正版书籍 悦然生活 五谷杂粮养生减肥粥 epub pdf mobi txt 电子书 下载 2024
发表于2024-11-10
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图书基本信息 | |
图书名称 | 悦然生活 五谷杂粮养生减肥粥 |
作者 | 张晔,史文丽 |
定价 | 39.9元 |
出版社 | 吉林科学技术出版社 |
ISBN | 9787538496482 |
出版日期 | 2016-01-01 |
字数 | 300000 |
页码 | |
版次 | 1 |
装帧 | 平装 |
开本 | 16开 |
商品重量 | 0.4Kg |
内容简介 | |
都说减肥是女人一生的事业,其实不仅是女人,男人、孩子、老人等都需要适当减肥,否则各种疾病就会找上你,如三高等,那样就会严重影响我们的生活质量。五谷杂粮搭配蔬果、畜禽等食材做成粥,不仅能满足身体的营养需要,*重要的是还能达到减肥瘦身的目的。 跟随张晔、史文丽主编的《五谷杂粮养生减肥粥》,学习做杂粮减肥粥,保证让你一天一粥不重样,减肥瘦身轻而易举。养生+瘦身就是这么简单! |
作者简介 | |
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目录 | |
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编辑推荐 | |
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文摘 | |
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序言 | |
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