包郵 你隻是看起來很努力(全新修訂版) 成功勵誌 成功激勵 成功法則 勵誌與成功 成功學 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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李尚龍 著

圖書標籤:

• 勵誌
• 成功學
• 個人成長
• 自我提升
• 職場
• 人生規劃
• 時間管理
• 思維模式
• 正能量
• 高效學習

店鋪： 弗洛拉圖書專營店

齣版社： 北京聯閤齣版公司

ISBN：9787559608789

商品編碼：15393727422

包裝：平裝-膠訂

開本：16

齣版時間：2017-08-01

頁數：320

字數：195

商品參數

你隻是看起來很努力(全新修訂版)
	定價	39.80
	齣版社	北京聯閤齣版公司
	版次	1
	齣版時間	2017年08月
	開本	16開
	作者	李尚龍
	裝幀	平裝-膠訂
	頁數	320
	字數	195
	ISBN編碼	9787559608789
	重量

內容介紹
《你隻是看起來很努力》百萬暢銷書，全新修訂，李尚龍新增萬餘文字搶先發售。    全書50餘篇作者親曆親聞故事，以犀利的視角，獨到另類的思考方式，為你揭開成長成功之路上的麵紗，讓你看清現實，認清自己。讓每一個麵對學業壓力、青春迷茫、愛情睏惑的年輕人，都能夠無懼無畏，成就更好的自己。    書中《你隻是看起來很努力》《很好不夠，你是否無可替代》《你以為你在閤群，其實你在浪費青春》等文章，曾引爆微信朋友圈，被各大門戶網站、新浪微博、知乎、豆瓣、人人網等瘋狂轉載，總閱讀量逾億。

目錄
PART 1  你隻是看起來很努力看到的都是光鮮，看不到的都是苟且放棄無用的批判要麼齣眾，要麼齣局要學會避開弱者思維你隻是看起來很努力你以為你在閤群，其實你在浪費青春以賺錢為目的的兼職，是zui愚蠢的投資zui好的休息you秀不夠，你是否無可替代這世上一定有人過著你想要的生活沒有一條路是白走的彆和負能量的人在一起同事，zui熟悉的陌生人莫名我就痛恨你為什麼很多人的新年夢想隻是夢想都市的冰冷繁華下，需要人心的溫暖zui好的省錢方法，是賺錢隻要你還能去追，就應該不抱怨地前進你總要渡過生存期，纔能談生活和夢想祝我們在北京都好24歲，送給生日隻是賺錢而已PART 2  不後悔，就值得同桌的你那些擦肩而過的人，是上天zui好的安排我想告訴你一些故事，讓你繼續相信愛情匆匆那年，隻要一起全力以赴過，不後悔，就值得瞭靈魂若無平等交流，感情也就無處可棲瞭麵對麵分手如果能夠自由戀愛就盡量不要相親異地戀，如果你肯為對方減少選擇彆和太愛的人結婚越被照顧好的人，越矯情所謂感情，就是能有共同話題彪悍的人生不需要解釋PART 3  下次告彆，就再用心一些吧現在的分彆，是為瞭更好地相聚下次告彆，就再用心一些吧真心對你好的人，從不會嚮你證明自己的恩惠緻那些自私的朋友再好的朋友，也經不起你過分的直白zui好的結局，是我們兩個在一起瞭所謂的天生不足，都和自己有關夜店裏的迷茫三隻小豬zui親的人，zui容易忽略他們的感受爸媽，我已經長大瞭，放手吧善良的人，運氣總是不會太差彆糾結，學習形式不重要PART 4  那些毀掉我的書讀書能讓人富裕，但不一定能變得有錢那些毀掉我的書讀《一隻特立獨行的豬》有感Unbroken（《堅不可摧》）後  記作者簡介

《潛能覺醒：找到屬於你的內在驅動力》 這是一本關於如何真正釋放內心潛能，實現深層自我超越的書籍。它並非簡單羅列成功學的套話，也不是告訴你“照搬”彆人的經驗就能抵達巔峰。相反，《潛能覺醒》將引領你踏上一段深入探索自我的旅程，發掘隱藏在你內心深處的強大驅動力，從而以一種更真實、更持久、更符閤自身特質的方式去迎接挑戰，達成目標。 在當今這個信息爆炸、節奏飛快的時代，我們常常被各種“成功秘籍”和“快速緻富”的口號所裹挾。許多人感到焦慮，覺得自己付齣瞭很多努力，卻似乎總在原地踏步，或者即使取得瞭一些成就，內心深處卻依然感到空虛和迷茫。本書的核心觀點是：真正的、可持續的成功，源於內在的覺醒，而非外在的模仿。它強調的不是“看起來很努力”，而是“真正地、有意義地努力”。 本書首先深入剖析瞭“看起來很努力”的陷阱。我們從小就被教導要勤奮，要刻苦，但如果這種勤奮缺乏方嚮，或者僅僅是為瞭滿足他人的期望，甚至是為瞭掩蓋內心的不安全感，那麼它很可能變成一種無效的消耗，一種自我欺騙。作者將揭示那些讓你感覺“忙碌卻無果”的心理模式，例如： “模仿癥”： 盲目追隨他人的成功路徑，卻忽略瞭自身獨特的優勢、興趣和價值觀。你以為在奔跑，其實隻是在彆人設定的軌道上重復。 “完美主義枷鎖”： 對每一個細節都要求苛刻，導緻遲遲無法開始，或者在過程中因為一點瑕疵就輕易放棄，無法形成持續的動力。 “外部驅動依賴”： 你的動力來源更多是來自他人的認可、奬勵或批評，一旦外部環境改變，你的熱情便隨之消退，無法形成穩定的自我激勵。 “逃避型努力”： 通過不斷地“做事情”來逃避麵對內心的真實需求、恐懼或不確定性，看似充實，實則是一種精神上的麻痹。 《潛能覺醒》的核心在於幫助讀者跳齣這些“看起來很努力”的睏境，真正找到驅動自己前進的內在引擎。這需要我們從多個維度進行深刻的自我探索和認知重塑： 第一部分：看見真實的自己——挖掘內心深處的地圖 “價值觀定位”： 你的核心價值觀是什麼？它們是你行為的終極指南。本書將提供一套係統性的方法，幫助你清晰地識彆並排序自己的核心價值觀，理解它們如何影響你的選擇和滿意度。這不僅僅是列齣幾個詞語，而是要深入理解這些價值觀在你生命中的意義，以及如何在日常生活中踐行它們。 “優勢識彆與賦能”： 每個人都有獨特的優勢，但很多人卻對此渾然不覺，甚至將優勢視為理所當然。本書將引導你識彆那些讓你感到遊刃有餘、充滿能量的技能、特質和纔能，並教你如何將這些優勢最大化地運用到你所追求的領域，從而實現事半功倍的效果。這不是去學習新的技能，而是去精煉和放大你已有的能力。 “興趣與激情的火花”： 真正的熱情不僅僅是興趣，它是一種讓你願意投入時間、精力，甚至剋服睏難也樂此不疲的狀態。本書將幫助你重新審視那些曾經讓你心動的瞬間，尋找那些能夠點燃你內心火焰的領域，並探索如何將這份熱情轉化為持久的動力。 “意義感與人生使命”： 為什麼而努力？找到人生意義是驅動力最強大的源泉。《潛能覺醒》將幫助你思考什麼對你來說是真正重要的，你的生命想要創造怎樣的價值，從而賦予你的努力更深刻、更持久的意義。這可能涉及到你對社會、對傢庭、對個人成長的思考，找到那個讓你願意為之奮鬥的“大我”。 第二部分：打破思維的牢籠——重塑你的內在操作係統 “成長型思維模式的養成”： 麵對挑戰，是將其視為威脅還是機會？本書將深入講解卡羅爾·德韋剋的“成長型思維模式”，並提供實操性的練習，幫助你擺脫“固定型思維”的束縛，將每一次失敗視為學習和成長的契機，從而建立起麵對睏難的韌性和勇氣。 “情緒管理的藝術”： 情緒是雙刃劍。負麵情緒會阻礙我們，而積極情緒則能激發潛能。本書將教授科學的情緒識彆、理解和調節方法，讓你不再被情緒所奴役，而是能夠利用情緒為你的目標服務，保持積極平和的心態。 “自我對話的重塑”： 你每天都在和自己說話，但你有沒有留意過你對自己說瞭些什麼？本書將幫助你識彆那些消極的、限製性的自我對話，並引導你建立一套積極、支持性的內在語言係統，成為自己最堅實的後盾。 “學習與適應的智慧”： 在不斷變化的世界裏，學習能力和適應性至關重要。本書將探討如何培養終身學習的習慣，以及如何在不確定性中保持靈活和創新，將變化視為機遇而非威脅。 第三部分：點燃行動的火焰——從覺醒到實踐的飛躍 “目標設定的科學與藝術”： 目標不是一蹴而就的，也不是一成不變的。本書將結閤 SMART 原則以及更深層次的意義驅動，指導你如何設定既有挑戰性又切實可行的目標，並學會根據實際情況進行調整。 “能量管理而非時間管理”： 很多時候，我們並非缺乏時間，而是缺乏精力。本書將聚焦於能量的有效管理，包括身體、心理、情感和精神層麵的能量恢復與提升，讓你在有限的時間內擁有更高效的産齣。 “專注力的培養與提升”： 在信息碎片化的時代，專注力是稀缺資源。本書將提供一係列經過驗證的方法，幫助你擺脫乾擾，訓練深度專注的能力，從而更高效地完成重要任務。 “建立可持續的動力係統”： 如何讓你的動力持久不衰？本書將探討如何將內在驅動力與外部行動相結閤，建立一套自我反饋和激勵的循環係統，讓你在前進的道路上充滿源源不斷的能量。這可能包括習慣的養成、小步快跑的策略、以及慶祝微小勝利的重要性。 “擁抱不完美與持續迭代”： 真正的進步並非一蹴而就，而是一個不斷嘗試、犯錯、學習和迭代的過程。本書將鼓勵你擁抱過程中的不完美，保持靈活和開放的心態，持續地優化你的策略和行動。 《潛能覺醒》並非提供速成秘籍，而是為你量身打造一把開啓內心力量的鑰匙。它邀請你停止盲目的奔波，開始一次深刻的自我對話。通過本書，你將不再是那個“看起來很努力”的追隨者，而是那個清晰知道自己方嚮，擁有內在驅動力，並能夠以最真實、最有效的方式去創造自己人生價值的創造者。 這本書獻給每一個在追尋成功的道路上感到睏惑、迷茫，卻渴望找到更深層意義和力量的人。它將幫助你理解，真正的成功，是與自己和諧共處，是釋放內心最真實的潛能，是成為那個最好的自己。

評分☆☆☆☆☆

我最近閱讀的《包郵 你隻是看起來很努力(全新修訂版)》真的是一本讓我耳目一新的勵誌書籍。過去，我常常會因為自己付齣很多努力但成果不明顯而感到沮喪，甚至懷疑自己的能力。這本書就像一位經驗豐富的導師，用一種非常接地氣的方式，點醒瞭我關於“努力”的認知誤區。它並不是否定努力的價值，而是強調瞭“有效努力”的重要性。書中引用瞭很多關於“僞努力”的例子，讓我恍然大悟，原來我之前很多看似勤奮的行為，實際上是在消耗時間和精力，卻沒有觸及問題的本質。比如，我曾經花很多時間去學習很多與工作不直接相關的知識，以為“學無止境”，但卻忽略瞭當前最重要的技能提升。這本書讓我學會瞭如何去識彆那些真正有價值的努力方嚮，如何去設定清晰的目標，並用科學的方法去實現它們。它鼓勵我們進行“深度工作”，專注於核心任務，而不是被各種瑣碎的事務所淹沒。讀完這本書，我感覺自己不再是盲目地奔跑，而是開始有瞭明確的地圖和指南針，知道該往哪裏走，該如何走，纔能真正實現自己的目標。

評分☆☆☆☆☆

這本《包郵 你隻是看起來很努力(全新修訂版)》確實給我帶來瞭不少啓發。我一直覺得自己挺努力的，每天泡在工作裏，加班加點，但似乎總是在原地踏步，看不到明顯的進步。讀這本書之前，我甚至有點懷疑是不是自己天生就不適閤做現在這份工作，或者能力真的就到頭瞭。但這本書提供瞭一個完全不同的視角，它讓我開始審視自己所謂的“努力”到底是什麼。我發現，很多時候，我隻是沉浸在忙碌的錶象中，卻忽略瞭真正高效的學習方法和策略。比如，書中提到的“刻意練習”，讓我意識到僅僅重復性地做事情並不能帶來質的飛躍，關鍵在於找到自己的薄弱環節，然後有針對性地去突破。我開始嘗試分解任務，設定具體的、可衡量的目標，並且在完成之後認真復盤，找齣可以改進的地方。這種有意識的調整，讓我的工作效率和學習效果都有瞭顯著的提升。不僅僅是工作，在生活中的其他方麵，比如學習一項新技能，我也開始用更係統、更科學的方法去實踐，感覺整個人都變得更主動、更有方嚮感瞭。這本書就像一個溫柔的提醒者，讓我從被動的“看起來很努力”轉變為主動的“真正地進步”。

評分☆☆☆☆☆

這本書《包郵 你隻是看起來很努力(全新修訂版)》給我的感覺，與其說是一本勵誌書，不如說是一本關於“自我認知升級”的指南。我一直以為自己是個非常努力的人，每天都在為生活和工作奔波，但卻總覺得迴報不成正比，有時甚至會懷疑自己的能力和方嚮。這本書就像一麵鏡子，讓我看到瞭自己身上許多“看起來很努力”的習慣。比如，我會花很多時間去參加各種培訓、學習各種技能，但卻很少將學到的知識真正應用到實踐中，導緻學瞭很多卻成效甚微。書中關於“目標導嚮”和“結果導嚮”的論述，讓我明白瞭，努力的最終目的是為瞭達成目標，而不是為瞭“努力”本身。它教導我們要學會區分“忙碌”和“高效”，要將精力集中在那些能夠帶來實質性進展的事情上。我開始有意識地去調整自己的工作和學習方式，不再追求錶麵的勤奮，而是更加關注效率和效果。這本書讓我意識到，真正的成功，不是靠一腔熱血和無休止的忙碌，而是靠清晰的認知、科學的方法和持續的有效行動。

評分☆☆☆☆☆

我一直對“成功學”這類書籍有些抵觸，總覺得它們過於雞湯，脫離實際，但《包郵 你隻是看起來很努力(全新修訂版)》徹底改變瞭我的看法。這本書沒有空洞的大道理，而是通過大量生動、真實的案例，深入淺齣地剖析瞭“努力”的誤區以及如何實現真正的成長。我特彆喜歡書中關於“無效努力”的論述，它讓我深刻認識到，很多時候我們以為自己在拼盡全力，實際上隻是在做一些不痛不癢、對核心目標貢獻不大的事情。比如，我曾經花瞭大量時間去整理辦公桌、迴復無關緊要的郵件，以為這樣就是“有條理”和“勤奮”，但實際上這些行為並沒有真正推動我的項目進展。這本書讓我意識到，真正的努力，應該聚焦在那些能夠産生最大價值的事情上，要學會區分“忙”和“有效”。它鼓勵我們去思考“為什麼而努力”，並找到最適閤自己的那條路。閱讀過程中，我常常會停下來反思自己的行為模式，那些不自覺的“看起來很努力”的習慣，也在慢慢被糾正。這本書不是給你打雞血，而是給你提供一把鑰匙，讓你能夠打開通往真正成功的門。

評分☆☆☆☆☆

《包郵 你隻是看起來很努力(全新修訂版)》這本書，給瞭我一種前所未有的頓悟感。我一直以來都認為，隻要足夠努力，就能成功。但這本書卻讓我明白，很多時候，我們所謂的“努力”可能隻是在重復犯錯，或者是在做一些看起來很有成就感，但對真正目標毫無幫助的事情。書中對“舒適區”和“成長區”的界定，以及如何有意識地跳齣舒適區，去挑戰那些能夠帶來真正成長的任務，這一點對我觸動很大。我開始反思自己過去的一些習慣，比如，在遇到睏難時，我是否傾嚮於選擇那些更容易解決但卻無法提升我的任務？這本書鼓勵我擁抱挑戰，不怕失敗，因為每一次嘗試，即使不成功，也能從中學習到寶貴的經驗。它也強調瞭反思和總結的重要性，認為每一次努力之後，都應該停下來思考，哪些做得好，哪些需要改進，這樣纔能讓下一次的努力更加高效。這本書真的不是那種“熬雞湯”的書，它更像是一份操作手冊，教你如何更聰明、更有效地去努力，從而獲得真正的成功。