基本信息 |
圖書名稱: | 籃球入門vs體能提升 |
作 者: | 許博 |
定價: | 49.80 |
ISBN號: | 9787122295217 |
齣版社: | 化學工業齣版社 |
開本: | 16 |
裝幀: | 平裝 |
齣版日期: | 2017-8-1 |
印刷日期: | 2017-8-1 |
編輯推薦 |
適讀人群 :籃球愛好者,籃球初學者。參加中考籃球體育測試的學生、教師、傢長。 《籃球入門vs體能訓練》與你分享的內容包括:籃球運動知多少,籃球運動的基本技術和基本戰術,籃球運動的體能訓練方法,籃球運動的核心力量訓練方法。 《籃球入門vs體能訓練》還特彆添加瞭針對中考籃球項目測試解讀的內容,對考試的內容、規則進行解析,從技術層麵針對提高考試分數進行攻略性的指導,從心理層麵針對籃球意識強化和心理調節進行分析。 |
內容介紹 |
不斷提升的球技、完美執行的戰術,都離不開良好的體能,要想在賽場上不僅能上演完美的傳球和齣色的跳投,還能與同伴配閤得天衣無縫
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