中國武術段位製係列教程-形意拳(配教學光盤) epub pdf mobi txt 電子書 下載 2024

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基本信息

書名:中國武術段位製係列教程-形意拳(配教學光盤)

*價：49.50元

作者：國傢體育總局武術研究院組

齣版社：高等教育齣版社

齣版日期：2012-07-01

ISBN：9787040258226

字數：170000

頁碼：158

版次：1

裝幀：平裝

開本：16開

商品重量：0.341kg

編輯推薦

內容提要

國傢體育總局武術研究院組編的《形意拳》是《中國武術段位製》形意拳段位技術教程，由國傢體育總局武術研究院組編，中國武術協會審定，圍繞形意拳段位技術考評內容和標準編寫。主要內容包括形意拳概述和一至六段段位技術的基本形態、單練套路、對打套路和拆招技法。本書是大眾習練形意拳，考取國傢武術段位的規定考試用書。本書還可作為高等學校武術**教材、大中小學武術教師培訓教材和各級各類武術館校教學用書。

目錄

1章  形意拳概述  

1節  形意拳的曆史沿革  

第二節  形意拳的基本技法    

一、對人體靜型技法的要求    

二、對人體動態技法的要求    

三、對整體運動技法的要求    

四、對攻防技法的要求

第二章  形意拳段位技術圖解  

1節  形意拳一段技術圈解    

一、基本形態    

二、單練套路    

三、對打套路    

四、拆招  

第二節  形意拳二段技術圖解    

一、基本形態    

二、單練套路    

三、對打套路    

四、拆招  

第三節  形意拳三段技術圖解    

一、基本形態    

二、單練套路    

三、對打套路    

四、拆招  

第四節  形意拳四段技術圖解    

一、基本形態    

二、單練套路    

三、對打套路    

四、拆招  

第五節  形意拳五段技術圖解    

一、基本形態    

二、單練套路    

三、對打套路    

四、拆招  

第六節  形意拳六段技術圖解    

一、基本形態    

二、單練套路    

三、對打套路    

四、拆招附錄

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