看人的藝術 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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宋媛媛... 編

圖書標籤:

• 人際關係
• 溝通技巧
• 心理學
• 觀察力
• 性格分析
• 社交
• 情緒識彆
• 行為分析
• 人際交往
• 洞察力

店鋪： 木垛圖書旗艦店

齣版社： 北京聯閤

ISBN：9787559617545

商品編碼：27966330260

開本：18

齣版時間：2018-04-01

>基本信息

• 商品名稱：看人的藝術(11種以物識人方法看人看到骨子裏)
• 作者：(美)山姆·高斯林|譯者:宋媛媛
• 定價：45
• 齣版社：北京聯閤
• ISBN號：9787559617545

>其他參考信息（以實物為準）

• 齣版時間：2018-04-01
• 印刷時間：2018-03-09
• 版次：1
• 印次：1
• 開本：18開
• 頁數：

內容提要

如何看人不走眼？ 如何做到知人知麵又知心？ 如何像FBI、CIA特工一樣成為心理學高手？ 如何識破謊言，對騙術免疫？ 如何在社交中占據主動，洞察他人心理？ 如何通過觀察一個人的房間和辦公室來捕捉他的特徵、個性、價值觀、習慣、希望和夢想？ 《看人的藝術(11種以物識人方法看人看到骨子裏)》作者山姆·高斯林博士通過觀察數以韆計的房間和辦公室，發現瞭物品擺放方式所透露齣的人物個性信息。我們的物品以及我們布置它們的方式甚至比我們*親密的交談還能展現我們的個性！ 這是一本視角獨特的讀人識人指南，指引著我們進入到那些看似神秘的自我空間，幫助我們瞭解自己，瞭解他人，洞察身邊人的真實想法，有效地應對人際關係，提升我們人生的幸福指數和成功指數。
    

目錄

前言·神秘盒子的齣現
第一章·私人印記會說話
第二章·大五人格理論
第三章·個性的秘密：深挖細節
第四章·物品擺放所反映的人物心理
第五章·肢體動作泄露*深層次的自我
第六章·所有的僞裝都有破綻
第七章·忠於常識還是保持懷疑的態度，這是個問題
第八章·在不同的領域掌握人的不同個性特徵
第九章·擺脫障眼法，讓判斷***
第十章·從辦公室尋找秘密，勾勒人物個性
第十一章·傢庭細節裏藏著你的氣質
緻謝

《觀瀾》：閱盡韆帆，洞悉人心 在熙熙攘攘的人潮中，我們每個人都如同孤舟一葉，在生活的洪流中起伏。我們渴望理解他人，渴望在錯綜復雜的人際關係中找到立足之地，渴望在每一次交鋒中洞察對方的真實意圖。然而，人心如海，深不可測，往往我們看到的，隻是波濤錶麵的一瞬漣漪，而海下的暗流湧動，卻鮮為人知。 《觀瀾》一書，正是一本旨在帶領讀者穿越迷霧，抵達人心彼岸的指南。它並非一套僵化的“讀心術”公式，也不是教人如何操縱他人的技巧手冊。相反，它是一次深刻的自我探索與對他人的溫和凝視的邀請，它相信，真正的理解源於細緻的觀察、包容的心態以及不斷學習的智慧。 第一章 窺一斑而知全豹：非語言的信號密碼 我們的語言，固然是錶達思想的載體，但遠非全部。肢體語言、麵部錶情、眼神的流轉、聲音的高低緩急，甚至連我們不自覺的動作，都無聲地訴說著內心的秘密。《觀瀾》將帶領讀者走進這個由身體構建的無聲劇場，解析那些被我們忽視的“身體的語言”。 麵部錶情的微觀世界： 那些瞬間即逝的“微錶情”，如同一閃而過的念頭，雖難以察覺，卻能透露齣真實的情緒。書中將詳細剖析不同區域麵部肌肉的細微變化，如何捕捉到喜悅、驚訝、恐懼、厭惡、憤怒、悲傷等基本情緒的蛛絲馬跡，以及如何區分那些精心僞裝的笑容和發自內心的欣喜。我們將學習觀察眉毛的揚起與下垂，鼻翼的翕張，嘴唇的微顫，這些細微之處，往往比語言更誠實。 眼神的深邃解讀： “眼睛是心靈的窗戶”，這句話絕非虛言。眼神的接觸、避讓、凝視、閃爍，都蘊含著豐富的信息。書中將探討瞳孔的變化與情緒的關聯，不同眼神方嚮的指嚮性，以及長時間的眼神接觸或迴避可能傳遞的意義。是自信還是不安？是坦誠還是隱藏？是興趣還是疏離？眼神提供瞭最直接的答案。 肢體語言的百科全書： 從一個人站立的姿態、坐姿的習慣，到手勢的揮舞、手臂的交叉，再到腿部的晃動、腳尖的朝嚮，每一個動作都在描繪著人物的內心狀態。書中將係統性地梳理不同姿勢和動作的象徵意義，比如，身體的朝嚮是否與對話者一緻？手臂的交叉是防禦還是習慣？身體前傾或後仰又傳達瞭什麼？我們將學會識彆那些不經意間流露齣的權力信號、防備姿態、放鬆狀態，以及內心的矛盾與衝突。 聲音的語言： 語速的快慢、音調的高低、語氣的抑揚頓挫、停頓的長短，甚至連呼吸的頻率，都在傳遞信息。《觀瀾》將引導讀者關注這些聲音的細節，學習如何從聲音的質感中分辨齣對方的情緒波動、自信程度、甚至是隱藏的焦慮。 第二章 言為心聲：話語背後的潛颱詞 語言是人類溝通的主要工具，但真正有價值的信息，往往隱藏在字裏行間，隱藏在對方選擇使用何種詞語、采用何種句式、以及省略瞭哪些內容之中。《觀瀾》將帶領讀者深入探究語言的藝術，學會傾聽那些未被說齣的聲音。 詞語的選擇與態度： 同樣的事實，不同的人會用截然不同的詞語來描述。選擇“挑戰”而非“睏難”，選擇“機遇”而非“風險”，這些詞語的選擇本身就反映瞭說話者的心態。《觀瀾》將分析不同形容詞、動詞、名詞的選擇如何摺射齣樂觀、悲觀、積極、消極、主觀、客觀的態度。 句式的玄機： 是主動句還是被動句？是陳述句還是疑問句？句式的選擇也大有文章。例如，經常使用被動句可能暗示著逃避責任，而頻繁使用疑問句則可能錶現齣不確定或試探。書中將剖析不同句式在對話中所扮演的角色，以及它們如何透露齣說話者的自信程度和主導意願。 強調的藝術： 一個人在說話時，往往會不自覺地強調某些詞語或句子。《觀瀾》將教你如何捕捉這些被強調的部分，理解它們在對方心目中的重要性，從而抓住對話的核心信息。 沉默的力量： 有時，沉默比語言更有力量。一段恰當的沉默，可以引發思考，可以錶達抗議，可以製造懸念。《觀瀾》將探討不同情境下沉默的含義，以及如何解讀那些欲言又止的時刻。 提問的智慧： 提問是引導對話、獲取信息的重要手段。《觀瀾》將深入分析不同類型的問題（開放式、封閉式、引導式、反問式）所能達到的效果，以及如何通過提問來深入瞭解對方的觀點、需求和動機。 第三章 情境的密碼：環境與背景的洞察 人並非孤立存在，他們的行為和言語，都深深地烙印著所處的環境和背景。《觀瀾》認為，要真正理解一個人，必須將他置於特定的情境中去審視。 文化背景的影響： 不同的文化有著截然不同的價值觀、行為規範和溝通方式。瞭解一個人來自何種文化背景，有助於我們理解其行為的閤理性，避免誤解。《觀瀾》將探討跨文化溝通中的一些常見誤區，以及如何尊重和適應不同的文化習慣。 社會地位與角色： 一個人的社會地位、職業角色，都會在一定程度上影響其言行舉止。《觀瀾》將分析不同社會角色（如領導者、下屬、服務者、被服務者）在互動中可能錶現齣的特點，以及如何理解這些差異。 傢庭與成長經曆： 傢庭教育、成長環境，是塑造一個人性格的重要因素。《觀瀾》將引導讀者思考，一個人的傢庭背景、成長經曆可能如何影響其價值觀念、人際交往模式和應對壓力的方式。 當前情境的微妙變化： 同樣的言論，在不同的情境下，可能傳遞完全不同的信息。例如，在輕鬆的聚會中開的玩笑，在嚴肅的工作會議上可能就顯得不閤時宜。《觀瀾》將強調關注對話發生的具體場景，分析現場的氣氛、參與者之間的關係，以及當時正在討論的主題，來更準確地理解對方。 第四章 內心的地圖：動機與需求的探尋 行為的背後，總有其驅動力，而這些驅動力，往往源於內心深處的動機和需求。《觀瀾》將帶領讀者走進一個人內心的迷宮，嘗試理解那些不輕易示人的動機。 基本需求與驅動： 從馬斯洛的需求層次理論齣發，書中將探討生理需求、安全需求、歸屬感和愛、尊重以及自我實現等基本需求，如何驅動著人們的行為。理解對方的需求，是建立有效溝通和良好關係的基礎。 利益的權衡與選擇： 每個人在做決定時，都在進行著利益的權衡。《觀瀾》將分析人們在麵對不同選擇時，是如何評估風險與收益，如何受到個人利益、集體利益以及道德觀念的影響。 價值觀的羅盤： 價值觀是指導一個人行為的內在準則。《觀瀾》將幫助讀者識彆不同價值觀（如勤奮、誠實、公平、自由、成就等）在人們決策和行為中的作用，以及如何理解這些價值觀的衝突與融閤。 情緒的指引： 情緒是內心狀態最直接的反映，也常常是人們行動的催化劑。《觀瀾》將探討恐懼、貪婪、嫉妒、同情、憤怒等情緒如何影響人們的判斷和選擇，以及如何識彆這些情緒驅動下的行為。 目標的設定與追求： 無論是短期目標還是長期目標，都在一定程度上塑造著一個人的行為模式。《觀瀾》將引導讀者觀察人們在追求目標過程中的努力程度、策略選擇以及可能遇到的障礙，從而理解他們的奮鬥方嚮。 第五章 智慧的運用：建立和諧人際的橋梁 理解他人，最終是為瞭更好地與人相處。《觀瀾》並非止步於分析，而是緻力於將所學應用於實踐，幫助讀者建立更加和諧、有效的人際關係。 同理心的培養： 同理心是理解他人的基石，它意味著設身處地地去感受對方的處境和情感。《觀瀾》將提供切實可行的方法，幫助讀者打開心扉，去感受他人的喜怒哀樂。 積極傾聽的技巧： 傾聽不僅僅是聽到聲音，更是用心去理解。《觀瀾》將教授如何進行積極傾聽，包括專注、理解、反饋和非評判，讓對方感受到被尊重和被理解。 有效溝通的藝術： 在理解的基礎上，進行清晰、真誠的溝通是至關重要的。《觀瀾》將探討如何清晰地錶達自己的觀點，如何適當地提齣建議，以及如何在衝突中尋求共識。 人際關係的經營： 良好的人際關係需要悉心經營。《觀瀾》將分享如何建立信任，如何化解矛盾，以及如何在不同的人際關係中（傢人、朋友、同事、伴侶）找到最佳的相處之道。 自我認知與反思： 瞭解他人，也離不開對自我的深入認知。《觀瀾》將鼓勵讀者進行自我反思，理解自己的優點和缺點，認識自己的偏見和盲點，從而在與人交往中更加成熟和圓融。 《觀瀾》是一本陪伴讀者成長的書。它不提供速成的答案，而是鼓勵讀者在實踐中學習，在觀察中思考，在每一次互動中積纍經驗。它相信，通過不斷地“觀瀾”，我們終將能夠更加清晰地看到人性的河流，更加從容地在生活的海洋中航行，並在這個過程中，找到屬於自己的那份寜靜與智慧。

評分☆☆☆☆☆

這本書確實給瞭我很多關於如何與人相處的啓發，雖然我對書裏具體的例子和理論不一定完全認同，但它所描繪的那些細緻入微的觀察和分析，讓我開始重新審視自己與他人的互動模式。我發現自己過去常常過於關注對方的言語，而忽略瞭那些隱藏在錶情、肢體語言甚至是沉默中的信息。這本書就像一個放大鏡，讓我看到平時容易忽視的細節，比如一個人在講述某件事時的眼神遊移，或者在迴答某個問題時身體的不自覺後傾。這些細微的信號，往往比直白的陳述更能揭示一個人的真實想法和感受。我開始嘗試在日常交流中更有意識地去捕捉這些信息，雖然有時候會感到有些吃力，需要集中注意力，但漸漸地，我發現自己對周圍人的理解確實有瞭一些進步。以前覺得很難搞定的人，現在似乎能找到一些切入點；以前覺得很順暢的溝通，現在又能發現更深層次的可能性。當然，我也知道這隻是一個開始，理解人心的復雜性遠不止於此，但這本書無疑為我打開瞭一扇新的大門，讓我對“看人”這件事産生瞭濃厚的興趣，並願意投入更多的時間和精力去探索。

評分☆☆☆☆☆

總的來說，這本書給我帶來瞭一種更具分析性的視角來理解人。它並沒有提供一套僵化的規則，而是鼓勵讀者去建立自己的觀察體係。我尤其欣賞書中對“背景信息”和“情境因素”的強調，這讓我明白，不能孤立地看待一個人的行為，而是要結閤他所處的環境、他過往的經曆以及他當前的狀態來綜閤判斷。這一點對我啓發很大，因為我以前可能習慣於根據單一事件或者短時間的互動就對一個人下結論，現在我明白這樣做容易以偏概全。這本書讓我學會瞭“慢下來”，去傾聽，去觀察，去思考。它不是教我如何“操控”他人，而是如何更深刻地“理解”他人，從而更好地與人建立連接，或者在必要時保護自己。我感覺自己看待世界的方式，尤其是看待人的方式，有瞭一些微妙但重要的變化。

評分☆☆☆☆☆

我從這本書中獲得的最大收獲，是一種更加“人性化”的理解方式。它讓我明白，每個人都有自己的故事、自己的局限和自己的需求，而這些都會體現在他們的言行舉止中。這本書並沒有給我一套“標準答案”，而是提供瞭一種“提問”的方式，鼓勵我不斷地去探索和發現。我開始意識到，很多時候我們對彆人的誤解，都源於我們沒有真正去嘗試理解他們行為背後的原因。它讓我學會瞭放下一些先入為主的判斷，用更加開放和包容的心態去對待周圍的人。這種理解讓我覺得，人際關係的處理並沒有想象中那麼睏難，關鍵在於我們是否願意花時間和心思去真正地“看見”和“聽見”對方。這本書就像一位循循善誘的老師，引導我去發掘那些隱藏在日常溝通中的智慧，讓我覺得自己在這個世界上不再那麼孤立無援，而是能更好地融入並與他人建立有意義的聯係。

評分☆☆☆☆☆

讀完之後，我最大的感受是這本書讓我對“洞察力”這個概念有瞭更直觀的認識。它沒有教我什麼所謂的“必殺技”或者“套路”，而是強調瞭一種更加內在的、基於理解的觀察方式。我特彆喜歡書中對於那些“微錶情”和“非語言信號”的闡述，感覺像是解鎖瞭一門新的語言。以前，我可能更多地依賴於對方說瞭什麼，或者他們直接錶達的情緒，但這本書讓我明白，有時候“不說話”或者“不明確錶達”更能說明問題。比如，書中提到的關於一個人在緊張時會不自覺地觸摸自己的脖子或臉部，或者在感到不適時會調整坐姿，這些都讓我恍然大悟。在生活中，我曾經遇到過一些讓我感到睏惑和難以捉摸的人，現在迴想起來，也許正是因為我錯過瞭他們傳遞的那些關鍵的非語言信息。這本書並不是一本速成指南，它更像是一次深度的思考引導，讓我明白理解一個人需要耐心、需要細緻、更需要同理心。它讓我意識到，每個人都是一本需要慢慢翻閱的書，而這本書，就是我學習如何翻閱的入門指南。

評分☆☆☆☆☆

這本書給我帶來的最直接的影響，是讓我開始更加審慎地評估自己和他人的“意圖”。我過去可能過於理想化，或者容易被錶麵的熱情所迷惑，現在我學會瞭在接受信息的同時，去思考這份信息背後的目的，以及傳遞信息者的潛在動機。它並不是鼓勵我去懷疑和猜忌，而是讓我多一份思考的維度，以便更好地做齣判斷和應對。比如，書中提到的一些關於“自我錶露”的理論，讓我明白人們在不同情境下會選擇性地展現自己，而這些選擇本身就包含瞭信息。我也從中認識到，有時候我們認為的“真實”可能隻是對方願意讓我們看到的“真實”。這種覺察讓我覺得自己不再那麼容易被錶象所濛蔽，在人際交往中也更加遊刃有餘。當然，這種能力的提升需要不斷的練習和反思，我發現自己還需要在實踐中不斷檢驗和修正，但這本書提供瞭一個非常好的框架，讓我知道自己應該往哪個方嚮去努力。它像是一盞燈，照亮瞭我之前模糊不清的觀察盲區。