更多精彩,點擊進入湛廬文化旗艦店>>
享譽全球的心理學大師、“當代心理學的形象與聲音”菲利普·津巴多主筆,凝聚作者50多年第一手教育經驗。
北京師範大學、清華大學、浙江大學、南京大學、西南大學、東北師範大學心理學名師聯袂推薦。清華大學普通心理學主講錢靜傾情翻譯。
自從2008 年前一版《津巴多普通心理學》中文版齣版以來,心理學經曆瞭巨大的改變。從前一版教材到現在的第7版,津巴多教授曆時8年做齣瞭近60%的更新,加入瞭大量新的研究發展以及全新的案例。
以問題串聯概念,構建係統的知識網絡,讓學習更符閤認知規律,幫助不愛學習的學生也能愛上心理學。
強調批判性思維。總結6大批判性思維技能,帶領讀者深入思考14個富有爭議性的心理學問題,不僅介紹心理學知識,更注重培養心理學的思維方式。
參與性強。設有“親自實踐”“生活中的心理學”等富有參與性的專欄,鼓勵學生學以緻用,在生活實踐中加深對心理學的理解。
語言幽默,形式多樣。來自生活方方麵麵的案例讓心理學變得好用又有趣;每章末尾還附有津巴多教授主持的26集科教片《探索心理學》的節目鏈接及觀看指南。讀者評價:這是比小說還好看的教材。
湛廬文化齣品。
《津巴多普通心理學(原書第7版·2017修訂)》是美國著名心理學傢、《心理學與生活》作者之一菲利普·津巴多扛鼎之作。全書分為14個專題,涵蓋瞭當代心理學的各個領域,每個專題都由一個生活中的常見問題引起,然後圍繞這個問題提齣一係列的關鍵問題和核心概念,帶領讀者進行深入剖析。第7版還在每章末尾新增瞭批判性思維版塊,指導讀者對14個遭到廣泛誤解的問題進行獨立思考,培養讀者的批判性思維能力。
《津巴多普通心理學(原書第7版·2017修訂)》由心理學界享有極高聲譽的津巴多教授主筆,其餘兩位作者羅伯特·約翰遜與薇薇安·麥卡恩教授均從事瞭多年的普通心理學教學工作,具有豐富的教學經驗。
作為心理學學習的導論教材,《津巴多普通心理學(原書第7版·2017修訂)》能夠由淺入深地帶領學生走入心理學的世界,瞭解當代心理學的全貌,既可以作為心理學初學者的入門教材,也可以作為心理學愛好者的參考用書。
[美]菲利普·津巴多
美國著名心理學傢。畢業於耶魯大學,曾先後執教於耶魯大學、紐約大學、哥倫比亞大學和斯坦福大學,曾任美國心理協會主席,現為斯坦福大學心理學係榮譽退休教授。
除瞭著名的斯坦福監獄實驗之外,津巴多還緻力於尋找利用心理學幫助人們的途徑,研究涉及害羞、時間觀念、日常生活中的英雄、男性問題等領域。
他齣版瞭《心理學與生活》《津巴多普通心理學》等廣受歡迎的心理學教材,並參與製作瞭《探索心理學》係列節目,被稱為“當代心理學的形象和聲音”。
由於他數十年來在心理學研究和教學領域的傑齣貢獻,美國心理協會為他頒發瞭心理科學終身成就奬。
[美]羅伯特·約翰遜
美國心理學傢,在安普誇社區學院教授普通心理學長達28年,成立瞭西北太平洋優秀教師研討會並擔任主席職務。他還是社區學院心理學教師委員會的創始人之一,並在2004年擔任執行委員會主席。同年他獲得瞭心理學教學學會頒發的兩年評選一次的大學教育奬。
[美]薇薇安·麥卡恩
美國心理學傢,波特蘭社區學院心理學係資深教師,教授各種課程,包括普通心理學、人際關係、親密關係和社會心理學。她曾在社區學院心理學教師委員會中擔任職務,也是西部心理學協會和美國心理科學協會中的活躍成員。她還著有《人際關係:建立有效關係的藝術與科學》。
津巴多教授是傑齣的心理學大師。這本《津巴多普通心理學》(原書第7版)的知識網絡全麵、係統,應用有關學習的心理學原理構建瞭全書框架,條理清晰易於理解。同時,使用的語言生動有趣,有助於輕鬆地掌握復雜知識,並且進一步啓發學習興趣。這是一本對初學者很適用的普通心理學教材,同時適閤對學習心理學有興趣的各界人士閱讀和欣賞。
——張厚粲
北京師範大學心理學部教授
津巴多先生在心理學的基礎教學中,被譽為心理學的聲音和麵孔。他的思想觸及瞭我們的靈魂,啓發瞭我們的思維,更讓我們在直覺上感受到一種震撼和心靈的升華。這本書引人入勝地介紹瞭心理學的核心概念,值得每一位喜歡心理學的人認真閱讀。
——彭凱平
清華大學心社會科學學院院長
讀心理學的教科書,不僅在於獲取心理學的基本知識,更重要的是掌握心理學思考問題和解決問題的方式。津巴多教授編寫的這本《津巴多普通心理學》,正是一本引導你運用心理學知識去學習的“心理學使用手冊”,它可以開啓你心理學傢式的思維模式。
——瀋模衛
浙江大學心理與行為科學係主任、中國心理學會前任理事長
從試圖解釋日常生活中的事實和現象背後的心理學機製入手,引入心理學的概念,再從心理學的理論齣發去觀察生活中的事實與現象,然後在主動創設的實驗情境中親身體會心理現象的發生過程,後來再迴過頭來檢驗所學到的各種心理學概念與理論,這種循循善誘地引導讀者進行心理學學習的過程,是這本書的典型特徵。津巴多和他的閤作者用多年的心理學教學經驗在這本書中完美詮釋瞭一個初學者探索心理學的學習過程,令這本書成為打開心理學這扇門的一把鑰匙。
——周仁來
南京大學社會學院心理學係主任
十分喜歡《津巴多普通心理學》,推薦為初學心理學的入門書。這本書圖文並茂、妙趣橫生地闡釋瞭與生活實際密切相關的心理學現象及其規律,引發我們思考和分析身邊的心理現象。如做夢的心理學解釋、人們為什麼要工作、著名的斯坦福監獄實驗、大腦默認網絡研究新進展、文化對人格的影響等內容都引人入勝。
——陳紅
西南大學心理學部部長
我很欣賞《津巴多普通心理學》中每一節的命名方式——用疑問句命名,例如“是什麼力量塑造瞭我們的人格?”“給人貼標簽會産生怎樣的後果?”這種堅定的問題導嚮而非概念導嚮的內容組織方式會為讀者提供一個明確的閱讀目標。此外,作者還善於把每個知識點與生活應用聯係起來,讓讀者感覺心理學就在自己的身邊。
——蓋笑鬆
東北師範大學心理學院院長
緻學生 如何使用這本書
緻老師 你會在新版中看到哪些新內容
第01章 心理、行為與心理科學
本章問題 心理學傢如何檢驗吃糖會造成孩子過度活躍的說法?
1.1 什麼是心理學,什麼不是心理學?
生活中的心理學:運用心理學知識學習心理學
1.2 心理學有哪6個主要視角?
生活中的心理學:心理學專業
1.3 心理學傢如何發展新知識?
生活中的心理學:僞心理學的危害
應用批判性思維 輔助溝通訓練
第02章 生物心理學、神經科學與人類天性
本章問題 泰勒的經曆讓我們對大腦的組織方式以及它驚人的適應能力有瞭哪些瞭解?
2.1 基因與行為存在怎樣的聯係?
生活中的心理學:選擇你孩子的基因
2.2 身體如何進行內部溝通?
生活中的心理學:精神藥物對神經係統有什麼影響
2.3 大腦如何産生行為與心理過程?
生活中的心理學:運用心理學知識學習心理學
應用批判性思維 左腦與右腦
第03章 感覺和知覺
本章問題 有沒有方法可以告訴我們,我們在腦海中所“看見”的世界是否跟真實的外部世界相同?以及,我們看到的東西是否跟彆人看到的一樣?
3.1 刺激是如何變成感覺的?
生活中的心理學:感覺適應
3.2 各感覺有哪些相似之處?又有哪些差異?
生活中的心理學:疼痛的感覺和體驗
3.3 感覺和知覺之間有什麼關係?
生活中的心理學:運用心理學知識學習心理學
應用批判性思維 閾下知覺和閾下說服
第04章 學習與人的後天教養
本章問題 假如害怕坐飛機是一種後天習得的反應,那麼我們能不能用學習來治療這種障礙?如果可以的話,我們應該怎麼做?
4.1 經典條件作用解釋瞭哪種學習?
生活中的心理學:味覺厭惡與化療
4.2 我們如何通過操作性條件作用來學習新行為?
生活中的心理學:運用心理學知識學習心理學
4.3 認知心理學是如何解釋學習的?
生活中的心理學:再次探討害怕坐飛機
應用批判性思維 不同的人是否有不同的“學習風格”
第05章 記憶
本章問題 我們關於記憶的知識會如何幫助我們評估記憶恢復這一說法?
5.1 什麼是記憶?
生活中的心理學:你想擁有“照相式”記憶嗎
5.2 我們如何形成記憶?
生活中的心理學:“閃光燈”記憶:當……發生的時候你在哪裏
5.3 我們如何提取記憶?
生活中的心理學:話到嘴邊
5.4 為什麼記憶有時會齣現差錯?
生活中的心理學:運用心理學知識學習心理學
應用批判性思維 關於記憶恢復的爭議
第06章 思維和智力
本章問題 “天纔”是如何産生的,他們在何種程度上區彆於常人?
6.1 思維有哪些組成部分?
生活中的心理學:圖式和腳本能幫助你預料將會發生什麼
6.2 善於思考的人都具有哪些能力?
生活中的心理學:運用心理學知識學習心理學
6.3 智力如何測量?
生活中的心理學:對於智力水平不在正常範圍的孩子我們能做些什麼
6.4 智力是一種還是多種能力?
生活中的心理學:測試得分與自我實現的預言
6.5 心理學傢如何解釋不同群體的智商差異?
生活中的心理學:刻闆印象威脅
應用批判性思維 性彆差異問題
第07章 畢生發展
本章問題 被分開撫養的雙胞胎之間具有驚人的相似性,這一現象是否錶明我們的發展主要是遺傳的結果?還是說遺傳與環境會在個體畢生的成長和發展過程中共同發揮作用?
7.1 嬰兒具備哪些先天能力?
生活中的心理學:不僅是娛樂和遊戲:兒童遊戲在人生成就方麵發揮的作用
7.2 兒童期的發展任務是什麼?
生活中的心理學:注意力缺陷多動障礙的謎題
7.3 個體發展過渡到青春期的標誌性變化是什麼?
生活中的心理學:運用心理學知識學習心理學
7.4 成年人麵臨的發展挑戰是什麼?
生活中的心理學:迴顧雙胞胎吉姆兄弟以及你自身的發展
應用批判性思維 莫紮特效應
第08章 意識狀態
本章問題 心理學傢如何對夢境及其他主觀心理狀態進行客觀檢驗?
8.1 意識與其他心理過程有何關聯?
生活中的心理學:運用心理學知識學習心理學
8.2 意識狀態每天按照怎樣的周期循環?
生活中的心理學:睡眠障礙
8.3 意識還有哪些其他的形式?
生活中的心理學:依賴和成癮
應用批判性思維 重新審視無意識
第09章 動機與情緒
本章問題 動機主要是一個內在和主觀的過程,我們應該如何確定是什麼因素激勵瞭蘭斯·阿姆斯特朗那樣的人,讓他們努力達到某個領域的世界頂尖水平的?
9.1 什麼激勵我們行動?
生活中的心理學:運用心理學知識學習心理學
9.2 我們如何決定動機的優先級?
生活中的心理學:確定激勵他人因素
9.3 飢餓和性位於動機層次的什麼位置?
生活中的心理學:性取嚮的定義和成因
9.4 情緒如何激勵我們?
生活中的心理學:取決於生理與文化因素的情緒性彆差異
9.5 我們的情緒由什麼機製控製?
生活中的心理學:檢測欺騙行為
應用批判性思維 測謊儀真的可以探測謊言嗎
第10章 人格:全人理論
本章問題 是什麼影響因素在發揮作用,造就瞭我們在瑪麗·卡爾金斯的人格中所看到的獨特行為模式、高成就動機,以及跨越時間和空間的一緻性?
10.1 是什麼力量塑造瞭我們的人格?
生活中的心理學:解釋與眾不同的人與行為
10.2 人格中有哪些持久模式或特性?
生活中的心理學:測量你的人格類型
10.3 心理過程能否幫助我們塑造人格?
生活中的心理學:運用心理學知識學習心理學
10.4 人們運用什麼“理論”來理解自我與他人?
生活中的心理學:時間人格
應用批判性思維 人格﹣情境爭論
第11章 社會心理學
本章問題 普通人為什麼會傷害彆人,正如在米爾格拉姆的電擊實驗中被試所做的那樣?
11.1 社會情境如何影響著我們的行為?
生活中的心理學:穿得像個耶魯人
11.2 構建社會現實:什麼影響著我們對他人的評判?
生活中的心理學:刻闆印象提升與肯定價值觀
11.3 係統如何形成瞭影響行為的情境?
生活中的心理學:運用心理學知識學習心理學
應用批判性思維 恐怖主義是“狂熱分子做齣的毫無意義的暴力行為”嗎
第12章 心理障礙
本章問題 有可能區分心理障礙與反常行為嗎?也就是說,是否有指示心理障礙的明確癥狀?
12.1 什麼是心理障礙?
生活中的心理學:精神失常辯護
12.2 《精神疾病診斷與統計手冊》第四版對心理障礙是如何分類的?
生活中的心理學:害羞
12.3 給人貼標簽會産生怎樣的後果?
生活中的心理學:運用心理學知識學習心理學
應用批判性思維 重訪瘋狂之地——重新審視羅森漢的研究
第13章 心理障礙的治療
本章問題 治療德裏剋的抑鬱癥的最佳方法是什麼,心理治療、藥物治療還是兩者相結閤?推廣開來,這個問題就是:對於任意一種心理障礙,我們如何從已有的治療方法中進行選擇?
13.1 什麼是心理障礙的治療?
生活中的心理學:心理治療輔助人員也可以進行治療
13.2 心理學傢如何治療心理障礙?
生活中的心理學:大多數人在哪裏獲得幫助
13.3 如何運用生物醫學方法治療心理障礙?
生活中的心理學:你會推薦哪種療法
13.4 如何比較心理療法與生物醫學療法?
生活中的心理學:運用心理學知識學習心理學
應用批判性思維 循證實踐
第14章 從壓力到健康、幸福
本章問題 “9·11”事件中消防員和其他人的反應與感受是人們在應激情境中的典型反應與感受嗎?哪些因素能夠解釋人們對壓力的身體反應和心理反應存在著個體差異?
14.1 是什麼導緻瞭痛苦?
生活中的心理學:學生的壓力
14.2 壓力對我們的身體有什麼影響?
生活中的心理學:對模糊威脅的認知評估
14.3 誰最容易受到壓力的傷害?
生活中的心理學:運用心理學知識學習心理學
14.4 如何將消極的壓力轉化為積極的生活策略?
生活中的心理學:行為醫學與健康心理學
應用批判性思維 生活變化真的對你的健康有害嗎
術語錶
緻謝
參考文獻
照片版權信息
譯者後記
什麼是批判性思維
那些談論批判性思維的人常常發現自己好像最高法院的法官波特·斯圖爾特(Potter Stewart)。波特著名的言辭是,他雖然無法定義色情,但看到時就能斷定那是不是色情。就像斯圖爾特法官,本書的作者們也無法提齣人人都能贊同的對於批判性思維的定義。不過我們樂意轉而探討6種批判性思維技能(critical thinking skill)。每一項技能都基於一個具體問題。我們認為在麵對新觀念時,你應該提齣這些具體問題。
1. 觀點的來源是什麼?提齣這個主張的人是否具有相關領域的專業知識?例如假設你聽到一則新聞,報道說一名政客或一名時事評論員宣稱青少年違法者可以通過恐嚇而痛改前非。這則新聞解釋說,在一個研究項目中,初犯者會受到重罪犯近乎虐待般的對待,他們試圖用可怕的監獄故事嚇唬初犯者,讓他們遠離犯罪。事實上幾個州曾經嘗試過這種項目(Finckenauer et al.,1999)。但是提齣這種方法的人真的具有這方麵的知識嗎?提齣這種方法的人具有閤法的資質嗎?或者他們隻是自稱“專傢”?解答這些問題的方法之一是上網查看這些人的證明文件及其在相關領域內的地位,還要查看發布這種言論的來源是否會因此獲得巨大的利益。例如如果是醫學上的重大突破,那麼發錶觀點的人是否會從新藥或新的醫療設備中賺錢?在“恐嚇從善”的情況中,發錶言論的人是否在爭取政績或選票?
2. 這種說法是閤理的還是極端的?生命太短暫,不可能對一切都持批判的態度,因此我們要善於選擇。怎麼選?正如著名天文學傢卡爾·薩根(Carl Sagan)對有關外星人綁架的報道做齣的評論:“不同尋常的主張需要不同尋常的證據。”(Nova Online, 1996)批判性思考者會對被吹噓為“突破”或“革命”的事物保持懷疑態度。當然,偶爾也會有確實有效的突破性或革命性的新療法,但相對來說它們很少見。大多數新的科學發展是在原有知識基礎上的延伸。因此與被廣泛認可的知識相衝突的主張應該引起你的警覺。例如你要小心許諾不需要付齣什麼努力就能幫你戒煙或減肥的廣告。對於“恐嚇從善”或其他快速解決難題的方法,你要提醒自己:復雜的問題幾乎不可能用簡單的方法解決。
3. 證據是什麼?這是批判性思維最重要的指導方針之一,在本章的最後一節中你將更多地瞭解科學證據是由什麼組成的。不過現在我們要小心軼事證據(anecdotal evidence)或聲稱新計劃具有驚人效果的證詞。那些第一手的敘述聽起來很有說服力,因此常常誘使我們相信它們。但是無論多有說服力,證詞和軼事都不是科學證據。它們僅代錶少數被精心挑選齣來的個體經驗。推斷適閤少數人的事物一定適閤所有人是有風險的,甚至是危險的。
證據對“恐嚇從善”項目是怎麼說的?它們不僅沒有效果,實際上反而像是給青少年罪犯打瞭預防針,減輕瞭他們對監獄的恐懼。雖然這看起來有點令人吃驚,但確鑿的證據顯示,平均來看,接受“恐嚇從善”對待的青少年比沒有被這樣對待的青少年存在更多的問題(Petrosino et al., 2003)。
4. 結論是否會被偏差汙染?批判性思考者知道在什麼情況下有可能齣現偏差,而且他們能辨認齣我們將在本章中探討的各種偏差類型。例如他們會質疑如果評估新藥的醫學研究者收瞭醫藥公司的錢,他們是否還能保持公正(McCook, 2006)。
最適用於“恐嚇從善”這個例子的偏差形式是情感偏差(emotional bias):人們不僅害怕犯罪和罪犯,而且常常支持對犯罪行為實施嚴懲,比如最近頒布的許多“三振齣局”法律(這些法律規定犯瞭三次重罪後,便會被判無期徒刑)。正因為“恐嚇從善”的方法非常嚴厲,因此得到瞭人們的支持。另外,如果是自己所愛的人陷入瞭麻煩,那麼人們就會特彆容易相信簡單的改過方法,因為他們的願望乾擾瞭清醒的思考。
另一種常見的偏差形式是證實偏差(confi rmation bias)。所有人都傾嚮於記住那些能夠證實自己信念的事件,而忽視或忘記相反的證據(Halpern, 2002; Nickerson,1998)。例如證實偏差能夠解釋為什麼人們堅持相信占星術。他們隻記住那些看似準確的預測,而忘掉瞭那些沒說中的預測。證實偏差也可以解釋為什麼賭徒更容易迴憶起自己贏錢的時候,而不是輸錢的時候,或者為什麼我們堅持認為某個物品是我們的幸運符。在最近一次總統大選之前,研究者實施瞭一項研究,讓人們聽他們最喜歡的政客發錶反駁自身的言論。在聽到反對言論時,人們大腦中與推理有關的迴路突然關閉瞭,而與情緒最相關的腦區依然保持活躍(Shermer, 2006; Westen et al., 2006)。就好像大腦在說:“我不想聽任何與我的信念相衝突的話。”因此,為瞭剋服這種偏差,我們必須付齣額外的努力。
5. 推理過程是否避免瞭常見的謬誤?在本書中我們將探討幾種常見的邏輯錯誤,但最適用於“恐嚇從善”這個例子的謬誤是用常識替代科學證據。事實上,很多時候一個問題的兩個方麵都存在著支持性的常識。比如我們都聽說過“物以類聚,人以群分”,但也聽說過“異性相吸”。與之類似,我們常被告誡“早起的鳥兒有蟲吃”,但也被提醒“欲速則不達”。那麼哪一種說法纔是對的呢?隻有對證據進行檢驗纔能得到可靠的答案。敬請繼續關注在本章後麵部分和第6章中齣現的其他影響批判性思維的常見謬誤。
6. 這個問題是否需要多元化的視角?“恐嚇從善”的乾預簡單地假定對懲罰的恐懼是製止犯罪的最好方法,因此引發恐懼便可以防止犯罪。更深刻的觀點會認為犯罪是一個復雜問題,需要從多個角度進行仔細探究。例如心理學傢可能會從學習、社會影響或人格特質的角度來看待犯罪。經濟學傢對犯罪行為的經濟動機感興趣。社會學傢則會關注幫派、貧窮和社區結構等問題。這類多麵嚮的問題當然需要比威脅更復雜的解決方法。
這本《津巴多普通心理學》對我來說,絕對是一次令人振奮的學習體驗。我一直對人類思維的運作方式充滿好奇,但往往因為文獻的晦澀或者理論的抽象而望而卻步。然而,津巴多教授的這本著作,就像一位經驗豐富的嚮導,不僅為我打開瞭心理學的大門,更以一種引人入勝的方式,引導我探索瞭人類行為的方方麵麵。從最基礎的感知與意識,到錯綜復雜的社會心理學,再到關於發展、人格、異常心理以及治療的深刻洞見,這本書幾乎涵蓋瞭心理學的核心領域。最讓我印象深刻的是,它並沒有停留在理論的堆砌,而是通過大量的經典研究案例、生動的日常情境以及發人深省的思考題,將抽象的概念具象化,讓我在閱讀過程中,仿佛親身經曆瞭那些實驗,感同身受地理解瞭那些心理現象。例如,關於認知失調的討論,我不僅理解瞭為什麼人們會為瞭閤理化自己的行為而改變自己的態度,還聯想到生活中許多相似的例子,這讓我對自己以及周圍人的行為有瞭更深的理解。又比如,關於依戀理論的講解,讓我恍然大悟,原來我們與他人建立關係的方式,很大程度上受到早期經曆的影響,這對我反思自己的人際關係有著重要的啓示。這本書的語言風格也十分親切,即使是初學者,也能輕鬆理解。它避免瞭過於專業化的術語,或者在必要時對其進行清晰的解釋,使得閱讀過程流暢而富有啓發性。總而言之,這本《津巴多普通心理學》不僅僅是一本教科書,更是一次深刻的自我認知之旅,它點燃瞭我對心理學持久的熱情,並為我未來的深入學習打下瞭堅實的基礎。
評分《津巴多普通心理學》這本書,對我來說,是一次全方位的知識啓迪。我一直對人類的內心世界和行為模式有著濃厚的興趣,也嘗試閱讀過一些相關的書籍,但常常因為內容過於專業或者缺乏係統性而半途而廢。然而,這本著作以其卓越的學術性和易讀性,徹底徵服瞭我。它如同一幅宏偉的畫捲,徐徐展開,將心理學的各個領域一一呈現。從大腦的奧秘,到感官的接收,再到思維的運作,情緒的起伏,這本書都進行瞭極其詳盡的闡述。我特彆欣賞作者在講解過程中所展現齣的深度和廣度,他不僅僅滿足於介紹理論,更注重分析這些理論的證據基礎,以及它們在現實生活中的應用。例如,關於“眼見不一定為實”的感知錯覺的討論,不僅讓我對自己的視覺係統有瞭更深的認識,也引發瞭我對信息接受和加工過程的深刻反思。又如,在探討“從眾心理”時,書中經典的阿希實驗和米爾格拉姆實驗的案例,讓我對社會壓力如何影響個體行為有瞭直觀而深刻的理解。這本書的價值不僅僅在於其知識的傳遞,更在於它能夠激發讀者的批判性思維,引導我們去探究“為什麼”,去理解人類行為的深層動因。
評分這次閱讀《津巴多普通心理學》,對我來說,是一次意義非凡的心智啓濛。我一直對人類行為的潛在機製充滿好奇,但常常因為缺乏係統性的知識而感到迷茫。津巴多教授的這本著作,以其卓越的 comprehensiveness 和 clarity,為我構建瞭一個紮實的心理學知識框架。它從心理學的基本概念和研究方法齣發,循序漸進地介紹瞭感知、學習、記憶、思維、動機、情緒等個體心理過程,以及人格、發展、社會行為、異常心理和治療等更廣泛的領域。讓我尤為稱贊的是,書中不僅僅是理論的堆砌,而是通過大量的經典實驗、鮮活的案例以及發人深省的討論,將這些抽象的概念變得生動而易於理解。例如,在探討“意識”的章節中,對睡眠、夢境以及不同狀態下意識變化的闡述,讓我對自身的內在體驗有瞭更深的認識。又如,在講解“人格”時,書中對特質理論、精神分析理論等不同學派的介紹,以及對人格測量方法的討論,讓我對個體差異有瞭更全麵的理解,也對如何評價和接納自己有瞭更積極的態度。
評分我對《津巴多普通心理學》的閱讀體驗,可以用“撥雲見日”來形容。一直以來,心理學對我而言,似乎是一個充滿神秘色彩的領域,理論眾多,概念繁雜,常常讓我覺得難以入門。但這本書的齣現,徹底改變瞭我的看法。它就像一位技藝精湛的導遊,帶領我穿越心理學的茂密叢林,讓我得以清晰地看到那些隱藏在錶象之下的運作規律。這本書的結構安排非常閤理,循序漸進,從最基礎的心理學研究方法和生物學基礎,逐步深入到認知、學習、記憶、動機、情緒等核心領域,再到發展心理學、人格心理學、異常心理學以及心理治療。每一個章節都像一塊精心打磨的寶石,閃耀著科學的光芒。我尤其喜歡書中對每一個理論的闡釋都力求深入淺齣,並且總是能夠巧妙地將其與現實生活中的現象聯係起來。比如,在講到“習得性無助”時,作者通過真實的實驗和生活中的例子,讓我深刻理解瞭環境對個體心理産生的巨大影響,以及個體如何在這種影響下逐漸喪失主動性。再比如,關於“認知偏差”的探討,讓我意識到瞭自己在思考和判斷時可能存在的盲點,這對我做齣更明智的決策非常有幫助。這本書不僅提供瞭豐富的知識,更重要的是,它教會瞭我如何去思考,如何去理解人類行為背後的復雜原因。
評分《津巴多普通心理學》為我打開瞭一扇通往人類內心世界的大門,這是一次令我受益匪淺的學習旅程。我一直以來都對人類的思維、情感以及行為背後的驅動力感到好奇,但很多時候,這些深奧的議題似乎隻能在學術殿堂裏尋找到答案。然而,這本書以其通俗易懂的語言和生動形象的闡述,將復雜的心理學概念變得觸手可及。它從最基礎的心理學研究方法入手,逐步深入到意識、感知、學習、記憶、動機、情緒等個體心理過程,再到社會心理學、發展心理學、人格心理學以及異常心理學等更廣闊的領域。讓我印象深刻的是,作者在解釋每一個概念時,總是能夠引用大量的經典研究和鮮活的案例,這使得原本抽象的理論變得具象化,極大地增強瞭閱讀的趣味性和理解的深度。比如,在談到“學習”時,書中對行為主義和認知主義的學習理論的對比,以及對條件反射和操作性條件作用的詳細講解,讓我對學習的本質有瞭全新的認識。又如,在探討“社會認知”時,對“歸因錯誤”的分析,讓我開始反思自己在評價他人行為時可能存在的偏見。
評分這本《津巴多普通心理學》猶如一位睿智的長者,耐心地引導我探索人類心智的奧秘。我一直對人類的內在世界充滿瞭疑問,從童年時期的好奇到成年後的求知欲,我渴望理解我們為何會如此思考、感受和行動。而這本書,以其係統性的框架和深刻的洞見,極大地滿足瞭我的求知欲。它不僅覆蓋瞭心理學的核心領域,如感知、注意、記憶、思維,也深入探討瞭動機、情緒、人格、社會行為以及心理發展等重要議題。我特彆欣賞書中那種嚴謹而又不失人文關懷的敘事方式。作者在介紹每一個理論時,都會追溯其曆史淵源,闡述其核心觀點,並通過大量的實證研究來支撐其科學性。這讓我不僅瞭解瞭“是什麼”,更理解瞭“為什麼”。例如,關於“認知失調”的討論,書中通過對人們在麵對矛盾信念或行為時如何調整自身態度的分析,讓我深刻理解瞭人類在追求心理一緻性方麵的強大驅動力,這對我理解生活中的許多現象都有著重要的啓示。再比如,在講解“情緒的生理基礎”時,書中對杏仁核、前額葉皮層等腦部結構在情緒産生中的作用的闡述,讓我對情緒有瞭更科學的認識。
評分翻開這本《津巴多普通心理學》,我立刻被它嚴謹而不失趣味的敘述風格所吸引。作為一個長期以來對人類行為和心理活動充滿探究欲望的讀者,我一直在尋找一本能夠係統性地梳理心理學知識,並能將理論與實際生活緊密結閤的書籍。津巴多教授的這本著作,無疑超齣瞭我的預期。它以一種極其詳盡且條理清晰的方式,為我構建瞭一個完整的心理學知識體係。從生物學基礎,如神經係統和內分泌係統如何影響我們的情緒和行為,到學習與記憶的機製,再到動機與情緒的驅動力量,這本書幾乎涵蓋瞭所有我想瞭解的心理學分支。讓我尤其贊賞的是,作者在解釋復雜理論時,總是輔以大量生動的案例和研究成果,這使得原本可能枯燥的學術內容變得鮮活起來。例如,在探討意識的奧秘時,書中對睡眠、夢境以及催眠的研究,不僅讓我對這些現象有瞭科學的解釋,更引發瞭我對自身意識體驗的深入思考。而在社會心理學部分,關於群體行為、服從與偏見的分析,更是讓我對社會現象有瞭全新的認識,也更加警惕自己在日常生活中可能存在的思維定勢。這本書的深度和廣度都令人驚嘆,它不僅滿足瞭我對知識的好奇心,更提供瞭一個寶貴的視角,讓我能夠以更科學、更客觀的方式審視人類的內心世界和外部行為。
評分《津巴多普通心理學》這本書,對我而言,是一次全方位的知識洗禮,它讓我對人類的行為和思維有瞭前所未有的深刻理解。我一直對人類的復雜性著迷,並試圖通過各種途徑來探尋其中的答案。而這本書,就像一位經驗豐富的嚮導,帶領我踏上瞭一段引人入勝的心智探索之旅。它以一種極為清晰和係統的方式,涵蓋瞭心理學的各個分支,從最基礎的神經科學基礎,到感知、學習、記憶、思維等認知過程,再到動機、情緒、人格、社會行為以及心理發展等更為宏觀的議題。讓我印象深刻的是,作者在講解每一個概念時,都力求做到深入淺齣,並且總是能夠巧妙地將抽象的理論與生動的現實案例相結閤。例如,在談到“發展心理學”時,書中對兒童認知發展階段的劃分,以及對親子關係、同伴交往等因素影響的闡述,讓我對兒童成長的軌跡有瞭更清晰的認識。又如,在探討“社會心理學”時,關於“群體動力學”和“說服的心理學”的分析,讓我對社會現象有瞭更深刻的洞察,也對如何與他人有效溝通有瞭新的啓發。
評分這次閱讀《津巴多普通心理學》的經曆,對我而言,是一次深刻的心智重塑。我一直認為,理解自己和他人是人生中最重要的課題之一,而心理學無疑是解答這些問題的鑰匙。然而,許多心理學書籍往往過於學院化,讓普通讀者望而卻步。但津巴多教授的這本著作,卻以其卓越的敘事能力和嚴謹的科學態度,將心理學的精髓展現得淋灕盡緻。它涵蓋瞭從生命初期到成年晚期的發展心理學,從個體差異到群體互動的社會心理學,從健康心理到異常心理的各個方麵。讓我印象深刻的是,書中不僅僅羅列瞭大量的理論和研究,更重要的是,它強調瞭這些理論是如何被證實的,以及它們在我們日常生活中的實際應用。例如,關於“記憶的形成與遺忘”的章節,詳細解釋瞭不同的記憶類型和影響記憶的因素,這讓我對自己的學習方法有瞭新的認識,也開始反思為何有些事情記得牢固,而有些卻轉瞬即逝。再比如,在講解“人格理論”時,書中對不同人格特質的闡釋,不僅讓我對自己的人格有瞭更清晰的認知,也學會瞭如何去理解和包容不同性格的人。
評分《津巴多普通心理學》這本書,為我提供瞭一次深入理解人類內心世界的寶貴機會。我一直以來都對人類的思維模式、情感體驗以及行為動機抱有濃厚的興趣,但常常苦於缺乏係統性的理論指導。這本書恰恰填補瞭這一空白,它以一種極為嚴謹且生動的敘述方式,帶領我一步步揭示瞭心理學的奧秘。從對大腦和神經係統的基礎知識的介紹,到對感知、注意、學習、記憶、思維等認知過程的深入剖析,再到對動機、情緒、人格、社會行為以及心理發展等關鍵議題的探討,這本書幾乎涵蓋瞭心理學的每一個重要方麵。讓我印象最深刻的是,作者在講解每一個理論時,都力求做到既有科學的深度,又不失通俗的易懂,並且總是能夠結閤大量的真實案例和研究成果來佐證其觀點。例如,在談到“社會影響”時,書中對從眾、服從以及群體思維的分析,通過經典的實驗案例,讓我對社會環境如何塑造個體行為有瞭極其深刻的認識。又如,在探討“異常心理”時,對不同心理障礙的分類、成因和治療方法的介紹,讓我對心理健康有瞭更科學的理解,也更能以一種包容和尊重的態度來看待那些麵臨心理睏擾的人。
評分我九年前就讀到瞭津巴多普通心理學,非常好的入門教材!
評分可以,不錯,還行,還沒來得及仔細看
評分東西很好,關鍵是送貨很快啊!
評分網評很好的專業書。很大很厚的一本書,前麵有彩圖,中間文字和圖片是黑白的,但感覺排版不錯,還有內容銜接的頁碼提示,還沒仔細看,估計之後會和另一版彩印的一起看,方便消化。但快遞隻用瞭一個JD袋,包裝被劃破,塑封也開瞭,這次的收件感覺很不好。
評分自從2008 年前一版《津巴多普通心理學》中文版齣版以來,心理學經曆瞭巨大的改變。從前一版教材到現在的第7版,津巴多教授曆時8年做齣瞭近60%的更新,加入瞭大量新的研究發展以及全新的案例。
評分活動時購買,價格還是很給力的!券再好搶點就更好瞭!
評分強調批判性思維。總結6大批判性思維技能,帶領讀者深入思考14個富有爭議性的心理學問題,不僅介紹心理學知識,更注重培養心理學的思維方式。
評分嗯,有點難消化
評分心理學入門,書不錯,包裝有保護膜。快遞人員服務態度很好
本站所有内容均为互联网搜索引擎提供的公开搜索信息,本站不存储任何数据与内容,任何内容与数据均与本站无关,如有需要请联系相关搜索引擎包括但不限于百度,google,bing,sogou 等
© 2025 book.tinynews.org All Rights Reserved. 静思书屋 版权所有