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作  者:王琦,田原 著 定  价:48 出 版 社:中国中医药出版社 出版日期:2018年04月01日 页  数:226 装  帧:平装 ISBN:9787802316416 ●体质一：阳虚体质――怕冷派
●故事
●一、体凉、畏寒、怕冷――其实是阳虚了
●二、冰镇饮品，“冻伤”了我们的阳气
●1.冰镇饮品，一点点损耗着阳气
●2.冷气下做爱埋下阳虚的祸根
●3.熬夜慢慢消耗着阳气
●三、不当的清热解毒，压制了阳气
●四、阳虚了，疾病就找来了
●五、导致阳虚的几个误区
●1.大量出汗非健康，损津就是损阳气
●2.冬天赤脚穿拖鞋，寒气钻进涌泉穴
●3.夏天冷气封毛孔，“水液”迷途伤肾阳
●六、阳虚之人养阳气，这些办法很简单
●1.巧用艾草灸督脉
●2.冬季烫脚养阳气
●3.生姜胜似“还魂汤”
●4.打通阳气桃木棒
●5.补阳桂附
●6.鼓舞阳气四逆散
●部分目录

内容简介

我们每一个人都是不同的，不同的性格，不同的生活方式，不同的出生、成长背景，这决定了不同的人，拥有的不同的体质。然而你是哪一种体质？这种体质倾向于发生哪些疾病？在众多的养生方法中，究竟哪一种是适合你的？哪一种是适合他的呢？或者说什么样的人应该用什么样的方法？
王琦、田原著的《解密中国人的九种体质（中国人体质读本）》可以说是一本认知身体的启蒙读物，从“中医体质学”这个角度，帮助你重新认识身体的个性，判别你的体质属于哪一种类型。
书中附有《中医体质分类与判定表》，只需简单填写，就能知道你是什么体质？帮并助你找到专属于自己的与众不同的养生、保健、？病方法，按照所提供方法，就能随时把握身体变化的，对自己的身体进行简单调整，预防疾病发生。你接近可以成为自己的保健医生。
王琦,田原 著 王琦，男，北京中医药大学教授，博士生导师，国家重点学科《中医体质学》学科带头人。享受特殊津贴，重量名老中医，英国皇家医学会会员。靠前中医体质研究会。从事临床、科研、教学工作30余年，靠前次明确提出中医体质学说概念，将中医体质学分化成一门独立的学科，并对奠定中医男科学理论体系和对中医藏象学理论的构建与完善做出了重要贡献，中医腹诊学创建人。获国家科技进步奖等奖励20余项，创编著作50余部，2千万字。作品被翻译成英、法、日、韩等多种文字，具有靠前影响力。
田原，女，中国中医药出版社第四编辑室主任。早年从事文艺创作、新闻采访、主持人等工作。近年致力于中医文化传播事业，现已寻访中医大家、民间隐医等

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