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发表于2024-11-23

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商品介绍

店铺：福州金榜图书专营店

出版社：化学工业出版社

ISBN：9787122224811

商品编码：1613629659

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书籍描述

商品参数

书名:手把手教你做营养早餐

作者:任豆豆编著

I S B N :9787122224811

出版社:化学工业出版社

出版时间:2015年3月第1版

印刷时间:2015年3月第1次印刷

字数:150000

页数:131

开本:24开

包装:平装

重量:340克

原价:29.8元

编辑推荐

还在为早餐吃什么而发愁吗？还在为在外吃早餐的卫生而担忧吗？那么看看本书吧，手把手教你做营养又美味的早餐，不用花费太多的时间，就能收获健康的早餐和家庭的温馨。每天早晨给家里人露一手，做一份“强力”早餐，中西合璧，活力无限！

PART 1

滋补营养粥品

豆豆的煲粥小窍门

02 健康绿色黄金小米粥

04 清热宁心百合南瓜粥

06 十全滋补八宝粥

08 暖身补血紫米红豆粥

10 粗中有细燕麦粥

12 祛火排毒绿豆南瓜粥

14 健脾益胃山药枸杞粥

16 清新可人芦笋虾仁粥

18 美味滋补香菇鸡肉粥

20 明目养肝胡萝卜牛肉粥

22 蛋白丰富窝蛋牛肉粥

PART 2

丝丝缕缕营养面

豆豆的煮面小窍门

26 家常美味西红柿鸡蛋面

28 增强体质菌菇面

30 清新营养蔬菜面

32 养生养人荞麦面

34 回味无穷扁豆焖面

36 酱香浓郁炸酱面

38 清新可人葱油拌面

40 川香美味鸡丝拌面

42 酸爽开胃酸豆角肉丝面

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读者评价

评分☆☆☆☆☆

非常好

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很不错，学习了很多东西。

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不错准备学习给儿子做饭

评分☆☆☆☆☆

挺好的，价格，物流都不错。希望宝贝儿吃饭好起来。

评分☆☆☆☆☆

还行吧，但是没有详细的做法，老婆很郁闷

评分☆☆☆☆☆

还不错，教的都简单易懂

评分☆☆☆☆☆

买了很久，希望有时间能一一尝试

评分☆☆☆☆☆

讲解的很详细的一本书，不错。

评分☆☆☆☆☆

慢慢练手吧！