孕产瑜伽 准新妈妈孕前准备孕期产后修复安全瑜珈练习指南 产后瑜伽形体训练孕妇胎教孕产瑜伽教材 瑜伽健 epub pdf mobi txt 电子书 下载 2024
发表于2024-11-10
孕产瑜伽 准新妈妈孕前准备孕期产后修复安全瑜珈练习指南 产后瑜伽形体训练孕妇胎教孕产瑜伽教材 瑜伽健 epub pdf mobi txt 电子书 下载 2024
产品展示 |
基本信息 |
图书名称: | 孕产瑜伽 |
作 者: | 郑剑兰 |
定价: | 28.00 |
ISBN号: | 9787561567142 |
出版社: | 厦门大学出版社 |
开本: | 16 |
装帧: | 平装 |
出版日期: | 2017-10-1 |
印刷日期: | 2017-10-1 |
编辑推荐 |
内容介绍 |
《孕产瑜伽》的主要内容包括孕产瑜伽的介绍、具体练习方法和动作分解,分为上下篇,上篇为孕产瑜伽的概述、好处、辅助工具、呼吸方法、注意事项、不能习练的特殊情况等,下篇为孕早、中、晚期及产时、产后瑜伽具体动作的图文分解。 |
作者介绍 |
目录 |
在线试读部分章节 |
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