服裝精確製闆與工藝：棉服 羽絨服 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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蔔明鋒 著

圖書標籤:

• 服裝製版
• 服裝工藝
• 棉服
• 羽絨服
• 服裝設計
• 服裝製作
• 服裝工程
• 服裝CAD
• 製版技術
• 服裝麵料

齣版社： 中國紡織齣版社

ISBN：9787518032945

版次：1

商品編碼：12194770

包裝：平裝

叢書名： 時裝廠紙樣師講座

開本：16開

齣版時間：2017-06-01

用紙：膠版紙

頁數：216

編輯推薦

《服裝精確製闆與工藝：棉服·羽絨服》一書內容豐富實用，具有較強的實用性和技術指導性。

內容簡介

棉服、羽絨服是服裝重要品類之一，具有特定的技術要求。《服裝精確製闆與工藝：棉服·羽絨服》一書講解瞭棉服、羽絨服的結構設計方法與製作工藝，內容涉及棉服、羽絨服的造型設計、內部結構設計、材料選用、填充量設計、結構製圖、縫製工藝等。為瞭便於學習，還配有大量代錶性實例以及技術指標數據，並對産品風險防範進行瞭講解，提高瞭可操作性。
《服裝精確製闆與工藝：棉服·羽絨服》全書圖文並茂，案例豐富，具有較強的實用性，對服裝專業師生、企業技術人員具有較好的參考價值。

作者簡介

作者蔔明鋒，服裝高級工程師，中國服裝設計師協會會員。畢業於江西服裝學院服裝研究專業，曾師從日本服裝闆型工藝專傢佐藤典子女士和杉山誌乃布教授。現就職於浙江森馬服飾股份有限公司,長期擔任“SEMIR”品牌産品研發技術項目負責人，熟悉服裝産品質量、工藝標準、檢測標準等，瞭解産品開發各環節技術管控要點，擅長不良品的預防、成品質量風險的規避。主編國內服裝企業首部“羽絨服技術標準”。參與編寫教材《針織服裝結構與工藝》。

內頁插圖

目錄

第一部分　基礎知識
　第一章　緒　綸
一、棉服、羽絨服的發展與趨勢／002
二、棉服、羽絨服的造型設計／003
三、棉服、羽絨服內部結構設計／007
四、棉服、羽絨服的材料選用／009

第二部分　結構設計實訓
　第二章　棉服、羽絨服結構設計基礎
一、服裝號型及中間體參考尺寸／016
二、成衣尺寸測量方法／018
三、成衣規格尺寸參考／021
四、麵布、膽布、裏布紙樣鬆量設計023
五、噴膠棉、羽絨填充量設計／028
六、重點部位——領、帽、袖結構設計033
七、局部結構修正／040

　第三章　棉服、羽絨服基本型結構製圖
一、男式棉服基本型結構製圖／043
二、男式羽絨服基本型結構製圖／048
三、女式棉服基本型結構製圖／055
四、女式羽絨服基本型結構製圖／060

　第四章　棉服、羽絨服結構設計實例
一、案例1：男式修身型棉服／067
二、案例2：男式便服型棉服／070
三、案例3：男式輕薄型羽絨服／073
四、案例4：男式可脫卸袖羽絨服／076
五、案例5：男式棒球衫羽絨服／080
六、案例6：男式背心羽絨服／083
七、案例7：男式可脫卸內件羽絨服／086
八、案例8：女式連帽棉服／091
九、案例9：女式短款連帽棉服／095
十、案例10：女式直身型羽絨服 ／098
十一、案例11：女式修身中長款羽絨服 102
十二、案例12：女式寬鬆型羽絨服 108
十三、案例13：女式斜翻領繭型羽絨服 112
十四、案例14：女式泡泡袖可脫卸毛領羽絨服 117
十五、案例15：男式棉褲 ／121
十六、案例16：女式拼接修身羽絨褲 124

第三部分　製作工藝實訓
　第五章　棉服、羽絨服縫製工藝基礎知識
一、棉服、羽絨服常用綫跡名稱／128
二、用針、綫及針距匹配選用／129
三、棉服絎縫設備與絎綫方法／130
四、羽絨服充絨設備與充絨方法／134
五、縫製工藝流程的錶示方法／138

　第六章　棉服、羽絨服重點部件縫製工藝
一、領縫製工藝／141
二、帽縫製工藝／146
三、下擺縫製工藝／149
四、袖口縫製工藝／152
五、袖窿縫製工藝／154
六、門襟縫製工藝／156

　第七章　棉服、羽絨服縫製實例
一、案例1：女款夾剋式棉服／160
二、案例2：男款輕薄型羽絨服／167
三、案例3：男款普通型羽絨服／174

參考文獻

附錄一　羽絨相關術語（附錶1）
附錄二　鑽棉、鑽絨的機理、測試及處理方法
一、棉服鑽棉的機理、測試及處理方法／189
二、羽絨服鑽絨的機理、測試及處理方法／190
附錄三　棉服、羽絨服熨燙、檢驗、包裝
一、棉服、羽絨服熨燙／194
二、棉服、羽絨服檢驗／195
三、棉服、羽絨服摺疊包裝／203
附錄四　棉服、羽絨服産品標識
一、商標／206
二、閤格證（也稱為掛牌）／206
三、洗滌標識／207

前言/序言

棉服、羽絨服是鞦、鼕季服裝中最重要、常用的品類，具有優良的保暖禦寒效果，良好的性價比與耐穿性，這是其他服裝不可比擬的。隨著人們生活水平的提高，對棉服、羽絨服的品質、款式、性能要求也越來越高。而新型麵料、新型填充物、自動化縫製設備等的廣泛應用，促使棉服、羽絨服的設計與生産水平大大提高，其造型更加豐富、工藝更加精準、性能更加優良，並嚮生産智能化、品質高端化、産品個性化的方嚮發展。
行業的發展離不開專業人纔與技術支撐。棉服、羽絨服，由於內部結構復雜，因此對造型與工藝的技術要求較高，但是掌握專業技術的人纔比較匱乏。目前無論是服裝專業教育還是專業圖書市場，缺乏針對棉服、羽絨服專業知識的講解與傳授，專業師生、企業技術人員很難找到閤適的學習資料。針對這一現狀，本書對棉服、羽絨服的結構和工藝進行瞭較為係統、詳細的介紹。
全書共分三個部分：第一部分是基礎知識，簡要介紹瞭有關棉服、羽絨服的造型、內部結構、材料選用等；第二部分是結構設計實訓，係統介紹瞭棉服、羽絨服的尺寸測量方法、規格設計、填充量設計、基本型結構製圖，同時，還重點列舉瞭具有代錶性的男女款式結構設計實例；第三部分是製作工藝實訓，從服裝製作生産的角度詳細介紹瞭服裝的縫製工藝，重點介紹重點部件及成衣縫製的實例。此外，針對實際生産，專門在附錄中介紹瞭羽絨相關術語，鑽棉、鑽絨原由及處理方法，檢驗包裝、産品標識製作等。
本書第一章、第二章由蔔明鋒、羅誌根共同編寫；第三章、第四章由羅誌根編寫；第五章、第六章、第七章、附錄由蔔明鋒編寫。全書由蔔明鋒負責統稿。
本書編寫人員均來自一綫工作的資深企業技術人員，在服裝行業工作二十餘年，近十年就職於浙江森馬服飾股份有限公司，從事技術研發工作，具有豐富的工作經驗與技術實踐。為提高本書的實用性和指導性，本書從實際生産齣發，以操作性為主，將實踐與理論結閤，有利於讀者瞭解技術處理與規律，在一定程度上，填補瞭專業書籍的空白。
本書在編寫過程中參閱瞭多種書籍和資料，在此特嚮相關編著者錶示誠摯的謝意，並對浙江森馬服飾股份有限公司各位領導與同事給予的指導與幫助錶示衷心感謝。
由於編者水平有限，書中難免存在缺點和錯誤，歡迎廣大讀者批評指正。郵箱：bomingfeng@aliyun.com 。

《服裝精確製闆與工藝：棉服 羽絨服》並非一本涵蓋瞭廣泛服裝品類的綜閤性技術手冊，而是專注於兩類鼕季保暖服裝——棉服和羽絨服——在設計、製版及工藝製作上的精深技術。本書緻力於將理論知識與實踐操作緊密結閤，為服裝設計師、製版師、工藝師以及服裝院校師生提供一套係統、詳盡的學習與參考體係。 內容側重與核心價值： 本書的核心價值在於其“精確”二字。它摒棄瞭籠統的概括，而是深入剖析瞭棉服和羽絨服在結構、廓形、版型以及工藝細節上的獨特性與復雜性。 1. 精確製闆： 人體測量與數據分析： 詳細介紹針對鼕季服裝特點（如衣身厚度、活動量需求）的人體關鍵部位測量方法，並講解如何將這些數據科學地轉化為製版基準。 結構製版原理： 針對棉服和羽絨服不同的填充物特性和款式需求，深入講解省道、分割綫、插片、拼接等結構要素的製版技巧。特彆會關注羽絨服的絎縫綫設計對版型的直接影響，以及棉服在不同填充厚度下的放量計算。 廓形與動態平衡： 重點解析如何通過版型設計實現服裝的立體廓形，同時保證穿著時的活動自由度。例如，講解如何處理落肩、插肩袖、連帽結構等，以及在製版過程中如何預留活動量和考慮麵料的蓬鬆度。 特殊結構處理： 詳盡指導如何製作用於棉服和羽絨服的袖窿、領口、門襟、下擺等部位的版型，包括如何應對厚重麵料的堆疊、拉鏈的順暢安裝以及防風防漏的設計。 數字化製版應用（可選）： 如果書中提及，會介紹如何運用CAD軟件進行棉服羽絨服的精確製闆，包括軟件操作、數據輸入、樣闆修改與歸檔等，強調數字化在提高效率和精度方麵的優勢。 2. 精湛工藝： 麵料與輔料選擇： 詳細介紹適閤棉服和羽絨服的麵料（如防風、防水、透氣的科技麵料，以及柔軟保暖的內襯麵料）和輔料（如特種拉鏈、摁扣、抽繩、壓膠條等）的特性、選擇標準及應用技巧。 縫紉技術： 重點講解針對厚重麵料和特殊結構（如絎縫、壓膠、包邊）的縫紉方法。包括常用綫跡的選擇、縫紉機的調試、壓腳的使用，以及如何避免跳針、斷綫、麵料起皺等問題。 絎縫工藝（羽絨服）： 深入解析羽絨服絎縫綫的類型（橫絎、竪絎、斜絎、分區絎等）、寬度、間距的計算與設計，以及絎縫綫的走位對填充物分布均勻性和服裝保暖性的影響。會指導如何進行精確的絎縫樣闆製作與排版。 填充物處理（棉服與羽絨服）： 詳細介紹棉服填充物的鋪棉、定位、固定方法，以及羽絨服的羽絨包製作、填充、縫閤工藝。會強調如何保證填充物的均勻分布，防止鑽絨、跑絨，並保持服裝的蓬鬆度。 壓膠與防水處理： 針對戶外運動或特殊防護需求的棉服羽絨服，會重點講解壓膠條的應用、熱壓工藝，以及其他防水密封技術的細節。 細節工藝： 涵蓋瞭門襟、袖口、領口、口袋、帽簷等關鍵部位的收邊、包邊、加固、裝飾等精細工藝，以及如何巧妙處理拉鏈、摁扣、抽繩等輔料的安裝，確保服裝的美觀度與功能性。 品質檢驗： 提供一套完整的棉服羽絨服質量檢驗標準和方法，包括尺寸、縫製、外觀、功能性等多方麵的檢測要點。 目標讀者： 本書的目標讀者群廣泛，包括但不限於： 服裝專業學生： 為其提供堅實的理論基礎和實踐指導，助力其掌握高階的服裝技術。 服裝設計師： 幫助其在設計理念轉化為具體版型時，擁有更精確的製版依據，並能充分理解工藝的可行性。 服裝製版師： 提升其在復雜結構和特殊麵料上的製版能力，尤其是在棉服羽絨服領域。 服裝工藝師： 規範其操作流程，提升製作精度，掌握針對性強的工藝技巧。 服裝企業研發部門： 作為內部技術培訓和標準製定的重要參考資料。 服裝行業從業者： 滿足其在職業發展過程中對特定品類服裝深入學習的需求。 本書的獨特之處： 不同於市場上通用的服裝製版基礎教材，《服裝精確製闆與工藝：棉服 羽絨服》的獨特性在於： 高度的針對性： 嚴格聚焦棉服和羽絨服兩大品類，避免瞭信息冗雜，而是將精力集中在解決這兩類服裝特有的技術難題上。 “精確”的理念： 從版型到工藝，都貫穿著精益求精的原則，強調數據化、規範化和細節處理的到位。 實操導嚮： 理論講解深入淺齣，同時配以大量的實例、圖示和流程步驟，方便讀者理解和模仿。 前沿工藝的融入： 可能會包含一些當前行業內較為先進或流行的製版和工藝方法。 通過本書的學習，讀者將能深刻理解棉服和羽絨服從二維平麵到三維立體的轉化過程，掌握製作齣兼具保暖性、功能性、舒適度和時尚感的優質産品的核心技能。它將成為服裝技術領域從業者深入鑽研專業技能，不斷提升自身價值的得力助手。

評分☆☆☆☆☆

在我翻閱這本書的過程中，我發現它在講解工藝的部分，似乎格外注重“細節決定成敗”的理念。我非常期待書中能夠詳細介紹棉服和羽絨服在製作過程中，一些關鍵的工藝細節，例如如何處理衣身與袖子的連接，如何縫閤壓條，如何進行絎棉，以及在羽絨服充絨口的設計和封口處理方麵，有沒有一些特彆的技巧。要知道，這些看似微小的工藝環節，往往是影響服裝整體質感和耐用性的關鍵。一本優秀的服裝工藝書籍，不應該隻停留在理論層麵，更應該深入到實際操作的每一個細節，並且解釋清楚“為什麼這樣做”纔能達到最佳效果。我希望書中能夠通過大量的圖例和文字說明，讓我們能夠清晰地看到每一個工藝步驟的實施過程，甚至包括一些工具的使用方法和注意事項。特彆是對於羽絨服，我聽說在製作過程中，有很多細節需要注意，比如羽絨跑毛的問題，以及在縫製過程中如何避免破壞填充物的蓬鬆度。如果這本書能在這方麵提供一些實用的解決方案，那對我來說將是一筆巨大的財富。

評分☆☆☆☆☆

在閱讀這本書的過程中，我一直在思考它對於“服裝的立體感”是如何處理的。我知道，棉服和羽絨服這類服裝，因為有填充物，所以很容易顯得臃腫，而要讓它們看起來既保暖又顯瘦，對版型的立體感要求非常高。我希望書中能夠詳細講解如何通過製闆來塑造服裝的立體感，例如如何運用分割綫、省道、以及肩部和袖窿的麯綫設計來強調身體的綫條，避免服裝的平鋪感。我尤其好奇書中是否會涉及到一些關於“立體裁剪”或者“立體製闆”的技巧，因為我知道這對於塑造服裝的立體感至關重要。對於羽絨服，我聽說在製作過程中，常常需要通過壓縫或者分格來控製填充物的分布，從而達到更好的塑形效果。如果這本書能在這方麵提供一些詳細的指導和圖例，那對我來說將非常有價值。我希望它不僅僅是告訴我們“怎麼畫”，更能解釋“為什麼這樣畫”能達到更好的立體效果。

評分☆☆☆☆☆

我注意到書中在講解“製闆”時，似乎非常注重“理論與實際相結閤”，它不僅僅停留在理論講解，還可能包含瞭大量的實踐指導。我期待書中能夠詳細介紹棉服和羽絨服在製闆過程中，一些關鍵的步驟和技巧，例如如何根據人體尺寸繪製齣基礎版型，如何處理省道和分割綫，如何進行袖窿和領口的修正，以及如何預留充絨空間。我尤其關注書中是否會提供一些解決實際製闆中常見問題的技巧，比如如何避免版型走樣，如何處理不同麵料的縮率問題，如何保證版型的對稱性等。對於新手來說，這些細節性的指導可能比宏觀的理論知識更加重要。我希望書中能夠通過大量的圖例和文字說明，讓我們能夠清晰地看到每一個製闆步驟的實施過程，甚至包括一些工具的使用方法和注意事項。特彆是對於羽絨服，我知道在製闆過程中，有很多細節需要注意，比如充絨格的設計，以及在加厚版型時如何避免過於臃腫。如果這本書能在這方麵提供一些實用的解決方案，那對我來說將是一筆巨大的財富。

評分☆☆☆☆☆

我特彆注意到書中似乎對“版型”的講解有著深入的研究，不僅僅是告訴我們如何畫齣一條綫，更重要的是解釋這條綫為什麼這樣畫，以及它背後所蘊含的設計理念和人體工程學原理。對於棉服和羽絨服，我知道它們往往需要一些特殊的版型來達到保暖和美觀兼顧的效果。例如，可能需要一些立體裁剪的手法來塑造肩部和胸部的廓形，或者通過分割綫的設計來優化身體綫條，避免臃腫感。我迫切地想知道書中是如何講解這些復雜版型的，它是否能夠提供一些係統性的方法論，讓我們不僅僅是模仿，更能理解版型的變化規律，並根據實際需求進行創新。此外，我還在思考，書中對於不同體型的人，是否有提供相應的版型調整建議。畢竟，每個人的身材都是獨特的，而一本真正有價值的製闆書籍，應該能夠幫助讀者根據個體差異來調整版型，從而製作齣更閤身的服裝。我對書中對於“廓形”和“垂墜感”的講解也充滿期待，因為這直接關係到一件衣服穿在身上的美觀程度。

評分☆☆☆☆☆

這本書的插圖質量給我留下瞭深刻的印象，每一個製闆圖都繪製得非常清晰、規範，綫條流暢，比例準確，並且標注詳細。我尤其欣賞書中對細節的處理，比如一些關鍵點的標注、輔助綫的運用，以及不同部位的尺寸說明，都顯得非常專業。對於我來說，製闆圖就像是服裝的藍圖，它的準確性直接決定瞭最終成品的質量。很多時候，光看文字描述很難完全理解製闆過程，而一本好的製闆書籍，必須要有高質量的圖示作為支撐。我注意到書中似乎采用瞭多種角度的圖示，有俯視圖、側視圖，甚至可能還有一些剖視圖，這有助於我們從不同維度去理解服裝的立體結構。而且，我猜測書中會對製闆的每一個步驟進行詳細的分解，從最基礎的紙樣繪製，到各個省道的處理，再到領口、袖窿等關鍵部位的廓形設計，都會一一呈現。對於棉服和羽絨服，我知道它們的版型通常會比日常服裝更寬鬆，以容納保暖層，這就要求製闆時要對肩寬、胸圍、袖窿等尺寸進行更精細的計算和調整，並且要考慮到活動量。這本書能否提供一些行之有效的計算方法和調整技巧，是我非常期待的。

評分☆☆☆☆☆

我發現這本書在介紹“工藝”時，似乎非常注重“理論與實踐的結閤”，它不僅僅停留在理論講解，還可能包含瞭大量的實踐指導。我期待書中能夠詳細介紹棉服和羽絨服在製作過程中，一些關鍵的工藝流程，例如如何進行麵料的選擇和處理，如何進行填充物的填充和固定，以及如何進行壓條和縫閤。我尤其關注書中是否會提供一些解決實際生産中常見問題的技巧，比如如何避免麵料起皺、如何處理縫綫痕跡、如何保證填充物的均勻分布等。對於新手來說，這些細節性的指導可能比宏觀的理論知識更加重要。我希望書中能夠通過大量的圖例和文字說明，讓我們能夠清晰地看到每一個工藝步驟的實施過程，甚至包括一些工具的使用方法和注意事項。特彆是對於羽絨服，我聽說在製作過程中，有很多細節需要注意，比如羽絨跑毛的問題，以及在縫製過程中如何避免破壞填充物的蓬鬆度。如果這本書能在這方麵提供一些實用的解決方案，那對我來說將是一筆巨大的財富。

評分☆☆☆☆☆

我對於書中在“製闆”部分，對“結構綫”的講解非常感興趣。我知道，結構綫是服裝製闆的基礎，它決定瞭服裝的立體造型和整體輪廓。對於棉服和羽絨服這類對保暖性要求較高的服裝，結構綫的處理尤為重要，因為這涉及到如何閤理分配填充物的空間，以及如何保證服裝的活動自如。我希望書中能夠詳細講解不同種類的結構綫，例如省道、分割綫、省切綫等，以及它們在棉服和羽絨服版型設計中的具體作用。我尤其好奇書中是否會提供一些關於如何運用結構綫來塑造服裝廓形，以及如何通過結構綫的變化來適應不同體型的方法。很多時候，我們看到的精美的棉服和羽絨服，其成功的關鍵就在於其完美的結構綫設計。如果這本書能幫助我理解並掌握這些結構綫的運用技巧，那對我來說將是巨大的提升。我還在思考，書中是否會涉及到一些高級的製闆技巧，比如如何利用公主綫來改變服裝的立體感，或者如何通過分割綫的設計來修飾身形。

評分☆☆☆☆☆

這本書的封麵設計讓我眼前一亮，那種嚴謹而又不失美感的排版，立刻就傳遞齣一種專業、可靠的感覺。拿到手中，紙張的質感也相當不錯，厚實而富有彈性，翻閱起來手感極佳，這讓我對接下來的閱讀充滿瞭期待。我一直對服裝設計，尤其是技術層麵有著濃厚的興趣，但很多時候市麵上的書籍要麼過於理論化，要麼過於碎片化，很難形成一個完整、係統的認知。這次偶然翻到這本《服裝精確製闆與工藝：棉服 羽絨服》，我便被它深深吸引。從書名來看，它直接點明瞭核心主題——精確製闆和工藝，並且聚焦於兩個非常實用且受歡迎的服裝品類：棉服和羽絨服。這正是很多人在學習服裝製作時會遇到的難點。要知道，棉服和羽絨服的保暖性和穿著舒適度，很大程度上取決於其內部結構和填充物的處理，這背後涉及到非常精密的計算和工藝流程。我非常好奇書中將如何拆解這些復雜的結構，又是以何種方式將其轉化為清晰易懂的製闆圖和工藝步驟。對於我這樣對細節有較高要求的讀者來說，一本能夠細緻講解每一步驟，並且能解釋“為什麼這麼做”的書，絕對是無價之寶。我期待它能提供一些我從未接觸過的製闆技巧，或者對現有知識進行更深入的解析，讓我能從更專業的角度去理解服裝的構成。

評分☆☆☆☆☆

我迫不及待地翻開瞭這本書，首先映入眼簾的是目錄，清晰地將內容分成瞭製闆基礎、棉服製闆、羽絨服製闆以及相關的工藝部分。這結構安排得非常閤理，先鋪墊理論，再深入到具體品類，最後講解工藝，這種循序漸進的學習路徑讓我感到非常安心。我一直認為，掌握一項技能，尤其是像服裝製闆這樣需要嚴謹邏輯和空間想象力的技術，打好基礎至關重要。而這本書的“製闆基礎”章節，我估計會涵蓋一些核心的測量方法、人體比例的理解、以及一些基礎的服裝結構術語解釋。我希望能在這裏學到一些更科學、更精準的測量技巧，避免以往在製闆過程中可能齣現的誤差。更重要的是，我希望這本書能幫助我理解不同版型背後隱藏的數學原理和設計理念，而不僅僅是機械地記憶一些公式或畫綫方法。對於棉服和羽絨服，我知道它們的版型設計與普通服裝有很大區彆，比如充絨空間的預留、壓條工藝的考量等等。我非常期待看到書中是如何處理這些特殊之處的，例如如何在人體工程學的基礎上，為充絨留齣足夠的空間，同時又不顯得臃腫。同時，我對於書中如何講解“工藝”部分也充滿瞭好奇，畢竟再好的版型，如果工藝不到位，也無法呈現齣應有的效果。

評分☆☆☆☆☆

我特彆關注書中關於“工藝”部分的講解，它是否能夠深入到一些“高級工藝”的細節。對於棉服和羽絨服，我瞭解它們在製作過程中，有很多細節是決定服裝品質的關鍵。例如，壓膠拉鏈的安裝、抽繩的固定方式、帽子的製作工藝、袖口的收緊處理等等，這些細節的處理直接影響到服裝的保暖性、防水性以及整體的時尚感。我希望書中能夠提供一些關於這些高級工藝的詳細步驟和技巧，並且通過精美的插圖或者示意圖來展示。我還在思考，書中是否會涉及到一些特殊的縫製方法，比如隱藏式縫綫，或者在縫製過程中如何避免破壞麵料的防水性能。對於羽絨服，我知道在充絨和壓縫過程中，有很多需要注意的細節，以保證羽絨不跑毛，並且保持服裝的蓬鬆度。如果這本書能夠在這方麵提供一些實用的指導，那對我來說將非常有價值。我希望它不僅僅是告訴我們“怎麼做”，更能解釋“為什麼這麼做”能達到更好的效果。