11天成为受欢迎的说话高手说话技巧的书表达能力青春励志书籍经营销售人际交往沟通说话技巧幽默 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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领翔 著

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• 自我提升
• 销售技巧
• 职场沟通

店铺： 文天雅图书专营店

出版社： 中国纺织出版社

ISBN：9787506487863wty

商品编码：26423019123

丛书名： 11天成为受欢迎的说话高手人脉大赢家必懂

开本：16开

出版时间：2012-09-01

用纸：胶版纸

页数：260

字数：225000

正文语种：中文

11堂话术练课将帮你改善口才、人际关系甚至改变个人命运 公关培训专家告诉你 能说会道不等于会说话，说话是一门技术活。 如何说受欢迎的话，如何让语言为你服务，如何让你的话有说服力、有影响力，这些都有秘诀。 11天，看似短暂，却有可能改变你的人生！ 如果你的性格内向，谈吐平平，与人沟通不畅，那么请用心阅读本书，相信通过这11天的语言练，你的说话水平一定会有一个质的提升，进而成为一个受欢迎的人。 

天 语言训练课：口才影响命运，语言决定成败——认识语言的魅力
口才决定命运：好口才是赢得机遇的阶梯
会说话的人更易成功
成败说出来：一句话说得人笑，一句话说得人跳
语言魔力：含蓄委婉更易解决问题
口才魅力：让对方不知不觉跟着你走
话多不如话少，话少不如话好

第2天 社交语言课：用语言为你的人脉开路吧——拓展人脉的语言技巧
初次的开场白，你敢开口吗
彬彬有礼：尊称，让你们“一见如故”
会说应酬中的客套话
声声有“你”，非“你”莫属
用语言调节密距离，掌握说话的分寸
潘多拉的钥匙：适当的话题
让你受欢迎的秘诀：多说让人感受到关心的话

第3天 说服技巧课：用你的话牵着他的鼻子走——说服的语言技巧
态度决定：态度尊重才更易说服对方
请君入瓮——诱导式说服术
事实胜于雄辩
巧言激将，说服对方
按方抓药说服对方
舌灿如花的说服技巧
沉默是金：以听助说有

第4天 语言智慧课：说好低头话，成就抬头事——低调语言的艺术
懂得认输的人才是赢家
强权面前会说低头话
放低姿态，谦逊受益
真诚的道歉
装可怜，激发他人同情弱者的心理

第5天 语言协调课：让矛盾在你面前消于无形——化解矛盾的语言艺术
第6天 语言魅力课：带给他人耳朵一场盛宴——赞美和批评都能如此好听
第7天 有的放矢课：射箭看靶子，说话看对象——看人说话的语言技巧
第8天 幽默开心课：说幽默话，做幽默人——培养愉人悦己的幽默谈吐
第9天 出奇制胜课：奇言奇语有——拒绝也可以如此受欢迎
0天 谈判技巧课：谈判的胜算重在如何“谈”——谈得好也要谈得巧
1天 综合运用课：做受欢迎有魅力的演说家——演讲的技巧
参考文献

口才是人一生中难能可贵的本领和技术，是决定一个人生活及事业优劣成败的重要因素，是人际交往中的一门大学问。即便我们天天说话，也不见得会说受欢迎的话，所以，如何提高说话水平仍是每个现代人梦寐以求的事。
好口才不是天生的，但可以通过后天的努力锻炼出来。相信通过这11天的“练”，你的说话水平一定会有一个质的飞跃，进而成为一个受欢迎的说话高手。

领翔，语言培训专家，多家企业公关培训师。跟随国外多名心理学大师，从事心理咨询及语言培训工作，受邀前往加拿大、美国、欧洲等地讲演。致力于从中国传统智慧与西万现代心理学、公关学、礼仪学的结合之中，探寻适合中国人的身心成长之道，人们从迷茫中走向觉悟，建立强大的个人能量圈、气场影响力，从而开辟通往幸福、成功的人生之路。

掌握沟通的艺术：开启人际关系的无限可能 在人生的旅途中，我们无时无刻不在与人沟通。每一次对话，每一次交流，都像是在编织一张无形的关系网。而这张网的牢固与否，很大程度上取决于我们沟通的能力。这本书，正是为你量身打造的一本沟通宝典，它将引领你穿越表达的迷雾，点亮人际交往的智慧，让你在任何场合都能自信、从容地发出自己的声音，赢得他人的信任与喜爱。 为什么沟通如此重要？ 或许你会问，在这个信息爆炸的时代，沟通还有那么重要吗？答案是肯定的，而且比以往任何时候都更加重要。 职场晋升的加速器： 无论是初入职场的青涩新人，还是身经百战的管理者，清晰、有力的表达能力都是脱颖而出的关键。能够准确地阐述自己的观点，有效地传达信息，化解冲突，建立合作，这些都是职场成功的基石。想想看，一个能够把复杂项目解释得条理清晰的员工，一个能够准确捕捉客户需求并给出解决方案的销售，一个能够有效激励团队的领导，他们是否更容易获得赏识和晋升机会？ 人际关系的润滑剂： 生活中的点点滴滴，从与家人朋友的日常对话，到与陌生人的初次见面，都离不开有效的沟通。良好的沟通能够增进理解，化解误会，拉近距离，建立深厚的感情。相反，糟糕的沟通则可能导致隔阂、争吵，甚至破坏珍贵的关系。想象一下，如果你能用恰当的方式表达自己的情感，理解并回应他人的需求，你的家庭生活是否会更加和谐？你的朋友圈是否会更加丰富多彩？ 个人成长的催化剂： 沟通不仅仅是与他人互动的方式，更是认识自己、提升自我的过程。通过与不同的人交流，你会接触到不同的思想和观点，拓宽自己的视野，修正自己的认知。每一次成功的沟通，都会增强你的自信心；每一次失败的沟通，都会让你学到宝贵的经验。掌握沟通技巧，就是掌握了与世界对话、与自我和解、与未知探索的强大武器。 本书将带给你什么？ 这本书不是一本空洞的理论说教，而是一本充满实操性、可落地的方法论。它融合了心理学、行为学、语言学等多个学科的精华，并结合了大量真实的案例和丰富的练习，旨在让你在学习过程中，就能切实感受到自己的进步。 一、 洞察说话的本质：建立自信的沟通根基 很多人在说话时感到紧张、害怕，担心自己说错话、出丑。这种恐惧感往往源于对“说”这件事的误解。本书将首先带你深入理解沟通的本质，它并非一场表演，也不是智力竞赛，而是一种真诚的连接，一种思想的交流。 认识你的“心魔”： 我们会一起探究导致沟通焦虑的深层原因，例如对负面评价的恐惧、完美主义倾向、缺乏自我肯定等。通过认知上的调整，帮助你卸下心理包袱，建立起内在的自信。 “听”比“说”更重要： 许多人总想抢着说，却忽略了倾听的重要性。本书将教你如何成为一个出色的倾听者，捕捉对方话语背后的真实意图，理解他们的情感需求，从而做出更有针对性、更有效的回应。倾听是沟通的基石，是赢得对方信任的第一步。 重塑你的“说话观”： 你会了解到，有效的沟通并非一定要口若悬河、滔滔不绝。有时候，简洁明了、切中要害的一句话，比冗长的陈述更能打动人心。我们将帮助你建立起一套适合自己的“说话哲学”，让你找到最舒服、最自在的表达方式。 二、 掌握说话的艺术：从“想到”到“说到”的飞跃 有了自信的基础，我们就可以开始学习具体的说话技巧了。本书将从多个维度，为你提供一套系统化的说话方法。 让你的话语“有吸引力”： 清晰的逻辑与结构： 如何组织你的语言，让你的观点清晰、有条理？我们将教授你如何运用“总-分-总”、“金字塔原理”等结构，让你的表达逻辑严谨，易于理解。 生动的语言与表达： 如何让你的话语不再枯燥乏味？通过运用比喻、类比、故事、提问等多种表达方式，让你的沟通充满趣味和感染力。 恰当的语速与语调： 声音是沟通的载体，合理的语速和语调能够极大地影响信息的传达效果。我们将指导你如何控制语速，运用停顿，并通过语调的起伏来强调重点、表达情感。 让你的话语“有力量”： 精准的词汇与用语： 选择恰当的词语，能够让你的意思表达得更准确、更到位。我们将引导你避免模糊不清的表述，学习使用更具建设性、更积极的语言。 善用“非语言沟通”： 肢体语言、面部表情、眼神交流，这些往往比语言本身更能传递信息。我们将教你如何运用这些非语言信号，让你的沟通更加立体、生动、富有表现力。 提升你的“临场反应”： 面对突如其来的问题，如何快速思考并给出得体回应？我们将提供一些训练方法，帮助你提升思维敏捷度，在关键时刻游刃有余。 让你的话语“有温度”： 同理心与共情： 学会站在对方的角度思考问题，理解他们的感受，这是建立良好关系的关键。本书将教你如何通过语言和行为展现同理心，让你的沟通充满温暖。 积极的反馈与鼓励： 在沟通过程中，给予对方积极的反馈和鼓励，能够极大地提升沟通的效率和质量。我们将分享一些有效的鼓励技巧，让你成为一个能够激发他人潜能的沟通者。 真诚与尊重： 无论使用多么高明的技巧，真诚永远是沟通的灵魂。本书强调，所有的技巧都应建立在真诚与尊重的基础上，这样才能建立起持久而稳固的关系。 三、 应对各种沟通场景：从容自信的实战演练 理论的学习最终要落实到实践。本书将为你提供针对不同沟通场景的实战演练和解决方案。 日常交往： 如何与家人朋友深入沟通： 增进理解，化解矛盾，分享喜悦，让亲情友情更加牢固。 如何与陌生人快速建立联系： 破冰技巧，开启话题，留下良好第一印象。 如何巧妙拒绝别人，而不伤和气： 维护自己的权益，同时保持良好的人际关系。 职场沟通： 如何进行有效的会议发言： 表达观点，参与讨论，提出建议。 如何向上级汇报工作： 清晰、准确、有条理地传达信息。 如何与同事协作沟通： 建立合作，解决分歧，提高团队效率。 如何进行有说服力的销售沟通： 了解客户需求，推荐产品，达成交易。 如何应对棘手的职场人际关系： 化解冲突，处理抱怨，建立良好工作氛围。 特殊场合： 如何进行得体的社交对话： 在酒会、晚宴等场合，展现你的魅力。 如何发表一场令人印象深刻的演讲： 克服紧张，清晰表达，赢得掌声。 如何处理商务谈判： 争取利益，达成共赢。 四、 持续提升：成为终身学习的沟通者 沟通能力的提升并非一蹴而就，而是一个持续学习、不断实践的过程。本书的最后一章，将为你指明持续精进的方向。 复盘与反思： 每次沟通后，进行有意识的复盘，总结经验，找出不足。 观察与模仿： 学习身边优秀的沟通者，观察他们的技巧，并加以模仿和借鉴。 刻意练习： 在日常生活中，有意识地运用所学的技巧，进行刻意练习。 保持开放心态： 乐于接受新的沟通理念和方法，不断挑战自我。 这本书，将是你开启精彩人生的一把钥匙。 它不是教你如何“表演”说话，而是教你如何“真实”地表达；它不是教你如何“操控”别人，而是教你如何“连接”彼此。当你掌握了这本书中的智慧，你会发现，沟通不再是令人头疼的难题，而是你展现自我、连接世界、成就事业的强大助力。 准备好了吗？让我们一起踏上这段充满发现与成长的沟通之旅，成为一个更受欢迎、更有影响力的人！

评分☆☆☆☆☆

说实话，一开始我被这个书名吸引，是带着一种“速成”的期望。毕竟，“11天”这个数字太有诱惑力了。然而，当我真正开始阅读这本书时，我发现它的内容远比我想象的要扎实和深刻得多。它并不是那种告诉你几个万能句式，就能让你瞬间变身“社交达人”的书。相反，它更像是一位循循善诱的老师，引导你去审视自己的沟通习惯，去剖析自己为什么会在某些情境下感到词穷或紧张。书中提到的“说话技巧”并不是孤立存在的，而是与“表达能力”、“经营销售”、“人际交往”甚至是“青春励志”紧密相连。我尤其喜欢它在“表达能力”这块的讲解，它不是泛泛而谈，而是从逻辑思维、语言组织、语速语调等多个维度进行了细致的剖析。让我印象深刻的是，它强调了“清晰”比“华丽”更重要，这让我之前总想使用一些“高大上”的词汇来包装自己的想法的习惯得到了纠正。而且，书中还有很多关于如何“倾听”和“回应”的章节，这让我明白，成为一个受欢迎的说话高手，关键不在于你说了多少，而在于你说了什么，以及如何让对方感受到被理解和尊重。

评分☆☆☆☆☆

坦白说，最初是被书名《11天成为受欢迎的说话高手》中的“11天”所吸引，想着如果真有这么神奇的课程，那可太好了。然而，翻阅全书后，我发现这本书的内涵远比我预期的要丰富和深刻。它不仅仅是关于技巧的罗列，更是关于一种思维方式的转变，一种自信心的重塑。它将“说话高手”这个目标，融入了“经营销售”、“人际交往”、“青春励志”等多个维度，让我看到了沟通能力的巨大能量。我特别欣赏书中关于“表达能力”的探讨，它没有空泛地讲大道理，而是深入分析了我们在日常沟通中遇到的具体问题，并给出了切实可行的解决方案。比如，如何清晰地组织语言，如何有效地运用肢体语言，如何应对突发状况等等。这些内容非常实用，我甚至可以立即运用到我的工作中。更让我惊喜的是，书中还融入了许多关于“幽默”的元素，这让我原本有些沉闷的沟通方式变得更加生动有趣。它告诉我，幽默感并非天赋，而是可以通过学习和练习获得的。这本书让我明白，成为一个受欢迎的说话高手，关键在于真诚、理解和有效连接，而不仅仅是辞藻的堆砌。

评分☆☆☆☆☆

这本书的名字起得真是有点意思，"11天成为受欢迎的说话高手"，听着就让人跃跃欲试。我一直觉得自己是个不太擅长表达的人，尤其是在一些需要临场发挥的场合，脑子里明明有很多想法，可就是说不出口，或者一说就结结巴巴，语无伦次。看到这个书名，就像看到了救星一样，抱着一种“死马当活马医”的心态就入手了。翻开书，一开始我还有点怀疑，11天真的能有什么质的飞跃吗？毕竟说话这事儿，不是一朝一夕就能练成的。但随着阅读的深入，我发现书中并没有那种“魔法”式的秘诀，而是非常系统地讲解了如何从基础入手，一点点提升自己的表达能力。它会分析我们在说话时常犯的一些错误，比如过于紧张、逻辑不清、词不达意等等，然后提供切实可行的练习方法。其中有一章讲到如何进行有效的倾听，这让我大吃一惊，因为我一直以为说话高手就是能说会道，却忽略了听的重要性。这本书让我明白，好的沟通是双向的，懂得倾听，才能更好地理解对方，从而给出更恰当的回应。而且，书中还穿插了一些小故事和案例，读起来不会觉得枯燥，反而很有代入感，让我觉得这些技巧并非高不可攀，而是我们每个人都能通过努力达到的。

评分☆☆☆☆☆

我买这本书，纯粹是出于好奇，看着“11天”这个字眼，总觉得里面肯定藏着什么“绝世秘籍”。但当我翻开它，我发现它更像是一本关于“如何成为更好的自己”的指南，而“说话高手”只是其中的一个阶段性目标。它并没有承诺给我一个一夜成名的解决方案，而是提供了一个切实可行的成长路径。我特别喜欢它在“青春励志”方面的笔触，它用一种非常平实但充满力量的方式，鼓励读者去面对自己的不擅长，去突破舒适区。我之前一直以为，那些口若悬河的人都是天生的，但这本书记载了许多普通人如何通过刻意练习，逐渐变得自信和有条理的案例。它让我意识到，表达能力是可以后天培养的，而且这是一个充满乐趣和发现自我的过程。书中关于“人际交往”和“幽默”的章节也给了我很多惊喜。我一直觉得幽默是一种很难掌握的天赋，但这本书却用生动有趣的方式，教我如何捕捉生活中的幽默点，如何用恰当的方式进行表达。读完之后，我感觉自己不再害怕与人交流，甚至开始期待每一次与人沟通的机会。

评分☆☆☆☆☆

这本《11天成为受欢迎的说话高手》名字虽然有点“标题党”的嫌疑，但我还是被它涵盖的广度吸引了。它不仅仅是关于“说话”本身，更融入了经营销售、人际交往、青春励志等元素，感觉像是一本“人生技能包”。我特别看重它在“经营销售”和“人际交往”方面的切入点。我是一名销售人员，深知在工作中，如何与客户建立信任，如何清晰地表达产品优势，如何在面对拒绝时保持积极心态，都至关重要。这本书在这方面给了我很多启发。它不只是教你如何“推销”，而是教你如何“连接”——理解客户的需求，用对方能接受的语言去沟通，甚至挖掘出客户自己都未曾意识到的痛点。在人际交往方面，它也提供了一些很有趣的技巧，比如如何打破僵局，如何用幽默化解尴尬，如何让对话更加流畅。我以前总觉得幽默感是天生的，这本书却告诉我，幽默是可以学习和培养的，这让我重新燃起了信心。读这本书，感觉就像是在给自己的社交雷达升级，让我不再害怕与陌生人打交道，也不再担心在聚会上“社死”。它让我意识到，成功的沟通，不仅仅是为了达成某个目的，更是为了建立更和谐、更有效的人际关系。