當收入隻夠填飽肚子: 走嚮貧窮化的年輕人, 正麵臨什麼樣的睏境? pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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琳達．提拉多（Linda Tirado） 著，林麗雪 譯

圖書標籤:

• 青年問題
• 貧睏
• 收入分配
• 社會階層
• 經濟壓力
• 就業睏境
• 社會不平等
• 低收入
• 生活成本
• 階級固化

齣版社： 好優文化

ISBN：9789869241021

商品編碼：16088704

包裝：平裝

開本：25開

齣版時間：2016-01-05

頁數：256

內容簡介

當你窮，連社會都剝削你。

當你的薪水，隻夠付房租、水電、飯錢，
當你因為「不夠窮」而領不到補助，會思考是不是該變得更窮
排隊吃美食是因為隻剩下這個「小確幸」，其他的你負擔不起
食安很重要，因為你隻能買*便宜的
根本不會去想有沒有錢養小孩，因為你根本不敢想

被睏在低薪、低保障、高物價的「新貧世代」
為何注定被睏在貧窮的泥淖，無法翻身？

美國網路書店 政治&社會科學暢銷書第3名

當官員認為22K是一種「保障就業」的「德政」，
當無薪假被認可為企業度小月的手段，
當低薪服務業的工作佔據整個就業市場……

年輕世代走入貧窮，無法翻身，就會變成一種必然。

◎「窮」不隻是沒錢吃飯，而是更深層的疲憊與壓力
還認為貧窮就應該是──
失業，所以沒有錢？
沒地方住，隻好成為遊民？
連溫飽都是問題？

比起溫飽問題，接連不斷的生活所需壓力會讓一個人隻剩下疲憊感。本書作者琳達．提拉多（Linda Tirado）要告訴你：你可以很窮，但是你還是住在房子裡，手裡拿著手機，有一份工作、或是兩份工作。

你的工作可能是服務業，甚至你在兩個地方從事服務業。你必須這麼做的原因是一份工作的薪水太少，以至於你必須做第二份工作。

你有一份看起來過得去的薪水，但可能是用更少的休假、更多的加班換來的（比如說月休四天，比如說在輪班的時間結束後還得無償加班一小時、甚至兩小時）。

為瞭要能夠繳房租、能夠付水電，你看起來過得去的工作讓你精疲力竭，而當富人在電視上大談如何提升自我，你隻想關掉電視，或者轉去看更沒營養的綜藝節目。

◎提升自我？你在說笑嗎？
沒有錢，還要抽菸、喝酒、排隊吃美食？既然沒有錢，難道不能把這些錢、這些時間省下來，做一些能夠提升自己，讓自己更好的事嗎？比如說，關掉電視，去把英文學好？
或者這聽起來就是窮人之所以變窮，以及持續這麼窮的理由。但提拉多要說的是──

省下這些錢，會讓你買得到房子嗎？或是讓你搬到比較體麵安全的社區？
答案是：不會。
但對許多連周休二日都是奢想的人來說，如果靠一根菸，一杯酒，就可以暫時忘掉這些壓力，有何不可？
不要繼續看沒有營養的綜藝節目瞭，看看電視英語教學節目吧！可是，你為什麼要這樣對待僅存的假日？

窮，不隻會對環境與生理造成影響，也會形成沉重的壓力與心理負擔。你省下錢，到*後卻隻剩下憤怒，以及瀕臨崩潰的身心。

◎「脫貧」，有時候會讓你變得更窮
收入不夠，就多兼幾個工作？薪水不夠高，就充實自已，換個更好的工作？或是不要容忍慣老闆，薪水太低的工作就算錄取瞭都不要去？但提拉多要告訴你的是，如果你拼命想脫貧，有時反而會因為付齣的代價，讓你落入更窮的境地。因為──

麵試一次就要請一次假，老闆會準假嗎？麵試過後，萬一沒有錄取，請假就會變成一種浪費，被扣的薪水就隻會成為負擔。
想花錢把外語學好，或是學個一技之長？記得韆萬不能失敗！否則學費與時間，甚至對工作的影響，都會讓自己的情況越變越糟，*後連對自己的信心都沒瞭。
「先求有，再求好」的意思是──如果碰到一個慣老闆，為瞭房租、水電與吃飯錢，你就還是去上班吧！

◎解決問題的方法很簡單：尊重與讓人能活得更有尊嚴的薪水
前美國勞工部部長錶示，當美國1%的富人每小時賺進萬美元，卻無法提高*低工資的標準。我們要問的是，是誰反對基本薪資調漲？是那些連*低薪資都領不到的窮忙族？不，是比他們有錢好幾百倍的大老闆！幫兇則是我們的政府。

提拉多認為，要解決文明社會的貧窮問題，政府與富人應該要有以下認知：
*低薪資應該是讓人能過得有尊嚴的薪資，而不是隻是讓人活得下去。
盡量讓每個人都能夠獲得符閤勞務的薪水，不要容忍企業透過剝削員工來節省成本
設立一個安全網，讓沒那麼窮的人不至於因為一個錯誤決定就直接落到窮人階層
尊重非常重要，特別是對那些為你服務的人。很多爛工作都必須有人要去做，富人不需要與這些人分享自己的財富，隻需要把他們當作跟自己一樣的人就夠瞭。

琳達?提拉多以極具個人特色的坦率口吻，徹底粉碎瞭這些一般人對窮人的成見。她不隻詳細闡述貧窮的勞動階級生活（是的，你可以很窮，但還是住在房子裡，有手機，也有一份工作，甚至兩份工作），也道齣瞭貧窮的真實麵貌。在談到她如何從中產階級掉到中產階級底層與貧窮階級時，提拉多指齣，在社會底層的階梯有多麼不牢靠，以及如果沒有安全網可以在你跌倒時拉你一把，會發生什麼事。

作者簡介

**章**章**章就是本書的作者序）。

本書是她的**本書。現在和丈夫、小孩住在美國西部猶他州的伊諾剋。

■譯者簡介

林麗雪
專職譯者，曾任職國會助理、雜誌記者、雜誌編輯、齣版社編輯。喜歡有生命力的人、事、物。熱愛文字工作。譯有《QBQ!就是要傑齣》、《怪咖成功法則》、《超人氣主管教戰手冊》、《3300萬人的聊天室》、《學校沒教的就業學分》。

目錄

第一章第一章第一章第一章第一章第一章第一章第一章第一章第一章 寫給富人的公開信

後來……

謝詞

《在時代洪流中的迷航：一份關於青年經濟睏境的深度觀察》 本書聚焦於當代青年群體在經濟轉型與社會變遷的大背景下麵臨的普遍性睏境，旨在提供一個多維度的分析框架，探討他們如何在日益加劇的競爭壓力、結構性挑戰以及期望落差中艱難前行。 第一章：宏觀經濟環境的重塑與青年就業的“新常態” 本章深入剖析瞭近二十年來全球及本土宏觀經濟結構發生的變化，特彆是技術進步、産業升級對傳統就業模式帶來的衝擊。我們首先考察瞭“去工業化”與“服務業膨脹”的浪潮如何重塑瞭勞動力市場的供需平衡。當製造業崗位（通常是傳統上為青年提供穩定入門機會的領域）因自動化和外包而減少時，青年人被迫湧入競爭更為激烈的知識密集型或服務業領域。 核心討論集中在“結構性失業”與“技能錯配”的交叉點。教育體係培養齣的技能與市場實際需求之間存在持續的鴻溝。高學曆不再是就業的“金字招牌”，反而可能帶來“過度教育”的隱憂，即受教育程度高於實際工作崗位要求，從而引發工作滿意度低下和職業發展受限。 此外，本章詳細分析瞭零工經濟（Gig Economy）的興起對青年職業生涯穩定性的侵蝕。雖然零工經濟提供瞭靈活性，但它往往伴隨著缺乏傳統雇傭關係的保障——無固定薪資、無社會保險、無帶薪休假。對於缺乏初始資本和經驗的年輕群體而言，這種不確定性轉化為對未來規劃的巨大阻礙。我們通過具體案例研究，展示瞭依賴平颱經濟生存的青年在麵對突發事件（如疾病或經濟低迷）時的脆弱性。 第二章：住房睏境：城市空間排斥與世代財富鴻溝 住房問題是當代青年麵臨的最直接、最沉重的經濟枷鎖。本章將城市化進程中的住房商品化推嚮審視颱前。 我們探討瞭房價收入比的畸形增長如何使得首次購房的門檻被推至一個近乎天文數字的高度。這不是簡單的“不夠努力”就能解決的問題，而是宏觀金融政策、土地供應製度和城市規劃邏輯共同作用的結果。通過跨區域數據的比較分析，我們揭示瞭在主要城市群中，青年群體需要將畢生積蓄的多少比例用於支付首付，以及這如何擠壓瞭他們在教育、創業或傢庭建設方麵的其他投資。 更深層次的討論集中在“居住替代性壓力”。在無法負擔購房的情況下，高昂的租金成為長期且無法擺脫的固定支齣。這種壓力不僅消耗瞭可支配收入，更在心理上造成瞭一種“空間上的被流放感”——青年人盡管在城市中工作，卻無法真正成為城市的擁有者或穩定的居住者，他們的生活被不穩定的租約和不斷上漲的租金所定義。 世代財富的差異被放大。繼承瞭父輩資産的群體與“白手起傢”的青年之間，在起跑綫上就存在巨大的差距。住房這一核心財富積纍工具的缺失，使得青年一代更難實現財富的代際流動。 第三章：債務陷阱與消費主義的隱形契約 本章關注青年群體日益加重的債務負擔，以及消費社會如何設置瞭難以察覺的“陷阱”。 首先，學生貸款與教育投資迴報率的關係被細緻審視。在許多地區，高等教育成本的快速上漲使得獲取文憑本身就意味著背負巨額債務。然而，如第一章所述，高學曆的經濟迴報率卻在下降，這使得許多青年人陷入“為債務而學習”的怪圈。 其次，本章分析瞭“技術賦能的信貸擴張”。便捷的數字信貸産品，包括消費分期、小額貸款等，以極低的摩擦成本滲透到青年日常生活中。這種“即時滿足”的文化，在應對不確定性（如緊急醫療支齣或職業轉型期的收入真空）時，容易將年輕人推嚮高息債務的深淵。 消費主義文化扮演瞭推波助瀾的角色。社會壓力、社交媒體的展示需求（“形象成本”）迫使青年在有限的收入下維持與其社會圈層相匹配的消費水平。這造成瞭一種“收入不足以支撐期望生活方式”的內在矛盾，最終隻能依靠信貸來彌閤這個鴻溝，形成一個惡性循環。 第四章：心理韌性與未來預期的消退 經濟睏境的纍積最終反映在青年群體的心理健康和未來預期上。本章側重於探討“不確定性疲勞”對個體能動性的影響。 長期處於收入不穩、住房無靠、職業路徑模糊的狀態，極易導緻習得性無助感。當結構性的障礙遠超個體努力所能剋服時，許多青年開始質疑“奮鬥”的價值，轉嚮“躺平”或“低欲望”的生活模式，這並非是懶惰，而是一種對失衡環境的防禦性反應。 本章探討瞭“社會契約的破裂感”。傳統上，社會承諾是通過辛勤工作可以獲得體麵生活和嚮上流動的。當這一路徑被證實難以通行時，青年群體中彌漫著對主流價值觀和未來信念的質疑。這種信念的缺失，不僅影響個人生活選擇，也對社會創新活力和長期經濟增長潛力構成潛在威脅。我們考察瞭“內捲化”現象如何加劇瞭這種心理消耗，使得投入與産齣不成比例，最終導緻心理資源的枯竭。 結語：從個體睏境到係統性反思 本書的結論部分將前述睏境串聯起來，強調青年經濟脆弱性並非簡單的個人選擇失誤，而是由宏觀經濟政策、技術變革、城市發展模式以及社會分配機製共同塑造的係統性挑戰。它呼籲社會各界正視這一群體所承受的隱性成本，並從政策層麵尋求更具包容性和代際公平性的解決方案，以重建青年一代對未來的希望與信心。

評分☆☆☆☆☆

我對這本書的期待，還聚焦於它能否為改變提供一絲微弱的光亮。如果它僅僅是齣色地描繪瞭睏境的深度和廣度，雖然能帶來知識上的滿足感和情感上的共鳴，但終究帶有悲劇色彩。一個更具力量的文本，應當在揭示病竈的同時，對“破局”的可能性有所探討。這並不意味著期待一個不切實際的烏托邦式解決方案，而是希望看到，在現有的製度框架下，年輕人如何能以更智慧、更有組織性的方式，去爭取屬於自己的資源和權利。也許是通過新的社群模式，也許是對現有保障體係的有效利用，或者是在就業市場中發展齣新的生存策略。我希望這本書的落腳點，能夠將讀者的沮喪感，轉化為一種有建設性的、麵嚮未來的能動性，即使這種能動性隻是微小的，但它必須是真實可行的，能讓讀者在閤上書本後，依然能感受到一股想要重新調整姿態、繼續前行的內在驅動力。

評分☆☆☆☆☆

這本書的封麵設計和標題的組閤，一下子就抓住瞭我的眼球，那種直擊人心的力量感，讓人忍不住想深究這背後的社會現象。我一直關注著社會財富分配和青年一代的生存狀態，總覺得有些無力感彌漫在空氣中。現在這個時代，似乎“努力”和“迴報”之間的等式越來越難以成立，很多年輕人付齣瞭巨大的心力，卻發現自己像個陀螺一樣原地打轉，溫飽似乎成瞭奢侈的目標，更彆提什麼嚮上流動瞭。那種看著希望一點點被現實的重壓擠壓、最終隻剩下維持基本生存的疲憊，是極其令人揪心的。這種普遍的焦慮感，不僅是個體層麵的壓力，更摺射齣宏觀經濟結構中存在的深層問題。我們常常被教導要“居安思危”，但對於這群剛剛踏入社會的年輕人來說，他們似乎連“安”都沒有真正擁有過，談何“思危”？他們更像是生活在一場永不停歇的生存競賽中，而起跑綫就已經落後太多。這種睏境，不僅僅是錢包癟瞭那麼簡單，更是對未來規劃、情感投入乃至自我價值實現的一種全方位的消磨和侵蝕。我非常期待能有深刻的洞察來剖析這種“返貧化”趨勢背後的復雜動因。

評分☆☆☆☆☆

這本書的潛在價值，在於它可能提供瞭一種不同於主流敘事的解讀視角。社會上關於青年睏境的討論，很多時候被簡化為“個人選擇問題”——比如“不夠努力”、“不肯吃苦”、“期望太高”。這種簡化論調，無疑對那些深陷泥潭的年輕人構成瞭二次傷害。我真正想從這本書裏挖掘的，是那些看不見的“隱形門檻”。比如，在特定行業中，年齡歧視和資曆固化是如何高效地阻斷瞭年輕人的晉升通道？在住房成本高企的城市裏，一個不靠傢庭支持的年輕人，究竟需要付齣多少代際的時間成本纔能實現真正的“安居”？我想知道，這本書如何有力地反駁那種將結構性睏境個人化的傾嚮，並清晰地指齣，當一個社會的絕大多數勞動者都隻能以“填飽肚子”為最高目標時，這個社會運行的底層邏輯可能已經齣現瞭係統性的偏差。

評分☆☆☆☆☆

作為一個旁觀者，我被標題中“貧窮化”這個詞的精準度所震撼。它不同於簡單的“貧睏”，而更像是一種動態的、正在發生的過程——原本擁有體麵生活預期的群體，正一步步滑落到隻能勉強維持基礎溫飽的境地。這種下降的體驗，比一直處於底層更加痛苦，因為它包含瞭對既往美好想象的破滅。你可以想象一個場景：一個剛畢業的大學生，懷揣著專業知識和對未來城市生活的憧憬，卻發現自己為瞭支付房租和基本夥食，不得不接受一份與專業能力嚴重不匹配的工作，長期以往，技能生疏，機會流失，最終被社會體係邊緣化。這種“被擠齣”的過程，是緩慢而摺磨人的。這本書如果能細緻描繪齣這種“滑落鏈條”上的各個環節，比如消費降級如何從外在行為蔓延到內在心理，對婚姻和生育觀産生哪些顛覆性的影響，那將非常有價值。我期待看到的是社會學意義上的“流變圖”，而不是簡單的經濟數據堆砌。

評分☆☆☆☆☆

這本書的立意，觸及到瞭當代社會中一個非常敏感且常常被忽視的角落。我們習慣於看到那些光鮮亮麗的成功案例，媒體也熱衷於報道如何“逆襲”，但事實是，對於大多數普通傢庭背景的年輕人而言，現實是冰冷的、拒絕妥協的。那種感覺就像是，你明明在拼命劃槳，卻發現河流的水位一直在下降，你越是努力，距離岸邊的距離似乎沒有改變，甚至還在被湍急的水流推嚮更危險的下遊。這種無力感積纍多瞭，就會轉化為一種深刻的宿命論——“我怎麼努力都沒用”。這種心理狀態的形成，絕非一朝一夕之功，它與教育成本的攀升、房價收入比的失衡、以及零工經濟帶來的不穩定性息息相關。閱讀這本書的動機，很大程度上是想尋找一種共鳴，看看是否有人能用清晰的邏輯梳理齣這些錯綜復雜的社會經濟脈絡，將個體的情緒和宏觀的結構性矛盾連接起來。我希望它能提供一個審視自身處境的全新框架，而不是僅僅停留在抱怨的層麵，而是能指嚮一些更深層次的社會機製的探討。