后浪正版包邮 终身成长 比尔盖茨推荐 重新定义成功的思维模式 卡罗尔德韦克 成功励志畅销书籍

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店铺: 馨予图书专营店
出版社: 江西人民出版社
ISBN:9787210096528
商品编码:27631625741

具体描述

产品特色

编辑推荐

◎ 影响美国一代人的心理励志之作,被无数次引用的成功学观点。美国心理畅销书在榜10年,《时代周刊》《早安美国》《华尔街日报》热赞,比尔·盖茨撰文推荐。

◎ 斯坦福大学心理学教授卡罗尔·德韦克总结数十年研究成果的经典作品。成功不在先天,不靠外在,关键在于思维模式:是满足于现有成果、避免失败可能的固定型,还是以努力为豪、寻求挑战机会的成长型,决定了你能在成功路上走多远。

◎ 夸孩子“你好聪明”还是“你真用功”更有意义?如果一段感情需要努力经营,意味着我们注定不适合在一起?一位天才老板带领一群天才员工,就一定能缔造卓越?思维模式的不同影响着我们生活和工作的方方面面,而你有充分的机会与可能扭转自己的思维模式,改变前进的方向。

◎ 新修订版,在原版基础上参考读者反馈,增补了新章节。


内容简介

在对成功的数十年研究后,斯坦福大学心理学家卡罗尔·德韦克发现了思维模式的力量。她在《终身成长》中表明,我们获得的成功并不是能力和天赋决定的,更受到我们在追求目标的过程中展现的思维模式的影响。

她介绍了两种思维模式:固定型与成长型,它们体现了应对成功与失败、成绩与挑战时的两种基本心态。你认为才智和努力哪个重要,能力能否通过努力改变,决定了你是会满足于既有成果还是会积极探索新知。只有用正确的思维模式看待问题,才能更好地达成人生和职业目标。

德韦克揭示的成功法则已被很多具有发展眼光的父母、老师、运动员和管理者应用,并在实践中得到了验证。通过了解自己的思维模式并做出改变,人们能以简单的方式培养对学习的热情,和在任何领域内取得成功都需要的抗压力。


作者简介

卡罗尔·德韦克博士是人格心理学、社会心理学和发展心理学领域内公认的杰出学者之一。她曾任哥伦比亚大学威廉·兰斯福德心理学教授,现任斯坦福大学路易斯和弗吉尼亚·伊顿心理学教授,也是美国艺术与科学院院士。她的著作《自我理论:它们如何影响动机、人格与发展》(Self-Theories: Their Role in Motivation, Personality, and Development)被世界教育联谊会(World Education Fellowship)选为年度好书。她经常为《纽约客》《时代周刊》《纽约时报》《华盛顿邮报》和《波士顿环球报》撰写文章,也曾登上美国全国广播公司的《今天》和美国广播公司的《20/20》等新闻节目。

精彩书评

我爱这本书的一个原因是,它不仅提供了理论,还阐明了方法。德韦克帮助固定型思维模式者转变为成长型思维模式者的方法表明,仅仅对成长型思维模式进行一番深入了解,你就能让自己的思想和生活彻底改变。

——比尔·盖茨

你一旦了解固定型思维和成长型思维的区别,看待他人和自己的方式会有重大的改变。你会期待,招聘有成长型思维的员工,选择有成长型思维的老板;你会规划,相亲时看对方有没有成长型思维,教育子女时也会刻意培养成长型思维。但如果你真看懂了这本书,你会说,我要成长为有成长型思维的人,然后,一点一点影响我身边人的成长型思维。那将是你给自己和在乎的人的好的礼物。

——赵周,拆书帮创始人、《这样读书就够了》作者

德韦克的重大发现是,我们通常具有两种思维模式中的一种:认为自己的智力是一种固定属性,或认为它是可以培养并随着时间增长的。

——马尔科姆·格拉德威尔(Malcolm Gladwell),记者、畅销书作者和演讲家

你会发现在关于动力的著作中,本书是数一数二的。

——《关键教养报告》(NurtureShock)作者波·布朗森(Po Bronson)

如果你是个管理者,或在养育孩子(这也算一种管理),放下手边的一切,读读这本书吧。

——《创业的艺术》(The Art of the Start)作者盖伊·川崎(Guy Kawasaki)

每个人都该读这本书。

——《让创意更有黏性》(Made to Stick)作者奇普·希思(Chip Heath)、丹·希思(Dan Heath)

德韦克对智力与思维模式的研究影响了我生活中的方方面面。

——《全新思维》(A Whole New Mind)和《驱动力》(Drive)作者丹尼尔·平克(Daniel Pink)

一本好书会让你赞同,一本伟大的书会让你遵从,而这本书提出的建议会改变你的一生。

——耶鲁大学心理学教授罗伯特·J. 斯滕伯格(Robert J. Sternberg)

目录

引 言

第1章 思维模式

第2章 思维模式解析

第3章 关于能力和成就的真相

第4章 体育:冠军的思维模式

第5章 商业:思维模式和领导力

第6章 人际关系:关于相处的思维模式

第7章 父母、老师与教练:思维模式的传播

第8章 改变思维模式

出版后记

前言/序言

有一天,我的学生让我坐下来,要求我写这本书。他们希望人们可以利用我们的书让生活变得更美好。这其实是我一直以来都想做的事,后来,写这本书变成了我工作中的第*要务。

我的作品属于心理学中的一种传统研究,向人们阐述了人类信念的力量。我们不一定能意识到这些信念的存在,但它们对我们想要什么以及能否成功达到目标至关重要。这种传统研究也展示了人类信念的改变——即使是*简单的——是如何对人类产生深远影响的。

在这本书里,你会了解到,你自己的一个简单的信念——即我们在研究中发现的这种信念——可以对你人生中很大一部分内容起到引导作用。事实上,它渗透到了你生活中的每一个部分,连你自认为属于自己的个性,实际上也是从这种“思维模式”(mindset)中衍生出来的,而那些可能妨碍你发挥潜能的因素也一样从中而来。

此前,没有任何一本书向人们阐释过这种思维模式并告诉人们如何在生活中利用它们。通过这本书,你可以对科学、艺术、体育、商业领域内的杰出人士以及那些本可以成功却错失良机的人有更深的了解。你会更了解你的伴侣、老板、朋友和子女。你会明白如何帮助自己以及你的子女发挥潜能。

能够与读者分享我的研究发现是我的荣幸。除了研究对象的经历,我在文章中还采用了新闻中的一些大事件以及我自己的亲身经历来帮助读者了解思维模式是如何影响我们的生活的。(在大多数情况下,为了保持匿名,个人信息及名字会有所更改;在一些事件中,为了更清楚地表明观点,多个人会被处理为一个人。其中一些交流内容则是根据我的回忆写出来的,我尽我*大的努力还原了当时的对话。)

在每一个章节的*后部分以及本书的*后一章,我会告诉大家如何将我们所讲的内容应用到生活中去 ——如何识别这些会引导我们生活的思维模式,并了解这些思维模式是如何引导我们的生活的,此外,如果你希望的话,我会告诉你如何去改变这些思维模式。

关于语法,在这里我想说一点。我懂得语法规则,而且乐于遵循语法,但在这本书中,我并没有一直按照规范语法来写作。我经常用 “以及”(and)还有“但是”(but)作为一个句子的开始,用介词做句子的结尾,这些都是不规范的英文。我还在文章里用复数形式“他们”(they)代替“他”(he)或者“她”(she),这么做是为了文章更通俗且更直接,希望那些严格遵循语法规则的人可以理解这一点。

我想借这个机会谢谢所有帮助过我,让我完成研究以及写成这本书的人。我的学生让我的研究事业变成一项乐趣,希望他们从我身上学到的和我从他们身上学到的一样多。也感谢所有支持我研究工作的组织:威廉·T. 格兰特基金会(William T. Grant Foundation)、美国国家科学基金会(National Science Foundation)、美国教育部(Department of Education)、美国国家心理健康研究所(National Institute of Mental Health)、美国国家儿童健康和人类发展研究院(National Institute of Child Health and Human Development) 以及斯宾塞基金会(Spencer Foundation)。

兰登书屋的工作团队是我能遇到的*鼓舞人心的工作团队:韦伯斯特·杨斯、丹尼尔·梅内克、汤姆·佩里以及*重要的、我的主编卡罗琳·萨顿。你们对拙作展现出的热情以及你们给予我的良好建议,让一切变得不一样。我要谢谢我杰出的代理贾尔斯·安德森,以及海蒂·格兰特,我和贾尔斯的介绍人。

感谢所有为我的作品付出过以及给予过我反馈的朋友,特别感谢波莉·舒尔曼、理查德·德韦克以及玛丽安·佩什金,感谢他们做出的全面的、富有见解的评论。*后,我要谢谢我的丈夫戴维,感谢他的爱与热情让我的生活更加丰富多彩。他对这个项目给予了巨大的支持。

我的作品是关于成长的,它促进了我自己的成长。希望它同样能够帮助你们成长。


《改变的艺术:重塑思维,解锁潜能》 本书是一本深刻探讨人类成长潜能与思维模式转化的实用指南,它将带领你踏上一段自我发现与能力跃升的非凡旅程。在瞬息万变的现代社会,僵化的思维模式如同无形的枷锁,阻碍着我们拥抱变化、迎接挑战,更别提实现真正的个人成长与持续的成功。本书正是为了打破这些限制而生,它将为你揭示思维的力量,让你掌握改变的艺术,从而开启一个无限可能的新篇章。 引言:思维的疆域,成长的边界 我们常常将成功简单地归结为天赋、机遇或努力,却忽略了其中至关重要的驱动力——我们的思维模式。思维,如同我们观察世界的眼睛,决定了我们如何理解信息、如何解读经历,以及如何应对挫折。一套固有的思维模式,可能让我们在面对困难时选择放弃,在有机会时畏缩不前;而一套开放、成长的思维模式,则能帮助我们从每一次跌倒中汲取力量,从每一次挑战中发现机遇,并最终将潜能转化为卓越。 本书并非空中楼阁般的理论说教,而是建立在心理学、神经科学以及大量真实案例研究的基础之上。它将以一种平易近人、引人入胜的方式,深入剖析不同思维模式的运作机制,以及它们对我们人生轨迹产生的深远影响。你将了解到,很多时候,我们之所以停滞不前,并非能力不足,而是思维的局限。而一旦我们学会了调整和重塑思维,我们就能解锁前所未有的成长空间。 第一章:看见你的思维地图:固化与成长的两种世界 我们每个人内心都有一套“思维地图”,它决定了我们如何看待能力、才能以及智力。有些人相信自己的能力是天生且固定的,一旦遇到困难,他们会认为自己“不行”;另一些人则相信能力可以通过学习、努力和坚持来提升,困难对他们而言是成长的契机。 固化思维的陷阱: 本章将详细解析固化思维的典型特征。例如,固化思维者倾向于避免挑战,因为他们害怕失败会暴露自己的“不足”;他们容易受到批评的打击,并将其视为对自身能力的否定;他们可能嫉妒他人的成功,认为他人的成功是对自己“有限才能”的威胁;他们可能会低估努力的重要性,认为成功更多依赖于天生的才能。这种思维模式,就像给自己的成长设定了一个“天花板”,一旦触及,便难以逾越。 成长思维的魔力: 相反,成长思维则是一片充满活力的沃土。成长思维者拥抱挑战,视其为学习和进步的机会;他们从批评中吸取有益的建议,将其视为改进的动力;他们从他人的成功中获得启发和激励,将其视为学习的榜样;他们深信努力是通往卓越的关键,并且享受这个过程。成长思维如同一个永不枯竭的能量源,驱动着个体不断超越自我。 自我识别: 本章将提供一系列实用的工具和思考题,帮助读者识别自己当前的思维模式,了解固化思维在生活中的具体表现,以及认识到成长思维的优越性。识别是改变的第一步,只有清楚地看到自己思维的“地图”,才能开始绘制新的路线。 第二章:大脑的可塑性:重塑思维的科学基石 “我就是这样的人”——这句话是固化思维的典型写照,但科学早已证明,我们的大脑并非一成不变。神经科学的发展揭示了大脑惊人的可塑性,这意味着我们的思维模式并非固定不变,而是可以通过学习和实践不断重塑。 神经元连接与重塑: 本章将以通俗易懂的方式解释神经科学中的“神经通路”概念。每一次新的学习、每一次新的尝试,都会在我们的大脑中建立新的神经连接,加强已有的连接,甚至优化旧的连接。固化思维就像一条长期使用、坑坑洼洼的老路,而成长思维则是一条正在不断拓宽、修葺一新的高速公路。通过有意识的练习和思考,我们可以“重新铺设”大脑中的神经通路。 “成长型思维”的神经机制: 研究表明,拥有成长思维的人,在面对挑战和失败时,大脑的特定区域会更加活跃,这预示着他们正在积极地学习和适应。本书将探讨如何通过意念和实践,激活这些“成长型思维”的神经机制。 习惯的力量: 思维模式很大程度上表现为一种习惯。本章将从神经科学的角度解释习惯的形成和改变原理,并提供打破固化思维习惯、培养成长思维习惯的策略。理解大脑的工作原理,将为我们重塑思维提供坚实的基础和科学的信心。 第三章:拥抱挑战,从失败中汲取智慧 失败,常常被视为成长的敌人,但在成长思维的视野里,它却是最宝贵的老师。本书将引导读者重新审视失败的意义,将其转化为学习和进步的催化剂。 重新定义“失败”: 许多人将失败看作是自身能力不足的证明,是最终的结局。然而,拥有成长思维的人会将失败视为一个过程,一个信息反馈,一个学习新策略的机会。例如,一次项目失败,成长思维者不会归咎于“我能力差”,而是会分析“哪些环节出了问题?我该如何改进?下次我需要注意什么?” 从错误中学习的艺术: 本章将提供具体的技巧,帮助读者分析失败的根本原因,而不是沉溺于负面情绪。我们将学习如何问“正确的问题”,如何提取有价值的经验教训,并将其应用到未来的行动中。 “yet”的力量: 这个简单的小词汇,却是成长思维的核心。当我们在固化思维中说“我不会做这件事”时,在成长思维中,我们说的是“我现在还不会做这件事,但我可以学会”。这个“yet”(还)字,为未来的可能性打开了大门,暗示了持续努力和学习的空间。本书将深入探讨“yet”的强大力量,以及如何在日常生活中巧妙运用它。 第四章:努力的价值:从“苦力”到“策略”的升华 努力,常常被误解为一味地埋头苦干,然而,真正的努力,是富有策略和方向的。本书将阐述如何让你的努力更有价值,更具成效。 “聪明的努力”而非“盲目的辛劳”: 努力并非越多越好,关键在于努力的方向和方法。本章将指导读者如何设定清晰的学习目标,如何找到最有效的学习方法,以及如何评估和调整自己的努力方向。 刻意练习的秘密: 借鉴心理学研究,我们将深入理解“刻意练习”的精髓。它并非简单的重复,而是专注于改进自己最薄弱的环节,并寻求反馈。本书将提供如何将刻意练习融入日常学习和工作的方法。 持续学习的动力: 努力的动力源于对成长的渴望。本书将探讨如何培养内在的学习动力,如何让学习成为一种享受,而非负担。理解努力的深层价值,将使我们更愿意投入其中,并从中获得长久的满足感。 第五章:他人的成功,你的灵感:从竞争到协作的视野 固化思维者常常将他人的成功视为对自己的一种威胁,而成长思维者则能从他人的成就中汲取灵感和学习的机会。 看见他人的光明: 本章将引导读者转变视角,学会欣赏和学习他人的长处。他人的成功,可能是你尚未尝试过的路径,是你可以借鉴的策略,是激发你新想法的火花。 从榜样身上学习: 找到你欣赏的成功人士,分析他们的成长轨迹、面对困难时的态度以及他们学习的方法。将他们视为你成长的“活教材”。 协作的力量: 在一个高度连接的世界里,协作能力至关重要。本书将探讨如何与他人建立积极的合作关系,如何从团队协作中学习,以及如何共同实现更大的目标。当我们将他人的成功看作是启发,而非威胁时,我们的视野将更加开阔,我们的成长也将更加迅速。 第六章:成为你自己成长的建筑师:实践与改变 理论的学习是基础,而真正的改变,则在于实践。本书的最后一部分,将为你提供一套系统性的行动方案,帮助你将在书中学习到的理念,转化为生活中的实际行动。 建立“成长清单”: 学习如何为自己设定可行的成长目标,并制定详细的行动计划。 应对“思维定势”的策略: 识别并克服日常生活中出现的固化思维模式。例如,当你说“我做不到”时,学会立刻改口为“我现在还做不到,但我可以学习”。 追踪你的进步: 学习记录和反思自己的成长历程,庆祝每一个小小的进步,并从过程中不断调整和优化。 终身学习的承诺: 本书将倡导一种终身学习的心态,让你明白成长是一段永无止境的旅程,而你,是这段旅程最好的设计师。 结语:拥抱改变,定义你的成功 《改变的艺术:重塑思维,解锁潜能》并非仅仅提供一套理论,它是一场赋能的体验。它鼓励你勇敢地面对内心的挑战,拥抱思维的无限可能。通过重塑你的思维模式,你将不仅能够提升你的能力,更能重新定义“成功”的含义,找到属于你自己的、有意义的人生道路。这是一本为你而写,让你成为自己最好版本的书。现在,就开启你的改变之旅吧!

用户评价

评分

读完这本《后浪正版包邮 终身成长 比尔盖茨推荐 重新定义成功的思维模式 卡罗尔德韦克 成功励志畅销书籍》,感觉整个人都被刷新了。我一直以来都对“成功”有着固定的、狭隘的看法,总觉得那是达成某个既定目标,或者获得某种世俗认可的标志。但这本书彻底颠覆了我的认知。它没有提供什么快速致富的秘籍,也没有灌输什么一夜成名的鸡汤,而是深入浅出地剖析了内在的思维模式,以及这种模式如何一步步引导我们走向更深层次的成长和真正的成功。我特别喜欢作者提到的“成长型思维”和“固定型思维”的概念。以前我总会因为一次失败而垂头丧气,觉得是自己能力不足,从而停止了尝试。但读了这本书,我才明白,原来那种“我就是这样了”的想法,恰恰是阻碍我们前进的最大绊脚石。成长型思维让我意识到,能力和才智是可以被培养和开发的,每一次挑战都是一次学习和进步的机会。即使遇到困难,也不再是“我做不到”,而是“我现在还没做到,但我可以学习和改进”。这种视角上的转变,就像是在黑暗中点亮了一盏灯,让我看到了无限的可能性。书中的案例也非常有启发性,从各个领域的人物故事中,我看到了成长型思维带来的巨大力量,它不仅仅是理论,更是实实在在的改变。

评分

这本书的文字风格非常吸引人,读起来一点也不枯燥,反而像是在和一位睿智的长辈进行一场深刻的对话。作者用非常生动形象的比喻,将一些抽象的概念具象化,让我能够轻松理解并将其融入自己的思考。我尤其喜欢作者关于“刻意练习”的论述,它让我明白,真正的精通并非天赋异禀,而是日复一日的坚持和有针对性的训练。我一直以为自己不够聪明,或者缺乏某种天赋,所以在某些领域我总是浅尝辄止。但这本书让我明白,所谓的“天赋”,很多时候是被刻意练习所塑造出来的。通过不断地挑战自己的舒适区,从错误中学习,并专注于提升自己的薄弱环节,任何人都可以变得更加优秀。这种观念的转变,对我的人生观产生了巨大的影响。我开始重新审视自己过去的许多放弃,不再为过去的“失败”耿耿于怀,而是将它们看作是通往未来的垫脚石。书中的每一个章节都像是一次心灵的洗礼,让我对自身潜能有了更深的认识,也对未来的发展充满了期待。我迫不及待地想将书中的理念运用到我的工作和生活中,去体验那种持续进步的喜悦。

评分

我很少会主动去写书评,但这本书的价值实在太大了,让我忍不住想和大家分享我的感受。这本书真的就像它的名字一样,是一场关于“终身成长”的启蒙。我以前总是被一些外界的定义所困扰,比如“你就是这个样子”、“你不可能做到”等等,这些声音让我一度对自己的能力产生了怀疑。直到我读了这本书,才意识到原来这些限制性的信念,很大程度上是我们自己给自己套上的枷锁。作者用非常严谨的科学研究为基础,却写得如同故事一般引人入胜,让我沉浸其中,仿佛在与智慧的灵魂对话。我特别喜欢其中关于“努力”的论述,它打破了我以往对“天才”的迷思,让我明白,真正的强大并非天生,而是源于后天的坚持和不懈的努力。这本书让我重新找回了对学习和成长的热情,也让我更加自信地去迎接生活中的每一个挑战。我将这本书推荐给所有还在寻找人生方向,或者对自身能力感到迷茫的朋友们,相信它一定会给你带来意想不到的收获。

评分

这本书给我带来的最深刻的感受,是关于“改变”的可能性。我一直觉得自己很难改变,很多习惯根深蒂固,难以撼动。但读了这本书,我才发现,很多时候,我们所谓的“难以改变”,其实只是因为我们没有掌握正确的方法,以及缺乏内在的驱动力。作者在书中提出的“成长型思维”,让我看到了无限的希望。它告诉我,我们的能力和潜力并非一成不变,而是可以通过学习和努力不断提升的。这种观念的转变,对我来说意义非凡。我开始不再害怕失败,因为我知道,每一次的尝试都是一次学习的机会。我也不再局限于过去的经验,而是更加开放地去接受新的知识和挑战。书中的案例让我看到了,即使是那些看似“固定”的天赋,也可以通过后天的努力和正确的思维模式得到极大的发展。这本书不仅让我认识到自身潜能的无限,更给了我改变的勇气和方法。它是一本让我感到由衷的启发和激励的好书,我一定会把它推荐给更多的人。

评分

阅读过程中,我被书中对于“成功”的重新定义深深吸引。过去,我可能更多地将成功与物质财富、社会地位划等号,认为拥有这些就代表着成功。然而,这本书让我明白,真正的成功,更多的是一种内在的充实感,一种对自我成长的追求,一种对生活的热爱和投入。卡罗尔·德韦克女士通过大量的研究和真实的案例,清晰地阐述了“成长型思维”的巨大价值,它不仅能帮助我们在学业和事业上取得突破,更能让我们在面对挫折和挑战时,保持积极乐观的心态,从中汲取力量,不断前行。我特别欣赏书中关于“失败”的解读,它不再是被回避或恐惧的对象,而是成为学习和成长的催化剂。每当遇到困难,我不再感到沮丧,而是会反思,从中找出可以改进的地方,并将其转化为下一次成功的垫脚石。这种思维模式的转变,让我对生活充满了新的希望和动力。这本书不仅仅是一本励志读物,更是一本帮助我们实现人生价值的“行动指南”。

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