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发表于2024-11-24

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商品介绍

店铺：点灯图书专营店

出版社：北京理工大学出版社

ISBN：d97875640515321526

商品编码：25558373558

开本：16开

出版时间：2012-01-01

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书籍描述

商品基本信息，请以下列介绍为准
商品名称：	别让不好意思害了你YES OR NO
作者：	周维丽
市场价：	26.00元
ISBN号：	9787564051532
出版社：	北京理工大学出版社
商品类型：	图书

其他参考信息（以实物为准）
装帧：平装	开本：16开	语种：简体中文
出版时间：2012-1-1	版次：1	页数：203
商品尺寸：23.2x16.2x1.8cm	纸张：轻型纸	重量：0.31kg

编辑
学会拒绝和要求，学会赞美和沟通，不再懦弱和自卑，做“强势”的自己！！！生活中大部分的麻烦来源于说 “Yes”太快说 “No ”太慢！每天被不好意思伤害一点，一年积累下来就是大危害，一辈子积累下来就是彻底让你失败！

章   “不好意思”是成功的绊脚石——失败的心理定律
你有一个信念，就是你能够很好地完成自己承担的工作，你就会觉得你在工作中很有信心，你常常这样想并在实践中想方设法去做好工作，信心就会更强、这就是你的行动加深了你的心态。反之，时常的过多的消极心理暗示，久而久之，消极因素就会如毒蛇般盘踞在心头。
1．贴标签效应：懦弱自卑
2．蝴蝶效应：影响生活
3．登门槛效应：利益受损
4．酒·污水效应：难成大事
第二章   了解掌握“不好意思”的成因——对症下药的前提
任何事情的发生，都有其必然的原因。有因才有果。换句话说，当你看到任何现象的时候，你不用觉得不可理解或者奇怪，因为任何事情的发生都必有其原因。你的现状结果是你过去种下的因导致的结果。
1．自卑心理——经常丧失许多自我发展的机会
2．羞怯心理——无法充分表达自己的思想感情
3．孤僻心理——享受自我而不愿参与群体活动
4．多疑心理——人为地制造交往的阻力和障碍
第三章   一个人ZUI为重要的是他的内心——别“不好意思”
自信的力量，在于即使自处逆境，亦能帮助你扬起前进的风帆。自信的伟大，在于即使遭遇不幸，亦能召唤你鼓起生活的勇气。自信，是一种无坚不摧的伟大力量；自信，是蕴藏在心中的一团熄灭的火焰；自信，是成功的起点，是人生的坚强支柱。
1．把握自卑的分寸   有种自卑叫自信
2．彻底地踩碎自卑   拥有自信的姿态
3．自信需自我   人生低谷可坚守
4．点滴中培养自信   不灭的信念之火
第四章   行事果断——做一个拒绝“不好意思”的人
人生路上，有得有失，要取要舍。要取得成功，你必须学会拒绝，拒绝安逸，拒绝诱惑，拒绝眼前的利益……当然一定要对“不好意思”说不。懂得拒绝“不好意思”的人，生活才会赐予他更多，才会使他成为生活的强者。聪明的你，此时此刻，你是否已经微笑着领悟了拒绝的真谛？
（一）死要面子活受罪——都是“不好意思”惹的祸
1．为什么中国人大多好面子？
2．该低头时

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