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宋媛媛... 编

图书标签:

• 人际关系
• 沟通技巧
• 心理学
• 观察力
• 性格分析
• 社交
• 情绪识别
• 行为分析
• 人际交往
• 洞察力

店铺： 木垛图书旗舰店

出版社： 北京联合

ISBN：9787559617545

商品编码：27966330260

开本：18

出版时间：2018-04-01

>基本信息

• 商品名称：看人的艺术(11种以物识人方法看人看到骨子里)
• 作者：(美)山姆·高斯林|译者:宋媛媛
• 定价：45
• 出版社：北京联合
• ISBN号：9787559617545

>其他参考信息（以实物为准）

• 出版时间：2018-04-01
• 印刷时间：2018-03-09
• 版次：1
• 印次：1
• 开本：18开
• 页数：

内容提要

如何看人不走眼？ 如何做到知人知面又知心？ 如何像FBI、CIA特工一样成为心理学高手？ 如何识破谎言，对骗术免疫？ 如何在社交中占据主动，洞察他人心理？ 如何通过观察一个人的房间和办公室来捕捉他的特征、个性、价值观、习惯、希望和梦想？ 《看人的艺术(11种以物识人方法看人看到骨子里)》作者山姆·高斯林博士通过观察数以千计的房间和办公室，发现了物品摆放方式所透露出的人物个性信息。我们的物品以及我们布置它们的方式甚至比我们*亲密的交谈还能展现我们的个性！ 这是一本视角独特的读人识人指南，指引着我们进入到那些看似神秘的自我空间，帮助我们了解自己，了解他人，洞察身边人的真实想法，有效地应对人际关系，提升我们人生的幸福指数和成功指数。
    

目录

前言·神秘盒子的出现
第一章·私人印记会说话
第二章·大五人格理论
第三章·个性的秘密：深挖细节
第四章·物品摆放所反映的人物心理
第五章·肢体动作泄露*深层次的自我
第六章·所有的伪装都有破绽
第七章·忠于常识还是保持怀疑的态度，这是个问题
第八章·在不同的领域掌握人的不同个性特征
第九章·摆脱障眼法，让判断***
第十章·从办公室寻找秘密，勾勒人物个性
第十一章·家庭细节里藏着你的气质
致谢

《观澜》：阅尽千帆，洞悉人心 在熙熙攘攘的人潮中，我们每个人都如同孤舟一叶，在生活的洪流中起伏。我们渴望理解他人，渴望在错综复杂的人际关系中找到立足之地，渴望在每一次交锋中洞察对方的真实意图。然而，人心如海，深不可测，往往我们看到的，只是波涛表面的一瞬涟漪，而海下的暗流涌动，却鲜为人知。 《观澜》一书，正是一本旨在带领读者穿越迷雾，抵达人心彼岸的指南。它并非一套僵化的“读心术”公式，也不是教人如何操纵他人的技巧手册。相反，它是一次深刻的自我探索与对他人的温和凝视的邀请，它相信，真正的理解源于细致的观察、包容的心态以及不断学习的智慧。 第一章 窥一斑而知全豹：非语言的信号密码 我们的语言，固然是表达思想的载体，但远非全部。肢体语言、面部表情、眼神的流转、声音的高低缓急，甚至连我们不自觉的动作，都无声地诉说着内心的秘密。《观澜》将带领读者走进这个由身体构建的无声剧场，解析那些被我们忽视的“身体的语言”。 面部表情的微观世界： 那些瞬间即逝的“微表情”，如同一闪而过的念头，虽难以察觉，却能透露出真实的情绪。书中将详细剖析不同区域面部肌肉的细微变化，如何捕捉到喜悦、惊讶、恐惧、厌恶、愤怒、悲伤等基本情绪的蛛丝马迹，以及如何区分那些精心伪装的笑容和发自内心的欣喜。我们将学习观察眉毛的扬起与下垂，鼻翼的翕张，嘴唇的微颤，这些细微之处，往往比语言更诚实。 眼神的深邃解读： “眼睛是心灵的窗户”，这句话绝非虚言。眼神的接触、避让、凝视、闪烁，都蕴含着丰富的信息。书中将探讨瞳孔的变化与情绪的关联，不同眼神方向的指向性，以及长时间的眼神接触或回避可能传递的意义。是自信还是不安？是坦诚还是隐藏？是兴趣还是疏离？眼神提供了最直接的答案。 肢体语言的百科全书： 从一个人站立的姿态、坐姿的习惯，到手势的挥舞、手臂的交叉，再到腿部的晃动、脚尖的朝向，每一个动作都在描绘着人物的内心状态。书中将系统性地梳理不同姿势和动作的象征意义，比如，身体的朝向是否与对话者一致？手臂的交叉是防御还是习惯？身体前倾或后仰又传达了什么？我们将学会识别那些不经意间流露出的权力信号、防备姿态、放松状态，以及内心的矛盾与冲突。 声音的语言： 语速的快慢、音调的高低、语气的抑扬顿挫、停顿的长短，甚至连呼吸的频率，都在传递信息。《观澜》将引导读者关注这些声音的细节，学习如何从声音的质感中分辨出对方的情绪波动、自信程度、甚至是隐藏的焦虑。 第二章 言为心声：话语背后的潜台词 语言是人类沟通的主要工具，但真正有价值的信息，往往隐藏在字里行间，隐藏在对方选择使用何种词语、采用何种句式、以及省略了哪些内容之中。《观澜》将带领读者深入探究语言的艺术，学会倾听那些未被说出的声音。 词语的选择与态度： 同样的事实，不同的人会用截然不同的词语来描述。选择“挑战”而非“困难”，选择“机遇”而非“风险”，这些词语的选择本身就反映了说话者的心态。《观澜》将分析不同形容词、动词、名词的选择如何折射出乐观、悲观、积极、消极、主观、客观的态度。 句式的玄机： 是主动句还是被动句？是陈述句还是疑问句？句式的选择也大有文章。例如，经常使用被动句可能暗示着逃避责任，而频繁使用疑问句则可能表现出不确定或试探。书中将剖析不同句式在对话中所扮演的角色，以及它们如何透露出说话者的自信程度和主导意愿。 强调的艺术： 一个人在说话时，往往会不自觉地强调某些词语或句子。《观澜》将教你如何捕捉这些被强调的部分，理解它们在对方心目中的重要性，从而抓住对话的核心信息。 沉默的力量： 有时，沉默比语言更有力量。一段恰当的沉默，可以引发思考，可以表达抗议，可以制造悬念。《观澜》将探讨不同情境下沉默的含义，以及如何解读那些欲言又止的时刻。 提问的智慧： 提问是引导对话、获取信息的重要手段。《观澜》将深入分析不同类型的问题（开放式、封闭式、引导式、反问式）所能达到的效果，以及如何通过提问来深入了解对方的观点、需求和动机。 第三章 情境的密码：环境与背景的洞察 人并非孤立存在，他们的行为和言语，都深深地烙印着所处的环境和背景。《观澜》认为，要真正理解一个人，必须将他置于特定的情境中去审视。 文化背景的影响： 不同的文化有着截然不同的价值观、行为规范和沟通方式。了解一个人来自何种文化背景，有助于我们理解其行为的合理性，避免误解。《观澜》将探讨跨文化沟通中的一些常见误区，以及如何尊重和适应不同的文化习惯。 社会地位与角色： 一个人的社会地位、职业角色，都会在一定程度上影响其言行举止。《观澜》将分析不同社会角色（如领导者、下属、服务者、被服务者）在互动中可能表现出的特点，以及如何理解这些差异。 家庭与成长经历： 家庭教育、成长环境，是塑造一个人性格的重要因素。《观澜》将引导读者思考，一个人的家庭背景、成长经历可能如何影响其价值观念、人际交往模式和应对压力的方式。 当前情境的微妙变化： 同样的言论，在不同的情境下，可能传递完全不同的信息。例如，在轻松的聚会中开的玩笑，在严肃的工作会议上可能就显得不合时宜。《观澜》将强调关注对话发生的具体场景，分析现场的气氛、参与者之间的关系，以及当时正在讨论的主题，来更准确地理解对方。 第四章 内心的地图：动机与需求的探寻 行为的背后，总有其驱动力，而这些驱动力，往往源于内心深处的动机和需求。《观澜》将带领读者走进一个人内心的迷宫，尝试理解那些不轻易示人的动机。 基本需求与驱动： 从马斯洛的需求层次理论出发，书中将探讨生理需求、安全需求、归属感和爱、尊重以及自我实现等基本需求，如何驱动着人们的行为。理解对方的需求，是建立有效沟通和良好关系的基础。 利益的权衡与选择： 每个人在做决定时，都在进行着利益的权衡。《观澜》将分析人们在面对不同选择时，是如何评估风险与收益，如何受到个人利益、集体利益以及道德观念的影响。 价值观的罗盘： 价值观是指导一个人行为的内在准则。《观澜》将帮助读者识别不同价值观（如勤奋、诚实、公平、自由、成就等）在人们决策和行为中的作用，以及如何理解这些价值观的冲突与融合。 情绪的指引： 情绪是内心状态最直接的反映，也常常是人们行动的催化剂。《观澜》将探讨恐惧、贪婪、嫉妒、同情、愤怒等情绪如何影响人们的判断和选择，以及如何识别这些情绪驱动下的行为。 目标的设定与追求： 无论是短期目标还是长期目标，都在一定程度上塑造着一个人的行为模式。《观澜》将引导读者观察人们在追求目标过程中的努力程度、策略选择以及可能遇到的障碍，从而理解他们的奋斗方向。 第五章 智慧的运用：建立和谐人际的桥梁 理解他人，最终是为了更好地与人相处。《观澜》并非止步于分析，而是致力于将所学应用于实践，帮助读者建立更加和谐、有效的人际关系。 同理心的培养： 同理心是理解他人的基石，它意味着设身处地地去感受对方的处境和情感。《观澜》将提供切实可行的方法，帮助读者打开心扉，去感受他人的喜怒哀乐。 积极倾听的技巧： 倾听不仅仅是听到声音，更是用心去理解。《观澜》将教授如何进行积极倾听，包括专注、理解、反馈和非评判，让对方感受到被尊重和被理解。 有效沟通的艺术： 在理解的基础上，进行清晰、真诚的沟通是至关重要的。《观澜》将探讨如何清晰地表达自己的观点，如何适当地提出建议，以及如何在冲突中寻求共识。 人际关系的经营： 良好的人际关系需要悉心经营。《观澜》将分享如何建立信任，如何化解矛盾，以及如何在不同的人际关系中（家人、朋友、同事、伴侣）找到最佳的相处之道。 自我认知与反思： 了解他人，也离不开对自我的深入认知。《观澜》将鼓励读者进行自我反思，理解自己的优点和缺点，认识自己的偏见和盲点，从而在与人交往中更加成熟和圆融。 《观澜》是一本陪伴读者成长的书。它不提供速成的答案，而是鼓励读者在实践中学习，在观察中思考，在每一次互动中积累经验。它相信，通过不断地“观澜”，我们终将能够更加清晰地看到人性的河流，更加从容地在生活的海洋中航行，并在这个过程中，找到属于自己的那份宁静与智慧。

评分☆☆☆☆☆

这本书确实给了我很多关于如何与人相处的启发，虽然我对书里具体的例子和理论不一定完全认同，但它所描绘的那些细致入微的观察和分析，让我开始重新审视自己与他人的互动模式。我发现自己过去常常过于关注对方的言语，而忽略了那些隐藏在表情、肢体语言甚至是沉默中的信息。这本书就像一个放大镜，让我看到平时容易忽视的细节，比如一个人在讲述某件事时的眼神游移，或者在回答某个问题时身体的不自觉后倾。这些细微的信号，往往比直白的陈述更能揭示一个人的真实想法和感受。我开始尝试在日常交流中更有意识地去捕捉这些信息，虽然有时候会感到有些吃力，需要集中注意力，但渐渐地，我发现自己对周围人的理解确实有了一些进步。以前觉得很难搞定的人，现在似乎能找到一些切入点；以前觉得很顺畅的沟通，现在又能发现更深层次的可能性。当然，我也知道这只是一个开始，理解人心的复杂性远不止于此，但这本书无疑为我打开了一扇新的大门，让我对“看人”这件事产生了浓厚的兴趣，并愿意投入更多的时间和精力去探索。

评分☆☆☆☆☆

这本书给我带来的最直接的影响，是让我开始更加审慎地评估自己和他人的“意图”。我过去可能过于理想化，或者容易被表面的热情所迷惑，现在我学会了在接受信息的同时，去思考这份信息背后的目的，以及传递信息者的潜在动机。它并不是鼓励我去怀疑和猜忌，而是让我多一份思考的维度，以便更好地做出判断和应对。比如，书中提到的一些关于“自我表露”的理论，让我明白人们在不同情境下会选择性地展现自己，而这些选择本身就包含了信息。我也从中认识到，有时候我们认为的“真实”可能只是对方愿意让我们看到的“真实”。这种觉察让我觉得自己不再那么容易被表象所蒙蔽，在人际交往中也更加游刃有余。当然，这种能力的提升需要不断的练习和反思，我发现自己还需要在实践中不断检验和修正，但这本书提供了一个非常好的框架，让我知道自己应该往哪个方向去努力。它像是一盏灯，照亮了我之前模糊不清的观察盲区。

评分☆☆☆☆☆

我从这本书中获得的最大收获，是一种更加“人性化”的理解方式。它让我明白，每个人都有自己的故事、自己的局限和自己的需求，而这些都会体现在他们的言行举止中。这本书并没有给我一套“标准答案”，而是提供了一种“提问”的方式，鼓励我不断地去探索和发现。我开始意识到，很多时候我们对别人的误解，都源于我们没有真正去尝试理解他们行为背后的原因。它让我学会了放下一些先入为主的判断，用更加开放和包容的心态去对待周围的人。这种理解让我觉得，人际关系的处理并没有想象中那么困难，关键在于我们是否愿意花时间和心思去真正地“看见”和“听见”对方。这本书就像一位循循善诱的老师，引导我去发掘那些隐藏在日常沟通中的智慧，让我觉得自己在这个世界上不再那么孤立无援，而是能更好地融入并与他人建立有意义的联系。

评分☆☆☆☆☆

读完之后，我最大的感受是这本书让我对“洞察力”这个概念有了更直观的认识。它没有教我什么所谓的“必杀技”或者“套路”，而是强调了一种更加内在的、基于理解的观察方式。我特别喜欢书中对于那些“微表情”和“非语言信号”的阐述，感觉像是解锁了一门新的语言。以前，我可能更多地依赖于对方说了什么，或者他们直接表达的情绪，但这本书让我明白，有时候“不说话”或者“不明确表达”更能说明问题。比如，书中提到的关于一个人在紧张时会不自觉地触摸自己的脖子或脸部，或者在感到不适时会调整坐姿，这些都让我恍然大悟。在生活中，我曾经遇到过一些让我感到困惑和难以捉摸的人，现在回想起来，也许正是因为我错过了他们传递的那些关键的非语言信息。这本书并不是一本速成指南，它更像是一次深度的思考引导，让我明白理解一个人需要耐心、需要细致、更需要同理心。它让我意识到，每个人都是一本需要慢慢翻阅的书，而这本书，就是我学习如何翻阅的入门指南。

评分☆☆☆☆☆

总的来说，这本书给我带来了一种更具分析性的视角来理解人。它并没有提供一套僵化的规则，而是鼓励读者去建立自己的观察体系。我尤其欣赏书中对“背景信息”和“情境因素”的强调，这让我明白，不能孤立地看待一个人的行为，而是要结合他所处的环境、他过往的经历以及他当前的状态来综合判断。这一点对我启发很大，因为我以前可能习惯于根据单一事件或者短时间的互动就对一个人下结论，现在我明白这样做容易以偏概全。这本书让我学会了“慢下来”，去倾听，去观察，去思考。它不是教我如何“操控”他人，而是如何更深刻地“理解”他人，从而更好地与人建立连接，或者在必要时保护自己。我感觉自己看待世界的方式，尤其是看待人的方式，有了一些微妙但重要的变化。