问得好：用“问题思考法”改变职业心态 [美] 梅若李·亚当斯；赖伟雄 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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店铺： 北京东方博苑图书专营店

出版社： 世界知识出版社

ISBN：9787501233533

商品编码：13524102113

包装：平装

出版时间：2008-04-01

基本信息

书名:问得好：用“问题思考法”改变职业心态

定价：25.00元

售价：18.3元,便宜6.7元,折扣73

作者: 梅若李·亚当斯；赖伟雄

出版社：世界知识出版社

出版日期：2008-04-01

ISBN：9787501233533

字数：

页码：189

版次：1

装帧：平装

开本：大32开

商品重量：0.241kg

编辑推荐

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内容提要

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从改变我们人生来说，问题往往比答案更为重要。本书将以简明扼要的方式告诉大家一个商界高层人物是如何成为成功的商界领袖的。它从一个全新的角度找到了改变人生的根本点，而书中所提供的故事、方法、技巧和工具，可以让读者在家里或职场都能轻而易举地实践“问题思考法”。该书带着问题思考的方式将你领入一个成功的决策世界。
n　　每天，我们都在问自己许多问题——从“我该穿什么？”到“我该在我的一生中做些什么？”在这本可能会改变你一生的书中，梅若李·亚当斯告诉你，学会向自己提出正确的问题可以改变你的人生。道理很简单，改变问题是改变思维的关键。而改变思维就能改变人生。有些问题能深刻地影响你的自尊、你的人际关系和你的职业生涯，有些问题可以改变你的价值观、世界观和人生观。
n　　你千万不要错过《问得好：用“问题思考法”改变职业心态》！

目录

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序
n前言
n1. 关键时刻
n解决问题的佳方法是“找出更好的问题”
n好结果始于好问题
n改变问题，改变人生
n问对问题
n2. 接受挑战
n“问题化思考”的专家
n改变问题，改变人生
n问题思考法
n沟通的秘密：两成说教，八成发问
n3. 选择地图学习者和评判者之路
n你选择做理解者还是评判者？
n选择，从观察自已的思维开始
n理解者优于评判者
n怎样发现自己是评判者？
n4. 厨房谈话——让问题转个弯！
n公司需要选择地图
n像理解者那样发问
n5. 用新的眼睛看，用新的耳朵听
n如何进入转换道
n想法决定意图
n评判者和判断力有区别
n评判者的两张脸——对自己苛刻，对他人批评
n责怪和责任大不一样
n珍视无知——用全新的眼光看问题
n如何摆脱评判者心态
n理解者更加强大
n6. 接受评判者，实践理解者
n如何转换成理解者
n两成说教，八成发问
n7. 问对问题，跳出陷阱
n改变心态的十二大问题
n问对问题的领导者
n了解事实胜过“证明自己正确”
n8. 态度的突破：凡事都问对问题！
n新目标开启新心门，问题是钥匙
n“我才是问题！”
n周围的人比我们想象的重要！
n9. 做个婚姻中的理解者：爱的发问
n爱的力量
n10. 善于发问的领导者
n新问题催化转折点
n公司的发问领导风格
n问题化思考工作手册
n问题化思考工作手册内容
n后记
n附录

作者介绍

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梅若李·亚当斯博士、高级培训师、演讲家、企业员工问题咨询师，现在担任“问题思考机构”（Inquiry instituted）的董事长。她曾经服务的客户包括：美国航空航天局，洛克希德·马丁公司，美国联邦高级研究院，西门子公司，瓦乔维亚银行，美国女童子军等。她同时也是畅销书《问题的艺术——解决短期问题的指南》的作者。
n　　赖伟雄，1990年毕业于广州外国语学院（现在改名为“广东外语外贸大学”）英语系，创办了几家教育型企业；从2000年开始从事引进国外的个人成长、领导力、人际关系、健康等方面的教育资料，至今已经引进了超过一百本国外书籍和许多视听资料；致力于为各位有志于成功的朋友提供优质的材料和工具。 梅若李·亚当斯，博士、高级培训师、演讲家、企业员工问题咨询师，现在担任“问题思考机构”（Inquiry instituted）的董事长。她曾经服务的客户包括：美国航空航天局，洛克希德·马丁公司，美国联邦高级研究院，西门子公司，瓦乔维亚银行，美国女童子军等。她同时也是畅销书《问题的艺术——解决短期问题的指南》的作者。

文摘

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1 关键时刻
n　　好结果始于好问题
n　　事情是这样开始的，当时，我受到一个朋友的邀请，到QTec公司担任管理工作。
n　　在我上任前，我已经知道了一个消息，华尔街的一群悲观分析师预测这家公司会在年底前破产。你或许会想，既然如此，我为什么还要登上一艘即将沉入水里的船呢？对于我，做这个决定真的很难。
n　　真实的原因是，不久前，我的朋友阿莱莎·哈特被任命为QTec公司首席执行官，我跟阿菜莎曾共事多年，相互非常了解和信任。正因为她的邀请，我才加入QTec公司。她相信QTec公司一定会起死回生，而我相信她。
n　　对我来讲，机会与风险共存。加盟QTec公司是一个大的提升，我将身居高位，加上有优先认股权，如果一切顺利的话，这笔冒险的报酬会很可观。但是，如果不顺利的话，后果是我不愿意去多想的。
n　　也怪，一开始我感觉一切顺利，工作似乎很快得心应手，我感到成功似乎很快就要实现了。但是，突然间，事情起了变化。有人好像看不惯我，故意用一盏探照灯对准了我的缺点，让我的缺点暴露无遗。团队的人才纷纷跳槽，这显然是冲着我而来。我觉得问题出在公司同事查尔斯的身上。在我拼命凝聚人心之际，他却在拼命拉我的后腿。而当时公司需要做的，就是加速产品上市，而且要比竞争对手更快。
n　　我的问题比我嘴上承认的更严重。同时，我家里的情况也好不到哪里去，刚结婚八个月的妻子葛瑞丝，发现了我的情况不对劲，她开始为我担心。我却一直对她隐瞒实情，我觉得公司的事情好不要带回家里。但是，葛瑞丝可不吃这一套，她坚持认为婚姻就是夫妻共患难。她一再追问我工作的事。我嫌她问得太多，要她少管，她受了伤，而我也心情抑郁，但却束手无策。
n　　我不想让葛瑞丝知道我面临的困境。对于解决他人的难题，我一直是相当有信心的。而对于自己面临的难题，我却感到很棘手。我可不希望葛瑞丝知道我所面临的困难，更不愿意看到阿莱莎和我的属下发现我根本不适应现在的工作。
n　　于是，我一直憋着，不敢讲出来，只求安然度过每一天，真是太难受了。
n　　我永远忘不了冲突终于爆发的那天。早上葛瑞丝和我吵了一架，当天公司发生一件危机事件；下午我打电话到她的办公室，说我要赶写一篇重要报告，可能会通宵工作。接下来的十五个小时，我独自关在办公室里寻找答案。
n　　……

序言

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这本书太好了，我爱不释手。它清晰地展示了什么样的问题和因素会影响到结果——包括销售的数塞。我向参加我销售课程的学员强力推荐《问得好》。
n　　——jacques Werth，《高效销售》一书的作者
n
n　　本书得到了《谁动了我的奶酪》一书的真传。“问题化思考”将使你的人生更加有效率。不管你以前的个人经历、个性或职业是什么样的，立即买一本并在今晚上读完，你的人生将焕然一新。
n　　——Stewart Levine《如何达成协议和解决方案》一书的作者
n
n　　本书是个人和公司通往成功的通行证。梅若李·亚当斯博士为我们提供了一个简单的方法，让我们远离错误，向成功的方向迈进。更为重要的是，它不仅仅对个人有用处，对学习型的公司更有益处。
n　　——Victoria J.Marsick博士《打造学习型公司》的作者，哥伦比亚大学教授
n
n　　梅若李·亚当斯比其他任何人都明白，问题的本身比问题的答案更为重要！她写了一本让大家都能受益的书：改变你的问题就能改变你的思维，改变你的思维就能改变你的人生。
n　　——Dee Hock, Emeritus，VISA国际公司的创始人、CEO

《心之所向：探寻职业生涯的内在驱动力》 在这趟关于职业生涯的探索之旅中，我们并非要去拆解某个具体的技能体系，也不是要梳理一套放之四海而皆准的“成功法则”。相反，我们将深入挖掘那些隐藏在每个人内心深处，驱动我们走向职业巅峰的根本动力。这不仅仅是一本书，更是一场关于自我觉醒的对话，一次对职业生涯本质的重新审视。 想象一下，你的职业生涯如同一艘在大海上航行的船。船的航向，是由风向、洋流，甚至是船上罗盘的指向共同决定的。然而，最关键的，是那艘船本身的设计理念，以及它所搭载的“燃料”。《心之所向》便是要为你揭示这艘船的内在机制，以及如何为它注入最持久、最有力的燃料。 我们常常陷入一个误区，认为职业发展就是不断地向上爬升，获得更高的职位、更丰厚的薪资，或者更响亮的名头。然而，当这些外在的成就感消退，我们是否还能感受到内心的充实与满足？真正的职业满足感，往往源自于我们对工作本身的投入，对自身价值的认知，以及对所创造意义的认同。这本书将引导你拨开迷雾，看见隐藏在“应该做什么”背后的“为什么”。 第一部分：重塑你的职业认知地图 在旅程的起点，我们将挑战那些根深蒂固的职业观念。你是否曾经认为，职业生涯是一条由他人铺设好的轨道，我们只需要沿着既定的方向前进？或者，你是否将自己的价值完全绑定在了外部的评价体系上，一旦被否定，就感到万念俱灰？ 我们将从“认知重塑”开始。这并非简单的自我鼓励，而是对我们如何看待职业，如何定义“成功”的深刻反思。 破除“固定思维”的藩篱： 许多人之所以在职业发展中受阻，并非能力不足，而是被“我就是这样的”这种固定思维所束缚。我们将探讨，如何识别并打破这些限制性的信念，拥抱成长的可能性。这就像一本老旧的地图，上面标注着许多已经过时的信息。我们需要学会用批判的眼光审视它，并绘制一张属于自己的、更符合现实的新地图。 理解“内在驱动力”的罗盘： 你的热情所在是什么？什么样的事情能让你全情投入，甚至忘记时间？这些并非偶然的火花，而是你内在驱动力的信号。我们将学习如何辨识和激活这些驱动力，让它们成为你职业航程中最可靠的指引。就像海员需要知道如何读取星辰，我们也需要懂得倾听自己内心的声音。 拥抱“价值创造”的意义： 职业不仅仅是为了谋生，更是一个实现自我价值、为社会贡献力量的平台。我们将探讨如何发现并放大你在工作中的价值创造点，让你从单纯的执行者，转变为意义的创造者。这就像一棵树，不仅仅是为了开花结果，更是为了绿化大地，为生态系统做出贡献。 第二部分：发掘你的职业“天赋”与“热情” 每个人都拥有独一无二的天赋和潜力。然而，在日常的忙碌中，这些宝藏往往被忽视。这本书将提供一套深入的自我探索方法，帮助你挖掘并激活你隐藏的天赋。 “好奇心”的火种： 回想一下，是什么让你小时候就充满好奇？是什么让你成年后依然愿意投入时间去学习和探索？好奇心是天赋最好的启蒙。我们将学习如何重新点燃这份好奇心，并将其转化为职业发展的强大引擎。 “优势识别”的放大镜： 哪些事情你做起来得心应手，甚至感觉不到自己在“努力”？这些往往就是你的核心优势。我们将提供一些实用的工具和方法，帮助你准确地识别并放大自己的优势，将它们应用到最能发挥价值的领域。 “热情匹配”的罗盘： 热情并非总是轰轰烈烈的，有时它藏在对某个细微之处的专注，或者对解决某个问题的执着中。我们将学习如何将你的天赋与你真正热爱的事物相结合，找到那个让你感到“心流”的职业领域。 第三部分：构建你的“意义网络” 职业生涯的深度和广度，不仅仅体现在个人能力的提升，更在于你与周围世界的连接。本书将引导你建立一个更丰富、更有意义的职业“人脉”与“生态”。 “学习型社群”的生态系统： 孤军奋战的时代已经过去。我们将探讨如何主动构建和融入一个能够激发你学习、提供支持、分享资源的社群。这不是简单的“加好友”，而是建立一种互助共赢的生态。 “导师与学徒”的传承之旅： 无论是从经验丰富的导师那里汲取智慧，还是成为他人学习的榜样，都能够极大地丰富你的职业体验。我们将探讨如何建立有意义的师徒关系，实现知识与经验的有效传递。 “影响力辐射”的价值链： 你的工作成果，你的专业知识，你的个人品牌，都能够产生积极的影响力。我们将学习如何将这种影响力转化为更大的价值，不仅为自己，也为他人和社会创造福祉。 第四部分：在变化中持续成长 我们所处的时代，变化是常态。职业生涯不再是一条直线，而可能是一片波动的海洋。这本书将帮助你培养在不确定性中稳健前行的能力。 “适应性”的潜水艇： 学习如何在变化的环境中快速适应，调整策略，发现新的机遇。这需要我们具备开放的心态和灵活的思维。 “韧性”的抗风浪能力： 职业生涯中难免会遇到挫折和挑战。我们将学习如何从失败中汲取教训，保持积极心态，并重新站起来。 “持续创新”的引擎： 仅仅适应是不够的，我们需要学会主动创新，不断为自己的职业生涯注入新的活力和可能性。 《心之所向》并非提供一套简单的“秘籍”，它更像是为你提供了一套工具箱，一本地图册，以及一位耐心的向导。 通过阅读这本书，你将有机会： 重新审视你对职业生涯的理解， 从被动接受到主动创造。 发现那些隐藏在你内心深处，能够点燃你激情和潜力的“火种”。 学会如何将你的天赋与你的热爱相结合， 找到真正让你感到充实的工作。 建立起一个支持你成长、分享你成功的“意义网络”。 培养在快速变化的时代中，保持韧性和持续成长的能力。 这本书的目标，是帮助你摆脱盲目的追逐，找到一条真正属于自己的、充满意义和活力的职业发展道路。它邀请你踏上一段自我发现的旅程，去探寻那个最真实的你，以及那个最令你心之所向的未来。这是一次关于内在力量的觉醒，一次关于职业生涯的全新定义。让我们一起，在职业生涯的海洋中，找到属于我们自己的北极星。

评分☆☆☆☆☆

《问得好》这本书，给我带来的最大启示是，原来我们看待问题的方式，比问题本身更重要。在此之前，我总是把注意力集中在“我有什么不足”，这种思路很容易让我陷入自我否定。作者梅若李·亚当斯提出的“问题思考法”，让我学会了从另一个角度去看待挑战，那就是“我能从中获得什么？”。这种转变，虽然看似微小，但却带来了巨大的能量。书中有大量关于如何通过提问来激发潜能的案例，我印象特别深刻的是，作者强调要区分“限制性问题”和“赋能性问题”。前者只会让我们止步不前，而后者则能点燃我们的创造力，带领我们走向新的可能。我之前总觉得，遇到难题就是要硬扛，这本书却让我明白，有时候，聪明的提问比蛮干更有效。它教会我，要用一种探索的、好奇的心态去面对职业中的每一个环节，而不是被动地接受。这本书的语言风格非常接地气，读起来毫不费力，却字字珠玑，让我受益匪浅。它不是一本告诉你“应该怎么做”的书，而是教你“如何思考”的书，而这，恰恰是改变职业心态的关键。

评分☆☆☆☆☆

读完《问得好》这本书，我感觉自己的职业生涯仿佛被注入了一股新的活力。我一直以为，想要在职场上取得成功，需要不断学习新技能，努力工作，但这本书却让我意识到，更重要的是要改变我的“提问方式”。作者梅若李·亚当斯提出的“问题思考法”，并非教你如何找到问题的答案，而是引导你如何去“构造”问题，从而让答案自然而然地浮现。这一点对我来说，是颠覆性的。我常常陷入“为什么是我？”，“为什么会这样？”的消极循环，这本书让我明白，这种提问方式只会将我困在原地，而更有效的方式是去问“我该如何应对？”或者“有哪些我可以控制的因素？”。书中关于“反思性提问”和“前瞻性提问”的论述，让我深刻理解了不同类型问题的不同作用。它不是一本提供速成秘籍的书，而是提供了一种全新的思维模式，让我们学会如何用更有效的方式来审视和解决职业中的挑战。这本书让我明白，职场中的成长，很大程度上取决于我们能否突破思维的边界，而“问题思考法”就是突破边界的那把钥匙。

评分☆☆☆☆☆

《问得好》这本书，与其说是一本关于职业心态的书，不如说是一本关于“自我赋能”的指南。我一直认为，职场中的成功，很大程度上取决于我们解决问题的能力，但这本书却将重点放在了“如何提出问题”上，这让我耳目一新。作者梅若李·亚当斯非常有洞察力地指出了，很多时候，我们之所以停滞不前，并非因为缺乏解决方案，而是因为我们的问题本身就被设定得太窄。比如，我们常常问“我能不能做到？”，这本身就带有很大的不确定性，容易让我们陷入自我怀疑。而书中提出的“我怎样才能做到？”，则是一种更加积极、更具建设性的提问方式，它将焦点从“能否”转移到“如何”，瞬间打开了无限可能。我非常欣赏书中对“学习型提问”和“成长型提问”的区分，这让我更加清晰地认识到，提问的质量直接影响着思维的深度和广度。阅读这本书的过程，就像是在给自己的大脑进行一次“思维升级”，让我能够以更开放、更具探索性的视角去审视工作中的每一个环节。这本书的语言风格也很独特，不是那种枯燥的说教，而是充满了启发性，让我读起来既有收获，又不觉得沉闷。

评分☆☆☆☆☆

读完《问得好》，我最大的感受就是，原来我们很多时候的“卡壳”，并不是因为能力不足，而是思维方式上的局限。这本书并没有直接给出一套“万能公式”来解决所有职业难题，而是引导我们去审视自己提问的方式。我之前总觉得，只要够努力，问题总会迎刃而解，但这本书让我意识到，有时候，提问比答案本身更重要。比如，我常常会陷入“为什么我做不好”的死胡同，但这正是书里说的“受限性问题”。它只会让你越发焦虑，而这本书教会我，要转向“可能性问题”，比如“我怎样才能做得更好？”或者“有哪些新的方法可以尝试？”这种转变，就像是原本蒙着一层雾的道路突然变得清晰起来。作者梅若李·亚当斯用生动的案例，比如那些面临职业瓶颈的个体，展示了如何通过调整提问，从而打开新的局面。我尤其喜欢其中关于“好奇心”的部分，它提醒我，不要轻易否定自己的想法，而是要以一种探索者的姿态去面对未知。这本书不是一本“心灵鸡汤”，而是提供了实实在在的工具和方法，帮助我们打破思维定势，提升解决问题的能力。读这本书的过程，就像是在与一位经验丰富的导师对话，他不会直接告诉你答案，而是循循善诱，让你自己找到通往成功的钥匙。

评分☆☆☆☆☆

这部《问得好》简直是一剂“思维解药”，让我彻底摆脱了过去那种被动、消极的职业状态。我曾经是个典型的“问题回避者”，遇到困难总是习惯性地忽略，或者寄希望于别人来解决。这本书的出现，像一道闪电，瞬间照亮了我内心深处的盲区。作者梅若李·亚当斯并没有空谈理论，而是通过大量的实践案例，将“问题思考法”的核心理念层层剖析。我记得书中有一个关于“成长型思维”和“固定型思维”的对比，让我茅塞顿开。我之前总是认为自己的能力是固定的，一旦遇到挫折就觉得是能力不足，但这正是“固定型思维”的体现。而“成长型思维”则鼓励我们看到潜能，相信通过努力可以不断提升。这本书的核心在于，它教会我们如何“提问”。它不仅仅是关于提出问题，更是关于“提出好问题”，那些能够激发我们创造力、推动我们前进的问题。我发现，当我开始用“我能从中学习到什么？”来代替“为什么我总是失败？”，整个心态都变了。这种微小的提问方式的改变，却带来了巨大的能量。这本书让我明白了，职业发展并非一帆风顺，关键在于我们如何运用智慧去面对挑战，而“问题思考法”就是这智慧的源泉。