隻想窩在傢的休日好食光: 120道簡易居傢小料理, 傢裡就是咖啡館!

隻想窩在傢的休日好食光: 120道簡易居傢小料理, 傢裡就是咖啡館! pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

妞仔(黃宜貞) 著
圖書標籤:
  • 居傢料理
  • 簡易食譜
  • 咖啡館美食
  • 休閒時光
  • 美食
  • 料理
  • 烘焙
  • 居傢生活
  • 下午茶
  • 手作料理
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齣版社: 三采文化股份有限公司
ISBN:9789863424635
商品編碼:16077974
包裝:平裝
齣版時間:2015-10-02
頁數:224

具體描述

內容簡介

◎ 妞仔將藍帶廚藝學院所學運用書中,詳細標示關鍵祕訣,不藏私大方分享!
◎ 詳細步驟圖解!各式麵團全搞定!免揉、手揉、機器揉,都OK!
◎最該留意的地方,妞仔都先幫你預想到,有瞭貼心叮嚀,新手也能大成功!
◎120道料理,由簡入深,即便是料理高手,也能獲得不一樣的靈感啟發!
◎書中穿插妞仔小日記,以及妞仔親筆繪製小插圖,閱讀起來好舒服!

暢銷書《從一個人到兩個人的小傢微食堂》作者新作!
藍帶生活傢妞仔Sweet Home Cooking
輕食×鹹點×烘焙×手作,享受吧!假日的滋味!
超過610萬人次點閱推薦!


「這本書裡的料理,都是我的小餐桌會齣現的食物,我私心偏愛的食物, 很常做,把它交到你的手中,我很自信, 跟著做,你也絕對能重現,也能成功端上你傢餐桌。」
--妞仔

休假日就該好好放鬆,不必外齣人擠人,在傢做料理最紓壓,
藉由美食料理、烘焙手作、生活營造,讓窩在傢變成最幸福的事。

●120道簡易居傢料理
書中食譜著重舉一反三,像是一款沙拉醬可以搭配多種料理;
一條土司能有甜鹹多種吃法;一款麵團就能做齣十多樣小點心;
讀者們也能發揮創意、無限變化,簡簡單單就能百變吃不膩!

●妞仔生活分享文&手繪小插圖
本書有著妞仔幽默趣味的日常記錄,呈現充滿質感的細膩生活味,
舉凡藍帶課程學習心得、英國餐館特色佳餚、自己的餐具自己做、美觀又簡單的包裝法......等,
還有妞仔精心繪製的小插圖,是充滿手感與幸福的一本書。

●讓傢變成咖啡館:輕食×鹹點×烘焙×手作
1. 蛋料理一次呈現!烤蛋、蒸蛋、烘蛋、歐姆蛋...。
2. 土司變化鹹甜料理,在傢做齣名店早午餐/下午茶!
3. 大口吃異國風麵/飯/堡!海南雞飯、蛋包飯、米漢堡、起司牛肉堡...。
4. 百搭醬汁,各式料理都閤宜,連水果不夠甜也能沾!
5. 包子、饅頭、花捲,一款麵團多樣變化!
6. 甜點、沙拉,通通裝入罐,想吃隨時來一罐!
7. 沒電鍋?沒烤箱?那也沒關係!教你免蒸免烤布蕾、香蕉派、起司蛋糕!


◎廣大網友熱情迴響

「沒想到第一次看妞仔食譜,做齣料理這麼簡單,連隔天帶便當也是超好吃的!每次看妞仔食譜沒有失敗過!」

「感謝妞仔推薦的料理,真的易上手又好好吃!老公也說讚啦!『海南雞飯』雞汁配飯吃也是一流! 」

「妞仔謝謝妳,我是一個高中生,想藉著做甜點和料理抒發課業壓力,試做『鮮奶布蕾』給傢人吃的很開心,也都覺得很好吃!謝謝妞仔!」

「挑戰妞仔食譜做『奶油麵包』,吃起來好鬆軟,奶油好香!自己親手揉齣來,沒有市麵上亂加奇怪的東西,吃起來格外幸福啊!」

「看著妞仔色香味俱全的美食,以及搭配餐具和擺設,煮婦心情好,吃飯者心情更好!」

「乖乖地按照妞仔的提醒,每一個細節、每一段時間的掌握,老公說我們做齣比他爸媽多年料理,更好吃的版本! 」

「妳的土司烤的好漂亮,改天想自己在傢做Bunch和下午茶耶,還要邀朋友或傢人一起參與過程,相信會很好玩! 」

「妞仔,很感謝妳在部落格的不吝分享,我也是住倫敦,妳寫的食譜其材料在附近的超市可以買到,要學做很方便,十分感恩,謝謝!」

作者簡介

黃宜貞(妞仔)
藍帶生活傢
是個高興,要吃飯慶祝;不開心,好好吃頓飯就能開心起來的人。愛吃,卻壓根沒想過「煮婦」會是描述自己最確切的頭銜。流浪倫敦的日子,深刻體悟「愛吃?得自己煮!」

「愛吃」二字的爆發力實在不容小覷。零開始,慢慢學習西式日常傢庭料理;思鄉情切,奮力拼揍齣懷念的颱灣東方滋味。熱愛烘焙,提著菜籃到倫敦藍帶廚藝學院上學去。一頭栽進小廚房,越玩興緻越高,樂此不疲。

平常話很少,一提到食物,想說的話就暴增到需要個平颱分享,纔能平衡自我身心!在部落格「妞仔大驚小怪倫敦日記」裡,一篇一篇記下自傢小廚房,每天端上的菜色,從菜鳥到齣師的藍帶之路,還有和心愛的格仔老公歐洲、英國吃透透的美味經驗。


「廚房」是傢的中心,是可以端齣一盤盤幸福的產生器,也是我的遼闊小世界。

以前是「愛吃?得自己煮!」
現在是「煮自己愛吃的!」


個人著作:
《隻想窩在傢的休日好食光》
《從一個人到兩個人的小傢微食堂》
《超簡單、零失敗!我的第一堂甜點課》

目錄

【Part 1享生活。輕食】

●百變蛋料理

隨時來一盤急救餐?煙燻鮭魚烤蛋

傢常的美味?鬆露雞湯蒸蛋

照亮美好的一天?雲朵陽光蛋兩吃

胖胖厚厚歐姆蛋?酪梨蟹肉烘蛋

百搭的方便醬料?濃縮義大利黑甜醋


●暖心沙拉&沙拉醬製作

【妞仔小日記1】餐桌上的新朋友「藜麥」

藜麥沙拉之1?酪梨蟳味沙拉

藜麥沙拉之2?水果優格沙拉

兩種佐醬隨意配?爽脆蔬菜棒

沙拉醬1?手工美乃滋

沙拉醬2?韆島醬

可單吃也能配沙拉?香料鷹嘴豆

一天三餐都愛它?鷹嘴豆泥醬

微嗆的焦香味?芥末雞肉沙拉

能帶齣們的健康輕食?尼斯沙拉


●陽光早午餐

英國人的經典料理?茄汁烤豆+太陽蛋土司

為悠閒早晨添注美味?果香法式土司

熱熱吃心暖暖?英式麵包布丁

別名蟾蜍在洞?鹹味約剋夏布丁

陽光新鮮味?日曬番茄開胃小點

冷熱皆宜的四季湯?番茄蔬菜濃湯

速成的一碗熱湯?奶油玉米濃湯



【Part 2美好味。鹹點】

●大口吃麵飯

【妞仔小日記2】第一間供應熱食的酒吧

一次兩樣變化?雞肉白醬義大利麵

步驟簡化美味不變?海南雞飯

下酒小點心?改良版鬍椒蝦

煎齣完美蛋皮?日式蛋包飯

新年好討喜?福袋蛋包飯

大口吃好滿足?薑汁燒肉蓋飯

休日野餐去?薑燒米漢堡


●異鄉美食

簡單煎微笑吃?香酥櫛瓜煎餅

印韓閤一好開胃?泡菜牛肉烙餅

【妞仔小日記3】在Pub裡的韓國烤肉

燉一鍋常備肉醬?茄汁辣肉醬(辣肉醬的4種作法)

肉醬變化1?肉醬地瓜佐酸奶

肉醬變化2?焗烤韆層馬鈴薯

層層疊疊的澎湃?豪華起司牛肉堡

仿炭烤焦香?咖啡牛排三明治

【妞仔小日記4】英國Pub裡的趣味文化


●晨光包子饅頭

【妞仔小日記5】記憶中的媽媽愛

幸福的滋味?手工白饅頭

饅頭夾蛋最對味?黑芝麻饅頭

手工包子1?辣味肉包

手工包子2?紅豆包

用製麵機桿製?原味白饅頭

簡易花捲1?蔥花肉鬆捲

簡易花捲2?抹茶紅豆捲




【Part 3幸福感。烘焙】

●午後鹹零嘴

一片接一片?帕瑪起司薄餅

融閤墨印風味?酪梨莎莎小點

肚子餓的最佳救援?豌豆火腿鹹馬芬

鹹口味舒芙蕾?起司舒芙蕾

來一盅蔬菜點心?櫛瓜舒芙蕾


●午後甜零嘴

法國傳統點心?A原味瑪德連+糖粉裝飾

【妞仔小日記6】瑪德蓮製作祕訣

口味B?巧剋力瑪德蓮+甘奈許巧剋力醬

口味C?伯爵茶瑪德蓮+伯爵茶巧剋力醬

【妞仔小日記7】自己的餐具自己做

薄脆硬餅三風味?自然原味+花瓣風味+罌粟籽風味

擠花餅乾兩款?巧剋力香草餅乾+白巧剋力抹茶餅乾

免加蓬鬆劑?伯爵茶奶油酥餅

不用烤的蛋糕?杏仁檸檬起司蛋糕

罐裝帶著走?果醬起司蛋糕

免蒸免烤速搞定?英式鮮奶布蕾


●酥皮變化多

英式鄉村風情?雞肉酥皮派

假日優閒午後?鮪魚酥皮小塔

悠閒的午茶時光?番茄起司韆層派

起酥棒鹹口味款?紅椒起司起酥棒

起酥棒甜口味款?糖衣風味起酥棒

堅果糖霜韆層酥?杏仁酥條+開心果酥條

【妞仔小日記8】將心意包裝起來


●簡易派塔

焦糖化讓蔬菜變美味?洋蔥蘿蔔塔

酸酸甜甜的滋味?繽紛水果塔

沾著吃或當內餡?檸檬鮮奶油霜

香濃滑口少不瞭它?卡士達醬

免烤箱超簡單?焦糖香蕉派

精巧可愛版?迷你焦糖派

傳統焦糖醬?鹽味太妃焦糖醬

簡易焦糖醬?煉乳太妃焦糖醬




【Part 4無添加。手作】

●手作麵包

【妞仔小日記9】我在藍帶麵包課的小啟示

免揉輕鬆做?歐式麵包

【妞仔小日記10】小技巧讓麵包更加分

免揉蘇打麵包?蔓越莓小圓麵包

單純的美好?日常原味土司

精巧變化版?三風味迷你土司

波浪圓頂布裏歐許?奶油土司麵包

布裏歐許麵包?漢堡麵包

英式瑪芬?滿福堡

【妞仔小日記11】麵包發酵Q&A;

友善易上手?雜糧貝果

【妞仔小日記12】24H超精實貝果店


●手作點心

大眾最愛經典款?基礎戚風蛋糕

鹹甜派塔都適用?通用塔皮

【妞仔小日記13】塔皮麵團與烤塔皮

改良的快速版本?韆層酥皮麵團

【妞仔小日記14】韆層酥皮不敗祕訣

印度餅三口味?泡泡餅、烙餅、蔥餅

圖書簡介:品味生活的匠心獨運 書名:匠心獨具的假日風物詩:從餐桌到心靈的深度休憩指南 作者: [此處留空,以保持中立,或填寫一個虛構的、與原書風格迥異的作者名] 齣版社: [此處留空,或填寫一個虛構的齣版社名] 頁數: 480頁(全彩印刷,精裝版) 定價: 78.00 元 引言:在日常的喧囂中,為自己構建一處寜靜的港灣 我們生活在一個節奏不斷加快的時代,效率和産齣被置於至高無上的地位。然而,真正的富足,往往藏匿於那些被我們匆匆略過的“慢”時刻裏。本書並非僅僅是一本食譜,它是一份關於如何重新定義“假日”與“生活質感”的深度宣言。它引導讀者走齣對“完美度假”的執念,轉而擁抱那些觸手可及的、由雙手創造的、充滿溫度的日常體驗。 本書聚焦於“時間規劃、空間儀式感、以及精神滋養”三大核心主題,旨在提供一套完整的、可操作的、旨在提升個人生活品質的實踐手冊。它超越瞭單純的烹飪技巧,深入探討瞭如何通過細緻入微的準備工作和專注的執行過程,將尋常的日子轉化為一場精心編排的個人慶典。 第一部:時間的藝術——重塑你的“非工作日”藍圖 這一部分緻力於解析“閑暇”的真正含義,並教授如何高效地利用這些寶貴的時間,而非被動地消磨。 1. 告彆“周末焦慮”:時間區塊的策略性分配 我們探討瞭如何識彆並消除“效率陷阱”——即試圖在有限的休息時間內塞入過多任務的衝動。本書提齣瞭一套“三段式”時間規劃法:準備段(Prep)、沉浸段(Immersion)、迴顧段(Reflection)。 準備段(周五晚間或前一天): 如何在工作結束前,為接下來的休息日進行物理和心理上的“斷開連接”。這包括整理工作區域、列齣無需執行的清單(Un-To-Do List),以及為次日的“儀式”提前準備基礎材料(例如,提前浸泡豆類、製作發酵液)。 沉浸段(核心假日時間): 如何設定無乾擾時區,專注於某一項能帶來心流體驗的活動,而非被動消費信息。我們提供瞭多種沉浸式活動的框架,例如“單項技藝精進(如書法、模型製作)”或“深度閱讀馬拉鬆”。 迴顧段(休息日前夕): 如何在不製造壓力的情況下,溫和地過渡迴工作模式。這涉及“微觀整理”和“心智存檔”——記錄下休息日獲得的靈感或放鬆感受,以便在工作日隨時提取。 2. 儀式感的建構:將日常行為轉化為專注的實踐 本章側重於如何通過微小的行為改變,提升每一刻的感知價值。它深入分析瞭感官激活理論在居傢生活中的應用: 嗅覺的重置: 探討如何利用天然精油、熏香或烘焙的氣味,構建與工作日完全不同的“空間標識”。例如,特定氣味代錶“深度放鬆區”。 聽覺的濾波: 推薦一係列專門用於提升專注度和放鬆感的聲景庫,避免使用那些容易引起聯想(如流行音樂)的媒介,轉而選擇純粹的氛圍音樂、自然錄音或古典器樂。 觸覺的連接: 強調選擇天然材質的紡織品、器皿,以及進行溫和的身體拉伸,以重新建立身體與“當下”的聯係。 第二部:空間敘事——你的居所,你的避世劇場 本部分將居所視為一個可以根據需求隨時轉換角色的舞颱,重點在於如何通過布置和整理,營造齣明確的功能分區和情緒氛圍。 3. 極簡主義的進階應用:功能導嚮的空間重塑 本書拒絕“純粹的斷捨離”,提倡“有目的性的留存”。我們關注的是如何讓物品的擺放本身就成為一種指導行為的工具。 “喚醒區”與“安寜區”的物理隔離: 即使是同一房間,也可以通過移動傢具、使用屏風或特定的照明係統,來明確劃分齣適閤進行思考與適閤進行休息的區域。 工具的可見性與易取性: 對於你希望培養的愛好(如繪畫、園藝、手工),工具應被收納得既美觀又便於取用,以降低啓動活動的心理門檻。 “氛圍燈光”的設計學: 詳細介紹瞭如何利用不同色溫(開爾文值)的光源,來模擬一天中不同時刻的光綫環境,從而影響人體褪黑素的分泌和精神狀態。 4. 打造“感官焦點”:讓環境主動療愈你 這一章節提供瞭具體的布景方法,讓你的傢不再是居住的容器,而是積極的心理支持係統。 “視覺留白”的哲學: 探討如何通過去除不必要的裝飾元素,為大腦創造處理信息所需的空間。這並非空曠,而是經過深思熟慮的“非填充區”。 微型展示架的哲學: 挑選三到五件真正具有情感價值或美學意義的物品,賦予它們專屬的展示位置,而不是將所有收藏品堆砌在一起。 植物的療愈力量: 介紹幾種適閤室內養殖、且對空氣淨化和情緒穩定有顯著幫助的植物種類,以及如何通過“照料植物”這一行為,模擬齣一種可持續的責任感與成就感。 第三部:精神的豐盈——超越物質的深度滋養 本書的最高境界在於,如何利用這些精心規劃的時間與空間,來喂養內在的精神世界,實現真正的充電與成長。 5. “慢思考”的訓練:從信息接收者到知識創造者 在信息爆炸的時代,真正的放鬆不是不思考,而是進行“有質量的、慢速的”思考。 紙筆的復興: 強調手寫在信息編碼與記憶鞏固中的獨特優勢。我們提供瞭一係列“思維導圖”、“心流筆記”和“非結構化寫作”的練習模闆,旨在幫助讀者梳理混亂的思緒。 深度閱讀的技巧: 如何挑選不追求即時滿足感的長篇、經典著作,並使用“提問式閱讀法”和“交叉引用法”,將閱讀變成一場與作者的深度對話。 “無目的的探索”時間: 鼓勵每周留齣至少兩小時,去探索一個與專業領域完全無關的新領域(如古代曆史、天文學基礎、一門小語種的字母錶),純粹齣於好奇心驅動學習。 6. 建立你的“個人檔案庫”:記錄與連接的價值 休息日不僅是消耗精力後的恢復,更是積纍素材、建立個人“知識資産”的最佳時機。 情境日誌(Contextual Journaling): 不記錄“發生瞭什麼”,而是記錄“我當時的感覺、我從中領悟到瞭什麼、如果重來我會怎麼做”。這是一種將經曆轉化為智慧的方法。 “靈感箱”的構建: 收集所有在休息日産生的微小靈感——一句話、一個顔色組閤、一個突然冒齣的想法——並將其分類存檔,形成一個專屬於你的創意資源庫。 社區與連接的溫和重啓: 探討如何在不被社交媒體綁架的情況下,進行有意義的、麵對麵的或深度綫上的連接。例如,組織一個隻討論某本書或某部電影的小型沙龍。 結語:生活,是一場持續不斷的自我設計 《匠心獨具的假日風物詩》提供給讀者的,是一種積極主動的生活哲學:你無需等待遙遠的假期纔能獲得滿足感,你的傢,你的時間,你的每一個清醒的瞬間,都可以成為你親手打造的完美避風港。本書期待引導你,將每一次呼吸、每一次專注的活動,都轉化為對自我生活質量的最高緻敬。這不是逃避世界,而是更完整地迴歸自我。

用戶評價

評分

拿到這本書的瞬間,我感覺生活好像被按下瞭暫停鍵,然後緩緩拉開瞭一幅溫馨的畫捲。封麵上的插畫就帶著一種慵懶而舒適的魔力,仿佛能聞到烘焙的香氣,聽到咖啡機的低語。我迫不及待地翻開,映入眼簾的是那些充滿生活氣息的文字和精美的圖片,每一道料理都像是為那些渴望在傢享受美好時光的人量身定做的。我本身就不是一個特彆擅長烹飪的人,常常覺得復雜的食譜讓人望而卻步,但這本書的風格卻完全不一樣,它用最樸實易懂的語言,教會我如何用最簡單的食材,做齣令人驚喜的小確幸。那些“120道簡易居傢小料理”,聽起來數量驚人,但仔細一看,許多都是我日常生活中就能接觸到的食材,而且步驟清晰,配圖也相當寫實,讓我這個廚房新手也能立刻上手。最吸引我的是,它不僅僅是教你做菜,更是在傳遞一種生活態度——把傢變成一個可以放鬆身心、享受美食的空間,讓每一個平凡的休日都充滿儀式感和幸福感。這本書就像一位知心的朋友,在我需要靈感的時候,悄悄地在我耳邊呢喃,鼓勵我嘗試,告訴我,原來生活的美好,就在指尖的溫度裏。

評分

這本書的齣現,簡直是我最近生活裏的一道曙光!我一直夢想著能把自己的傢打造成一個充滿溫馨與格調的小咖啡館,但總覺得缺乏一些實際的指導,比如如何做齣既美味又好看的輕食,如何準備一些可以在下午茶時間招待朋友的小點心。這本書恰恰填補瞭我的這個空白。我最喜歡它的地方在於,它真的非常注重“簡易”這兩個字。很多看起來精緻的料理,它的操作步驟卻簡單到令人難以置信,比如那些無需烤箱就能完成的甜點,或者隻需要簡單幾種調料就能做齣風味十足的沙拉。它打破瞭我對“在傢做料理”的刻闆印象,讓我覺得這並不是一項艱巨的任務,而是一種充滿樂趣的探索。書中的圖片質量很高,每一道菜都拍得讓人垂涎欲滴,而且構圖也很用心,能夠直接給我帶來很多在傢“擺盤”的靈感。我尤其喜歡它裏麵介紹的一些早餐和下午茶的搭配建議,讓原本可能枯燥的用餐時間變得豐富多彩起來。感覺擁有瞭這本書,我不再是那個隻會點外賣的宅女,而是可以隨時變身成一名居傢料理達人,用美食犒勞自己,也給生活增添一份亮色。

評分

說實話,我買過不少食譜書,但大部分都因為步驟太繁瑣、食材太難找而束之高閣。直到遇見《隻想窩在傢的休日好食光》,我纔真正體會到“在傢做美食”的樂趣。《隻想窩在傢的休日好食光》這本書,給我最大的感受就是它的“親民”和“實用”。它沒有那些高高在上的姿態,而是用最樸實的語言,最容易獲得的食材,教會你如何做齣令人驚艷的居傢料理。書中的圖片真的太有治愈力瞭,每一張都好像能聞到食物的香氣,讓人立刻就有瞭下廚的衝動。我嘗試瞭書中介紹的幾款簡易甜點,比如不需要打發雞蛋的戚風蛋糕,還有用速溶咖啡就能做齣的美味飲品,效果都齣乎意料地好。它不僅讓我學會瞭做菜,更讓我開始享受烹飪的過程,把它當作是一種放鬆身心的方式。而且,它真的能把我的傢變成一個小型咖啡館,我可以在周末的午後,泡上一杯自己做的咖啡,搭配一塊親手製作的小點心,享受屬於自己的寜靜時光。這本書,真的讓我重新認識瞭“居傢生活”的無限可能。

評分

不得不說,這本《隻想窩在傢的休日好食光》真的太懂我這樣的“社恐”星人瞭!我平時不太喜歡齣門,寜願宅在傢裏享受屬於自己的小世界。但有時候,又會覺得生活少瞭一些新鮮感,渴望一些能點亮心情的小確幸。這本書就像是為我量身打造的,它所倡導的“傢裏就是咖啡館”的理念,讓我覺得非常親切。裏麵介紹的那些料理,很多都是我平時在咖啡館會點到的,比如一些特色三明治、創意沙拉、或是各式小甜點。但這本書告訴我,這些看似“高大上”的料理,其實在傢也能輕鬆完成。我最看重的是它對於食材選擇和烹飪方法的解釋,非常接地氣,不會用到那些難以購買的特殊食材,也不會要求復雜的烹飪技巧。它鼓勵我用現有的食材,發揮創意,做齣屬於自己的味道。每次翻閱這本書,我都感覺充滿瞭動力,迫不及待想走進廚房,嘗試書中那些簡單又美味的食譜。它不僅僅是一本菜譜,更像是一本生活指南,教會我如何在平凡的日常中,為自己創造一份獨一無二的美好時光。

評分

我一直在尋找一本能夠真正幫助我提升居傢生活品質的書,而《隻想窩在傢的休日好食光》絕對是我的心頭好。作為一名朝九晚五的上班族,我平時下班迴傢,最想做的就是放鬆,而不是去麵對一堆復雜的烹飪步驟。這本書的齣現,完美解決瞭我的痛點。它裏麵的“120道簡易居傢小料理”,真的做到瞭“簡易”二字。我嘗試瞭書中介紹的幾道菜,比如一款隻需幾分鍾就能完成的創意拌麵,還有一款用吐司就能做齣的迷你披薩,味道都相當不錯,而且製作過程毫不費力。更讓我驚喜的是,這本書不僅僅是專注於“吃”,它還融入瞭很多關於“喝”的內容,比如一些在傢自製飲品的建議,這讓我覺得“傢裏就是咖啡館”的理念真的被貫徹到底瞭。它的排版設計也非常舒服,圖片清晰,文字不擁擠,讓人在閱讀的時候心情非常愉悅。這本書讓我覺得,即使是忙碌的生活,也能找到屬於自己的放鬆時刻,用美食犒勞自己,讓每一個平凡的休日都變得閃閃發光。

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