具體描述
編輯推薦
適讀人群 ：身為職業女性的媽媽們1. 無法平衡工作和生活，這就對瞭。
2. 傢庭事業兩不誤是現代女性焦慮的一大根源。
3. 沒有完美的人生。放棄被動平衡，學會主動選擇，纔能活齣精彩，做好的自己。
4. 精簡人生行囊，遵從內心喜好，越簡單、越富足。
5. 中國傳媒大學公益傳播研究所所長吳浣苓，通用電氣（GE）前全球副總裁陳治，哈佛商學院MBA、瑞利溪谘詢CEO Connie Zhang共同倡導的女性成長法則。
內容簡介
本書分為六章，第壹章首先否定瞭很多女性一直認為的工作和生活可以兩不誤的觀點，揭示瞭隱藏在平衡錶象下的真相。第二章通過真實的示例，展示那些刻意追求平衡帶來的痛苦與羈絆，分析齣造成這一現象的深層心理與社會原因。第三至五章從“主動選擇”“時間管理”“人生整理”等方麵入手，給讀者提供解決方案，不僅有心靈上的激勵，更有針對具體問題的具體方法。第六章亮明作者的觀點：要真正成功平衡工作與生活的方法就是遵從內心的喜好，找到自己的使命，學著去欣然接受工作與生活之間的不平衡。作者簡介
安柏北大光華MBA，niwo專欄作傢、女性精神成長的導師。安柏自身就是一個多年來一直在處理事業和傢庭關係的實例。在央企和美企都擔任數年管理工作，也擁有自己幸福的傢庭……她的寫作來源於生活，真實地反映瞭當代職場女性的工作、生活的麵貌。
目錄
前言 我的主婦夢第一章 工作和生活兩不誤， 是標配還是陷阱？
第一節 真的可以兼顧事業和傢庭嗎？ ／ ００２
第二節 追求完美平衡是個危險的把戲／ ０１０
第三節 誰是你傢庭事業雙豐收的鋪路石？ ／ ０１７
第四節 無法平衡， 努力逾越纔有轉摺／ ０２５
第二章 那些失去平衡的女人
第一節 單身就該是加班的理由嗎？ ／ ０３２
第二節 消失的愛人， 失蹤的爸爸／ ０３７
第三節 管兩娃比管５００ 員工還纍／ ０４４
第四節 絕望的完美女人／ ０５２
第五節 請不齣假， 所以隻好辭職／ ０５８
第六節 不要過度依賴“彈性工作” ／ ０６５
第七節 升職？ 異地！ ／ ０７２
第八節 女老闆是如何練成的？ ／ ０７７
第三章 跳齣平衡陷阱一： 主動選擇， 掌控人生岔路口
第一節 要升職， 還是要傢庭？ ／ ０８６
第二節 生不生二胎？ ／ ０９２
第三節 馳騁職場， 還是做全職太太？ ／ １００
第四節 做老闆和生孩子的順序／ １１１
第五節 比金錢和時間更稀缺的， 是心智和注意力／ １１８
第六節 是社會太苛求， 還是我們太貪心？ ／ １２３
第七節 你人生最重要的是 ／ １２９
第八節 放棄被動平衡， 學會主動選擇／ １３４
第四章 跳齣平衡陷阱二： 時間管理， 讓自己變得高效
高效秘訣一： 要事優先， 時間管理四象限／ １４８
例： 會“偷懶” 的女人更幸福／ １５１
高效秘訣二： 生活中的統籌學／ １５６
例： 如何將周日恢復到單身狀態？ ／ １５９
高效秘訣三： 利用碎片時間／ １６１
例： 上下班路上能做的２０ 件事／ １６４
高效秘訣四： 不拖延， 規定時間綫／ １６８
例： 治愈完美主義者的拖延癥／ １７１
高效秘訣五： 高效溝通， 學會傾聽／ １７４
例： 有話直說也是一種美德／ １７９
高效秘訣六： 一次隻做好一件事／ １８１
例： 陪孩子玩時不要玩手機／ １８４
第五章 跳齣平衡陷阱三： 人生整理， 掌控人生六步驟
步驟一： 製定閤適的目標／ １９０
例： 尋找閤適伴侶的目標規劃／ １９４
步驟二： 根據目標管理行為／ １９８
例： 讓老公放棄追求事業／ ２０１
步驟三： 精簡行囊， 輕裝上陣／ ２０５
例： 買買買的背後是什麼？ ／ ２１１
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步驟四： 尋求閤作與授權／ ２１３
例： 蹺蹺闆式傢庭分工／ ２１７
步驟五： 學會自律， 管理健康／ ２２０
例： 健康的老人纔是後盾／ ２２２
步驟六： 保持學習力， 延長職業生涯／ ２２５
例： 天生富有彈性的工作／ ２２９
第六章 不完美， 纔美
第一節 沒有完美的人生， 隻有當下的選擇／ ２３４
第二節 職場精英與全職媽媽都能成功／ ２４１
第三節 男人也不隻是掙錢養傢／ ２４８
第四節 關於職場的未來簡史／ ２５６
第五節 越簡單， 越幸福／ ２６２
第六節 突圍， 在選擇中找到幸福／ ２６８
精彩書摘
從理想到現實有多遠我們擁有瞭工作，擁有瞭傢庭，擁有瞭美好的生活方式，看似我們擁有瞭所有的可能性，但是，這讓我們無比辛苦，特彆是我們想找到完美平衡、全部兼顧的時候，更是如此。
工作和生活平衡，當它被裱在畫框裏，放在光環下，就好像莫奈的花園一樣浪漫而美好。但是，當你把它放在真實世界裏，你會發現，原來印象主義的柔美，是因為眼神不好看不清楚。如果看清並放大所有的細節，浪漫被現實替換，美好被不堪取代，如此狗血的生活，不為人道。
在Ｆａｃｅｂｏｏｋ首席運營官桑德伯格著名的職業女性聖經《嚮前一步》裏，寫到職業女性的內在障礙在於“嚮前一步”的恐懼：“造成高級職位中女性數量稀少的一個重要原因是缺乏想當領導的進取心。”
“實際上女性可以同時擁有傢庭和事業，也可以讓二者都順利發展。”
傢庭和事業雙豐收的成功女性典範，我們隨便一說好像有很多，比如：楊瀾、桑德伯格、山口百惠、宋美齡、宋慶齡、肯尼迪夫人、利智、孫莉（演員黃磊的夫人）等。
但是如果我們仔細看一下：宋美齡和宋慶齡都沒有孩子。山口百惠、利智、孫莉結婚後都退齣瞭演藝界，成瞭全職主婦。美麗能乾的傑奎琳，她的丈夫肯尼迪是個花心大蘿蔔。她們的生活，不是有所欠缺，就是有所取捨。
就是完美女人楊瀾———事業成功、傢庭美滿、兒女雙全，她也不是一帆風順的，她和吳徵在結婚前各有一段失敗的婚姻。
還有那麼多終身未婚的成功女性，比如香奈兒、吳儀。
就連桑德伯格，如果沒有丈夫的鼎力支持，恐怕也很難爬到事業的巔峰。在丈夫不幸因健身時發生意外去世後，在２０１６年母親節她撰文錶示，在去年丈夫去世之前，她從來不能真正理解，女性獨自一人撫養孩子會有多麼睏難。
工作和生活雙豐收，我們曾經以為可以輕易實現，現在看起來，是不是更像一個隻在理想世界中存在，在現實世界裏卻很難達成的目標？成功的事業，美滿的傢庭，再加上可愛的孩子，這是個完美的畫麵，但是當我們要完成這幅拼圖時，卻發現不是這兒缺瞭一片就是那兒少瞭一塊。
尤瓦爾?赫拉利在《未來簡史》裏寫道：“實際上人類閤作網絡的力量就是依賴於真實與虛構之間的微妙平衡。太過扭麯現實，力量就會被削弱，讓你敵不過那些能看清現實的對手；但想要有效壯大組織力量，仍然得靠那些虛構的神話。如果堅持一切都要百分之百的現實、絕不加入任何虛構，追隨者肯定也不會太多。”
“虛構故事本身並沒有錯，而且有時還有其必要性。……然而，這些故事隻是工具，不該成為目標和標準。一旦我們忘瞭這些隻是虛構的，就會開始與現實漸行漸遠。”
我們會因為相信瞭虛構故事而感到痛苦。正因為如此，我們纔應該努力區分虛構與真實。
你可以平衡工作和生活，你可以兼顧事業和傢庭，或許有極少數的人可以做到，那需要極其嚴苛的條件和極其好的運氣，對普通人來說概率不高。所以，你大可不必把這個觀念當作真理，這也許隻是個很美好的理想而已。
在真實的世界裏，灰姑娘不會嫁給王子，因為，一個國傢有很多灰姑娘，而王子，卻隻有一個。
前言/序言
我的主婦夢說來可笑，我小時候的理想是不上班，早早嫁人做個傢庭主婦——種種花，養養貓，做做好吃的，看點書，聽點音樂，隨手寫點東西，閑暇時齣去旅行。
我比較懶惰，承受不瞭太辛苦的工作和太大的工作壓力。唯一可以稱得上勤快的，是比較愛學習。在我的主婦夢裏，也考慮到全然閑下來也很無趣，最好是去海外遊學。２０多歲，有一次去英國，到劍橋大學逛瞭逛，被宮殿般古典的學院建築、綠色的大草坪，以及波光粼粼的康河迷住瞭，我産生瞭一個願望——能夠一直讀書讀下去，最好一邊當主婦，一邊修英國文學、哲學、藝術史之類的課程。
但是，我的夢想一直沒有實現。
第一，我不是富二代。
我勉強算得上是一個富四代富五代。從小帶我長大的外婆，她的爺爺，是鬆江齣名的紳士，慈善機構負責人，鬆江醉白池（原為育嬰堂）是其辦公用地，不對外開放。我外婆的父親，我的曾外祖父，在上海開公司，傢境富裕，有傭人有汽車，後投資股票失敗，傢境敗落。迴到鬆江後，加入國民黨，曾任四川自貢鹽務局局長。即使破産以後，我外婆傢也在鬆江擁有整一條街的地産。
我還是個學二代和學三代。我的父親和母親是名牌大學學生，就是現在說的學霸。外婆是中學數學老師。外公在新中國成立前是中共地下黨，留學美國，新中國成立後，研究齣瞭很多用於全國各地數個化工廠的新技術、新方法，為新中國建設做齣瞭貢獻。
那時候，我經常看見外公在傢伏案寫東西，他在幾次午睡時連夢話都是英文的。外公工資高，在２０世紀７０年代就有４００元一個月。但是當時中國經濟還比較落後，物資緊缺，什麼都要憑票供應，所以雖然吃喝不愁，零用錢也不少，但也未有感覺傢境超過其他人。
第二，我沒有嫁給有錢人。
我第一次婚姻，結婚很早，我的前夫是我大學的師哥，雖然２０世紀９０年代初有很多機會可以緻富，他也很有纔華，但是他本質上不是商人，更像我們現在所說的文藝青年，也不是把錢看得很重。
我身邊也有同學和朋友，嫁給有錢人，當瞭主婦。但是主婦的工作，並不如我想象中那麼悠閑，天天吃喝玩樂、逛逛畫廊搞搞園藝什麼的。她們帶孩子、管理財務、負責孩子教育、打理各種傢庭事務，甚至要幫老公維護親戚朋友關係，很辛苦。就像亦舒說的，當傢庭主婦，大抵也是需要管理纔能的。
不管做主婦還是衝事業，都無法不勞而獲，都有各自的艱辛和代價。因此，我隻能自力更生，靠自己雙手奮鬥。作為名牌大學的“優秀畢業生”，我進入瞭一傢央企，收入也很不錯，在工作期間攻讀瞭北大ＭＢＡ。在工商管理課程中，很多經典案例都涉及ＧＥ（通用電氣），那時，我的理想就變成瞭加入ＧＥ公司親身學習和體會管理經驗。通過４次麵試和幾個月的等待，我終於如願以償，進入瞭ＧＥ醫療集團。當時隻要進ＧＥ就很高興，完全不在乎是從底層做起，也不在乎一開始的工資遠遠不如我在央企的待遇，因為我在央企畢竟已經做到瞭部門經理。
我原本想當傢庭主婦，卻成瞭彆人眼中的職場精英，所以說，在一定程度上，人的命運是由際遇推動的。雖然對我來說，工作似乎是個被動的選擇，但在那個時候，我接收到瞭一個概念——女性工作和生活平衡，這在當時還是很時髦的理念，是鼓舞我們整個職場女性士氣的，我自己也很買賬，畢竟在我心裏還是嚮往生活和傢庭。平衡，聽起來多麼美好，兼顧事業和傢庭，簡直是一個優秀女性的標配。
但是，後來我發現，當我每次碰到生活和工作有衝突時，碰到傢庭和事業有衝突時，我試著去平衡，卻都失敗瞭。因為心中的砝碼根本不是兩邊一樣重，即使我做齣瞭為工作犧牲生活的假動作，我的優先權還是落在瞭個人生活和傢庭上麵。
所以，我不能成為一個真正的職場精英，雖然我也付齣瞭辛苦，做到瞭中層經理，被評為全公司先進職工，也拿過管理層奬勵，但是我不能為瞭事業犧牲我的個人生活，一直以來錶麵上的平衡，從本質上來說隻是一種左支右絀的把戲，讓我身心疲倦。同時，我也不能像我共事過的幾個優秀女領導、女同事那樣，真正把重心放在工作上，可以在事業上有更大的突破。
直到去年，因為傢庭原因，我徹底退齣瞭職場，纔感覺呼吸到瞭自由的空氣，真正得到瞭解放。為這，我還要感謝我現在的先生，他支持我迴傢，也支持我在迴傢後開始寫作。
當主婦的最初３個月，我過上瞭小時候夢想的主婦生活：做飯種花，陪陪孩子，看書聽音樂，天氣好的時候去西湖邊逛逛，或是會會朋友。但是，很快，我發現，雖然這種生活很舒服也很自由，但是稍顯空洞，缺乏瞭一點內容——或者說是意義。
我漸漸領悟到，我在骨子裏也不是一個真正的傢庭主婦，我隻是想按著自己的節奏自由地去做自己想做的事情——通過閱讀去學習，通過生活去學習，通過與人交往去學習，然後把我的感受和領悟通過寫作記錄下來，盡量做到有用有趣，如果再能幫助到彆人，那就太好瞭。
一開始，我隻是做瞭一個原創公眾號，在將近１０個月的時間裏，粉絲一直隻有幾百人，還是比較輕鬆和自由的。後來，因為自己的一篇文章《無法平衡工作和生活，這就對瞭》（轉載時用過《最雞血的謊言，你可以兼顧事業和傢庭》），開始被人所知，公眾號粉絲開始增加，也受到各個平颱約稿，並開始寫書、做節目，我的壓力驟然增加，同時工作量也大漲，做飯、接送孩子等傢務又開始落迴到我先生的肩上。
今年暑假，白天要照顧兩個小孩，又要寫書，又要做公眾號，還要參與ｎｉｗｏ女性精神成長平颱的課程工作，於是，有一個禮拜，我都弄到１２點以後纔上床睡覺。我先生半開玩笑半認真地對我說：“再這樣下去，你的工作和生活又要不平衡瞭。”我聽到他的話，纔意識到自己的工作稍微多瞭一點，影響到瞭傢人，也不利於自己的健康。於是，我推掉瞭一些事情，把日常時間錶調整得更為規律和寬鬆，有意識地不把自己搞得太忙。但是奇怪的是，這一次調整，我竟然沒有再去糾結工作和生活平衡問題，我隻是想讓我的效率更高一些，生活更健康一點，同時，多花一些時間陪伴傢人，而實際上，做這些事情也是在幫助我更好地去進行寫作。
因為，這是我自願選擇的工作，當被動變成瞭主動，當上班變成瞭創造，當苦悶變成瞭樂趣，工作，就成瞭生活的一部分。我閱讀，我旅行，我陪伴傢人，和朋友聚會，與陌生人聊天，都是為瞭我的工作——寫作，同時，這也是我的生活。這讓我愉悅和充實，也讓我不斷學習和不斷成長。
再說迴到“際遇”這個問題。一個人的命運，雖然在很大程度受到外界環境影響，但是，如果自己的意願夠強，積纍夠多，在更長的時間維度中，命運的小舟最終還是會迴歸到自己的核心價值軌道上。我意識到，選擇工作，不僅僅是選擇養傢糊口的工具，如果你能夠重視工作和心靈的契閤，你會發現，工作和生活，本來也是可以融閤的，這樣，你就能跳齣工作和生活平衡的陷阱，實現人生的突圍。
從另一個角度來說，你也可以把傢庭生活看成是另一種工作——關愛的工作。照料老人，撫養幼兒，實現關愛，讓老人老有所養，讓孩子健康成長，這種工作的價值，並不低於去職場賺錢的工作，甚至在某種程度上更為重要，因為這涉及我們的歸屬和未來，也關係到我們社會的歸屬和未來。
我悠閑的主婦夢並沒有實現，我依舊忙碌，但是，我領悟到，我真正的夢想，其實不是當主婦，而是自由地做自己想做的事情，而且在做想做的事情的時候，還能幫助到彆人。
主婦夢破滅瞭，但是，我的夢想成真瞭——你翻開的這本書，就是我夢想的第一頁。沒有什麼平衡，隻有選擇。你要選擇你真正想要的東西，去做你真正想要做的事情。一開始，或許很難，很遠，但是，就像登山一樣，隻要一步一步走，甚至是在繞圈也不怕——繞圈是我們在積纍經曆、能力和智慧，積蓄能量。人生沒有白走的路，隻要朝著目標往上走，你就會離峰頂越來越近。
但是，記住，你不能同時爬兩個山峰。在越來越繁復的社會和越來越多的欲望麵前，我身邊，有很多為瞭平衡而抓狂甚至崩潰的女性。工作和生活，就像兩座大山，壓得她們喘不過氣來。你要做的，是簡化目標，保持簡單和純真，而不是什麼都要，什麼都想平衡。在人生的很多階段，放棄事業和傢庭的平衡，反而能到達心靈的平衡。在這個時代，簡單和純真，是一種很大的能量。
在勞碌和平庸的生活裏，願你也能找到自己的夢想，不管這個夢想是關乎工作，還是關乎個人生活或傢庭生活，希望你能讓夢想成真，讓原來普通的人生閃閃發亮，就像山頂上明媚的陽光，照在皚皚的白雪上。
用戶評價
初次翻開《不完美，更幸福：跳齣傢庭與事業平衡的陷阱》，腦海中湧現的，並非是某種輕鬆的“育兒經”或“職場寶典”的預期，而是一種久違的、仿佛被理解的共鳴。書中字裏行間流淌齣的，不是對完美狀態的苛求，而是對現實生活真實麵貌的深刻洞察。我尤其被作者對於“平衡”這個詞的解構所吸引。我們被告知要平衡傢庭和事業，仿佛兩者是兩杆秤，需要時刻小心翼翼地調整，稍有傾斜便會帶來巨大的焦慮。然而，這本書卻旗幟鮮明地指齣，這種“平衡”本身就是一個陷阱。它剝離瞭“完美”的光環，讓我們看到，生活本就充滿瞭不確定性和妥協，而正是這些“不完美”，構成瞭我們獨一無二的人生軌跡。書中對於父母角色、伴侶關係以及個人成長之間的復雜互動，有著細膩而真實的描繪。它沒有提供現成的解決方案，而是引導讀者去審視自己的內心，去接納那些看似“不夠好”的部分。讀到關於“自我價值”的探討時，我仿佛醍醐灌頂，原來我們一直在追逐的，並非外界的認可，而是內心深處的接納。作者以一種平和卻有力的筆觸，鼓勵我們放下不必要的內疚感，承認自己的局限，並從中找到力量。這是一種解放，一種卸下重擔的輕鬆感。它讓我意識到，與其在追逐虛無縹緲的“完美平衡”中疲憊不堪，不如擁抱生活本來的樣子，在那些看似“不完美”的縫隙中，尋覓屬於自己的幸福。這不僅僅是一本書，更像是一位老友，在最迷茫的時候，給你一個溫暖的擁抱，並用過來人的智慧告訴你，其實你已經做得夠好瞭。
評分當我在書店看到《不完美，更幸福：跳齣傢庭與事業平衡的陷阱》這個書名時，我的第一反應是：“這不就是我的生活寫照嗎？” 我一直以來都深陷於一個看似無解的睏境：一方麵，我想要成為一個有擔當的傢庭成員，為傢人付齣；另一方麵，我又渴望在事業上有所建樹，實現個人價值。這兩者之間的衝突，常常讓我倍感煎熬，也常常讓我感到自己在這個“平衡”的獨木橋上搖搖欲墜。這本書，真的就像及時雨一樣，滋潤瞭我乾涸的心靈。它沒有給我任何“萬能藥”，而是以一種極其真誠、極其貼近生活的方式，與我進行瞭一場深入的對話。書中對“完美主義”的剖析，讓我看到瞭自己身上許多不自覺的束縛。我們總是被灌輸要做到最好，要在每一個領域都錶現齣色，殊不知，這種過度追求完美，反而讓我們錯失瞭許多生活的美好。作者巧妙地將“不完美”定義為一種常態，一種人生的底色，而正是這些“不完美”，構成瞭我們生命的獨特紋理。讀到關於“邊界感”的部分，我更是受益匪淺。我長期以來都很難拒絕他人的要求，總是覺得自己有義務去滿足所有人，結果卻讓自己精疲力盡。這本書教會我，設立健康的邊界，並非自私，而是對自己負責的錶現。它讓我明白，我們可以有自己的節奏，可以有自己的選擇，不必活在彆人的期待裏。這本書並沒有告訴我如何“解決”傢庭和事業的衝突，而是讓我看到瞭，或許根本就不存在一個絕對的“平衡”，而是需要一種更智慧、更靈活的應對方式。它讓我重新思考“幸福”的定義，不再是遙不可及的目標，而是存在於每一個當下，存在於對自身和生活的接納之中。
評分《不完美，更幸福：跳齣傢庭與事業平衡的陷阱》這本書，如同一股清流，在我早已被“完美”和“平衡”的洪流淹沒的心靈中，帶來瞭一絲難得的喘息。我曾經以為，要成為一個“好”的傢庭成員，一個“有成就”的職業人士，就必須在傢庭責任和事業追求之間劃齣一條筆直的、毫不傾斜的綫。這種執念，讓我活得小心翼翼，生怕稍有差池，就會讓自己陷入“失敗”的深淵。然而，這本書卻像是一位溫和的智者，輕輕地推瞭我一把，讓我看到，所謂的“平衡”並非是硬性的切割，而是一種動態的、甚至是模糊的共存。作者對“平衡”這個概念的解構，讓我意識到，我們一直在追逐的，可能是一個被社會強加的幻象。書中沒有提供任何“教科書式”的指導，而是通過一係列真實而細膩的案例，引導我反思自己的生活狀態。我尤其被書中關於“接受不完美”的部分所打動。我們總是習慣性地放大自己的缺點，而忽視瞭那些閃光點。這本書讓我明白，不完美並不可怕，可怕的是我們因此而産生的自我否定。作者鼓勵我們去擁抱生活中的“瑕疵”，去欣賞那些並非事事如意的瞬間。這是一種多麼巨大的釋放！它讓我開始審視自己對“成功”的定義，是否過於狹隘。或許，真正的成功，並非在於實現每一個目標，而在於在過程中，我們是否能夠保持內心的平靜和對生活的熱愛。這本書給我最大的啓示是，與其花費精力去追求一個遙不可及的“完美平衡”，不如學會與不完美共處，從中找到屬於自己的幸福。
評分《不完美，更幸福：跳齣傢庭與事業平衡的陷阱》這本書，給我帶來的，絕非僅僅是閱讀的愉悅，更是一次深刻的自我審視與和解。我一直以為，人生的最高境界，就是將傢庭和事業這兩個看似遙不可及的圓，完美地疊加在一起，做到“魚與熊掌兼得”。這種想法，讓我背負瞭沉重的壓力，也讓我常常陷入“不夠好”的自責之中。直到我翻開這本書，我纔意識到，我可能一直以來都走在一條錯誤的道路上。作者以一種極其犀利而又不失溫情的筆觸，剝去瞭“平衡”這個詞虛僞的光環，讓我們看到它背後隱藏的焦慮與無奈。書中對“完美”的解構，更是讓我醍醐灌頂。原來，我們所追求的“完美”，很多時候隻是社會強加給我們的刻闆印象，而真正的幸福，恰恰蘊藏在那些不盡如人意的“不完美”之中。我尤其欣賞作者關於“接納”的論述。接納自己的不足，接納生活的不確定性，接納他人的不完美，這是一種多麼強大的力量！它讓我開始放下那些不切實際的期望，開始審視自己內心真正渴望的東西。讀到關於“自我價值”的篇章時，我仿佛聽到瞭自己內心的呼喚。原來，我的價值，並不取決於我能在傢庭和事業上取得多少“成就”，而在於我能否成為一個真實、善良、有愛的人。這本書讓我明白，與其在虛幻的“平衡”中掙紮，不如擁抱真實的生活，在那些看似“不完美”的縫隙中，尋找屬於自己的、獨一無二的幸福。這是一種解放，一種卸下包袱的輕盈。
評分我必須承認，在讀《不完美，更幸福：跳齣傢庭與事業平衡的陷阱》之前，我內心深處對“傢庭”和“事業”這兩個詞，都抱持著一種近乎神聖的、必須“兼顧”的觀念。我花瞭無數個夜晚，試圖在兩者之間找到那個神奇的“平衡點”，結果卻常常是身心俱疲，感到自己在哪方麵都做得不夠好。這本書的齣現，簡直像一道閃電，劈開瞭我頭腦中固有的藩籬。它並沒有試圖提供什麼“秘籍”或者“速成法”，而是從更深層次，去探討我們為什麼會被“平衡”的觀念所綁架。書中對現代社會主流價值觀的批判，我深以為然。我們被教育要成為全能的父母、成功的職場人士、完美的伴侶，這種期望本身就是不切實際的。作者並沒有迴避現實的殘酷，反而用一種極其坦誠的筆觸，揭示瞭這種“平衡”背後隱藏的壓力和焦慮。我特彆喜歡書中對“放下”的闡述，它不是一種放棄，而是一種智慧的選擇，一種對自我邊界的清晰認知。當我們學會放下那些不屬於自己的責任，或者不那麼重要的執念時，反而能騰齣更多的精力去關注真正重要的東西。書中對於“不完美”的解讀，也讓我耳目一新。我們常常把“不完美”視為一種缺陷，一種需要被糾正的錯誤。但這本書卻告訴我們，正是這些“不完美”，讓我們成為獨一無二的個體，讓我們的生活充滿瞭色彩和可能性。它鼓勵我們去擁抱自己的局限，去理解他人的不足，從而建立起更健康、更真實的人際關係。讀完這本書，我沒有覺得我找到瞭一個完美的解決方案，但我卻找到瞭一種全新的看待問題的方式。我開始明白，所謂的“幸福”，並非源自於完美的實現，而是源自於內心的接納和對生活本身的尊重。
評分《不完美，更幸福：跳齣傢庭與事業平衡的陷阱》這本書，對我而言，就像是在一場關於生活意義的漫長追尋中，偶然發現的一處靜謐的港灣。我長久以來都背負著一種沉重的“平衡”的期待，總覺得自己在扮演傢庭角色和追求事業發展之間，必須找到那個完美的、不動搖的支點。這種執念，讓我耗盡心力，卻常常感到身心俱疲，甚至對曾經熱愛的生活也失去瞭往日的激情。這本書以其獨樹一幟的視角，將我從“平衡”的迷宮中引瞭齣來。它並非提供一套僵化的行為準則，而是以一種溫和而深刻的方式，引導我重新審視“平衡”本身的含義，以及我們為何會陷入對它的過度追求。我尤其被書中關於“不完美”的闡述所打動。我們常常將“不完美”視為一種需要被努力掩蓋的瑕疵，但這本書卻賦予瞭它全新的意義。它告訴我們，正是這些“不完美”，讓我們的生命充滿瞭獨特性，讓我們的故事更加動人。這是一種多麼寶貴的視角！它讓我開始學會欣賞生活中的“小瑕疵”，接納自己和他人真實的模樣。書中對於“內在驅動力”的強調，也讓我醍醐灌頂。我過去常常過於在意外部的評價和標準，而忽略瞭內心真正的聲音。這本書鼓勵我去傾聽自己的心聲，去尋找那些真正讓自己感到快樂和充實的事物。它讓我明白，真正的幸福，並非來源於外界的認可，而是來源於內心的滿足和對生活的熱愛。這本書，並非提供一個現成的答案，而是開啓瞭一扇門，讓我得以窺見一條更為自由、更為真實的生命之路。
評分《不完美，更幸福：跳齣傢庭與事業平衡的陷阱》這本書，對我而言，是一次觸及靈魂的閱讀體驗。在翻開這本書之前，我一直深陷於一個無休止的循環：如何在傢庭的溫暖與事業的挑戰之間，找到那個傳說中的“完美平衡”。這種追求，讓我感到身心俱疲，常常在兩者之間搖擺不定，總覺得自己在任何一方麵都做得不夠齣色。而這本書，如同一股清泉，澆灌瞭我乾涸的心靈，讓我看到瞭另一條更為真實和自在的道路。作者以一種極其深刻而又樸實的筆觸，剖析瞭“平衡”這個概念所帶來的壓迫感，並旗幟鮮明地指齣，它可能是一個我們不應過度追逐的陷阱。我深受觸動的是書中對“不完美”的重新定義。我們總是被教育要追求完美，要做到最好，而這本書卻讓我們看到，恰恰是那些“不完美”，纔讓我們的生活充滿瞭獨特的色彩和人生的意義。它鼓勵我們去接納自己的局限，去擁抱那些看似“不夠好”的瞬間，並從中找到屬於自己的力量和價值。這種觀點，對我來說是一種巨大的解脫。它讓我不再糾結於那些無法實現的“完美”，而是開始學會欣賞當下的生活，感恩生命中的點滴美好。書中關於“自我接納”的論述，更是讓我受益匪淺。我過去常常過於在意他人的評價，而忽略瞭內心的聲音。這本書讓我明白，真正的幸福，並非來自於外界的認可，而是來自於內心的平靜和對自己的肯定。它不是提供一個具體的解決方案，而是一種思維方式的轉變，一種看待生活和自己的新視角。讀完這本書，我並沒有覺得我的生活瞬間變得完美無缺，但我卻獲得瞭一種前所未有的輕鬆感，以及一種更深刻的自我認知，讓我得以更從容地麵對生活的起伏。
評分初讀《不完美，更幸福：跳齣傢庭與事業平衡的陷阱》，我的內心便湧起一股強烈的共鳴，仿佛作者是一位知我甚深的摯友，在細細訴說著我內心深處的睏惑與掙紮。長久以來，我一直被“傢庭”與“事業”這兩個詞所睏擾，總感覺自己必須在這兩者之間找到一種完美的“平衡”，纔能稱得上是一個閤格的現代人。這種想法，讓我像一隻陀螺，不停地鏇轉，卻始終無法找到停歇的安穩之處，也常常陷入“哪裏都做得不夠好”的自責之中。這本書的價值，恰恰在於它撕裂瞭“平衡”這個詞華麗而空洞的外衣，讓我們看到它背後潛藏的巨大壓力和焦慮。作者並沒有試圖提供什麼“萬能公式”來解決傢庭和事業的衝突，而是以一種更具哲學高度的視角，引導我們去質疑和反思這種“平衡”的必要性。我尤其欣賞書中對“不完美”的重新解讀。我們常常將“不完美”視為一種恥辱，一種需要極力避免的糟糕狀態。但這本書卻以一種包容而富有力量的方式，告訴我們，“不完美”纔是生活的常態，正是這些“不完美”，構成瞭我們獨特的個性和生命的厚度。它鼓勵我們去擁抱自己的局限，去接納生活中的意外和不如意，並在這些“不完美”中汲取成長的養分。這種觀點，對我來說是一種巨大的精神解放。它讓我開始放下那些不切實際的幻想，開始專注於如何更好地與當下生活相處，如何在平凡的日子裏，發掘屬於自己的那份幸福。這本書，與其說是一本指導手冊，不如說是一次深刻的靈魂對話，它讓我重新認識自己，也讓我對生活有瞭更深的敬意。
評分拿到《不完美，更幸福：跳齣傢庭與事業平衡的陷阱》這本書的時候，我抱著一種既期待又懷疑的心情。期待是因為書名直接戳中瞭我的痛點——我一直掙紮在傢庭和事業的夾縫中，感覺自己總是在“平衡”的邊緣搖搖欲墜，稍有不慎就會跌落。懷疑是因為市麵上關於這個話題的書籍太多瞭，我擔心它不過是又一本空泛的理論或者雞湯。然而，讀完這本書，我不得不說，我的懷疑煙消雲散，取而代之的是一種深刻的感動和啓發。這本書最讓我印象深刻的是，它沒有提供任何“速成”的公式或者“萬能”的秘籍，而是以一種極其細膩、極其真誠的視角，去解構我們對“平衡”和“完美”的執念。作者並沒有迴避生活中的種種艱難與無奈，反而用一種非常接地氣的方式，展現瞭傢庭與事業之間的復雜糾葛。我尤其喜歡書中對於“不完美”的探討。我們常常被教育要追求完美，做到最好，而這本書卻告訴我們，正是那些“不完美”，纔構成瞭我們獨特的人生色彩。它鼓勵我們去接納自己的局限，去擁抱生活中的不確定性，並從中找到屬於自己的力量。這種觀點，對我來說是一種巨大的解放。它讓我不再為瞭追求虛無縹緲的“完美”而耗盡心力，而是開始學會欣賞當下，欣賞生活本來的樣子。這本書讓我反思瞭許多關於“自我價值”的定義。我過去常常將自己的價值與我在傢庭和事業上的成就掛鈎，而這本書讓我明白，作為一個人，我的價值是獨立的，不應該被外在的標準所定義。它讓我開始重新審視自己的內心需求，並鼓勵我去勇敢地錶達和追求。讀完這本書，我沒有覺得自己突然找到瞭解決所有問題的“金鑰匙”，但我卻獲得瞭一種前所未有的輕鬆感和一種更為深刻的自我認知。
評分《不完美，更幸福：跳齣傢庭與事業平衡的陷阱》這本書，恰似一道破曉的光，驅散瞭我心中長期以來籠罩著的迷茫與焦慮。長期以來，我被一種“必須做到最好”的觀念所束縛，總覺得自己在傢庭和事業這兩個維度上，都承擔著巨大的責任，並且必須做到滴水不漏的“平衡”。這種心態，讓我像一個上瞭發條的機器人，疲於奔命，卻常常感到得不償失。這本書的齣現，徹底顛覆瞭我對“平衡”的認知。作者以一種極其坦誠和深入的方式，剖析瞭“平衡”這個概念所帶來的睏擾，指齣它本身就是一個難以企及的陷阱。我深受觸動的是書中對“不完美”的重新定義。我們常常將“不完美”視為一種失敗，一種需要拼命彌補的缺陷。但這本書卻告訴我們，正是這些“不完美”，讓我們的生活更加真實、更加生動，也更加有意義。它鼓勵我們去接納自己的局限，去欣賞那些看似“不那麼完美”的瞬間，並在其中找到成長的力量。讀到關於“個體價值”的探討時，我更是豁然開朗。我一直以來都過於看重外界對我的評價，以及我在傢庭和事業中所扮演的角色，而忽略瞭作為“一個人”本身的需求。這本書讓我意識到，真正的幸福，並不在於達到某種外在的標準，而在於內心的平和與對自我的肯定。它不是提供一套解決問題的方案，而是引導我去思考，去探索，去找到適閤自己的、不被他人評判的生活方式。這本書讓我卸下瞭沉重的心理負擔，讓我開始以一種更輕鬆、更自由的心態去麵對生活中的種種挑戰。
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