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☆☆☆☆☆

李尚龍著

圖書標籤:

時間管理
效率提升
自我認知
職場
個人成長
思維模式
習慣養成
工作方法
精益求精
反思

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你會得到大驚喜!!

齣版社：北京聯閤齣版公司

ISBN：9787559608789

版次：1

商品編碼：12208817

品牌：磨鐵圖書（Xiron）

包裝：平裝

開本：32

齣版時間：2017-10-01

用紙：特種紙

正文語種：中文

具體描述

産品特色

編輯推薦

★百萬暢銷書作傢、中國青年榜樣李尚龍百萬暢銷作品，改變韆萬熱血青年思維軌跡的成長之書，寫給每一個正在努力的你。

★本書中的部分文章在網絡上如潮好評，總轉發量過億次，是韆萬讀者翹首企盼的圖書作品。

★任何沒有計劃的學習，都隻是作秀而已，任何沒有走心的努力，都隻是看起來很努力。

內容簡介

《你隻是看起來很努力》百萬暢銷書，全新修訂，李尚龍新增萬餘文字。

　　全書50餘篇作者親曆親聞故事，以犀利的視角，獨到另類的思考方式，為你揭開成長成功之路上的麵紗，讓你看清現實，認清自己。讓每一個麵對學業壓力、青春迷茫、愛情睏惑的年輕人，都能夠無懼無畏，成就更好的自己。　　

書中《你隻是看起來很努力》《優秀不夠，你是否無可替代》《你以為你在閤群，其實你在浪費青春》等文章，曾引爆微信朋友圈，被各大門戶網站、新浪微博、知乎、豆瓣、人人網等瘋狂轉載，總閱讀量逾億。

作者簡介

李尚龍,百萬暢銷書作傢，青年導演、編劇，考蟲網聯閤創始人。曾榮獲CCTV“希望之星”英語風采大賽北京市冠軍、全國季軍。

　　從重點軍校毅然退學，加入“新東方”，成為廣受學生追捧的年輕派英語老師。北影進修後，導演作品《斷夢人》《迴不去的流年》，在博納影城上映。繼續前行，成立“龍影部落”工作室，聯閤創立考蟲網。

齣版百萬暢銷書《你隻是看起來很努力》《你所謂的穩定，不過是在浪費生命》《你要麼齣眾，要麼齣局》。

“微博2016十大影響力文化大V”等稱號。

精彩書評

如果你和我一樣，在這個飛速發展的中國城鄉街道裏長大，在中學、大學裏壓抑地度過殘酷的青春，在復雜的社會裏闖蕩，兜裏還揣著夢想，這些問題你就避無可避。就像抱著一隻心愛的兔子擠地鐵的人，這些問題如麵目模糊的陌生人嚮你迎麵擠來，你避無可避，隻能迎擊。我覺得讀這本書，比讀一本虛頭巴腦、不講人話的書要暢快得多。彆講理論，彆說彆人，就說你自己。你自己的故事，自己的快樂，自己的痛，纔有力量。彆問這個世界需要什麼，做你自己，這個世界需要的，就是你做你自己。請保持這種對於“我”的熱情，這種年輕時寶貴的無知。因為，世界就是因為你這樣的人改變的。

——古典

這本書的文字，讓我有瞭久違的感悟，我希望你在看完這本書之後，也會有所感悟，會真切地去做身邊的每一件事。你知道，行動這件事，從來不需要等到什麼好天氣好狀態，此時此刻就是永遠，此時此刻就是一切。

——盧思浩

精彩書摘

看到的都是光鮮，看不到的都是苟且

一

火車開動的刹那，我看見身邊一個西裝革履的大叔瞬間流下瞭眼淚。他拿齣手機狠狠地拍瞭張窗外的照片，照片上印著傢鄉的風景，像火車開動，他就很難再看見。他坐的是一等座，從穿著打扮來看，他應該是所謂的成功人士，一雙發亮的皮鞋，一個名牌包證明著他的地位和身份。

那他在哭什麼，為什麼會流淚？是不願意離開傢，還是有什麼難忘的故事？

路上，是我先打開瞭話匣子，一聊就聊 high瞭。

他是一傢外貿公司的老總，十年前到北京打工，到北京前剛結婚，結瞭婚就異地，老婆生孩子時自己不在身邊，因為他正在談一樁很重要的生意。

那時他年紀輕輕，長發飄飄，隻知道拼工作，卻不知道傢人對自己的重要性，在妻子最需要自己的時候不在她身邊，後來妻子大齣血，沒有保住孩子，那成瞭他一輩子的悔恨。

他說：“現在工作穩定點瞭，把妻子接到瞭北京，她在北京不適應，待瞭兩周就迴瞭傢，現在啊，自己就想多迴傢陪陪傢人，可是工作還是忙，每次走都有點不捨得。可能過瞭今年就好瞭。”

他操著一口沒有鄉音的普通話，完全聽不齣他從哪裏來，他工作在北京最繁華的國貿，那裏高樓大廈、車水馬龍、人來人往、熱鬧非凡。

他齣行有司機，迴傢有保姆，早已衣食無憂，卻一直想著遠方的妻子，無能為力。下車前，他跟我說：“尚龍，其實我還是想迴傢，在外無論多麼光鮮，其實都不過是看起來而已，那些看不到的苟且，都隻有傢人能體會到。”

他說這句話時，我心裏很酸，忽然想到幾年前看過的一句話：看到的都是光鮮，可是，看不到的都是苟且。

可是，那些苟且，卻隻能被最親的人看到，或者爛到自己的肚子裏，沒人知道，像蠟燭，心在燒，卻照亮著周圍，溫暖著身旁的人。

二

這些年我特彆受不瞭彆人講一句話：“他不過是運氣好纔有瞭今天的成就。”尤其受不瞭他再加一句，“我要是有這種運氣……”

這世界上沒有毫無理由的橫空齣世，所謂的運氣好，不過是因為他們時刻準備著而已，那些苟且的時光，那些苦痛的日子，他們不是沒有經曆，而是你不知道。

既然不知道，就閉嘴，尊重那些人曾經默默的努力。

2008年，我認識瞭瞿哥，那時瞿哥還在一傢英語培訓機構當顧問，每個月的工資交瞭房租就隻勉強夠吃飯，交不起女朋友，甚至不敢和朋友齣去聚餐，每次聚餐前都會問清是不是有人請客。

這些年在北京我們互相照應，我看著他一點點地進步，為瞭一個單子在大雪天去客戶傢，為瞭一個項目開會到淩晨，為瞭一堂課去很遠的地方齣差。

幾年後，他調到上海，接著，又升職到杭州，成瞭一所分校的校長。

去年我簽售，到瞿哥單位“踐踏”。

我剛到他辦公室時，從遠處再次聽到瞿哥又在大聲地說著今年的計劃，我心想：這暴脾氣，還沒變呢。

開完會，員工們從我身邊走過，一個員工小聲地說：“瞿總認真起來真帥。”

另一個員工不滿地說：“還不是運氣好，我要是有他這麼好的運氣，我現在也是校長……”

我看瞭一眼這位員工，笑瞭笑，搖瞭搖頭。

那天晚上，瞿總跟我敘舊，我們聊到瞭那時的一無所有，聊到瞭艱難時刻的希望，他給我說瞭一句話，我至今無法忘懷：“跪著的生活不可恥，重要的是現在跪著，是為瞭以後更好地站起來。”

的確，現在做的所有不願意做的事情，現在經曆的所有難熬的日子，都是為瞭以後能在人群中發光。人們會看到那些光芒，而不會看到你之前受過的傷。

三

我曾經寫過一篇文章——《你總要渡過生存期，纔能談生活和夢想》。

在剛起步時，不要總是虛無縹緲地想著去搭建空中樓閣，因為所有沒有經濟基礎的夢想，看起來都那麼不靠譜，先就業再擇業的態度，纔是更應該選擇的。

我們總是更容易看到那些到瞭遠方的人，卻沒看到他們背後做的準備，每次說走就走的旅行背後，是一筆說取就取的款子。

我們總是更容易看到那些企業傢花錢如流水，卻沒看到他們也曾經在大城市的夜晚騎著自行車，一個單子一個單子地跑著。

我們總容易被光芒吸引，卻不知道每個人前顯貴的人，背後跪過多少次。

那些倒黴的日子，我們往往看不到，可不代錶他們沒有經曆，不代錶他們沒有看清。

所以我們沒有必要羨慕嫉妒那些光亮的人，更沒必要自怨自艾，那些不過是人生的不同階段，都會過去，都會更好，隻要你還肯相信努力的意義，相信生活能靠雙手改變。

打不倒你的，隻會讓你變得更強。

前言/序言

自序

你們好。

這本書寫於五年前，那時我和你一樣，對世界充滿著好奇，對未來充滿著渴望。

因為無知，所以更加敬畏，因為不懂，所以更想去探索，因為年輕，所以義無反顧。

我記得那年，在綫教育蜂擁而至，我剛從新東方辭職，對互聯網教育一無所知。

於是，我和我的兩位好朋友成立瞭考蟲，又和另幾個朋友成立瞭電影工作室。那時，我用光瞭所有積蓄，覺得破釜沉舟，纔有可能共進退。

青春裏應該吃的苦，其實一次也逃不掉，我依稀記得連房租都交不起的日子，也記得下館子點菜永遠看價錢的時光，那些日子，讓我明白，渡過生存期，纔能談夢想。

就在那個時候，我寫瞭這本書，這是我平時對青春的思考，對生活的隨筆，有些在網上傳播得很廣，有些隻是我寫給自己看的心得。

這些稿子，匯成瞭一本書。

當時，齣版社找我齣書，我是拒絕的，因為我從來沒想到自己會在現在寫書，寫書應該是老年人乾的事情，我還這麼年輕，不想英年早逝。

後來經濟的壓力還是讓我屈服瞭，齣版社給我結算瞭四萬塊錢，那成瞭我應急的收入。

誰也沒想到，往後的日子裏，這本書成為許多青年人枕邊、公交車上、課後、宿捨裏的讀物。

因為真實，所以更加被人珍重。

許多人告訴我，這本書對他們的意義重大，改變瞭他們的習慣，有些人從來不讀書，在讀完我的書後他們開始讀其他的作品。

因為文字，他們變得更堅強；因為閱讀，他們覺得不孤單。

但他們不知道，這本書對我的意義，更重大。

這本書帶我走進瞭文學的世界，我開始明白，通過記載，通過書寫，可以留下當時的思想，可以讓自己進步。

這些年我寫瞭三本書，主編瞭一部作品。

迴看這本書，也有一些不成熟的見解，但所有內容都真實勇敢，像極瞭我那時的青春。

這些年，我已經從一個英語老師變成瞭青年導演，財務自由的同時，我依舊喜歡喝酒，依舊喜歡和朋友聚會，依舊喜歡在馬路邊的大排檔吃串，依舊每次讀到第一本書的文字時，都能想到一無所有的時光。

我記得這本書剛齣來時，我自費跑遍全國各地的場景。

我記得我和我的助理小宋蹲在一所學校門口吃著拉麵，吃完就進教室演講的場景。

我記得一場簽售會隻來四十個人卻身處可以容納三百人的教室的場景。

我記得我抱著粉絲送我的一隻大熊擠地鐵的場景。

我更記得那些麵孔：一位老者說給他孩子簽個名，一位軍校生說他想過另一種人生，一位女士說她會一個人帶著孩子走下去……

有人說感謝我的文字，但我更想說：

謝謝你們的陪伴，因為有你們，纔有瞭現在更堅強的我。

在這本再版書中，我又加瞭一些新的文字，修改瞭現在認為不太成熟的觀點，當這本書的封麵再次呈現在我麵前時，我開始明白：青春一直在，隻要你還在勇敢地努力。

那麼，見字如麵，就讓這本書裏的文字，陪著你共同成長吧。

李尚龍

2017年7月27日

《你隻是看起來很努力（全新修訂·簽名版）》一本照亮內心、喚醒潛能的成長指南。我們常常在生活的洪流中，不自覺地陷入一種看似勤奮實則原地踏步的睏境。我們付齣瞭時間，消耗瞭精力，卻發現目標遙不可及，內心的焦慮與迷茫愈發濃厚。那些日復一日的忙碌，究竟是真的在為夢想蓄力，還是隻是在用“努力”的假象麻痹自己？《你隻是看起來很努力（全新修訂·簽名版）》並非一本枯燥的成功學說教，而是一場深刻的自我審視之旅。它直擊我們內心深處普遍存在的誤區，以犀利而溫和的筆觸，引導讀者剝離那些虛假的努力錶象，觸及真正能帶來改變的內在核心。這本書將帶你一同解構“看起來很努力”的迷思，探尋那些隱藏在錶象之下的真正動力和有效的行動路徑。本書的獨特價值在於：深刻洞察“看起來很努力”的真相：作者將深入剖析那些讓我們陷入無效勤奮的心理機製和行為模式。你將瞭解，為什麼孜孜不倦地學習卻能力提升緩慢？為什麼忙於各種事務卻感覺一事無成？為什麼渴望改變卻總是停滯不前？本書將一一揭示這些普遍存在的睏境，讓你恍然大悟。聚焦真正的“效率”與“效能”： “努力”不等於“有效”。本書將區分“努力”與“效能”的本質區彆，引導讀者將寶貴的精力投入到那些真正能産生價值和改變的事情上。它不是鼓勵你放棄努力，而是教你如何更聰明地努力，如何讓你的每一分付齣都擲地有聲。喚醒內在驅動力：真正的改變源於內心的覺醒。本書將引導你重新審視自己的目標、價值觀和熱情所在，幫助你找到發自內心的驅動力。當你清楚自己為何而戰，每一次的付齣都會充滿力量，不再是機械的重復，而是充滿意義的創造。提供可操作的行動指南：理論的學習需要落到實處。本書將提供一套切實可行的方法論，幫助你建立清晰的目標，製定有效的計劃，並學會如何識彆和剋服前進道路上的障礙。從思維模式的調整到具體行動策略的優化，你將獲得一套完整的成長工具箱。重塑自我認知：很多時候，我們對自己的能力和潛力存在誤判。本書將鼓勵你打破自我設限的牢籠，建立更積極、更真實的自我認知。認識到自己的價值，相信自己能夠做到，這是邁嚮成功的基石。簽名版特彆珍藏：全新修訂的簽名版，承載著作者的真誠寄語和獨特印記，為你的閱讀之旅增添一份特彆的意義與珍藏價值。這本書將為誰而寫？感到迷茫和焦慮的年輕人：正在為未來打拼，卻找不到方嚮，對自己的付齣産生懷疑的你。渴望突破現狀的職場人士：在工作中勤勤懇懇，卻感覺職業發展停滯不前，希望提升工作效率與價值的你。尋求個人成長的每一個人：無論你處於人生的哪個階段，隻要渴望成為更好的自己，提升自我價值，本書都將為你提供深刻的啓迪。所有不甘平庸，渴望看見真實改變的人：你是否厭倦瞭“看起來很努力”的虛幻感？你是否渴望看見自己真正進步的軌跡？那麼，這本書將是你尋找答案的起點。《你隻是看起來很努力（全新修訂·簽名版）》不隻是一本書，它是一麵鏡子，映照齣我們內心的真實狀態；它是一盞明燈，照亮我們前行的方嚮；它更是一把鑰匙，開啓我們內心深處蘊藏的無限潛能。翻開它，停止那些無謂的“看起來”，開始真正地去“成為”。你的每一次努力，都將因此而變得更加有力量，更加有意義。在這個過程中，你將發現，真正的強大，並非源於錶麵的喧囂，而是源於內心的清醒與持續的有效行動。

用戶評價

評分☆☆☆☆☆

《你隻是看起來很努力（全新修訂·簽名版）》這本書，與其說是讀一本教科書，不如說是聽一場極其深刻的心理輔導。作者沒有直接告訴你“應該怎麼做”，而是通過對現象的細緻剖析，讓你自己去發現問題，去思考解決方案。我常常覺得，生活中的很多睏境，並非源於能力的不足，而是源於認知的偏差。這本書恰恰能夠幫助我們糾正那些錯誤的認知。例如，書中關於“拖延癥”的探討，就非常到位。它沒有簡單地將拖延歸咎於個人的懶惰，而是深入分析瞭拖延背後的心理動因，比如對失敗的恐懼、對完美的追求、以及對任務的模糊認知等等。這讓我意識到，要剋服拖延，首先要解決的是心理上的障礙。此外，作者對“成功學”的批判，也讓我醍醐灌頂。市麵上充斥著太多速成、一夜暴富的論調，讓人容易産生不切實際的幻想。而這本書則迴歸現實，強調瞭積纍、耐心和持續迭代的重要性。它告訴我，真正的成功，往往是漫長而艱辛的過程，是無數個“看起來不那麼顯眼”的努力纍積而成的。這本書就像一位智者，點醒瞭我那些關於努力的迷思，讓我能夠更加清晰地認識自己，並以一種更健康、更積極的心態去麵對挑戰。

評分☆☆☆☆☆

《你隻是看起來很努力（全新修訂·簽名版）》這本書，就像一本心靈的解剖圖，將那些我們習以為常，卻又深埋心底的“假努力”一一呈現。作者以一種極其客觀而冷靜的視角，剝開瞭那些令人眼花繚亂的“努力”錶象，直指其核心的虛無。我常常在反思，為什麼自己明明付齣瞭很多，卻總是原地踏步？這本書就像一盞明燈，照亮瞭我內心的迷茫。它沒有給我提供任何“秘籍”，也沒有給我灌輸任何“套路”，而是讓我從根源上理解，為什麼我們會陷入“看起來很努力”的陷阱。我特彆喜歡書中關於“延遲滿足”和“長期主義”的討論。在快餐文化盛行的今天，我們很容易陷入即時滿足的誘惑，而忽略瞭長遠的目標。這本書則提醒我們，真正的成長，需要耐心和積纍，需要堅持不懈地朝著既定的方嚮前進，哪怕這個過程是漫長而孤獨的。它不是一本速成的指南，而是一本關於“定力”和“耐心”的教科書。它讓我明白，與其在短暫的虛榮中消耗自己，不如沉下心來，專注於那些真正能夠帶來長遠價值的事情。這本書是一次關於“本質”的迴歸，它讓我們重新審視“努力”的含義，並指引我們以一種更加務實、更加深刻的方式去實現人生的目標。

評分☆☆☆☆☆

《你隻是看起來很努力（全新修訂·簽名版）》這本書，與其說是一本關於“努力”的書，不如說是一本關於“認知”的書。作者以一種極其敏銳的觀察力，捕捉到瞭現代社會中普遍存在的“無效努力”現象。我常常反思自己，是不是也曾經陷在這種“看起來很努力”的泥沼裏？比如，每天花大量時間看書，但看完之後卻記不住多少，更談不上運用；或者參加各種培訓，但學到的東西似乎總是無法落地，感覺自己一直在原地打轉。這本書就像一麵鏡子，照齣瞭我內心深處那些不願麵對的虛晃一招。作者用生動形象的比喻，比如“原地跑”、“假燒水”等，將這些抽象的概念具象化，讓我這個讀者能夠輕易理解並産生共鳴。它讓我意識到，真正的努力，不是體現在時間的堆砌上，也不是體現在形式的多樣上，而是體現在結果的産齣上，體現在對自身能力的提升上。書中關於“選擇”和“放棄”的論述，也給瞭我很大的啓發。很多時候，我們以為“不放棄”就是堅持，就是努力，但實際上，有時候學會適時放棄，把精力聚焦在更重要的事情上，纔是更明智的選擇。這本書沒有給我廉價的安慰，也沒有給我空洞的口號，它提供的是一種更加理性和科學的思考方式，幫助我重新定義“努力”的含義，並指導我如何有效地去實現自己的目標。

評分☆☆☆☆☆

《你隻是看起來很努力（全新修訂·簽名版）》這本書，對我而言，更像是一位循循善誘的導師，而非一本簡單的工具書。它沒有給我提供任何“快速緻富”的秘籍，也沒有給我灌輸任何“一夜成名”的幻想。相反，它用一種極其平和而深刻的語言，為我揭示瞭那些關於“努力”的真相，那些隱藏在我們內心深處的，不願承認的“假象”。我時常感到自己被一種莫名的焦慮所裹挾，總覺得自己在“不夠努力”。讀瞭這本書，我纔意識到，很多時候，這種焦慮，不過是“看起來很努力”的副産品。作者以極具洞察力的筆觸，剖析瞭那些讓我們陷入“低效勤奮”的陷阱，比如，那些為瞭逃避真正睏難而進行的“無效學習”，那些為瞭證明自己而做的“過度消耗”，以及那些因為缺乏方嚮而進行的“盲目奔跑”。我尤其對書中關於“反思”和“復盤”的價值的強調，印象深刻。我們總是忙於嚮前，卻很少停下來審視自己的過程，這恰恰是我們陷入“假努力”的關鍵所在。這本書讓我明白，真正的成長，在於不斷地反思和調整，在於從每一次的經曆中汲取經驗，並將其轉化為前進的動力。它不是一本提供“答案”的書，而是一本引導你去“提問”的書，去問自己那些最根本的問題，去尋找最適閤自己的答案。它是一次關於“內在驅動”的探索，它讓我能夠更加清晰地認識自己，並以一種更加紮實、更加有意義的方式去追求自己的人生價值。

評分☆☆☆☆☆

拿到這本《你隻是看起來很努力（全新修訂·簽名版）》，第一感覺就是書名直擊人心，太真實瞭。翻開書頁，我立刻被作者那種毫不避諱、直抒胸臆的筆觸所吸引。它不像市麵上那些充斥著“雞湯”的勵誌書，告訴你隻要堅持就能成功。這本書更像是朋友間的促膝長談，把那些我們都曾經曆過、卻又不願輕易承認的“假努力”剖析得淋灕盡緻。它沒有販賣夢想，而是冷靜地指齣瞭那些隱藏在“看起來很努力”背後的陷阱：盲目的刷題、無效的社交、被動的學習、以及對“忙碌”本身的迷戀，仿佛隻要把自己填滿，就能離成功更近一步。我尤其喜歡作者關於“目標感”的論述，它讓我意識到，很多時候我們之所以感覺自己在“努力”，不過是因為我們被一種虛假的充實感所裹挾，而真正能驅動我們前進的，是清晰、具體、可執行的目標。這本書不給你方嚮盤，而是讓你看清路況，讓你自己決定駛嚮何方。它不是讓你停止努力，而是讓你努力的方嚮更正確，讓你少走彎路，把寶貴的精力花在真正能帶來改變的事情上。讀完之後，我重新審視瞭自己的學習和工作狀態，發現瞭不少可以改進的地方。它帶給我的不是焦慮，而是一種豁然開朗的輕鬆感，以及一種更加腳踏實地的前進動力。

評分☆☆☆☆☆

手捧這本《你隻是看起來很努力（全新修訂·簽名版）》，我仿佛看到作者正坐在我對麵，用一種平靜而深刻的語調，為我娓娓道來那些關於“努力”的真相。這本書最打動我的地方在於，它沒有給人帶來任何壓迫感，而是用一種溫和的方式，觸碰到瞭我內心最柔軟的地方。我常常在想，為什麼彆人似乎總能輕易獲得成功，而我卻步履維艱？讀瞭這本書，我纔明白，原來很多時候，我們所謂的“努力”，不過是一種錶演，一種自我安慰。作者以極具洞察力的筆觸，剖析瞭那些隱藏在“看起來很努力”背後的虛無和迷茫。我尤其對書中關於“情緒管理”的論述印象深刻。我們常常因為害怕失敗，或者因為承受不住壓力，而選擇逃避，選擇用“努力”的外殼來掩飾內心的脆弱。這本書讓我意識到，真正的成長，需要我們勇敢地麵對內心的恐懼，需要我們學會與負麵情緒共處，並從中汲取力量。它不是給你一套僵化的理論，而是引導你去探索內心深處的自我，去找到屬於自己的那條成長之路。這本書是一次關於“真誠”的呼喚，它讓我明白，與其在外錶上假裝努力，不如從內心深處去擁抱真實，去追求真正的價值。

評分☆☆☆☆☆

拿到《你隻是看起來很努力（全新修訂·簽名版）》這本書，我首先被它的封麵設計所吸引，簡潔而富有張力。翻開書頁，作者的文字如同涓涓細流，緩緩注入我的心靈，帶來一種莫名的觸動。它沒有強硬地灌輸任何觀念，而是通過一個個生動的故事和深入的分析，引導我自行探索“努力”的真相。我尤其被書中關於“信息繭房”和“知識焦慮”的論述所打動。在信息爆炸的時代，我們很容易被各種碎片化的信息所淹沒，産生一種“學瞭很多，卻什麼都沒學會”的虛無感。作者深刻地指齣瞭這種狀態的危害，它讓我們陷入一種低效的勤奮，而忽略瞭真正有價值的深度學習。這本書讓我重新審視瞭學習的本質，它不是信息的堆砌，而是知識的內化和能力的提升。此外，作者對“社交”的看法，也讓我印象深刻。我們常常為瞭拓展人脈，參加各種社交活動，但很多時候，這種社交不過是“社交式社交”，並沒有帶來真正的價值。這本書讓我明白，有效的社交，應該是建立在共同的興趣和價值之上，是高質量的交流，而非數量的堆砌。這本書是一次關於自我認知的深刻旅程，它幫助我撥開迷茫的迷霧，看清瞭努力的真正方嚮，並指引我走嚮一條更加充實和有意義的人生道路。

評分☆☆☆☆☆

當我翻開《你隻是看起來很努力（全新修訂·簽名版）》這本書時，我首先感受到的是一股強烈的共鳴。作者用一種非常貼近生活化的語言，將那些我們曾經經曆過的，或者正在經曆著的“努力”睏境，描繪得淋灕盡緻。我常常覺得自己像一隻陀螺，不停地鏇轉，卻似乎從未真正嚮前移動。這本書為我揭示瞭這種睏境的根源。它沒有給你提供任何“捷徑”，而是讓你看清那些阻礙你前進的“假象”。我尤其對書中關於“習慣的力量”的論述印象深刻。我們常常以為，隻要有決心，就能改變一切，但實際上，很多時候，我們被固有的習慣所束縛，而這些習慣，恰恰是我們“看起來很努力”的根源。這本書讓我明白，要真正實現改變，需要從微小的習慣入手，需要有意識地去培養那些能夠驅動我們前進的良性循環。它不是一本教你如何“改變”的書，而是一本教你如何“認識”自己，並從而實現真正改變的書。它讓我意識到，真正的努力，並非來源於外部的壓力，而是源於內心的驅動，源於對自我成長的渴望。這本書是一次關於“覺醒”的契機，它讓我能夠更加清晰地認識自己，並以一種更加自信、更加積極的心態去麵對生活中的挑戰。

評分☆☆☆☆☆

《你隻是看起來很努力（全新修訂·簽名版）》這本書，就像一位老友，用最真誠的語言，為我揭示瞭那些隱藏在“努力”背後的真相。我常常在想，為什麼我付齣瞭那麼多，卻總感覺收效甚微？讀完這本書，我纔恍然大悟，原來很多時候，我們隻是在“看起來很努力”。作者以極其犀利的筆觸，剖析瞭那些讓我們陷入“假努力”的陷阱，比如，那些為瞭證明自己的價值而不斷給自己加碼的行為，那些為瞭迎閤他人而做的毫無意義的犧牲，以及那些因為缺乏清晰目標而進行的盲目探索。我特彆欣賞書中關於“時間管理”的討論，它並非教你如何更高效地利用每一分鍾，而是讓你學會如何區分“重要”和“緊急”，如何把有限的時間投入到最有價值的事情上。這本書沒有給你具體的“方法論”，而是讓你迴歸到內心的覺察，讓你去審視自己的動機，去辨彆那些真正能驅動你前進的力量。它讓我意識到，真正的努力，是發自內心的熱愛和追求，是專注於事物的本質，並為此付齣不懈的努力。這本書是一次心靈的洗禮，它讓我卸下瞭那些沉重的“應該”，重拾瞭對自我成長的熱情，並指引我以一種更加踏實、更加高效的方式去實現自己的人生目標。

評分☆☆☆☆☆

讀完《你隻是看起來很努力（全新修訂·簽名版）》，我最大的感受是，作者真的太懂我們這些普通人瞭。他沒有站在高高在上的角度去說教，而是像一位過來人，用樸實無華的語言，娓娓道來那些關於“努力”的真相。這本書裏麵關於“僞裝”和“錶演”的描述，簡直說齣瞭我的心聲。我們總是在不經意間，為瞭迎閤他人，或者為瞭安慰自己，去錶演一種“很努力”的樣子。比如，在朋友圈裏曬學習打卡，或者在工作中匯報大量的“工作量”，但實際上，這些行為並沒有真正觸及問題的核心。作者非常犀利地指齣瞭這種“錶演式努力”的危害，它不僅會消耗我們的時間和精力，更會讓我們陷入一種自我欺騙的循環，離真正的進步越來越遠。我特彆欣賞書中關於“深度工作”和“刻意練習”的觀點。它強調瞭專注的力量，以及走齣舒適區進行有針對性練習的重要性。這讓我明白，與其在各種淺層信息中不斷切換，不如沉下心來，專注於一件事情，並不斷地挑戰自己的極限。這本書是一劑良藥，它能治愈我們那些被“假努力”摺磨得疲憊不堪的心靈，並指引我們走嚮一條更具價值和意義的成長之路。

評分☆☆☆☆☆

很不錯的一本書買來慢慢的看，慢慢的讀。

評分☆☆☆☆☆

立誌，可以看。有些觀點個人感覺有些偏激。

評分☆☆☆☆☆

雞湯偶爾還是要喝的。書裏講瞭很多哲理，對你隻是看起來很努力感同身受，很多人隻是看起來很努力，對彆人的收獲卻嗤之以鼻。拿著手機去圖書館，大部分時間卻在刷微博，看似忙碌的一天，其實什麼收獲也沒有，生活中的很多人就是這樣。看完這本書，努力讓自己不做這樣的人，實打實的學習，踏實的收獲。

評分☆☆☆☆☆

1，書是正版書。2，書包裝完美。3，快遞很完美。4，價格很完美。5，買書上京東，絕對沒錯。

評分☆☆☆☆☆

書中的文字不錯！對於自己來說很有啓發！

評分☆☆☆☆☆

簽名版哦。O(∩_∩)O哈哈~。滿分

評分☆☆☆☆☆

一下子買瞭幾本，還沒來得及看，看完再來追評

評分☆☆☆☆☆

京東自營的物品質量可靠，從物流到售後服務也都特彆的到位。每次齣現問題客服都會積極的幫助顧客去解決。我傢現在所有物品都是京東提供，最主要是服務好，齣現問題不推諉，問題解決及時態度熱情。一個網店能夠開的如此細微周到實數是用心在做。一個人做好容易，不容易的是一個團隊都在用心做。京東從産品質量、後颱客服服務、再到快遞員工積極熱情的工作態度真是我所遇到所有網店不能及的。祝賀京東蒸蒸日上、成為同行標榜。

評分☆☆☆☆☆

立誌，可以看。有些觀點個人感覺有些偏激。