德国医生指导全程指导孕产全书孕产百科全书 pdf epub mobi txt 电子书下载 2025

简体网页||繁体网页

☆☆☆☆☆

弗朗茨·凯纳，安妮特·诺尔登著，刘纬纶，张凌萱，冯慧姗译

图书标签:

孕期
产后
育儿
母婴健康
德国医生
孕妇指南
产科
妇产科
怀孕
新生儿

下载链接在页面底部

facebook linkedin mastodon messenger pinterest reddit telegram twitter viber vkontakte whatsapp 复制链接

想要找书就要到静思书屋

book.idnshop.cc

立刻按 ctrl+D收藏本页

你会得到大惊喜!!

店铺：金卫图书专营店

出版社：北京科学技术出版社

ISBN：9787530488133

商品编码：13491646496

包装：平装

开本：16

出版时间：2017-06-01

用纸：胶版纸

页数：393

正文语种：简体中文

具体描述

基本信息

出版社: 北京科学技术出版社; 第1版 (2017年6月1日)

外文书名: Das GroBe buch zur schwangerschaft

平装: 393页

语种：简体中文

开本: 16

ISBN: 9787530488133

条形码: 9787530488133

商品尺寸: 23.6 x 17 x 2.6 cm

商品重量: 680 g

内容简介

本书是一本德国引进的权威孕产百科全书，严谨细致的指导和科学全面的介绍是本书的特点。书中按照怀孕的时间每月每周一步步展示了子宫内发生的变化，描述了准妈妈身体的变化和宝宝的成长，总结了所有的事项。

你不可错过的信息包括：

? 孕妇所需营养、妊娠期间进行合理保养和适当运动的方式以及不宜做的事情；

? 妊娠期间胎儿每周的生长发育状况以及孕妇的身体变化情况；

? 产前需要的检查、对疾病的处理以及医生的相关建议；

? 关于分娩和剖宫产的知识以及有关注意事项；

? 产褥期内如何恢复、如何哺乳以及如何解决宝宝哭闹问题并拉近母子关系。

在德国著名医生的全程指导下，你值得拥有一次可靠、美好的怀孕与分娩经历！

编辑推荐

本书由德国慕尼黑医院孕产中心主任医师弗朗茨?凯纳亲力打造，汇集了大量关于怀孕和分娩的科学知识以及前沿信息，包含200多张四色彩图及高清B超图，内容囊括了40周孕期内及前后所需的方方面面。

德国医学界权威推荐，作者严谨认真的态度和科学全面的指导得到了百万欧洲家庭的认可。

书中提供了细致的指导内容，包含孕前准备、孕期建议和产后哺乳，逐周详细介绍准妈妈的饮食、运动、胎教、情绪、睡眠、健康、医疗安全等

德国亚马逊五星图书，孕产畅销榜常年稳居第1位，畅销欧洲10年，版权输出多个国家。

备孕期间关注了一些书，自己选定了这一本，我的朋友也推荐了我这一本。确实有很高的品质，给了我孕期很多实际的建议，并且考虑到很多并不知道自己需求什么的女性，也对此给出了实用的指导。弗朗茨?凯纳教授拥有坐诊慕尼黑医院妇产科的优势，给我们分享了很多准妈妈真实的亲身经验。

——德国妈妈

特别的详细，你真的可以随着宝宝的成长，了解到每个星期你和宝宝会发生什么情况。从很多照片和表格中你都能找到自己对应的阶段，找到合适的指导。这本书真的是非常有帮助。

——亚马逊读者

作者简介

〔德〕弗朗茨?凯纳著是德国著名的妇产科医生，也是三个孩子的父亲。他1980年毕业于格拉茨大学并获得医学博士学位，1982年开始担任格拉茨产科医院的主治医师，1997年再格拉茨大学教授妇科学和产科学，2004年起，他在慕尼黑医院孕产中心担任主任。此外，他还被聘为慕尼黑大学妇科医院产科和超声波室专家。

〔德〕安妮特?诺尔登是健康类图书的编辑和作者，擅长用通俗易懂的语言讲述深奥的专业知识。作为一名母亲，她在作品中加入丰富专业知识的同时，还融入了自己的生活经验。她在德国和许多名医合作出版了不少畅销书籍，其中《怀孕日历》和《宝宝日记》在欧洲获得了广泛好评。

好的，这是一份不包含“德国医生指导全程指导孕产全书孕产百科全书”中任何具体内容的图书简介，旨在描绘一本内容翔实、侧重不同角度的孕产指导书籍。 --- 《生命之初：现代家庭的孕育与新生指南》一、引言：迎接生命的神圣旅程从确认生命萌芽的那一刻起，一场深刻的、充满未知的旅程便拉开了序幕。这不仅是生理上的变化，更是家庭结构、情感连接与未来规划的全面重塑。本书并非单纯的医学手册，而是一部旨在陪伴、理解并赋能准父母和新晋父母的综合性指南。我们深知，每一段孕育经历都是独一无二的，因此，我们力求提供一个全面、平衡且贴近现代生活现实的视角，帮助您自信、从容地度过孕期、分娩和产后恢复的每一个阶段。二、第一篇章：孕前准备与生命启航（第1-10周）本篇章聚焦于孕前规划的科学性与必要性。我们将深入探讨如何进行充分的孕前健康评估，包括优化伴侣双方的身体状态、必要的遗传咨询和慢性病管理。对于初次怀孕的家庭，我们将详细解析受孕的生理机制，以及如何科学地捕捉最佳受孕时机。进入孕早期，身体和情绪的剧烈变化常常令人措手不及。我们提供详尽的营养调配方案，重点关注叶酸、铁元素等关键营养素的摄入，同时提供应对早孕反应（如孕吐、疲倦）的非药物干预策略。情绪管理是本阶段的重中之重，我们将探讨如何建立夫妻间的支持系统，应对初期的不确定感和焦虑情绪。此外，关于孕早期常见问题如先兆流产、宫外孕的识别和应对，也提供了清晰的行动指南。三、第二篇章：稳健发展与身心平衡（第11-28周）随着孕中期的到来，孕妈妈的身体逐渐适应了新的状态，但也迎来了新的挑战。本篇章详细拆解了孕中期胎儿的器官发育里程碑，帮助父母更直观地了解腹中宝宝的成长轨迹。我们将聚焦于孕中期的健康监测，包括常规的唐氏筛查、无创DNA检测（NIPT）的选择与解读，以及应对妊娠期糖尿病（GDM）和妊娠期高血压的饮食与生活方式调整。本阶段的重点是构建舒适的孕期生活。我们提供了针对孕期常见不适（如腰背疼痛、腿部抽筋、皮肤瘙痒）的物理疗法和拉伸指南。同时，我们开辟了“胎教的科学边界”一节，探讨声音、视觉刺激对胎儿听觉与认知能力发展的潜在影响，强调高质量的亲子互动胜于盲目的刺激。四、第三篇章：冲刺与分娩准备（第29周至产后）孕晚期是期待与焦虑交织的时期。本部分详尽阐述了晚期产检的重要性，包括胎位监测、骨盆评估以及如何根据个体情况制定分娩计划。我们花费大量篇幅解析不同的分娩方式——阴道分娩、器械助产、剖宫产的适应症、流程及潜在风险，鼓励父母根据自身情况做出知情的选择，而非盲从主流。分娩计划不仅是医学安排，更是情感的对接。我们将详细介绍分娩过程中的疼痛管理选项（如硬膜外麻醉、导乐陪伴），以及非药物镇痛技巧的实操演练。对于家庭来说，了解分娩的生理过程，能够极大地缓解对未知恐惧。五、第四篇章：新生降临与产后修复新生儿的到来是喜悦的，也是一个学习曲线的开始。本篇章提供了详尽的新生儿护理基础知识，涵盖新生儿的喂养（母乳喂养的科学技巧与常见误区）、睡眠规律建立、黄疸的观察与处理，以及脐带护理等。对于产妇而言，产后修复与心理健康同等重要。我们设立了“产后身心复健室”，详细指导盆底肌的修复练习、腹直肌分离的评估与矫正，以及生殖系统的自然恢复过程。尤其关注产后抑郁（PPD）和产后焦虑的早期识别，提供了家庭支持和专业介入的有效路径。我们强调，母亲的恢复是家庭稳定的基石。六、第五篇章：现代育儿的挑战与资源整合本书的最终目标是帮助家庭建立可持续的育儿模式。本篇章超越了基础护理，探讨了现代父母面临的实际挑战：如科学的辅食添加时间表与营养搭配（避免过早或过晚引入过敏原）、如何培养早期安全依恋关系，以及夫妻双方在育儿责任分配上的协商与平衡。我们还提供了面向未来发展的视角，包括育儿资源库的建立——如何筛选可靠的育儿信息，以及在必要时寻求儿科医生、营养师、心理咨询师等专业人士帮助的指引。总结《生命之初》是一本立足于科学证据，同时深具人文关怀的孕产伴侣书。它陪伴您从对生命的期盼，到迎接新生命降临，再到建立健康的亲子关系。我们相信，充分的知识储备是自信应对一切挑战的最佳盔甲。翻开本书，您将获得一套系统、实用、且充满温度的孕育工具箱。

用户评价

评分☆☆☆☆☆

这本书的语言风格自成一派，既有德国医学的严谨和精准，又通过精妙的翻译融入了东方的育儿哲学，形成了一种非常独特的“冷静而充满力量”的叙事调性。它不是那种过度煽情、渲染焦虑的“鸡汤式”孕产书，而是基于数据、循证医学和临床经验的扎实论述。作者在解释每一个医学术语或建议时，似乎都在背后站着一个资深的临床专家，语气不容置疑，但又不失循循善诱的耐心。例如，在讨论营养补充剂的选择时，它会详细列出不同成分的作用机制、最佳吸收时间，以及可能存在的相互作用，而非简单地推荐某个品牌或笼统地说“多吃点”。这种高度的专业性让原本对医疗知识感到畏惧的普通读者，也能在一种被充分赋权的感觉中学习。当然，对于初次接触孕产知识的读者来说，可能需要花更多时间去适应这种直击核心的叙述方式，因为它不太会绕弯子，直接就进入了问题的核心。

评分☆☆☆☆☆

这本书的装帧和印刷质量着实令人眼前一亮，那种沉甸甸的质感，一看就知道是下了功夫的。封面设计得大气又不失亲切感，用色稳重，正中央的标题“德国医生指导全程指导孕产全书孕产百科全书”几个大字，让人立刻感受到其内容的权威性和全面性。我个人比较偏爱这种专业书籍的实体触感，翻阅起来有一种仪式感，尤其是在孕期需要频繁查阅时，实体书比电子设备更方便，不容易眼睛疲劳。内页纸张选择了偏暖的米白色，有效减少了阅读时的反光，这点对于需要长时间阅读和比对信息的准父母来说，简直是福音。装订工艺也相当扎实，即便是高频翻阅某一章节，也不会出现松散或脱页的现象。不过，如果能在扉页或者前言部分增加一个精美的“献词”或者一段简短的作者寄语，那就更添人文关怀了。整体来说，这本书从外在形象上就已经为它所承载的知识内容建立了一个非常可靠和高标准的第一印象，让人在拿起它的时候，就对即将展开的孕产旅程充满了信心和期待。这种对细节的把控，是很多同类书籍所欠缺的，也体现了出版方对内容的尊重。

评分☆☆☆☆☆

在结构设计上，我感觉这本书是按照时间线索和问题复杂度精心编排的，这对于构建一个完整的知识体系至关重要。它不是将所有内容杂乱堆砌，而是清晰地划分了备孕期、孕早期、孕中、孕晚期以及分娩和产后恢复等几个宏大章节，每一章内部又细分到周或月。最让我印象深刻的是，它对“分娩方式选择”这一敏感话题的处理，提供了详尽的利弊分析，包括不同操作（如会阴侧切、无痛分娩等）的适应症和潜在风险，并且全程强调了“知情同意”的重要性。此外，书中专门设置了一个“孕期常见误区辟谣”的小栏目，用对抗性的问答形式，直接回应了网络上流传的各种不科学说法，这种前瞻性的设置极大地提升了这本书的实用价值。可以说，它构建了一个从宏观认知到微观操作的完整学习路径图，让读者能够按部就班，稳扎稳打地推进知识的摄入。

评分☆☆☆☆☆

这本书的“工具书”属性简直是满分级别的存在。我之所以这么说，是因为它不仅仅停留在理论层面，还深度融入了许多可执行的实践指导。例如，它对产前检查项目的解读详尽到令人咋舌，每一个指标偏高或偏低的可能意义，以及后续需要采取的措施，都有清晰的指引。更贴心的是，书中附带的表格和检查清单非常实用，我可以直接打印出来，作为每次产检的随行备忘录，确保不会遗漏任何一个需要与医生沟通的关键点。此外，它对新生儿护理和常见小儿疾病的初步处理也给出了非常中肯的建议，这让准父母在心理上对接下来的挑战准备得更加充分。这种详尽到位的操作性指引，使得这本书超越了一般的科普读物，更像是一个陪伴在身边的、随时可以查阅的、持证上岗的“虚拟陪护专家”，帮助我们在信息爆炸的时代里，找到了一个最可靠的知识锚点。

评分☆☆☆☆☆

阅读体验方面，这本书的排版布局简直是教科书级别的示范。它巧妙地运用了大量的图表、流程图和信息框，将原本可能枯燥晦涩的医学知识转化成了易于理解和记忆的视觉信息。比如，在描述胎儿生长发育的关键里程碑时，不再是简单的文字堆砌，而是配上了等比例的插图对比，让你能直观地感受到宝宝每周的变化。我尤其欣赏它在处理复杂手术或检查步骤时的分段逻辑，采用“准备工作—具体流程—术后须知”的标准模块化呈现方式，清晰到几乎可以作为操作指南来使用。字体选择上，主文采用清晰易读的宋体变种，而专业术语或重点提示则使用了加粗的黑体，这种对比度处理极大地提升了阅读效率。唯一的“瑕疵”可能在于，由于内容覆盖面实在太广，有些配图的分辨率如果能再提升一个档次，尤其是在涉及微观结构的描绘时，那就更完美了，不过这或许也是受限于印刷成本的权衡吧。总而言之，这本教材般的排版，让我在遇到突发问题需要快速定位信息时，节省了大量宝贵的时间。