成为人生赢家的制胜宝典（套装共5册） pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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郑一 著

图书标签:

• 个人成长
• 自我提升
• 成功学
• 人生规划
• 时间管理
• 高效学习
• 思维模式
• 目标设定
• 习惯养成
• 情绪管理

出版社： 中国商业出版社

ISBN：9787520800969

版次：1

商品编码：12361119

包装：平装

开本：16

出版时间：2018-04-01

用纸：轻型纸

套装数量：5

产品特色

内容简介

《别输在自控力上赢在自控力》一个人要追求成功和幸福，就需要有较强的自控力。自控力是成功和幸福的助力、保障，同时也是一个人性格坚强与否的重要标志。

本书从生活中人们常见的自控问题出发，汇集了丰富且精彩的案例与分析，引导读者如何在实践中磨练、提升自控力，从而使之形成习惯，使我们受益终生！

《别输在不好意思上赢在自信》自古以来，人们推崇敦厚、谦让的品格，父母更是耳提面命地教育我们要谦让、吃亏是福，这些道理并没有错误，然而，一旦我们过于拘泥于这些道理，就容易形成过于羞怯、凡事不好意思的性格。

本书从多个方面入手，引导那些过于内向和羞怯的人们意识到不好意思的危害，进而告别不好意思的心理障碍，并学会拒绝他人、建立自信、大胆表达，最终不断成长，成就自我。

《别输在心态上赢在心态》心态能成就一个人，也能摧毁一个人，因为心态掌控了人的行动和思想，也决定了我们内心是否平静和快乐，心态积极，就会拥有积极的人生。心

本书运用大量的实例阐述，告诉我们成功和幸福的秘密在于心态的把握，范围涉及到生活、工作、爱情和婚姻，以及社交人际，并提供了切实可行的方法，希望可以帮助读者修炼并获得良好心态，从而掌握人生，拥抱幸福。

《别输在情绪上赢在情绪》每个人都会有情绪，好的情绪可以激发人的活力、热情，坏的情绪让人陷入焦虑、烦躁，善于控制的情绪的人往往更容拥有自信，获取成功。而怎样控制好情绪，不让自己输在坏情绪上呢？

本书汇集大量真实的情绪调节案例，分析每种情绪背后的隐患，让读者能够了解情绪，了解自己，懂得一些实用的情绪调节策略，从而更好地把控情绪，保留好情绪，清除坏情绪，开启幸福和成功之门。

《别输在不会表达上赢在表达》口才，是现代社会每个人都应该具备的重要交际技能，话说得好，可以让你迅速俘获对方真心，博得对方的好感和青睐，获得快速接近成功的好运气、好福气。聪明人，决不会让自己输在不会表达上。

本书从实际需要出发，用简单易懂的方式阐述日常生活和工作中需要用到的说话技巧，帮助读者突破语言障碍，培养高超的语言表达能力，让你的说话能力迅速提升的同时，也能在竞争中脱颖而出。

《非凡人生：掌握内在力量，重塑自我价值》 洞悉人生轨迹，解码成功密码 您是否曾感觉人生如迷宫，步步维艰，却总找不到通往幸福与成就的出口？是否渴望掌控自己的命运，成为那个闪耀人生舞台的焦点？《非凡人生：掌握内在力量，重塑自我价值》将为您揭示一条通往人生巅峰的坦途，帮助您挖掘潜藏的无限能量，解锁那些鲜为人知的成功奥秘。 本书并非一本泛泛而谈的励志鸡汤，而是一套系统性的、实操性极强的自我赋能指南。它将带领您深入探索人性的深层机制，理解成功的根本驱动力，并提供一套切实可行的行动策略，让您从内在到外在，全方位地蜕变，成为那个令自己骄傲的“人生赢家”。 第一卷：觉醒内在潜能——发掘你未知的力量 这一卷是您踏上非凡人生之旅的起点。在这里，我们将一同深入挖掘被日常琐事和固有思维模式所掩埋的巨大潜能。 破除思维藩篱，重塑认知框架： 很多时候，限制我们的并非外部环境，而是我们根深蒂固的思维定势。本书将帮助您识别并打破那些阻碍您前进的消极信念和局限性认知。通过引导性的练习，您将学会以更开阔、更积极的视角看待问题，发掘那些看似不可能的可能性。我们将探讨“成长型思维”的强大力量，如何将挑战视为机遇，将失败看作学习的基石。 唤醒潜意识的智慧，释放创造力： 您的潜意识是连接您无限智慧的宝库。本卷将教授您如何与潜意识沟通，释放其强大的创造力，让灵感源源不断。您将学习到一些古老而有效的技巧，例如可视化冥想、肯定语的正确运用，以及如何利用梦境的启示来解决现实生活中的难题。我们将揭示那些伟大的发明家、艺术家和思想家如何从潜意识中汲取力量，创造出不朽的成就。 精通情绪管理，成为情绪的主人： 情绪是影响我们行为和决策的关键因素。许多人被负面情绪所困扰，导致行动迟缓，机会错失。本卷将提供一套科学的情绪识别、疏导和转化方法。您将学会如何识别情绪的根源，如何在高压环境下保持冷静，如何将愤怒、恐惧等负面情绪转化为前进的动力。通过一系列实用的练习，您将建立起强大的情绪韧性，无论面对何种挑战，都能保持平和的心态和清晰的头脑。 找寻生命的意义与使命： 真正的成功不仅仅是物质的富足，更是精神的充盈。本卷将引导您进行一场深刻的自我探索，发掘您内心深处的渴望和价值观，从而找到自己的人生意义和使命。当您明确了自己的方向，并为之奋斗时，您的人生将充满力量和目标感，所有的努力都将变得更加有价值。 第二卷：打造核心竞争力——铸就无人能敌的优势 拥有内在的力量是基础，而将其转化为外在的竞争力则是成功的关键。《非凡人生》第二卷将聚焦于为您量身打造一套强大的个人能力体系。 深度学习与快速掌握新技能： 在这个信息爆炸、技术飞速发展的时代，持续学习能力至关重要。本卷将为您介绍最前沿的高效学习方法，如何快速吸收新知识，并将其融会贯通，转化为实际应用。您将学习到如何构建个性化的学习路径，如何从海量信息中提炼出最有价值的内容，以及如何将新技能快速应用于工作和生活中，从而在竞争中脱颖而出。 提升沟通艺术，建立深层连接： 沟通是人际关系的基石，也是事业成功的催化剂。本书将带领您深入理解沟通的心理学原理，学习如何用清晰、有说服力的方式表达自己的观点，如何倾听他人，如何化解冲突，以及如何建立起信任和支持性的关系。您将掌握不同场合下的沟通技巧，无论是商务谈判、团队协作，还是个人情感交流，都能游刃有余，赢得他人的尊重与合作。 精炼决策能力，规避错误风险： 成功的道路充满了选择。本书将为您提供一套系统性的决策模型，帮助您在复杂的信息和不确定性中做出最明智的判断。您将学习如何分析利弊，如何评估风险，如何运用直觉与理性相结合，从而做出既大胆又稳健的决策，避免陷入“选择困难症”的泥沼。 培养强大的执行力，将想法变为现实： 再好的想法，没有执行力也只是空中楼阁。本卷将揭示延迟满足的深层意义，教授您如何克服拖延，如何分解目标，如何保持专注，并建立起一套高效的工作流程。您将学会如何设定清晰可行的行动计划，如何追踪进度，并最终将宏伟的蓝图一步步变为触手可及的现实。 第三卷：构建高效人脉——链接机遇与资源 一个人的力量是有限的，但一个强大的支持网络却能为您打开无限可能。《非凡人生》第三卷将为您指明如何构建和维护高质量的人脉关系。 识别并吸引高价值人脉： 并非所有的人脉都对您的发展有益。本卷将帮助您学会如何识别那些真正能为您提供帮助、支持和成长的“贵人”。您将学习如何通过自身价值的提升来吸引同频共振的人，如何主动建立联系，以及如何在初次接触中留下深刻而正面的印象。 “赠予者”思维，建立互惠互利的合作： 真正的关系是建立在价值交换和互惠互利的基础上的。本书将倡导“赠予者”的思维模式，即主动为他人提供价值，而不是仅仅索取。您将学习如何识别他人的需求，如何在力所能及的范围内帮助他人，以及如何通过真诚的付出，赢得他人的信任和回报，从而建立起稳固而持久的合作关系。 利用社群力量，汇聚智慧与资源： 任何一个领域的成功，都离不开社群的支持。本卷将指导您如何有效地融入和利用各种社群，无论是线上还是线下。您将学习如何从社群中获取最新信息，如何与志同道合的人交流学习，如何获得集体的智慧来解决难题，以及如何在这个过程中为社群贡献自己的力量，实现共赢。 管理与维护人脉网络，实现长期价值： 人脉不是一锤子买卖，而是需要精心维护的。本书将为您提供一套系统性的人脉管理策略，包括如何定期与关键人物保持联系，如何适时地给予支持和感谢，以及如何在这种动态的关系中实现持续的价值创造。 第四卷：财务自由与财富增值——解锁经济独立之路 经济独立是实现人生自由的重要基石。《非凡人生》第四卷将为您揭示通往财务自由的实用路径。 建立正确的金钱观，打破贫穷的思维定势： 很多人对金钱存在误解，导致他们在财务上无法取得突破。本卷将帮助您审视和重塑您对金钱的认知，理解金钱的本质，并学会如何吸引和留住财富。您将学习到如何消除与金钱相关的负面情绪和信念，建立起积极的金钱能量场。 掌握实用的理财规划，让钱生钱： 告别死工资的束缚，学会让您的财富为您工作。本卷将为您介绍当前最主流、最有效的理财工具和投资策略。从预算规划、储蓄技巧，到股票、基金、房地产等多元化投资，我们将为您提供清晰的指引，让您能够根据自身的风险偏好和财务目标，制定出切实可行的理财方案，实现财富的稳健增值。 探索多元化的收入来源，构建财富防火墙： 不要将所有鸡蛋放在一个篮子里。本卷将鼓励您积极探索和开发多种收入渠道，例如副业、被动收入、创业等，从而增强您的财务韧性，为应对未来的不确定性提供保障。您将学习如何识别市场机会，如何利用自身优势创造额外的收入，以及如何将这些收入进行有效整合，构建稳固的财富体系。 学会理性消费与有效投资，避免财务陷阱： 财富的积累离不开明智的消费和投资。本卷将帮助您区分“需要”与“想要”，学会理性消费，避免不必要的开支。同时，您将学习如何辨别投资风险，识别高回报低风险的机会，以及如何规避那些看似诱人却暗藏陷阱的财务陷阱，确保您的财富能够持续、安全地增长。 第五卷：健康生活与可持续发展——构建长久幸福的基石 真正的成功绝非以牺牲健康为代价。《非凡人生》第五卷将聚焦于身心健康与可持续发展，帮助您建立起一套能够支撑您长期幸福和成功的健康生活方式。 优化身心健康，激活生命的能量： 健康是革命的本钱。本卷将为您提供一套全面的身心健康管理方案。从科学的饮食习惯、规律的运动健身，到高效的睡眠管理、压力疏导，您将学习如何全方位地提升身体机能，保持充沛的精力，从而更好地应对生活中的挑战。 培养正念与感恩，提升幸福感： 幸福并非遥不可及，而是源于内心的平和与满足。本卷将为您介绍正念冥想、感恩练习等方法，帮助您活在当下，感受生活中的美好，培养积极乐观的心态。您将学会如何从日常生活中发现喜悦，如何将感恩转化为一种生活习惯，从而显著提升您整体的幸福感。 建立可持续的生活习惯，实现长远目标： 成功并非一蹴而就，而是长期坚持的结果。本卷将帮助您理解可持续发展的重要性，并将其融入您的日常生活中。您将学习如何设定长期目标，如何分解任务，如何克服惰性，以及如何在这个过程中保持动力和热情，最终实现您人生中宏伟的蓝图。 回馈社会，实现更高层面的价值： 当您达到一定的高度后，回馈社会，为他人创造价值，将是您人生意义的升华。本卷将鼓励您思考如何运用您的知识、能力和资源，去帮助那些需要帮助的人，参与公益事业，为社会做出贡献。这种超越个人的追求，将为您带来更深层次的满足感和成就感，让您的人生更加圆满和有意义。 《非凡人生：掌握内在力量，重塑自我价值》，它不仅仅是一本书，更是一场自我革命的旅程。它将帮助您摆脱平庸，迎接卓越，成为那个您一直渴望成为的，真正的人生赢家。现在，就请开启您的非凡人生之旅吧！

评分☆☆☆☆☆

我一直对“如何才能真正实现自我价值”这个话题非常感兴趣，也因此翻阅过不少书籍。而这套书，则是我近几年来最满意的一次阅读体验。它并非简单地告诉你“如何成功”，而是更深入地探讨了“什么是真正的成功”，以及如何在追求物质财富的同时，也能获得内心的充实与满足。书中的“价值观与人生意义”部分，触动了我内心深处最柔软的地方，让我开始思考自己真正渴望的生活是什么样的，以及我愿意为之付出什么。它提醒我，成功的定义不应该被社会大众所绑架，而是应该由自己来书写。同时，关于“学习能力与持续成长”的探讨，也让我意识到，在这个快速变化的时代，停止学习就等于退步。书中介绍的各种高效学习方法，比如主动回忆、间隔重复，都帮助我极大地提升了学习效率，让我能够快速掌握新知识和新技能，保持自己的竞争力。这套书不仅在方法论上给予了我指导，更在精神层面给予了我启迪。

评分☆☆☆☆☆

坦白说，一开始我购买这套书，是抱着一种试试看的心态，因为书名确实很有吸引力。但读完之后，我只能说，它的内容完全配得上这个响亮的标题。这套书最让我印象深刻的地方在于，它不是那种“一日速成”的秘籍，而是强调“长期主义”和“系统性思维”。它教会我，真正的成功需要耐心和坚持，需要在一个领域深耕细作，不断积累。书中关于“专业技能精进与创新思维”的章节，让我明白了如何在这个高度竞争的时代，找到自己的核心优势，并通过持续的学习和实践，将这项优势发挥到极致。它鼓励我去挑战现状，去打破常规，去用不同的视角看待问题，从而产生新的想法和解决方案。此外，书中对“财务管理与财富增值”的深入分析，也让我对金钱有了更清晰的认识。它并非宣扬一夜暴富，而是教我如何理性规划财务，如何让钱生钱，如何实现财务自由，从而有更多的自由去追求自己热爱的事业和生活。这套书是一份长远的投资，它的价值会在我未来的生活中不断显现。

评分☆☆☆☆☆

初读这套书，最大的感受就是它像一位经验丰富的长者，循循善诱地指引着我如何在这个复杂的世界里找到属于自己的那条“赢家之路”。书中并没有那种空洞的励志口号，而是深入浅出地剖析了成功人士的思维模式和行为习惯。我尤其喜欢其中关于“目标设定与分解”的章节，它教会我如何将看似遥不可及的梦想，一步步拆解成可以落地执行的小目标，并且提供了非常实用的工具和方法来追踪进度，让我在迷茫时不再手足无措。更让我惊喜的是，书中并非只强调个人的努力，还提到了“人际关系与社交智慧”，让我意识到，构建良好的人脉网络，学会有效沟通，是提升个人竞争力的重要一环。读完这部分，我仿佛打通了任督二脉，开始重新审视自己与他人的互动方式，并尝试在日常生活中实践书中提到的技巧，比如积极倾听、真诚赞美等。总的来说，这套书给了我非常具体的指导，让我明白成为人生赢家并非遥不可及，而是可以通过科学的方法和持续的努力实现的。

评分☆☆☆☆☆

我个人认为，这套书最可贵的地方在于，它能够触及到我们内心深处对于“更好的自己”的渴望，并且提供了切实可行的方法来帮助我们实现这一目标。它并没有回避生活中的困难和挑战，而是教会我们如何去积极应对，如何在逆境中找到成长的机会。书中的“健康生活方式与身心平衡”章节，让我深刻体会到，身体是革命的本钱，没有健康的身体，再多的成功也可能只是空中楼阁。它提供了很多关于饮食、运动、睡眠的科学建议，让我开始重新审视自己的生活习惯，并做出了一些积极的改变，现在我感觉自己的精力更加充沛，思维也更加清晰。同时，“风险意识与决策能力”的探讨，也让我明白，人生就是一个不断做出选择和承担后果的过程。书中提供的决策框架和风险评估方法，能够帮助我在面对复杂情况时，做出更明智、更理性的判断，从而减少不必要的失误，朝着既定的目标稳步前进。这套书就像一位智慧的伙伴，陪伴我一起探索人生的无限可能。

评分☆☆☆☆☆

不得不说，这套书的价值远远超出了我的预期。我之前也读过不少关于自我提升的书籍，但很多都流于表面，或者讲的内容过于理论化，难以实践。而这套书则完全不同，它用非常接地气的方式，为我打开了一个全新的视角。特别是关于“情绪管理与心理韧性”的部分，让我深刻认识到，很多时候阻碍我们前进的，并非外部的困难，而是内心的恐惧和焦虑。书中提供的各种心理调适技巧，比如正念冥想、积极心理暗示，都非常实用，我尝试了几种后，明显感觉自己的情绪更加稳定，面对挫折时也更有勇气去迎接挑战。此外，“时间管理与高效工作法”的章节也让我受益匪浅，它打破了我以往那种“埋头苦干”的思维模式，教会我如何区分轻重缓急，如何利用碎片化时间，如何拒绝不必要的干扰，让我在有限的时间里实现了前所未有的效率提升。这套书就像一个贴身教练，时刻提醒我保持专注，不断优化自己的方法论，为实现目标扫清障碍。