零烦恼居住全书 中信出版社 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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原点编辑部 著

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• 居住指南
• 家居生活
• 室内设计
• 收纳整理
• 生活技巧
• 幸福生活
• 品质生活
• 房屋维护
• 装修经验
• 实用指南

店铺： 中信出版社官方旗舰店

出版社： 中信出版集团

ISBN：9787508676135

商品编码：14277094676

品牌：中信出版（Citic Press）

包装：平装

开本：16开

出版时间：2017-07-01

用纸：胶版纸

页数：210

正文语种：中文

　　1.装修避坑，居住升级，全方位提升居住体验，进化家的品质。
　　2.一定用得上：解决好书中的100个高频问题，家的实用度、舒适度和幸福感会大幅升级。6大板块，100个问题，300种方案，400张实例照片，玄关、客厅、卧室、厨房、阳台、厕所，居住空间全覆盖。
　　3一定能看懂：图文详解，易学习易上手，快速变身居住达人。提出问题+发现问题+解决问题+各类小贴士，一目了然；设计灵感+好物推荐+生活窍门，随手get。
　　4.还很专业：原点编辑部出品，曾策划出版过《这样装修不后悔》《找到家的好感觉》等经典家居书。21家设计机构，14家建材公司，7位家事达人和3位家具达人联手出击，全力满足你对家的需求和期待！

　　买房不易，但搬进新家不等于从此舒心。家不是一成不变的物品，很多烦恼随着屋主带着生活习惯、家具家用品入住后，才渐渐被发现。《零烦恼居住全书》帮助每个家庭提前规避问题。全书覆盖100个高频居住困扰，包括空间及动线规划的烦恼、各个空间使用功能的烦恼、和家人一起住的烦恼、满足个人爱好的烦恼、关于健康的烦恼、生活创意的烦恼六大部分，由一线设计师、装修公司、生活达人给予使用建议。从空间规划到建材家具选择，从协调家人需求到满足个人品位，从生活窍门到创意设计，帮你打造和维护理想之家。
　　烦恼1：房子小，愿望多，空间规划怎么做？
　　解决：一屋多用·延伸架高地板·多功能家具
　　烦恼2：房子小，东西多，有没有帮助整理收纳的设计？
　　解决：合理设计收纳空间·充分利用畸零地·分类聪明收纳
　　烦恼3：房子小，人口多，如何让一家老小都住得舒服？
　　解决：设置双动线·开放空间，加强交流·创意设计满足多样需求
　　烦恼4：噪音、臭味、潮湿、高层防坠……健康隐患怎么消除？
　　解决：选择合适的家具电器·小改造，大改善
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Chapter 1 空间设计与规划的烦恼
01 我家的空间不够用？ 10
02 空间太小，很多需求只能牺牲吗？ 12
03 如何规划插座？ 14
04 不想跑大老远去关灯？ 16
……
Chapter 2 日常居住的烦恼
23 鞋柜总是有臭味？ 56
24 出门前总找不到手机及钥匙？ 58
25 雨具及安全帽怎么收？ 60
26 乱七八糟的账单发票怎么收纳？ 62
……
Chapter 3关于健康的烦恼
48 想换掉坐得我腰酸背痛的椅子，应该怎么选？ 106
49 不开空调也能让家里随时随地很凉爽？ 108
50 空调常让人感冒，怎么装才不会太冷？ 110
51 我家西晒严重，怎么给室内降温？ 112
……
Chapter 4家人共处的烦恼
67 如何与家人共筑家的共识？ 146
68 家庭照怎么摆放才好看？ 148
69 不想再为抢厕所而吵架？ 150
……
Chapter 5 满足个人爱好的烦恼
83 我心爱的自行车应该怎么放？ 180
84 喜欢的画要怎么挂才漂亮？ 182
……
Chapter 6 生活创意的烦恼
93 装修前，不知如何跟设计师沟通？ 204
94 有没有能计算食物热量的家电？ 205
95 如何用zui少的钱打造有设计感的墙面？ 206
……
　　原点编辑部，专业的家居书编辑部。已策划出品《这样装修不后悔》《找到家的好感觉》《住进光与影的家》等多本有好口碑和影响力的图书，帮助普通人全面提升居住体验。专业呈现装修设计、风格打造等内容，每一本书，都探掘不同话题里zui需要被解读、呈现的层面；每一本书，都是一个美好的生活方式提案。
　　让家更适合当下的生活，让家更舒服，让家充满幸福。
　　——eggshell
　　这本书从居家成员所会面临的问题切入，每个问题也给了多个解决方案，可以对照自己的需求套用， 是一本制作非常用心的书 。
　　——读者 心舫
　　每位居家人士都有不同的困扰，zui好在装修期间就事先想好。本书zui大的特色在“达人总动员”，包含设计师、装修队、家事达人、建材厂商等，共同探讨zui常见的100项生活困扰。每个单元也都各自提供一些参考方案，增加了不少灵感。本书内容丰富又实用，图文并茂、浅显易懂。
　　——读者

筑梦未来：空间塑造与生活哲思 本书聚焦于如何通过精妙的空间设计和生活理念的革新，打造一个真正能够滋养人心、提升生活品质的居住环境。我们深入探讨的，并非简单的装修指南，而是一种关于“如何居住”的深度思考和实践路径。 第一部：空间哲学的重构——从居住到栖居 我们深信，住所不仅仅是遮风避雨的物理结构，更是个人精神世界的投射与延伸。本部分将挑战传统对“家”的定义，引导读者进行一次彻底的居住理念的重塑。 第一章：空间的“减法”与“质感” 现代生活充斥着不必要的物质和信息，如何通过审慎的“减法”来解放居住空间？我们将探讨极简主义在东方美学中的体现，以及如何利用材质本身的纹理、光泽和触感，构建出无需过多装饰也能自成一格的视觉与触觉体验。重点分析了天然石材、温润木材、手工陶土等材料的引入对空间情绪的微妙影响。 深度解析： 零物化生活对空间动线的影响。 实践案例： 介绍一个仅用三种核心材料，却营造出宁静氛围的现代日式住宅改造案例。 第二章：光影的雕塑艺术 光线是空间中最昂贵且最具生命力的元素。本书将光线视为一种可塑的“材料”，而非简单的照明工具。我们详细区分了自然光、漫射光、焦点光、以及氛围光的运用技巧。特别着墨于如何通过窗户开口、室内隔断、乃至家具摆放来“捕捉”和“引导”一天中不同时刻的光线变化，使居住空间随着时间流转而展现出不同的生命力。 技术探讨： 如何计算最佳采光角度，避免眩光，同时最大化自然通风。 美学应用： 学习运用“暗角”和“留白”来烘托重点照明区域，增强空间的层次感和戏剧性。 第三章：声音的隐形墙体 在日益喧嚣的城市环境中，声音管理成为居住舒适度的核心议题。本章超越了传统的隔音材料介绍，着重于如何利用空间布局、软装配置（如厚重的地毯、布艺窗帘、书架墙）来吸收、阻隔或引导声音。我们还将探讨如何创造“有益的声音景观”，例如引入潺潺流水装置或精心挑选的背景音乐系统，以达到精神上的放松。 声学基础： 讲解混响时间与居住空间体量之间的关系。 生活场景模拟： 如何为阅读角、睡眠区和家庭工作区设置独立且互不干扰的声音屏障。 第二部：功能与情感的交织——家居的“情境化”设计 本部分将居住功能区从冰冷的实用主义中解放出来，探讨如何将生活中的情感需求、仪式感融入到家具和空间布局的每一个细节之中。 第四章：厨房：从操作台到社交中心 现代家庭厨房的重心已从单纯的烹饪场所转向家庭交流的核心地带。本书倡导“体验式厨房”的设计理念。我们不再局限于标准的“L型”或“U型”，而是探索岛台在不同家庭结构中的多重用途——它既是备餐区，也是早餐吧、亲子手工区，甚至是临时的办公桌。 人体工程学进阶： 探讨超越标准高度的定制化操作台设计，适应不同家庭成员的身高。 器物陈列美学： 如何将日常使用的优质厨具（如铸铁锅、手工刀具）通过开放式收纳转化为空间装饰的一部分。 第五章：卧室：深层修复的庇护所 卧室应是抵御外界压力的最后堡垒。本章的核心在于创造一个极致有利于睡眠和冥想的环境。这涉及到床垫、寝具的材质选择（天然纤维、温控技术），色彩心理学在卧室的应用，以及最关键的——消除所有潜在的电子干扰源。 数字排毒空间： 设计一个“无屏幕”的卧室角落，重拾阅读和深度对话的习惯。 五感疗愈： 精油扩散器、低饱和度的灯光、以及床头触手可及的阅读灯，构建一个完整的放松循环。 第六章：弹性空间：适应生命周期的变化 一个优秀的住宅应当是“有生命力”的，能够随着居住者的年龄增长、家庭结构变化而自我调整。我们详细介绍了“弹性隔断”、“可移动墙体系统”以及“多功能家具”的应用。目标是让一个房间在十年内能够无缝地从婴儿房转变为青少年书房，再到未来的客房或工作室。 案例研究： 分析如何在有限面积内实现“三代同堂”的居住需求，保证个体私密性的同时，加强公共区域的互动。 收纳的未来： 探讨嵌入式、隐藏式收纳系统如何最大化地面空间，并确保“物归原位”成为一种自然习惯而非负担。 第三部：人与自然的对话——可持续与在地性 居住的终极目标是与我们所处的环境和谐共处。本部分关注如何将生态智慧和地域特色融入居住实践中。 第七章：在地材料的回归与创新 我们鼓励业主和设计师深入了解当地的气候、建筑传统和可获取的材料。使用本地产的木材、石料或竹材，不仅能减少碳足迹，更能赋予居所独特的地域身份。本书将展示如何将传统的地域工艺（如榫卯结构、本土植物染色）以现代手法重新演绎。 气候适应性设计： 针对不同地理环境（潮湿、干燥、高寒）的被动式设计策略。 微气候营造： 如何通过屋顶绿化、内庭院或垂直绿墙，在小尺度空间内创造宜人的微气候。 第八章：智能化与“不打扰”的平衡 智能家居系统不应是增加复杂性的工具，而应是隐形的服务者。本章探讨如何精选那些真正能提升居住质量的智能技术（如环境监测、节能管理），并将其设计得“隐形化”。强调用户应是系统的“主宰者”，而非被系统“奴役”。 场景定制化： 如何设置“回家模式”、“离家模式”、“专注工作模式”等一键式场景，真正实现自动化。 数据隐私与居住安全： 在享受科技便利的同时，如何保障家庭数据的私密性和系统的稳定性。 总结：居住，即是生活本身 《筑梦未来：空间塑造与生活哲思》引导我们超越对物质的盲目追求，回归到居住的本质——创造一个支持我们成为更好自己的环境。它是一份关于如何用智慧、审美和同理心，来设计、使用和珍爱我们每天生活的空间的手册。真正的舒适，源于内心的平静与空间的高度契合。

评分☆☆☆☆☆

我最欣赏这本书的地方，在于它对“家居氛围营造”的细致讲解。很多时候，我们以为家里整洁了，烦恼就消失了，但实际上，家里的光线、色彩、气味，甚至是绿植的点缀，都对我们的心情有着潜移默化的影响。这本书就像一位经验丰富的心理咨询师，在教我们如何通过这些“软性”的元素来提升居住的幸福感。它会分享如何选择适合不同空间的灯光，让每一个角落都充满温馨；如何运用色彩搭配来影响情绪，比如在卧室选择能带来平静的色调，在客厅选择能带来活力的色彩；它还提到了绿植的作用，不仅能净化空气，更能带来生机和活力。甚至连香薰和音乐的选择，都进行了细致的分析和建议，让我的家真正从一个物理空间，变成了一个能够滋养心灵的“能量场”。

评分☆☆☆☆☆

拿到这本书之后，我迫不及待地翻阅起来。首先吸引我的是它在“减法生活”这个概念上的深入探讨。我们总是习惯性地囤积物品，让家变得越来越拥挤，也让我们的生活负担越来越重。这本书从源头出发，教会我们如何区分“需要”与“想要”，如何有意识地控制购物欲，以及如何定期审视和清理家中的物品。其中关于“断舍离”的理念，虽然不是第一次接触，但这本书的讲解方式更加细致入微，它不仅提供了如何舍弃的原则，还指出了舍弃之后如何处理这些物品的方法，比如捐赠、二手出售等等，既环保又能让闲置物品发挥余热。我特别喜欢它关于“物品与情感”关系的讨论，很多时候我们舍不得丢弃一件物品，是因为它承载了我们的回忆。这本书提供了一些温和而有效的方式，让我们能够释放这些情感羁绊，重新获得空间和内心的自由。

评分☆☆☆☆☆

这本书的封面设计就透露着一种宁静和舒适的气息，淡雅的色彩搭配，以及书名“零烦恼居住全书”本身所传达的意境，瞬间就吸引了我。我一直觉得，家不仅仅是一个遮风挡雨的场所，更是一个能够让我们身心得到休憩和疗愈的港湾。然而，现实生活中，家里的各种琐事、收纳的难题、甚至是空间的利用，常常会让人感到头疼和压力。我期待这本书能够像它的名字一样，提供一套系统性的解决方案，帮助我彻底摆脱居住的烦恼，让我的家真正成为一个充满阳光、秩序和舒心的地方。我非常好奇它会从哪些方面切入，是侧重于具体的收纳技巧，还是会深入探讨空间布局的哲学，亦或是触及到家居的软装搭配和氛围营造？我希望它能提供一些切实可行的方法，让我能够一步一步地去实践，而不是空泛的理论。毕竟，我想要的是“零烦恼”，而不是“纸上谈兵”。

评分☆☆☆☆☆

这本书的内容真的让我眼前一亮。它在“空间规划与优化”的部分，提供了非常多实用且具有创意的想法。我一直觉得家里的空间总是利用不够，尤其是小户型。这本书并没有简单地教你买更多的收纳工具，而是从根本上分析了空间的功能性，以及如何根据居住者的生活习惯来重新定义和划分区域。比如，它会教你如何利用垂直空间，如何通过巧妙的隔断来增加房间的使用功能，甚至是如何通过改变家具的摆放位置来达到视觉上的扩展效果。我尤其印象深刻的是它关于“多功能空间”的设计理念，例如如何将书房变成临时的客房，或者如何将餐厅区域与工作区域巧妙结合。这些都不是高难度的装修改造，而是可以通过一些小小的调整和家具的选择就能实现的，非常适合我们普通家庭。

评分☆☆☆☆☆

读完这本书，我感觉自己的居住理念发生了一次深刻的转变。它不仅仅是一本关于“收纳”或者“装修”的书，它更是一本关于“生活方式”的书。它教会我如何与我的家相处，如何让我的家更好地服务于我的生活。我曾经总是被各种琐碎的家务事困扰，但这本书让我意识到，很多烦恼都可以通过提前规划和系统性的方法来避免。它鼓励我拥抱“极简”和“秩序”，但这种极简并非冷冰冰，而是充满了人性化的考量。它让我明白，一个“零烦恼”的家，不是一个空无一物的家，而是一个充满爱、舒适和高效运作的空间，一个能够真正让我放松身心、重新充电的地方。这本书的语言也非常亲切，没有那些枯燥的专业术语，读起来就像和一位有经验的朋友聊天，让我更容易理解和接受。