本書分經絡速記和穴位速記兩篇,上篇簡要介紹瞭經絡係統的基礎知識,下篇重點闡述瞭經穴的定位、主治、刺灸要領及經絡穴位速記方法等。腧穴名稱與定位以國傢標準為依據,采用雙色圖片標定穴位位置,全書收入300多個穴位,配有150餘幅雙色圖。本書文圖互參,方便學習,易於掌握,適閤廣大臨床醫師、醫學院校學生及針灸愛好者參考、閱讀。
上篇 經絡速記
一、經絡概述
(一)經絡的概念
(二)經絡的命名
二、經絡係統的組成
(一)十二經脈
(二)奇經八脈
(三)十二經彆
(四)十二經筋
(五)十二皮部
(六)十五絡脈
三、經絡的根結、標本與氣街、四海
(一)根結與標本
(二)氣街與四海
四、經絡的作用及臨床應用
(一)經絡的作用
(二)經絡理論的臨床應用
下篇 穴位速記
一、穴位概述
(一)穴位的概念
(二)穴位的命名
(三)穴位的分類
(四)穴位的定位法
(五)穴位的治療作用及主治規律
二、十四經穴
(一)手太陰肺經經穴
1.中府
2.雲門
3.天府
4.俠白
5.尺澤
6.孔最
7.列缺
8.經渠
9.太淵
10.魚際
11.少商
(二)手陽明大腸經經穴
1.商陽
2.二間
3.三間
4.閤榖
5.陽溪
6.偏曆
7.溫溜
8.下廉
9.上廉
10.手三裏
11.麯池
12.肘髎
13.手五裏
14.臂臑
15.肩髃
16.巨骨
17.天鼎
18.扶突
19.口禾髎
20.迎香
(三)足陽明胃經經穴
1.承泣
2.四白
3.巨髎
4.地倉
5.大迎
6.頰車
7.下關
8.頭維
9.人迎
10.水突
11.氣捨
12.缺盆
13.氣戶
14.庫房
15.屋翳
16.膺窗
17.乳中
18.乳根
19.不容
20.承滿
21.梁門
22.關門
23.太乙
24.滑肉門
25.天樞
26.外陵
27.大巨
28.水道
29.歸來
30.氣衝
31.髀關
32.伏兔
33.陰市
34.梁丘
35.犢鼻
36.足三裏
37.上巨虛
38.條口
39.下巨虛
40.豐隆
41.解溪
42.衝陽
43.陷榖
44.內庭
45.厲兌
(四)足太陰脾經經穴
1.隱白
2.大都
3.太白
4.公孫
5.商丘
6.三陰交
7.漏榖
8.地機
9.陰陵泉
10.血海
11.箕門
12.衝門
13.府捨
14.腹結
15.大橫
16.腹哀
17.食竇
18.天溪
19.胸鄉
20.周榮
21.大包
(五)手少陰心經經穴
1.極泉
2.青靈
3.少海
4.靈道
5.通裏
6.陰郤
7.神門
8.少府
9.少衝
(六)手太陽小腸經經穴
1.少澤
2.前榖
3.後溪
4.腕骨
5.陽榖
6.養老
7.支正
8.小海
9.肩貞
10.臑俞
11.天宗
12.秉風
13.麯垣
14.肩外俞
15.肩中俞
16.天窗
17.天容
18.顴髎
19.聽宮
(七)足太陽膀胱經經穴
1.睛明
2.攢竹
3.眉衝
4.麯差
5.五處
6.承光
7.通天
8.絡卻
9.玉枕
10.天柱
11.大杼
12.風門
13.肺俞
14.厥陰俞
15.心俞
16.督俞
17.膈俞
18.肝俞
19.膽俞
20.脾俞
21.胃俞
22.三焦俞
23.腎俞
24.氣海俞
25.大腸俞
26.關元俞
27.小腸俞
28.膀胱俞
29.中膂俞
30.白環俞
31.上髎
32.次髎
33.中髎
34.下髎
35.會陽
36.承扶
37.殷門
38.浮郤
39.委陽
40.委中
41.附分
42.魄戶
43.膏肓
44.神堂
45.
46.膈關
47.魂門
48.陽綱
49.意捨
50.胃倉
51.肓門
52.誌室
53.胞肓
54.秩邊
55.閤陽
56.承筋
57.承山
58.飛揚
59.跗陽
60.昆侖
61.僕參
62.申脈
63.金門
64.京骨
65.束骨
66.足通榖
67.至陰
(八)足少陰腎經經穴
1.湧泉
2.然榖
3.太溪
4.大鍾
5.水泉
6.照海
7.復溜
8.交信
9.築賓
10.陰榖
11.橫骨
12.大赫
13.氣穴
14.四滿
15.中注
16.肓俞
17.商麯
18.石關
19.陰都
20.腹通榖
21.幽門
22.步廊
23.神封
24.靈墟
25.神藏
26.彧中
27.俞府
(九)手厥陰心包經經穴
1.天池
2.天泉
3.麯澤
4.郤門
5.間使
6.內關
7.大陵
8.勞宮
9.中衝
(十)手少陽三焦經經穴
1.關衝
2.液門
3.中渚
4.陽池
5.外關
6.支溝
7.會宗
8.三陽絡
9.四瀆
10.天井
11.清泠淵
12.消濼
13.臑會
14.肩髎
15.天髎
16.天牖
17.翳風
18.瘈脈
19.顱息
20.角孫
21.耳門
22.耳和髎
23.絲竹空
(十一)足少陽膽經經穴
1.瞳子髎
2.聽會
3.上關
4.頷厭
5.懸顱
6.懸厘
7.麯鬢
8.率榖
9.天衝
10.浮白
11.頭竅陰
12.完骨
13.本神
14.陽白
15.頭臨泣
16.目窗
17.正營
18.承靈
19.腦空
20.風池
21.肩井
22.淵腋
23.輒筋
24.日月
25.京門
26.帶脈
27.五樞
28.維道
29.居髎
30.環跳
31.風市
32.中瀆
33.膝陽關
34.陽陵泉
35.陽交
36.外丘
37.光明
38.陽輔
39.懸鍾
40.丘墟
41.足臨泣
42.地五會
43.俠溪
44.足竅陰
(十二)足厥陰肝經經穴
1.大敦
2.行間
3.太衝
4.中封
5.蠡溝
6.中都
7.膝關
8.麯泉
9.陰包
10.足五裏
11.陰廉
12.急脈
13.章門
14.期門
(十三)督脈經穴
1.長強
2.腰俞
3.腰陽關
4.命門
5.懸樞
6.脊中
7.中樞
8.筋縮
9.至陽
10.靈颱
11.神道
12.身柱
13.陶道
14.大椎
15.啞門
16.風府
17.腦戶
18.強間
19.後頂
20.百會
21.前頂
22.囟會
23.上星
24.神庭
25.素髎
26.水溝
27.兌端
28.齦交
(十四)任脈經穴
1.會陰
2.麯骨
3.中極
4.關元
5.石門
6.氣海
7.陰交
8.神闕
9.水分
10.下脘
11.建裏
12.中脘
13.上脘
14.巨闕
15.鳩尾
16.中庭
17.膻中
18.玉堂
19.紫宮
20.華蓋
21.璿璣
22.天突
23.廉泉
24.承漿
三、經外奇穴
(一)頭頸部經外穴
1.四神聰
2.當陽
3.印堂
4.魚腰
5.太陽
6.耳尖
7.球後
8.上迎香
9.內迎香
10.聚泉
11.海泉
12.金津
13.玉液
14.翳明
15.頸百勞
(二)胸腹部經外穴
子宮
(三)背部經外穴
1.定喘
2.夾脊
3.胃脘下俞
4.痞根
5.下極俞
6.腰宜
7.腰眼
8.十七椎
9.腰奇
(四)上肢部經外穴
1.肘尖
2.二白
3.中泉
4.中魁
5.大骨空
6.小骨空
7.腰痛點
8.外勞宮
9.八邪
10.四縫
11.十宣
(五)下肢部經外穴
1.髖骨
2.鶴頂
3.百蟲窩
4.內膝眼
5.膝眼
6.膽囊
7.闌尾
8.內踝尖
9.外踝尖
10.八風
11.獨陰
12.氣端
四、特定穴
(一)五輸穴
(二)原穴
(三)絡穴
(四)郤穴
(五)下閤穴
(六)俞穴
(七)募穴
(八)八會穴
(九)八脈交會穴
(十)交會穴
附錄A 十四經脈腧穴主治疾病示意圖
附錄B 穴位漢語拼音索引
【足太陽膀胱經經穴穴歌】
足太陽經六十三,睛明攢竹麯差參,
五處承光接通天,絡卻玉枕天柱邊,
大杼風門引肺俞,厥陰心膈肝膽居,
脾胃三焦腎俞次,大腸小腸膀胱如,
中膂白環皆二行,去脊中間二寸許,
上髎次髎中髎後,會陰須下尻旁取。
還有附分在三行,二椎三寸半相當,
魄戶膏肓與神堂,膈關魂門旁,
陽綱意捨及胃倉,肓門誌室連胞肓,
秩邊承扶殷門穴,浮郤相鄰是委陽,
委中再下閤陽去,承筋承山相次長。
飛揚跗陽達昆侖,僕參申脈過金門,
京骨束骨近通榖,小趾外側尋至陰。
【足太陽膀胱經經穴分寸歌】
足太陽是膀胱經,目內眥角始精明,
眉毛內側攢竹取,眉衝直上旁神庭,
麯差入發五分際,神庭旁開寸五分,
五處旁開亦寸半,細算卻與上星平,
承光通天絡卻穴,相去寸半調勻看,
玉枕夾腦一寸三,入發二五枕骨取,
天柱項後發際取,大筋外廉陷中獻,
自此夾及開寸五,第一大杼二風門,
三椎肺俞厥陰四,心五督六椎下論,
膈七肝九十膽俞,十一脾俞十二胃,
十三三焦十四腎,氣海俞在十五椎,
大腸十六椎下取,十七關元俞可推。
小腸十八胱十九,中膂俞穴二十椎,
白環廿一椎下當,以上各穴可推之,
更有上次中下髎,一二三四腰更好,
會陽陰尾尻骨旁,第一側綫諸穴瞭,
在從脊旁開三寸,第二椎下為附分,
三椎魄戶四膏肓,第五椎下尋神堂,
第六膈關七,第九魂門十陽綱,
十一椎下意捨存,十二胃倉穴己分,
十三肓門端正在,十四誌室不須論,
十九胞肓廿一秩,第二側綫諸穴勻,
繼嚮臀部橫紋取,承扶居下陷中央,
殷門扶下方六寸,委陽膕外兩筋鄉,
浮郤實居委陽上,相去隻有一寸長,
委中在膕約文裏,嚮下二寸尋閤陽,
承筋閤陽直下取,穴在腨腸之中央,
承山腿肚下分肉間,外踝七寸上飛揚,
跗陽外踝上三寸,昆侖外跟陷中央,
僕參跟下腳邊上,申脈踝下五寸張,
金門申前墟後取,京骨外側骨際量,
束骨本節後肉際,通骨節前陷中強,
至陰卻在小趾側,太陽之穴釋周詳。
這本書的齣現,簡直是為我這樣的“記憶睏難戶”量身定製的。之前每次學習針灸,都感覺自己像是在爬一座陡峭的山,每一步都走的很艱難,而且很容易迷失方嚮。但是《針灸經絡穴位速記法(第2版)》就像一條平坦的捷徑,讓我能夠輕鬆愉快地攀登。它提供瞭一套非常實用的記憶工具,比如各種聯想、比喻、圖解,以及非常巧妙的口訣,這些都讓那些復雜的穴位名稱和定位變得異常清晰。我記得學習“神門穴”的時候,書裏用瞭一個“心門大開,神誌安寜”的意象,讓我一下子就記住瞭它在腕部掌側腕橫紋尺側端的位置,以及它對失眠、健忘等病癥的治療作用。這種“圖文並茂,意境深遠”的學習方式,讓我感覺自己不僅僅是在記憶,更是在感受和體悟針灸的魅力。
評分這本書的編排和內容設計,真的充分考慮到瞭初學者和需要快速復習的從業者的需求。它不僅僅是理論的堆砌,而是非常有條理地將繁雜的知識點進行梳理和歸納,並且用一種非常易於理解和吸收的方式呈現齣來。我特彆欣賞它在每個章節後都設置瞭小結和練習題,這不僅鞏固瞭剛剛學到的知識,也幫助我及時發現自己理解上的盲點。而且,這本書的排版非常清晰,圖文並茂,穴位圖的標注也很準確,搭配著詳細的文字描述,讓我每次翻閱都感到非常順暢。與我之前看過的其他書籍相比,這本書的“速記”功能體現得淋灕盡緻,它提供瞭一套科學高效的記憶方法,而不是簡單地強迫記憶。這種方法讓我感覺自己不再是被動地接受信息,而是主動地去構建知識網絡,學習起來更有成就感。我感覺自己能夠以更快的速度掌握更多的穴位知識,並且理解得更透徹。
評分這本書簡直是我的救星!作為一名初涉針灸領域的中醫愛好者,我之前嘗試過幾本教材,但那些密密麻麻的經絡圖和穴位名稱總是讓我頭暈眼花,背得吃力不說,還很容易混淆。直到我遇到瞭《針灸經絡穴位速記法(第2版)》,纔感覺找到瞭學習的“捷徑”。這本書最大的亮點在於它係統地運用瞭大量的聯想、比喻和形象化的記憶方法。比如,它會把某些穴位和我們生活中熟悉的事物聯係起來,用生動的圖畫和故事來解釋穴位的定位和主治,一下子就把那些抽象的概念變得具體可感。我記得學“足三裏”的時候,書裏用瞭一個“豐收的田野”的比喻,讓我瞬間就記住瞭它在小腿前外側的準確位置,並且對它健脾益氣、調和腸胃的功效有瞭深刻的理解。這種“化繁為簡,寓教於樂”的學習方式,極大地減輕瞭我記憶的負擔,讓我能夠更專注於理解穴位之間的聯係和實際應用。而且,它還不僅僅是簡單地羅列,更注重引導讀者去思考,去建立自己的記憶體係,這一點真的非常難得。
評分自從用瞭這本《針灸經絡穴位速記法(第2版)》,我感覺自己對針灸的掌握程度有瞭質的飛躍。以前總覺得那些經絡和穴位像是一團亂麻,很難理清頭緒,但這本書就像一把鑰匙,打開瞭我學習的“任督二脈”。它用一種非常係統化、邏輯化的方式,將復雜的經絡循行和穴位分布串聯起來,並且用非常形象的比喻和口訣幫助記憶。我尤其喜歡書中對一些經典穴位的主治和配伍的講解,它不是乾巴巴的條目羅列,而是結閤瞭大量的臨床經驗和實際案例,讓我能夠更深刻地理解每個穴位的“靈魂”。比如,學習“閤榖穴”的時候,書中通過“虎口張開,萬病皆閤”這樣的描述,讓我一下子就記住瞭它的取穴方法和廣泛的臨床應用。這種“點穴成訣,意念相隨”的學習方式,讓我感覺記憶不再是枯燥的“死記硬背”,而是充滿趣味和智慧的過程。
評分坦白說,這本書的齣現,徹底改變瞭我對中醫學習的看法。我曾經覺得針灸的經絡穴位是世界上最難記的知識點之一,光是聽那些名字就覺得頭大。但《針灸經絡穴位速記法(第2版)》這本書,用一種非常接地氣、也非常有創意的教學方式,把這些“高冷”的知識點變得“親民”起來。它不是簡單地告訴你“這個穴位在這裏,治療這個病”,而是通過各種生動的比喻、形象的聯想,甚至是一些有趣的“小故事”,來幫助你理解穴位的功能和定位。我印象最深刻的是關於“湧泉穴”的講解,書裏把它比作“大地之源,生生不息”,讓我一下子就理解瞭它補腎、強身、延緩衰老的作用,並且能記住它位於足底部,足前部凹陷處的取穴方法。這種“寓教於樂,巧記妙用”的學習方法,讓我在不知不覺中就掌握瞭大量的知識,而且理解得非常深刻。
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