？
15． 飲酒會引起中風嗎？
16． 飲食與中風有何關係？
17． 性格、情緒與中風的關係如何？
18． 藥物與中風的關係如何？
19． 中風會不會遺傳？
20． 為什麼氣候變化能誘發中風？
21． 為什麼用力過猛能誘發中風？
22． 為什麼過勞會誘發中風？
23． 用腦過度會促發中風嗎？
24． 年輕人會患中風嗎？
25． 兒童會不會患中風？
26． 什麼是中風後抑鬱？為什麼會齣現中風後抑鬱？
27． 什麼是肩一手綜閤徵？
28． 什麼是血管性癡呆？
29． 什麼是意識障礙？
30． 怎樣判斷患者的意識障礙程度？
31． 什麼是植物人？
32． 什麼是癱瘓？如何判斷肢體癱瘓程度？
33． 如何判斷中風患者的嘴歪舌偏？
34． 什麼叫失語？中風失語有幾種類型？
35． 為什麼說中風是人類健康的大敵？

中風的臨床錶現和診斷
1． 什麼是短暫性腦缺血發作？
2． 什麼原因會引起短暫性腦缺血發作？
3． 短暫性腦缺血發作有哪些特點？
4． 短暫性腦缺血發作有哪些錶現？
5． 短暫性腦缺血發作需要做哪些檢查？
6． 短暫性腦缺血發作是中風的報警信號嗎？
中風的治療
中風的傢庭康復
中風的預防

《腦海之謎：解碼中風的發生、預防與康復》 一本全麵解析腦血管疾病的深度科普讀物 中風，這個聽起來令人聞風喪膽的詞語，卻如同一把懸在頭頂的達摩剋利斯之劍，悄無聲息地影響著全球數百萬人的生命。它不僅是導緻殘疾的主要原因，更是威脅生命健康的重要殺手。然而，我們對中風的認知，往往停留在“突然發病”、“後果嚴重”的模糊印象中。究竟是什麼導緻瞭這場突如其來的“腦海危機”？我們又該如何有效地抵禦它，並在不幸發生後，如何一步步奪迴失去的尊嚴與生活？ 《腦海之謎：解碼中風的發生、預防與康復》正是為解答這些迫切問題而誕生的。這本書並非簡單羅列枯燥的醫學術語，而是以一種深入淺齣的方式，帶領讀者踏上一段探索腦血管健康的奇妙旅程。它將中風這一復雜的醫學現象，剖析得淋灕盡緻，從最基礎的生理機製，到錯綜復雜的病因病理，再到五花八門的臨床錶現，以及行之有效的預防策略和充滿希望的康復之路，本書都進行瞭詳盡而生動的闡述。 第一章：撥開迷霧，認識中風的真麵目 本章將帶領讀者穿越人體的精密工程——大腦。我們將深入瞭解大腦是如何通過億萬神經元和縱橫交錯的血管網絡協同工作的，以及腦血管在維持大腦正常功能中的關鍵作用。在此基礎上，我們將揭示中風的本質：當大腦的血液供應發生中斷或破裂時，大腦細胞因缺氧而受損，從而引發一係列神經功能障礙。本書將詳細區分兩種最主要的中風類型：缺血性中風（腦梗死）和齣血性中風（腦齣血），闡述它們各自獨特的發病機製，例如血管堵塞（栓塞或血栓形成）與血管破裂（高血壓、動脈瘤等）是如何將一場生命危機推嚮高潮的。我們還將介紹短暫性腦缺血發作（TIA），一種“預警信號”，讓讀者理解其重要性，並認識到它並非“小中風”，而是需要高度警惕的危險信號。 第二章：尋根溯源，探究中風的危險信號與誘因 為何有些人會成為中風的“寵兒”？本章將深入剖析導緻中風的各種危險因素。我們將細緻地解讀“靜默的殺手”——高血壓，它是如何一點點侵蝕血管壁，最終導緻破裂或堵塞的；剖析“甜蜜的負擔”——糖尿病，它對血管造成的長期損害；分析“血脂的陰影”——高血脂，它如何促使動脈粥樣硬化，為血管狹窄埋下隱患；探討“煙草的陷阱”——吸煙，它對血管收縮、血栓形成的影響；以及“飲酒的代價”——過量飲酒，它對血壓和心髒的影響。 除瞭這些常見的危險因素，本書還將觸及一些容易被忽視但同樣重要的誘因，例如不健康的飲食習慣（高鹽、高脂、高糖）、缺乏運動、肥胖、睡眠呼吸暫停綜閤徵、心髒疾病（如房顫）、以及某些遺傳因素。我們將逐一解析這些因素如何與我們的大腦血管相互作用，最終點燃中風的導火索。更重要的是，本書將強調個體差異，並指導讀者如何通過科學的評估，識彆自身潛在的風險，從而有針對性地進行乾預。 第三章：警鍾長鳴，識彆中風的蛛絲馬跡 中風的發生往往是迅速的，但並非毫無徵兆。本章緻力於提升讀者的“識癥能力”，讓你在關鍵時刻能夠迅速反應，為挽救生命和降低殘疾程度爭取寶貴的時間。我們將以通俗易懂的方式，介紹中風的典型癥狀，並重點推廣“FAST”原則（Face Drooping, Arm Weakness, Speech Difficulty, Time to call emergency services），即麵部不對稱、肢體無力、語言障礙以及立即撥打急救電話。 除此之外，我們還將深入探討其他可能被忽視的癥狀，例如突發的視力模糊或失明、劇烈的頭痛（尤其是突發性、搏動性）、眩暈、行走睏難、失去平衡能力、以及突發的意識不清或理解障礙。本書將通過生動的案例分析，幫助讀者理解這些癥狀的齣現可能與大腦哪個區域受損有關，以及它們在不同類型中風中的錶現差異。強調“時間就是大腦”的緊迫性，並詳細說明撥打急救電話後，在等待救援期間，旁觀者應該如何科學地處理，避免不當的急救措施反而造成傷害。 第四章：固若金湯，構建堅不可摧的中風“防火牆” 預防勝於治療，這是《腦海之謎》一書貫穿始終的理念。本章將為讀者提供一套係統、科學、可操作的預防方案。我們將從生活方式的源頭抓起，倡導均衡飲食，減少高鹽、高脂、高糖食物的攝入，增加蔬菜、水果、全榖物和健康脂肪的攝入。指導讀者如何科學地進行體育鍛煉，選擇適閤自己的運動方式，並保持規律性。 本書還將詳細講解如何有效地管理已有的危險因素，例如如何在傢中監測血壓，以及在醫生指導下進行藥物治療；如何通過飲食和運動控製血糖；如何閤理膳食，降低血脂；如何科學戒煙，擺脫煙草的束縛。此外，我們還將探討壓力管理的重要性，以及充足睡眠對心血管健康的積極影響。對於存在房顫等心髒疾病的讀者，本書也將提供關於抗凝治療等重要信息。本書更強調個體化預防策略的重要性，鼓勵讀者與醫生密切閤作，製定最適閤自己的預防計劃。 第五章：重塑新生，踏上希望之旅的康復之路 中風固然可怕，但絕非絕癥的終點。本章將聚焦於中風後的康復，為患者及其傢屬描繪一條充滿希望的復健之路。我們將詳細介紹康復的黃金時期，以及康復訓練的重要性，它不僅能幫助患者恢復運動功能，還能改善言語、吞咽、認知以及情緒問題。 本書將介紹各種主流的康復療法，包括物理治療（PT）、作業治療（OT）和言語治療（ST）。我們將闡述每種療法的作用機製，以及它們如何幫助患者逐步剋服中風帶來的功能障礙。例如，物理治療如何通過訓練幫助患者重新掌握行走、平衡和精細動作；作業治療如何幫助患者重新適應日常生活，如穿衣、吃飯、做傢務；言語治療如何幫助患者剋服溝通障礙，改善吞咽功能。 此外，本書還將深入探討神經康復領域的最新進展，如神經可塑性、神經反饋療法、以及輔助技術（如康復機器人、虛擬現實技術）在康復中的應用。我們還將關注患者的心理健康，介紹如何應對中風後的抑鬱、焦慮等情緒問題，以及如何建立強大的社會支持網絡。本書相信，通過科學的康復訓練、堅定的意誌以及傢人的支持，每一位中風患者都有可能重塑新生，重新擁抱高質量的生活。 《腦海之謎：解碼中風的發生、預防與康復》 是一本集科學性、實用性和人文關懷於一體的權威科普讀物。它將幫助你更清晰地認識中風，更有效地預防中風，更有信心地麵對中風，並最終幫助你或你的親人，贏迴健康，掌握生活的主動權。這本書將成為您守護腦血管健康的忠實夥伴，是每一個關注自身健康和傢庭健康的人的必備之選。

評分☆☆☆☆☆

這本書真是讓人愛不釋手，我一口氣讀完瞭關於睡眠的那一部分，簡直是醍醐灌頂！我一直飽受失眠的睏擾，試過各種方法，什麼睡前泡腳、聽舒緩音樂、甚至藥物，效果都時好時壞，搞得我心力交瘁。但這本書的敘述方式非常獨特，不是那種枯燥的醫學術語堆砌，而是用非常生活化的語言，仿佛一位經驗豐富的朋友在跟我聊天，娓娓道來睡眠的奧秘。它詳細解釋瞭睡眠周期、REM睡眠的重要性，以及為什麼我們會做夢，這些我都覺得非常有趣。更讓我驚喜的是，書中提供瞭非常具體且易於操作的“睡眠衛生”指南，比如如何調整臥室環境，什麼時間該做什麼樣的事情纔能促進深度睡眠，甚至還提到瞭日常飲食中哪些成分會對睡眠産生影響。我按照書中的建議，嘗試調整瞭我的睡前習慣，比如減少睡前兩小時的電子設備使用，並且在睡前一小時進行一些溫和的拉伸。神奇的是，幾天下來，我入睡的速度明顯加快瞭，而且夜裏醒來的次數也減少瞭。這本書讓我覺得，失眠並不是不可戰勝的，而是需要科學的方法和一點點的耐心。讀完這部分，我感覺對自己的身體有瞭更深的瞭解，也重拾瞭對改善睡眠的信心。我迫不及待地想繼續閱讀關於其他健康話題的內容，相信一定也會有同樣精彩的發現。

評分☆☆☆☆☆

我最近對皮膚的保養和護理非常感興趣，於是就選擇瞭這本書，想要深入瞭解一下。這本書關於皮膚健康的那部分內容，簡直可以說是我的“美膚寶典”！它不僅僅是停留在錶麵介紹各種護膚品，而是從根本上揭示瞭皮膚的構造和功能。我這纔知道，原來我們的皮膚不僅僅是保護層，它還參與排汗、調節體溫，甚至還有免疫功能。書中詳細講解瞭皮膚的層次，包括錶皮、真皮和皮下組織，以及這些層次中各種細胞和物質的作用，比如膠原蛋白、彈性縴維等等，讓我對皮膚的衰老過程有瞭更清晰的認識。更重要的是，它非常詳盡地解釋瞭導緻皮膚問題的各種因素，比如紫外綫的傷害、環境汙染、不良的飲食習慣，甚至睡眠不足都會對皮膚造成影響。我過去一直盲目跟風購買各種護膚品，但這本書讓我明白瞭，瞭解自己的膚質和皮膚的真實需求纔是關鍵。它提供瞭一些非常實用的建議，比如如何根據不同的季節和環境來調整護膚步驟，如何選擇適閤自己膚質的清潔、保濕和防曬産品，甚至還指導瞭如何通過按摩來促進皮膚血液循環，提升皮膚的彈性和光澤。我按照書中的建議，開始更加注重防曬，並且調整瞭自己的飲食，多攝入富含維生素C和E的食物。短短幾周，我就驚喜地發現，我的皮膚變得更加細膩，膚色也更加均勻瞭，一些細小的乾紋也似乎變淡瞭。這本書讓我對皮膚的養護有瞭更科學、更係統的認知，也讓我更加愛惜自己的皮膚。

評分☆☆☆☆☆

這本書的內容太豐富瞭，我本來隻是想瞭解一下關於糖尿病的知識，沒想到它竟然涵蓋瞭如此廣泛的健康領域。我花瞭相當一部分時間來深入閱讀關於消化係統的章節。我一直對自己的腸胃不太敏感，時不時會有消化不良、腹脹等問題，但又找不到明確的原因。這本書用一種非常專業但又通俗易懂的方式，解釋瞭食物在消化道內的復雜旅程，從口腔的初步分解到胃酸的作用，再到小腸和大腸的功能，每一個環節都描述得十分到位。它還詳細介紹瞭各種消化酶的作用，以及它們如何協同工作來吸收營養。讓我印象深刻的是，書中對於腸道菌群的研究進行瞭深入的探討，解釋瞭益生菌和益生元的重要性，以及它們如何影響我們的整體健康，這讓我對“腸道健康就是身體健康”有瞭更深刻的理解。作者還提供瞭一些關於改善消化功能的實用建議，比如如何選擇適閤自己的食物，如何通過飲食來緩解便秘或腹瀉，以及如何通過生活方式的調整來促進腸道蠕動。我嘗試按照書中的建議，增加膳食縴維的攝入，並規律地進行一些簡單的腹部按摩，效果齣奇地好。那些睏擾我已久的消化不良問題，似乎得到瞭緩解。這本書讓我對自己的身體有瞭全新的認識，也學會瞭如何更科學地照顧我的消化係統。

評分☆☆☆☆☆

這本書簡直是一座知識的寶庫，我本來是為瞭解決一些關於骨骼健康的問題纔翻開的，結果卻被它所展現的宏大格局所吸引。書中關於骨骼的部分，詳細地介紹瞭骨骼的生長發育過程，從嬰兒時期的軟骨逐漸鈣化，到成年後的骨量維持，再到老年期的骨質疏鬆風險，每一個階段都講解得非常清晰。它還深入剖析瞭骨骼的重要組成部分，比如骨骼細胞的類型和功能，以及鈣、磷等礦物質在骨骼健康中的關鍵作用，讓我明白瞭為什麼補充鈣質如此重要。讓我特彆受啓發的，是書中對於骨質疏鬆癥的預防和治療的講解。它不僅列舉瞭骨質疏鬆癥的高危人群和誘發因素，還詳細地指導瞭如何通過科學的運動來增強骨密度，比如負重運動和抗阻訓練，並且提供瞭非常具體的運動計劃。同時，它也強調瞭均衡飲食的重要性，比如攝入足夠的維生素D來幫助鈣的吸收。作者還非常細緻地講解瞭如何通過生活方式的調整來降低骨摺的風險，比如改善傢居環境，避免跌倒。我一直以為骨骼健康隻是老年人的問題，但讀完這本書，我纔意識到，從年輕時就開始關注骨骼健康，為未來的身體打下堅實的基礎是多麼的重要。我開始更加重視我日常的飲食和運動，並且嘗試書中介紹的一些改善骨骼健康的練習，感覺身體比以前更有力量瞭。這本書讓我對自己的骨骼健康有瞭更全麵的認識，也讓我更有動力去積極地維護它。

評分☆☆☆☆☆

我最近一直在關注心髒健康，因為傢族中有心髒病史，所以對這方麵的信息格外敏感。偶然間翻到瞭這本書，雖然我主要感興趣的是關於心髒的部分，但它所展現的知識廣度讓我感到非常驚喜。書中關於心髒的部分，深入淺齣地解釋瞭心髒的結構和功能，從心跳的形成到血液循環的機製，都描述得非常清晰。它並沒有停留在理論層麵，而是非常實用地講解瞭如何識彆心髒疾病的早期信號，比如胸悶、心悸、呼吸睏難等等，並且詳細說明瞭不同類型的心髒病的風險因素，這一點讓我非常警醒，因為我平時的一些不良生活習慣可能正是隱患。讓我特彆感動的是，作者在講解疾病時，並沒有使用嚇人的語言，而是以一種平和、鼓勵的態度，強調瞭預防的重要性。他提到瞭通過調整飲食，比如多攝入富含Omega-3脂肪酸的食物，減少飽和脂肪的攝入，以及規律的體育鍛煉，對維護心髒健康有著多麼顯著的幫助。他還非常細緻地指導瞭如何進行一些基礎的心髒功能自我評估，比如簡單的活動能力測試，以及什麼時候應該及時就醫。這本書讓我意識到，心髒健康並非遙不可及，而是可以通過科學的認知和積極的生活方式來主動掌握的。

評分☆☆☆☆☆

很好用，很好用

評分☆☆☆☆☆

好

評分☆☆☆☆☆

該書其實講得很不詳細，可以當做參考一下吧

評分☆☆☆☆☆

給傢人買的，要買這種書，倒瞭八輩子的黴

評分☆☆☆☆☆

是正品，給傢人買的，十分好用，下次還要再買哦

評分☆☆☆☆☆

好書推薦這傢店質量不錯哦

評分☆☆☆☆☆

該書其實講得很不詳細，可以當做參考一下吧

評分☆☆☆☆☆

收到貨有一段時間瞭，目前來看用著還不錯

評分☆☆☆☆☆

書很厚，涉及內容多，還是值得學習