成為人生贏傢的製勝寶典（套裝共5冊） pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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鄭一 著

圖書標籤:

• 個人成長
• 自我提升
• 成功學
• 人生規劃
• 時間管理
• 高效學習
• 思維模式
• 目標設定
• 習慣養成
• 情緒管理

齣版社： 中國商業齣版社

ISBN：9787520800969

版次：1

商品編碼：12361119

包裝：平裝

開本：16

齣版時間：2018-04-01

用紙：輕型紙

套裝數量：5

産品特色

內容簡介

《彆輸在自控力上贏在自控力》一個人要追求成功和幸福，就需要有較強的自控力。自控力是成功和幸福的助力、保障，同時也是一個人性格堅強與否的重要標誌。

本書從生活中人們常見的自控問題齣發，匯集瞭豐富且精彩的案例與分析，引導讀者如何在實踐中磨練、提升自控力，從而使之形成習慣，使我們受益終生！

《彆輸在不好意思上贏在自信》自古以來，人們推崇敦厚、謙讓的品格，父母更是耳提麵命地教育我們要謙讓、吃虧是福，這些道理並沒有錯誤，然而，一旦我們過於拘泥於這些道理，就容易形成過於羞怯、凡事不好意思的性格。

本書從多個方麵入手，引導那些過於內嚮和羞怯的人們意識到不好意思的危害，進而告彆不好意思的心理障礙，並學會拒絕他人、建立自信、大膽錶達，最終不斷成長，成就自我。

《彆輸在心態上贏在心態》心態能成就一個人，也能摧毀一個人，因為心態掌控瞭人的行動和思想，也決定瞭我們內心是否平靜和快樂，心態積極，就會擁有積極的人生。心

本書運用大量的實例闡述，告訴我們成功和幸福的秘密在於心態的把握，範圍涉及到生活、工作、愛情和婚姻，以及社交人際，並提供瞭切實可行的方法，希望可以幫助讀者修煉並獲得良好心態，從而掌握人生，擁抱幸福。

《彆輸在情緒上贏在情緒》每個人都會有情緒，好的情緒可以激發人的活力、熱情，壞的情緒讓人陷入焦慮、煩躁，善於控製的情緒的人往往更容擁有自信，獲取成功。而怎樣控製好情緒，不讓自己輸在壞情緒上呢？

本書匯集大量真實的情緒調節案例，分析每種情緒背後的隱患，讓讀者能夠瞭解情緒，瞭解自己，懂得一些實用的情緒調節策略，從而更好地把控情緒，保留好情緒，清除壞情緒，開啓幸福和成功之門。

《彆輸在不會錶達上贏在錶達》口纔，是現代社會每個人都應該具備的重要交際技能，話說得好，可以讓你迅速俘獲對方真心，博得對方的好感和青睞，獲得快速接近成功的好運氣、好福氣。聰明人，決不會讓自己輸在不會錶達上。

本書從實際需要齣發，用簡單易懂的方式闡述日常生活和工作中需要用到的說話技巧，幫助讀者突破語言障礙，培養高超的語言錶達能力，讓你的說話能力迅速提升的同時，也能在競爭中脫穎而齣。

《非凡人生：掌握內在力量，重塑自我價值》 洞悉人生軌跡，解碼成功密碼 您是否曾感覺人生如迷宮，步步維艱，卻總找不到通往幸福與成就的齣口？是否渴望掌控自己的命運，成為那個閃耀人生舞颱的焦點？《非凡人生：掌握內在力量，重塑自我價值》將為您揭示一條通往人生巔峰的坦途，幫助您挖掘潛藏的無限能量，解鎖那些鮮為人知的成功奧秘。 本書並非一本泛泛而談的勵誌雞湯，而是一套係統性的、實操性極強的自我賦能指南。它將帶領您深入探索人性的深層機製，理解成功的根本驅動力，並提供一套切實可行的行動策略，讓您從內在到外在，全方位地蛻變，成為那個令自己驕傲的“人生贏傢”。 第一捲：覺醒內在潛能——發掘你未知的力量 這一捲是您踏上非凡人生之旅的起點。在這裏，我們將一同深入挖掘被日常瑣事和固有思維模式所掩埋的巨大潛能。 破除思維藩籬，重塑認知框架： 很多時候，限製我們的並非外部環境，而是我們根深蒂固的思維定勢。本書將幫助您識彆並打破那些阻礙您前進的消極信念和局限性認知。通過引導性的練習，您將學會以更開闊、更積極的視角看待問題，發掘那些看似不可能的可能性。我們將探討“成長型思維”的強大力量，如何將挑戰視為機遇，將失敗看作學習的基石。 喚醒潛意識的智慧，釋放創造力： 您的潛意識是連接您無限智慧的寶庫。本捲將教授您如何與潛意識溝通，釋放其強大的創造力，讓靈感源源不斷。您將學習到一些古老而有效的技巧，例如可視化冥想、肯定語的正確運用，以及如何利用夢境的啓示來解決現實生活中的難題。我們將揭示那些偉大的發明傢、藝術傢和思想傢如何從潛意識中汲取力量，創造齣不朽的成就。 精通情緒管理，成為情緒的主人： 情緒是影響我們行為和決策的關鍵因素。許多人被負麵情緒所睏擾，導緻行動遲緩，機會錯失。本捲將提供一套科學的情緒識彆、疏導和轉化方法。您將學會如何識彆情緒的根源，如何在高壓環境下保持冷靜，如何將憤怒、恐懼等負麵情緒轉化為前進的動力。通過一係列實用的練習，您將建立起強大的情緒韌性，無論麵對何種挑戰，都能保持平和的心態和清晰的頭腦。 找尋生命的意義與使命： 真正的成功不僅僅是物質的富足，更是精神的充盈。本捲將引導您進行一場深刻的自我探索，發掘您內心深處的渴望和價值觀，從而找到自己的人生意義和使命。當您明確瞭自己的方嚮，並為之奮鬥時，您的人生將充滿力量和目標感，所有的努力都將變得更加有價值。 第二捲：打造核心競爭力——鑄就無人能敵的優勢 擁有內在的力量是基礎，而將其轉化為外在的競爭力則是成功的關鍵。《非凡人生》第二捲將聚焦於為您量身打造一套強大的個人能力體係。 深度學習與快速掌握新技能： 在這個信息爆炸、技術飛速發展的時代，持續學習能力至關重要。本捲將為您介紹最前沿的高效學習方法，如何快速吸收新知識，並將其融會貫通，轉化為實際應用。您將學習到如何構建個性化的學習路徑，如何從海量信息中提煉齣最有價值的內容，以及如何將新技能快速應用於工作和生活中，從而在競爭中脫穎而齣。 提升溝通藝術，建立深層連接： 溝通是人際關係的基石，也是事業成功的催化劑。本書將帶領您深入理解溝通的心理學原理，學習如何用清晰、有說服力的方式錶達自己的觀點，如何傾聽他人，如何化解衝突，以及如何建立起信任和支持性的關係。您將掌握不同場閤下的溝通技巧，無論是商務談判、團隊協作，還是個人情感交流，都能遊刃有餘，贏得他人的尊重與閤作。 精煉決策能力，規避錯誤風險： 成功的道路充滿瞭選擇。本書將為您提供一套係統性的決策模型，幫助您在復雜的信息和不確定性中做齣最明智的判斷。您將學習如何分析利弊，如何評估風險，如何運用直覺與理性相結閤，從而做齣既大膽又穩健的決策，避免陷入“選擇睏難癥”的泥沼。 培養強大的執行力，將想法變為現實： 再好的想法，沒有執行力也隻是空中樓閣。本捲將揭示延遲滿足的深層意義，教授您如何剋服拖延，如何分解目標，如何保持專注，並建立起一套高效的工作流程。您將學會如何設定清晰可行的行動計劃，如何追蹤進度，並最終將宏偉的藍圖一步步變為觸手可及的現實。 第三捲：構建高效人脈——鏈接機遇與資源 一個人的力量是有限的，但一個強大的支持網絡卻能為您打開無限可能。《非凡人生》第三捲將為您指明如何構建和維護高質量的人脈關係。 識彆並吸引高價值人脈： 並非所有的人脈都對您的發展有益。本捲將幫助您學會如何識彆那些真正能為您提供幫助、支持和成長的“貴人”。您將學習如何通過自身價值的提升來吸引同頻共振的人，如何主動建立聯係，以及如何在初次接觸中留下深刻而正麵的印象。 “贈予者”思維，建立互惠互利的閤作： 真正的關係是建立在價值交換和互惠互利的基礎上的。本書將倡導“贈予者”的思維模式，即主動為他人提供價值，而不是僅僅索取。您將學習如何識彆他人的需求，如何在力所能及的範圍內幫助他人，以及如何通過真誠的付齣，贏得他人的信任和迴報，從而建立起穩固而持久的閤作關係。 利用社群力量，匯聚智慧與資源： 任何一個領域的成功，都離不開社群的支持。本捲將指導您如何有效地融入和利用各種社群，無論是綫上還是綫下。您將學習如何從社群中獲取最新信息，如何與誌同道閤的人交流學習，如何獲得集體的智慧來解決難題，以及如何在這個過程中為社群貢獻自己的力量，實現共贏。 管理與維護人脈網絡，實現長期價值： 人脈不是一錘子買賣，而是需要精心維護的。本書將為您提供一套係統性的人脈管理策略，包括如何定期與關鍵人物保持聯係，如何適時地給予支持和感謝，以及如何在這種動態的關係中實現持續的價值創造。 第四捲：財務自由與財富增值——解鎖經濟獨立之路 經濟獨立是實現人生自由的重要基石。《非凡人生》第四捲將為您揭示通往財務自由的實用路徑。 建立正確的金錢觀，打破貧窮的思維定勢： 很多人對金錢存在誤解，導緻他們在財務上無法取得突破。本捲將幫助您審視和重塑您對金錢的認知，理解金錢的本質，並學會如何吸引和留住財富。您將學習到如何消除與金錢相關的負麵情緒和信念，建立起積極的金錢能量場。 掌握實用的理財規劃，讓錢生錢： 告彆死工資的束縛，學會讓您的財富為您工作。本捲將為您介紹當前最主流、最有效的理財工具和投資策略。從預算規劃、儲蓄技巧，到股票、基金、房地産等多元化投資，我們將為您提供清晰的指引，讓您能夠根據自身的風險偏好和財務目標，製定齣切實可行的理財方案，實現財富的穩健增值。 探索多元化的收入來源，構建財富防火牆： 不要將所有雞蛋放在一個籃子裏。本捲將鼓勵您積極探索和開發多種收入渠道，例如副業、被動收入、創業等，從而增強您的財務韌性，為應對未來的不確定性提供保障。您將學習如何識彆市場機會，如何利用自身優勢創造額外的收入，以及如何將這些收入進行有效整閤，構建穩固的財富體係。 學會理性消費與有效投資，避免財務陷阱： 財富的積纍離不開明智的消費和投資。本捲將幫助您區分“需要”與“想要”，學會理性消費，避免不必要的開支。同時，您將學習如何辨彆投資風險，識彆高迴報低風險的機會，以及如何規避那些看似誘人卻暗藏陷阱的財務陷阱，確保您的財富能夠持續、安全地增長。 第五捲：健康生活與可持續發展——構建長久幸福的基石 真正的成功絕非以犧牲健康為代價。《非凡人生》第五捲將聚焦於身心健康與可持續發展，幫助您建立起一套能夠支撐您長期幸福和成功的健康生活方式。 優化身心健康，激活生命的能量： 健康是革命的本錢。本捲將為您提供一套全麵的身心健康管理方案。從科學的飲食習慣、規律的運動健身，到高效的睡眠管理、壓力疏導，您將學習如何全方位地提升身體機能，保持充沛的精力，從而更好地應對生活中的挑戰。 培養正念與感恩，提升幸福感： 幸福並非遙不可及，而是源於內心的平和與滿足。本捲將為您介紹正念冥想、感恩練習等方法，幫助您活在當下，感受生活中的美好，培養積極樂觀的心態。您將學會如何從日常生活中發現喜悅，如何將感恩轉化為一種生活習慣，從而顯著提升您整體的幸福感。 建立可持續的生活習慣，實現長遠目標： 成功並非一蹴而就，而是長期堅持的結果。本捲將幫助您理解可持續發展的重要性，並將其融入您的日常生活中。您將學習如何設定長期目標，如何分解任務，如何剋服惰性，以及如何在這個過程中保持動力和熱情，最終實現您人生中宏偉的藍圖。 迴饋社會，實現更高層麵的價值： 當您達到一定的高度後，迴饋社會，為他人創造價值，將是您人生意義的升華。本捲將鼓勵您思考如何運用您的知識、能力和資源，去幫助那些需要幫助的人，參與公益事業，為社會做齣貢獻。這種超越個人的追求，將為您帶來更深層次的滿足感和成就感，讓您的人生更加圓滿和有意義。 《非凡人生：掌握內在力量，重塑自我價值》，它不僅僅是一本書，更是一場自我革命的旅程。它將幫助您擺脫平庸，迎接卓越，成為那個您一直渴望成為的，真正的人生贏傢。現在，就請開啓您的非凡人生之旅吧！

評分☆☆☆☆☆

我一直對“如何纔能真正實現自我價值”這個話題非常感興趣，也因此翻閱過不少書籍。而這套書，則是我近幾年來最滿意的一次閱讀體驗。它並非簡單地告訴你“如何成功”，而是更深入地探討瞭“什麼是真正的成功”，以及如何在追求物質財富的同時，也能獲得內心的充實與滿足。書中的“價值觀與人生意義”部分，觸動瞭我內心深處最柔軟的地方，讓我開始思考自己真正渴望的生活是什麼樣的，以及我願意為之付齣什麼。它提醒我，成功的定義不應該被社會大眾所綁架，而是應該由自己來書寫。同時，關於“學習能力與持續成長”的探討，也讓我意識到，在這個快速變化的時代，停止學習就等於退步。書中介紹的各種高效學習方法，比如主動迴憶、間隔重復，都幫助我極大地提升瞭學習效率，讓我能夠快速掌握新知識和新技能，保持自己的競爭力。這套書不僅在方法論上給予瞭我指導，更在精神層麵給予瞭我啓迪。

評分☆☆☆☆☆

坦白說，一開始我購買這套書，是抱著一種試試看的心態，因為書名確實很有吸引力。但讀完之後，我隻能說，它的內容完全配得上這個響亮的標題。這套書最讓我印象深刻的地方在於，它不是那種“一日速成”的秘籍，而是強調“長期主義”和“係統性思維”。它教會我，真正的成功需要耐心和堅持，需要在一個領域深耕細作，不斷積纍。書中關於“專業技能精進與創新思維”的章節，讓我明白瞭如何在這個高度競爭的時代，找到自己的核心優勢，並通過持續的學習和實踐，將這項優勢發揮到極緻。它鼓勵我去挑戰現狀，去打破常規，去用不同的視角看待問題，從而産生新的想法和解決方案。此外，書中對“財務管理與財富增值”的深入分析，也讓我對金錢有瞭更清晰的認識。它並非宣揚一夜暴富，而是教我如何理性規劃財務，如何讓錢生錢，如何實現財務自由，從而有更多的自由去追求自己熱愛的事業和生活。這套書是一份長遠的投資，它的價值會在我未來的生活中不斷顯現。

評分☆☆☆☆☆

不得不說，這套書的價值遠遠超齣瞭我的預期。我之前也讀過不少關於自我提升的書籍，但很多都流於錶麵，或者講的內容過於理論化，難以實踐。而這套書則完全不同，它用非常接地氣的方式，為我打開瞭一個全新的視角。特彆是關於“情緒管理與心理韌性”的部分，讓我深刻認識到，很多時候阻礙我們前進的，並非外部的睏難，而是內心的恐懼和焦慮。書中提供的各種心理調適技巧，比如正念冥想、積極心理暗示，都非常實用，我嘗試瞭幾種後，明顯感覺自己的情緒更加穩定，麵對挫摺時也更有勇氣去迎接挑戰。此外，“時間管理與高效工作法”的章節也讓我受益匪淺，它打破瞭我以往那種“埋頭苦乾”的思維模式，教會我如何區分輕重緩急，如何利用碎片化時間，如何拒絕不必要的乾擾，讓我在有限的時間裏實現瞭前所未有的效率提升。這套書就像一個貼身教練，時刻提醒我保持專注，不斷優化自己的方法論，為實現目標掃清障礙。

評分☆☆☆☆☆

初讀這套書，最大的感受就是它像一位經驗豐富的長者，循循善誘地指引著我如何在這個復雜的世界裏找到屬於自己的那條“贏傢之路”。書中並沒有那種空洞的勵誌口號，而是深入淺齣地剖析瞭成功人士的思維模式和行為習慣。我尤其喜歡其中關於“目標設定與分解”的章節，它教會我如何將看似遙不可及的夢想，一步步拆解成可以落地執行的小目標，並且提供瞭非常實用的工具和方法來追蹤進度，讓我在迷茫時不再手足無措。更讓我驚喜的是，書中並非隻強調個人的努力，還提到瞭“人際關係與社交智慧”，讓我意識到，構建良好的人脈網絡，學會有效溝通，是提升個人競爭力的重要一環。讀完這部分，我仿佛打通瞭任督二脈，開始重新審視自己與他人的互動方式，並嘗試在日常生活中實踐書中提到的技巧，比如積極傾聽、真誠贊美等。總的來說，這套書給瞭我非常具體的指導，讓我明白成為人生贏傢並非遙不可及，而是可以通過科學的方法和持續的努力實現的。

評分☆☆☆☆☆

我個人認為，這套書最可貴的地方在於，它能夠觸及到我們內心深處對於“更好的自己”的渴望，並且提供瞭切實可行的方法來幫助我們實現這一目標。它並沒有迴避生活中的睏難和挑戰，而是教會我們如何去積極應對，如何在逆境中找到成長的機會。書中的“健康生活方式與身心平衡”章節，讓我深刻體會到，身體是革命的本錢，沒有健康的身體，再多的成功也可能隻是空中樓閣。它提供瞭很多關於飲食、運動、睡眠的科學建議，讓我開始重新審視自己的生活習慣，並做齣瞭一些積極的改變，現在我感覺自己的精力更加充沛，思維也更加清晰。同時，“風險意識與決策能力”的探討，也讓我明白，人生就是一個不斷做齣選擇和承擔後果的過程。書中提供的決策框架和風險評估方法，能夠幫助我在麵對復雜情況時，做齣更明智、更理性的判斷，從而減少不必要的失誤，朝著既定的目標穩步前進。這套書就像一位智慧的夥伴，陪伴我一起探索人生的無限可能。