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唐文，邓斌，叶壮 著

图书标签:

• 思维导图
• 高效学习
• 时间管理
• 个人成长
• 知识管理
• 速读
• 记忆力
• 学习方法
• 自我提升
• 效率提升

出版社： 机械工业出版社

ISBN：9787111596684

版次：1

商品编码：12355920

包装：平装

开本：32开

出版时间：2018-06-01

用纸：胶版纸

页数：224

产品特色

编辑推荐

为何《三国演义》脍炙人口，《三国志》鲜有人知，因为理解门槛不同，无法实现秒懂。

本书通过可视化艺术、心理认知理论、沟通演讲技巧、管理领导魅力，实现营销观点直击人心，产品特性一目了然，讲座内容语惊四座，段子笑点立刻秒懂。

陈春花、徐小平、吴晓波、罗振宇、吴声、傅盛、余晨、黄伟强，联袂推荐

内容简介

在互联网时代，随着信息的爆炸与文字内容呈几何级数的增长，如何在众多繁杂的文件中去伪存精，快速获取高效信息成为各种互联网用户、传统纸质出版物读者，以及商务人士都关心的话题。
因此，降低理解成本在近几年备受关注，近几年热门的知识付费，如炙手可热的“得到”“有书”“十点读书”“樊登读书会”等，不就是因致力于降低高价值内容的理解成本而获得成功的吗？而降低理解成本这个概念用精辟的方法提炼出来，就是秒懂
本书旨在提供一套全新的内容呈现方案，让内容产业更有趣、更迅捷，让用户、读者、沟通对象能在一瞬间获得全面的知识体验

作者简介

唐文
氢原子CEO， 前易宝支付CEO助理，北大哲学硕士，跨界人脉枢纽，“北策南企50人论坛”联合发起人。喜欢用哲学洞见连接不同领域的智慧和人脉。他的处女作《原来诗经可以这样读》2004年在台湾与鲁迅、老舍、朱自清、茅盾等大家的著作成“人文映象”（共8本）出版，2005年简体本就跻身各大图书畅销榜首，获得《人民日报》《光明日报》等重磅媒体推荐。唐文还出版过畅销书《轻营销》，《重返古希腊》（2005年台湾），《激情简史》（即出）。执笔互联网通史《看见未来：改变互联网世界的人们》，荣获过 Harvard Business Review official LinkedIn group Top Contributor。营销过《像扎克伯格一样思考》《大数据银行》《从0到1》《硅谷钢铁侠》《上瘾》《原则》等畅销书。

邓斌
邓斌，九三学社社员，商学知识产品设计达人，商享学堂首席架构师，”北策南企50人论坛”创始人兼执行主席，广州书享界信息技术有限公司创始人CEO。曾任职华为公司11年，华为高级管理顾问，对华为等标杆企业长期深入跟踪研究，讲授《华为管理之路》200余场。被多个享有广泛业界知名度的管理/财经类公众平台聘为高参。

叶壮
心理学者，中国心理学会成员，美国心理科学协会成员，著有《心理学，必须的》及《我们：亲密关系的心理必修课》。

精彩书评

本书提供了降低沟通成本、跨越理解鸿沟的行动指南，作者们根据自己的实践经验及理论分析，从相似性、情感、场景、人设、势能等方面提出了非常详细、可操作的、富有启发的建议，值得鼓励，值得一读。
——北京大学国家发展研究院王宽诚讲席教授 陈春花

机会在任何时代、对任何人都是一个昙花一现、转瞬即逝的窗口。成功的创业者总能在别人看懂机会之前把握了先机；在市场理解机会之前，培育了用户。在这个瞬息万变的市场上，慢一点往往不是落后，而是出局。
——真格基金创始人 徐小平
把生命浪费在美好的事物上。越高价值的产品和服务，或者越有前瞻性的企业战略，就越应该拥有被人们“秒懂”的商业之美！“秒懂力”是一种新的竞争力。
—— 著名财经作家，蓝狮子出版人 吴晓波
效率的不断提升，成本的不断下降，是人类千万年来不变的总方向。“秒懂力”的探索正是这个方向的又一次跨步。
——“得到”App创始人 罗振宇

这个需要共识的时代，人与人越来越连接为更小众且松散的结构，理解的代价益发高企，认同尤为关键。降低理解的成本，意味着从产品中心到用户中心的转身，意味着从流量思维到超级用户思维的切换。推荐这本书，理解和认同，是这个时代很大的商业价值。秒懂超过博弈，正演变为分布式社群形成与场景契约的订立。
—— 吴声
所谓成长就是认知升级，所谓影响就是让人秒懂！
—— 猎豹移动CEO 傅盛
秒懂力是执行力的前提和基础，越能看见未来的企业越需要秒懂力的助力。
—— 易宝支付总裁 余晨
如何确定你内心想表达的东西就是大众想要获得的？如何找到一个好的表达形式并让大众乐于去传播它？《秒懂力》这本书从心理学的角度给出了一个答案，以及一套行之有效方法，令人豁然开朗！
—— 壹心理创始人 黄伟强

目录

目　录

推荐序

前言

第1章　开篇

1.1　唐僧理解诅咒 / 2

1.2　《围城》理解效应 / 5

1.3　iPhone，iPad就是乔布斯的“理解

　跳板” / 7

1.4　打交道不能靠等着对方“悟” / 8

1.5　可选择性太多的负面影响 / 9

1.6　降低理解成本的重要性 / 11

第2章　降低理解成本的4G模型

2.1　降低理解成本的定义 / 15

2.2　降低理解成本4G模型 / 16

第3章　Gap：鸿沟

3.1　消除鸿沟 / 29

3.2　受众接受习惯至上，自我改变拥抱受众 / 32

3.3　理解鸿沟从哪儿来的？进化 / 33

3.4　知识的诅咒 / 37

第4章　Go：行动

4.1　相似性 / 42

4.2　情感 / 78

4.3　场景 / 96

4.4　人 / 133

4.5　势能 / 156

第5章　Get：收获

第6章　Global：全球

第7章　结尾：致敬乔布斯：“Stay Hungry,

　Stay Foolish”究竟说的是什么 216

前言/序言

前言

《秒懂力》是如何用降低理解成本的方式写出来的

有一天，我在翻阅《明朝那些事儿》的时候，突然想到一个很关键的问题：为什么这本书这么好读呢？《明朝那些事儿》从头到尾把明朝的历史讲了一遍，书很厚，但读起来毫不费力，我花了几个晚上就能把它读完。而且，当我很疲倦，实在不想费脑力读其他书的时候，捧起《明朝那些事儿》我仍然可以读得津津有味。我忽然想到一个词：理解成本。《明朝那些事儿》之所以这么好读，也因此这么受欢迎，核心原因就在于它的"理解成本"很低。

降低理解成本其实备受关注，近几年热门的知识付费，如炙手可热的"得到""吴晓波频道""有书""喜马拉雅""十点读书""樊登读书会"等，不就是因致力于降低高价值内容的理解成本而获得成功的吗？

一下子我就对这个问题产生了浓厚的兴趣，然后，我开始搜索相关的专著、论文和网上讨论的帖子。让我略有些失望的是，几乎没有人对此做过太多的阐述。这不要紧，我每年都要拜访大量的企业家、思想家、各个领域非常有见解的人物，我在"营销大拿群"里问了问大家对于如何降低理解成本的看法，不曾想一石激起千层浪，很快大神们发表了对这个问题的独到见解。

看来这是个大家都很关心的话题，于是我决定组织一个线下沙龙"老友聚"，让大家面对面坐到一起，畅聊这个话题。"老友聚"的规模不大，控制在15人之内，这是为了保证与会的嘉宾都有充足的时间发言，让讨论能够更热烈一些。

本书的两位作者，我和叶壮出席了沙龙。我们还专门邀请了中国科学院的神经科学博士林思恩给大家分享大脑结构和理解成本的关系。出席活动的还有华章公司的郑琳琳、新曲线的陆瑜等。"笔记侠"也派出了骨干力量参与，之后还根据4个小时热烈的讨论整理出了《正因为有不爽，人类才能发展到今天》的微信

长文。

本书另一位作者邓斌虽然没有参与现场讨论，但他对这个问题投入了很多的精力。在此之前，我和邓斌正好通过他创立的"书享界"发表一篇《为什么你的文章这么有价值还是没人转？》的微信长文，在这篇深度讨论如何做微信热文的文章中，我们同样讨论了很多与降低理解成本相关的话题。

大家越讨论，越觉得这个话题有意义。所以我和邓斌、叶壮决定要把这个话题写成一本书，系统地阐述降低理解成本的理念和实现路径。

我们三个人在一个周末，闭关在北京西山一个叫作"半山阳台"的民宿里，喝着啤酒吃着花生，脑不停歇地花费了一整天，相互启发，梳理出了整个书的框架。

我毕业于北京大学哲学系，具有深刻的洞见和善于总结的能力，之后十余年的营销经验，让我能贡献大量的案例和理论。这些案例和理论既有源自宝洁这样的全球营销"黄埔"，也有从一个卑微起点开始创业的实战心得。在过去几年间，我创新了一种架起硅谷和全球创新思想与中国企业实践桥梁的模式，除了我写的《轻营销》和执笔的互联网通史《看见未来》之外，还通过《从0到1》《硅谷钢铁侠》《上瘾》《创新者》《原则》等，化身这些著作的"替身作者"来和许多中国的企业家、思想家做深度的交流，这让我获益匪浅，也因此能为本书贡献丰富的理论和实践

营养。

邓斌曾在华为任职11年，是华为中国区企业咨询业务的核心开创者之一，对华为管理和任正非管理哲学非常熟悉。由于他担任华为高级咨询顾问的身份，所以也和我一样，与大量的企业家有过论道，与到访华为深圳基地的企业CXO高管团就企业文化、管理变革、数字化转型深度交流近200场，对中国的商业实践和科技创新有着深刻的认知。之后，他发起创立了"书享界"--这是一家国内知名的企业高管思想影响力发展机构，更是广泛建立连接，尤其他熟知中国著名管理学者陈春花老师的管理思想，以陈春花老师的管理思想框架为范本，帮助本书建立了4G模型。

顺带提及的是，因为和大量企业家、思想家、学者等建立了联系，邓斌和我联合发起了"北策南企50人论坛"，致力于架起北方的智慧资源和南方活跃的企业之间的桥梁。

叶壮则是心理学大拿，也是心理学界的人脉王。他不但善于旁征博引，而且非常富有洞见，一旦我们讨论到关键的商业实践时，他能马上提供出与此相关的心理学理论、心理学实验等，佐证和完善我们的洞见。在一本以人性为基础构建理论和实践路径体系的著作里，这直抵人心，为降低理解成本找到最终的心理学依据。

一旦框架确定，分工确定，本书很快就在2017年年底高效完成。当然，这种高效也是源自我们降低彼此理解成本的努力。例如，我们三人从一开始就约定好大家出资和未来收入分成的方式，一旦这些关键利益问题达成共识，项目运作的决策和执行就非常高效。当然，我们共同的心得是，要和同频的人一起共事，才能更有效、更快地看到成效。这些心得我们都写进了本书。

本书的书名最早为《降低理解成本》，因为我觉得要旗帜鲜明地把"理解成本"这个关键词亮出来。但这个关键词确实太新了，以致自身的理解成本就非常高，邓斌做了很多打磨，最后提出《秒懂力》这个书名，我们为此拍手叫好。

毫无疑问，和我的《轻营销》一样，本书绝对不是有关理解成本主题的结论性著作，我们一如既往地保持开放性，因此在本书中我们会留下各位老师的公众号或者个人微信。

最后，除上文提到的朋友外，还要感谢易宝支付，感谢"营销大拿群"的大神们，感谢"人人都是产品经理"，感谢《中欧商业评论》，感谢徐志斌、唐兴通、曹雪敏、曹成明、柯洲、朱百宁、卓然、张奕昕、王留全、周颖、余晨、赵云、刘光明、唐颖、赵洋、杨山巍、叶嘉、金秋、苏桃、顾煦、唐诗、王京等。

感谢支持我们、推进我们在前行路上不断进步的朋友，尤其感谢继续和我们互动、即将推动本书迭代更新的朋友！

氢原子CEO　"北策南企50人论坛"联合发起人　唐文

《秒懂力》一书，顾名思义，旨在揭示一种能够让我们在瞬息之间把握事物本质、洞悉复杂信息、迅速做出明智判断的能力。然而，本书内容并非直接罗列“秒懂”的技巧或方法，也非提供一套立即可用的“速成指南”。相反，它深入探讨了“秒懂力”背后所需的认知机制、思维模式以及长期的学习与实践。 这本书的核心在于，它并非直接教你“如何秒懂”，而是构建起一个理解“何为秒懂”以及“为何能秒懂”的完整框架。它从心理学、认知科学、信息论、甚至是哲学等多个跨学科视角出发，为读者揭示了“秒懂”并非天生的超能力，而是可以后天习得和培养的综合性能力。 首先，在认知机制层面，《秒懂力》深入浅出地剖析了人类大脑处理信息的过程。它会详细解释我们大脑如何构建模式识别，如何利用经验和已有的知识框架来快速解读新的信息。书中会提及“心智模型”（mental models）的重要性，阐述我们如何通过不断优化和更新内在的心智模型，来提升对世界的理解效率。例如，当我们遇到一个新概念时，我们不是从零开始，而是将其与已有的知识网络进行连接，寻找相似性，从而加速理解。这本书会用生动的案例，比如一个经验丰富的医生如何通过细微的体征快速诊断疾病，或者一个资深交易员如何一眼看出市场的潜在风险，来印证这种模式识别和经验归纳的力量。 其次，《秒懂力》着重强调了“背景知识”的累积和“结构化思维”的培养。它认为，所谓的“秒懂”，并非跳过了思考的过程，而是站在了巨人的肩膀上。大量的阅读、广泛的涉猎、深刻的思考，为我们构筑了一个丰富的知识底库。当信息涌入时，我们能够快速地将其归类、关联，并从中提取出关键要素。书中会探讨如何通过主动学习，而非被动接受，来建立起扎实的知识体系。它会强调“连接”的重要性，即学会如何在看似无关的知识点之间找到联系，这种联系往往是“秒懂”的关键所在。例如，跨学科的知识融会贯通，可能会带来意想不到的顿悟。书中会提及一些历史上的发明家或思想家，他们的“秒懂”往往源于不同领域知识的奇妙碰撞。 再者，本书还触及了“非线性思维”和“直觉”的奥秘。它并非鼓吹盲目依赖直觉，而是探讨了在大量经验积累和深度思考之后，直觉是如何成为一种高级的认知工具。它会解释，当大脑处理的信息量达到一定阈值，并且经过充分的“潜意识加工”后，一些看似“直觉”的判断，实则是经过复杂计算和模式匹配的快速反映。书中会分享一些科学研究，揭示了大脑在处理复杂问题时，是如何运用“启发式”（heuristics）和“经验法则”（rules of thumb）来提高效率的。同时，也会探讨如何通过刻意练习，来培养更可靠的“直觉”。 《秒懂力》并非一本关于“速成”的指导手册，它强调的是一个长期的、循序渐进的成长过程。它鼓励读者从根本上改变学习和思考的方式，从“记住”转向“理解”，从“孤立”转向“关联”，从“被动”转向“主动”。书中会提供一些关于如何进行深度阅读、如何提炼核心信息、如何构建个人知识管理系统的建议，这些都是培养“秒懂力”的基石。它会引导读者去反思自己的认知盲点，去识别那些阻碍我们快速理解的思维误区，比如“认知偏见”（cognitive biases）或“信息过载”（information overload）等。 书中还会涉及“提问的力量”。它会阐述，好的问题能够直指问题的核心，能够激发更深层次的思考，从而帮助我们更快地抓住事物的本质。它会引导读者学习如何提出“有价值的问题”，而不是仅仅停留在表面的疑问。例如，在学习一个新理论时，一个好的问题能够帮助我们理解该理论的逻辑起点、核心假设以及应用场景。 此外，《秒懂力》也关注“情境理解”和“共情能力”在“秒懂”中的作用。它认为，很多时候，所谓的“秒懂”，也包含着对人际关系、社会情境以及他人情感的快速洞察。在沟通交流中，能够迅速理解对方的意图、情绪和需求，是高效互动的关键。书中会引用一些情商（EQ）和社交智能（Social Intelligence）相关的理论，来阐释这种“理解他人”的能力如何与“理解事物”的能力相辅相成，共同构成完整的“秒懂力”。 值得强调的是，《秒懂力》并非承诺读者阅读后就能一夜之间“见谁都懂”。它更像是一张地图，指引你前往“秒懂”的彼岸，但你需要亲自踏上旅程，并付出持续的努力。书中提供的思路和方法，需要读者在日常的学习、工作和生活中去实践、去检验、去调整。它鼓励读者培养一种“终身学习”的心态，一种对未知充满好奇、并乐于探索的精神。 总而言之，《秒懂力》是一本关于“如何更好地理解世界”的书。它不提供魔法，而是揭示了智慧的路径。它引导我们去探究“理解”本身的奥秘，去构建属于自己的、高效而深刻的认知体系。它是一场思维的革命，一次对我们理解世界方式的深刻反思，旨在帮助读者成为一个更敏锐、更通透、更具洞察力的人。它教会的不是“技巧”，而是“能力”；不是“速成”，而是“成长”。当你翻阅这本书时，你将开启一场关于自我认知和思维进化的探索之旅，而“秒懂力”的种子，也将在这段旅程中悄然播下，并在你的实践中慢慢生根发芽。

评分☆☆☆☆☆

从一个过来人的角度说，《秒懂力》这本书是真的为那些渴望快速抓住事物本质的读者量身定做的。我曾经也像大多数人一样，在阅读和学习的道路上摸爬滚打，花费大量时间去消化那些看似“艰深”的知识点，结果往往是半知不解，事倍功半。直到遇见了《秒懂力》，我才意识到，原来很多时候，我们只是被那些繁琐的细节和不必要的铺垫给困住了。这本书的魅力在于，它能够迅速地剥离出事物的核心，用最直观、最有效的方式传达给你。它不是那种教你“如何成为专家”的书，而更像是一位经验丰富的向导，在你迷失在知识的丛林时，指引你找到最近、最便捷的小径。我尤其喜欢书中处理一些社会现象和心理学概念的方式，它没有回避现实的复杂性，但又能在最短的时间内，让你理解背后的运作机制。读完这本书，你会有一种“原来如此”的惊喜感，仿佛之前那些困扰你的迷雾瞬间散去。它在某种程度上，帮助我节省了大量的时间和精力，让我能够更专注于那些真正有价值的信息，也让我对未来知识的获取充满期待。

评分☆☆☆☆☆

我一直是个对新事物充满好奇，但又苦于时间精力有限的人。 《秒懂力》这本书，简直就是为我这种“速食文化”下的学习者量身打造的。它没有冗长的铺垫，没有复杂的理论堆砌，而是直击核心，用最精炼的语言，将最关键的知识点呈现出来。 这种“秒懂”的体验，不仅仅是知道了，更是理解了，甚至在某种程度上，能够转化为自己的洞察力。这本书的叙述方式非常灵活，不同章节采用不同的切入点，但万变不离其宗，都是为了让读者在最短的时间内，获得最深刻的理解。我尤其欣赏书中处理一些科技和社会发展趋势的部分，它没有沉溺于过多的技术细节，而是能够让我快速把握住这些趋势背后的驱动力以及对我们生活的影响。 读完这本书，我感觉自己像是拥有了一把“解锁”复杂世界的钥匙，面对那些曾经让我感到困惑或畏惧的话题，现在都能够自信地去探索和理解。它帮助我重新审视了自己的学习方式，也让我对未来的知识获取更加充满期待。

评分☆☆☆☆☆

这本书给我带来的最直接的感受，就是它赋予了我一种“不被信息洪流淹没”的力量。每天打开手机，铺天盖地的资讯扑面而来，很多时候真的感到力不从心，不知道该关注什么，也不知道怎么去辨别和理解。 《秒懂力》就像一个“信息过滤器”，它教会了我如何用一种更高效、更透彻的方式去吸收和理解信息。《秒懂力》的风格非常独特，它不像传统的教科书那样一本正经，而是充满了灵动和智慧。作者擅长运用各种生动的类比和形象的比喻，将抽象的概念变得具体可感。我记得有一章讲到“认知偏差”，本来以为会很枯燥，结果作者用了一个关于“选择性记忆”的有趣故事，让我一下子就理解了其中的原理，而且还引发了我对自身行为的反思。 这种“懂”的感觉，不是短暂的记忆，而是真正融入到我的思维模式中，成为我分析问题、理解事物的底层逻辑。这本书让我觉得，原来学习可以是一件如此有趣且富有成就感的事情。它让我对未来的学习和探索，充满了更加积极和自信的态度。

评分☆☆☆☆☆

这本书就像一股清流，瞬间击中了我的“知识焦虑症”。最近几年，信息爆炸的速度简直让人喘不过气，每天都有海量的新闻、研究、观点涌入，感觉自己永远都在追赶，而且总有一种“知道的太多，但懂得太少”的困境。 《秒懂力》的出现，恰恰解决了我的燃眉之急。它没有那种枯燥的说教，而是用一种非常接地气、甚至有点像在聊天的方式，引导我理解那些原本可能让我望而却步的复杂概念。 最让我印象深刻的是，作者似乎总能精准地捕捉到那些最核心、最本质的东西，然后用最简洁、最容易理解的语言呈现出来。 我记得读到关于某个经济学原理的部分，本来我以为会是一大堆晦涩的公式和理论，结果它竟然通过一个生动的日常例子，比如排队买咖啡，就把整个逻辑讲得清清楚楚，让我一下子豁然开朗。 这种“秒懂”的感觉，真的太棒了！ 它不是那种死记硬背的理解，而是一种醍醐灌顶式的顿悟。 以前我对很多事情都停留在“听说过”的层面，现在这本书给了我一个深入进去的起点，让我不再害怕触碰那些“高深”的知识。 它真的让我觉得，原来理解并不需要那么费劲，关键在于有没有掌握正确的方法和视角。《秒懂力》无疑为我打开了一扇新的大门，让我对学习这件事重新燃起了兴趣和信心。

评分☆☆☆☆☆

说实话，一开始拿到《秒懂力》这本书，我抱着一种“试试看”的心态。市面上类似的“快餐式”学习书籍不少，很多都只是流于表面，看完之后感觉什么都懂了，但仔细一想又好像什么都没记住。然而，《秒懂力》给了我一个巨大的惊喜。这本书的独特之处在于，它并没有为了追求“秒懂”而牺牲深度。它能够迅速地将一个复杂的问题，剥离出其最核心的逻辑，然后用一种非常易于接受的方式呈现出来，但这个过程中，对知识的理解却异常扎实。 我非常喜欢书中对一些社会科学和心理学概念的解读，它们不是那种干巴巴的理论，而是充满了生活气息，让我能够立刻联想到自己的经历，从而产生更深刻的共鸣。 这种“懂”的感觉，不是浅尝辄止，而是能够深入骨髓，成为我思考问题的基础。它让我发现，原来理解一个事物，并不需要花费漫长的时间，关键在于找到那个“引爆点”。这本书让我对信息的获取和处理方式有了全新的认识，也让我对未来持续学习和成长充满了信心。