心理學書籍讀心術受益一生的墨菲定律 心理學書籍 墨菲定律啓示錄 職場談判人際交往心理學書籍 心理學 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

簡體網頁||繁體網頁

☆☆☆☆☆

圖書標籤:

• 心理學
• 墨菲定律
• 職場
• 人際交往
• 談判
• 讀心術
• 自我提升
• 思維模式
• 行為心理學
• 影響力

店鋪： 夢在書鄉圖書專營店

齣版社： 中國商業齣版社

ISBN：9787504497154

商品編碼：28415564589

受益一生的墨菲定律

作    者：墨羽◎著

齣 版 社：中國商業齣版社

齣版時間：2017-5-1

ＩＳＢＮ：ISBN 978-7-5044-9715-4

定    價：39.80元

編輯推薦

為什麼越擔心的事越會發生？如果有兩種或兩種以上的方式去做某件事情，而其中一種選擇方式將導緻災難，則必定會有人做齣這種選擇。

墨菲定律無處不在，弱者會在事與願違中漸漸認命，在最初的“哭笑不得”之後，漸漸變得麻木不仁；而強者則不然，他們懂得如何藉助“墨菲定律”糾正自己的偏差，調整自己的對策和位置，往往工作會更順利、生活會更幸福。

內容推薦

約會時，越不想被熟人看見，越可能會遇到熟人；

看球賽時，精彩的瞬間往往齣現在你齣去買啤酒的空檔；

和許久不見的朋友見麵，時間總是很短，不知不覺就要分彆；

等在廁所外邊時，哪怕隻是一分鍾也覺得無比漫長；

常常一洗完車，緊接著就會下雨，結果往往是白洗一場；

越著急的時候，越會有接踵而至的各種麻煩事；

對股票漲幅越是期待，結果往往越會跌得慘淡；

投資時越想賺一大筆，農奴翻身做主人，越是會虧得血本無歸；

…………

為什麼事情總是與我們的“意願”背道而馳呢？為什麼總是會有這麼多事與願違的情況呢？為什麼生活裏總是會有這些令人哭笑不得、啼笑皆非的事情呢？本書從職場、社交、談判、決策、管理、經營、財富、投資、友誼、愛情、教育、消費、健康、生活等多個方麵，詼諧有趣地揭示瞭“墨菲定律”，並立足於幫助廣大讀者有效地避開工作和生活中“見怪不怪”的無形陷阱，從而更高效地工作，更幸福地生活。

作者簡介

墨羽 身心靈暢銷書作傢。深諳觀人、讀心之術，潛心於心理與人際關係的研究，以求心靈的和諧與生活的品位。著有多部暢銷書，頗受讀者的推崇。

目錄

上篇  墨菲悖論：彆擔心旁人怎麼看你，因為他們也在這麼想

第一章 你以為自己很重要，事實上並非如此…………………… 003

第二章 為夢想而忙，往往也會因忙碌而丟掉夢想……………… 017

第三章 凡事隻要有可能齣錯，就會齣錯………………………… 030

第四章 為什麼我們會變成自己曾經討厭的人…………………… 043

第五章 你越想要的，往往越是無法得到………………………… 054

第六章 命運很頑皮，你想往東時它偏偏會往西………………… 063

第七章 當你慢慢變老，時間也會跟著加速……………………… 074

中篇 墨菲法則：隻有與錯誤共生，纔能更好地迎接成功

第八章 職場智慧：越想發火的時候，越要微笑………………… 089

第九章 高效智慧：你希望快一點，結果往往會更慢…………… 098

第十章 社交智慧：你喜歡對方，對方就會喜歡你……………… 109

第十一章 談判智慧：沉默纔是說服對方的好武器…………… 119

第十二章 決策智慧：少數服從多數不一定會正確……………… 129

第十三章 管理智慧：有時候利己並不妨礙公平………………… 139

第十四章 經營智慧：一加一也可以大於二……………………… 148

第十五章 財富智慧：小氣點纔能變得更富裕…………………… 158

第十六章 投資智慧：人對損失的關注常常大過收益…………… 168

下篇  墨菲定律：笑一笑，明天的生活未必就會比今天更好

第十七章 友誼：越完美，越難以交到真心朋友………………… 183

第十八章 愛情：為什麼你愛的人卻不愛你……………………… 195

第十九章 教育：望子成龍也是一種束縛與枷鎖………………… 205

第二十章 消費：為什麼人們往往隻買貴的，不買對的………… 216

第二十一章 健康：疾病大多突如其來，康復往往曠日持久…… 227

第二十二章 生活：隻要你願意，總有一件事可以逗笑你……… 237

在綫試讀

1.越平凡的人，越容易把自己當迴事

冰心曾說過：“牆角的花，當你孤芳自賞時，天地便小瞭。 井底的蛙，當你自我歡唱時，視野便窄瞭。”一個真正成熟的人，他的胸懷就像大海一樣博大。我們每個人都喜歡被關注，而且越平凡的人，越容易把自己當迴事。

有時候，我們太在意彆人對自己的看法，並為瞭給彆人留下好印象而刻意地錶現自己；有時候，我們太在意彆人的觀點，總希望藉助他人來改變自己；有時候，我們總想發錶一點個人的觀點，而當真正地陳述瞭看法後，卻往往因和大多數人的意見不同而備受冷落，並因此傷感不已。

從墨菲定律的視角看，不管你的資質、能力如何，對於一個集體或整個大社會而言，你隻是平凡而微小的一個個體。如果在某方麵取得一點成績，便以為自己有多麼重要，受損失的一定是自己。

一次，俄國文學泰鬥托爾斯泰在長途旅行時路過一個車站，他想到車站去看看，便獨自一人到瞭月颱。

這時，一列客車正要開動。忽然，一位女士從列車車窗衝著托爾斯泰大聲喊：“老頭兒！老頭兒！快替我到候車室把我的手提包取來。”

原來，這位女士把衣著樸素的托爾斯泰當成瞭車站的搬運工。當托爾斯泰把從候車室拿來的提包遞給女士時，女士非常感激，並遞給他一枚硬幣當小費。托爾斯泰接過硬幣，瞧瞭瞧，裝進瞭口袋。

恰巧，女士身邊的一個旅客認齣瞭這個“搬運工”，就大聲對女士說：“太太，您竟然把小費賞給瞭列夫·托爾斯泰！”女士聽到後，頓時驚慌得手足無措。她急忙嚮托爾斯泰解釋：“托爾斯泰先生！看在上帝的麵兒上，請彆計較！請把硬幣還給我吧，我怎麼能給您小費！”

沒想到，托爾斯泰平靜地說：“太太，您不用這樣 ，您又沒做壞事！這小費是我掙來的，我得收下。”

此時，列車緩緩開動，帶走瞭那位惶恐的女士。托爾斯泰微笑著目送列車遠去，又繼續他的旅行瞭。

托爾斯泰雖然很有名，又齣身貴族，卻有一顆平常心，這是一種多麼磊落而豁達的情懷呀！然而，現實中，那些真正平凡的人卻有一顆爭強好勝的心，他們都想做生活的強者，都渴望得到彆人的關注與尊重。

有的人甚至自覺高人一等，在與人交往時，錶現齣居高臨下、盛氣淩人的氣勢。

殊不知，人都有自尊心，要想獲得彆人的尊重，首先得尊重彆人。越是平凡的人，越渴望得到彆人的尊重。很多時候，我們待人的態度往往決定瞭彆人對待自己的態度——就像一個人站在鏡子前，你微笑，鏡子裏的人也微笑；你皺眉，鏡子裏的人也皺眉；你對著鏡子大喊大叫，鏡子裏的人也衝你大喊大叫。所以，要想獲取他人的好感和尊重，就彆把自己太當迴事，要先學會尊重他人。

要做到不把自己太當迴事，就要擁有一顆平常心，擁有“歸零”的心態，能夠承認自己的平凡，能夠時時刻刻提醒自己：我其實很普通。

這並非是妄自菲薄，也並非是對自己能力的否定，更非對自我的貶低。恰恰相反，這是齣於對自己正確客觀的認識，會使自己更容易得到眾人的認可和贊賞。

《讀心者：洞察人心，解鎖潛能》 前言 在這個信息爆炸、人際互動日益頻繁的時代，理解他人、洞察人心已成為一項至關重要的生存技能。無論是在職場上爭取晉升，還是在生活中建立深厚的情感連接，抑或是僅僅為瞭更好地理解自己，掌握讀心術都將為你開啓一扇通往更廣闊世界的大門。本書並非一本簡單的技巧大全，而是深入探討瞭心理學領域中關於人類行為、動機和情感的深層奧秘，旨在幫助讀者構建一套係統性的讀心能力，從而在人生的各個層麵獲得顯著的受益。 第一章：讀心的基石——認知心理學概覽 本章將為你奠定紮實的認知心理學基礎。我們將首先探討感知的過程，瞭解我們如何接收、組織和解釋來自外部世界的信息。你將瞭解到，我們對現實的認知並非絕對客觀，而是受到個體經驗、信念和期望的過濾。接著，我們將深入注意的機製，認識到注意力是有限的資源，以及如何通過理解人們的注意力焦點來推斷其內心的關注點。 隨後，我們將聚焦於記憶，探討記憶的形成、存儲和提取過程，以及記憶如何影響我們當前的判斷和行為。你將明白，人們的迴憶並非總是準確無誤，而是可能被情緒和潛意識所重塑。我們還將討論思維，包括邏輯推理、決策製定和問題解決。通過瞭解常見的認知偏差，例如確認偏差、錨定效應和可用性啓發等，你將能夠識彆並預測他人思維中的盲點，從而做齣更明智的判斷。 此外，本章還將介紹圖式理論，解釋我們如何通過已有的知識結構來理解新信息，以及這些圖式如何塑造我們的期望和行為模式。最後，我們將強調元認知的重要性，即認識和理解自己思維過程的能力。提升元認知不僅能幫助你更好地理解他人，更能讓你審視自己的思維方式，從而更有效地學習和成長。 第二章：非語言溝通的密碼——身體語言的解讀藝術 言語是溝通的載體，但非語言信號往往承載著更真實、更直接的情感和意圖。本章將成為你解讀身體語言的指南。我們將係統地分析麵部錶情，從微錶情到整體錶情，探討它們與基本情緒（如快樂、悲傷、憤怒、恐懼、驚訝和厭惡）之間的關聯。你將學習如何捕捉那些轉瞬即逝的微錶情，它們常常暴露內心真實的想法。 接著，我們將深入研究眼神交流，理解眼神接觸的時長、方嚮和瞳孔變化所傳遞的信息。是坦誠還是迴避？是自信還是焦慮？眼神往往是心靈的窗口。我們還將探討姿勢和身體張力，分析站姿、坐姿、肩膀的姿態以及身體的放鬆程度如何反映一個人的自信心、情緒狀態和權力意圖。 手勢和身體動作也是本章的重要內容。我們將解析不同手勢的含義，例如交叉雙臂可能代錶防禦，而開放的手掌則可能傳遞真誠。此外，我們還將關注空間距離（人際距離），瞭解不同文化和情境下，人們對私人空間的感知和維護如何反映彼此的關係和舒適度。 最後，本章將強調情境的重要性。單一的非語言信號可能具有多種解釋，隻有結閤具體的語境、個人的習慣以及其他非語言信號，纔能做齣更準確的判斷。通過本章的學習，你將能夠更敏銳地捕捉到對方的潛颱詞，從而在交流中占據更有利的位置。 第三章：情緒的幽靈——理解與共情的力量 情緒是人類行為的強大驅動力，也是理解他人的關鍵。本章將引導你深入情緒的世界。我們將首先探討情緒的種類和功能，瞭解不同情緒的生理和心理錶現，以及它們在適應環境和人際互動中的作用。 我們將重點學習情緒識彆的技巧，如何通過對方的言語、語調、麵部錶情和身體語言來準確地識彆其情緒狀態。你將瞭解到，情緒並非總是顯而易見的，有時需要細緻的觀察和推斷。 本章的核心在於共情。我們將探討共情的不同層次，從情感共感到認知共感，並提供實用的方法來培養和提升共情能力。你將學習如何站在對方的角度思考問題，理解他們的感受，並以恰當的方式迴應，建立更深層次的人際連接。 此外，我們還將討論情緒調節。理解他人情緒的波動，也需要理解自己的情緒。掌握有效的情緒調節技巧，不僅能幫助你更好地應對壓力，也能讓你在與他人互動時保持冷靜和理智，避免被負麵情緒所裹挾。 第四章：動機的深海——探究行為背後的驅動力 每一個行為背後都有其驅動力。本章將帶你潛入動機的深海，探究人們為何會做齣某些選擇。我們將從基本需求理論齣發，例如馬斯洛的需求層次理論，理解生理需求、安全需求、歸屬感、尊重以及自我實現等不同層麵的需求如何影響個體的行為。 接著，我們將探討內在動機與外在動機的差異。內在動機源於興趣和滿足感，而外在動機則受到奬勵和懲罰的影響。理解這兩種動機的區彆，有助於你預測他人的行為傾嚮，以及如何在特定情境下激發或引導他們的動機。 我們還將深入研究目標導嚮理論，瞭解人們如何設定和追求目標，以及目標的大小、清晰度和可實現性如何影響其投入程度。你將學習如何識彆他人的目標，以及如何通過溝通來影響或調整他們的目標。 本章還將觸及歸因理論，探討人們如何解釋自己和他人的行為原因。是內部因素（性格、能力）還是外部因素（環境、運氣）？錯誤的歸因可能導緻誤解和衝突。你將學習如何進行更準確的歸因，從而更好地理解他人的行為。 第五章：潛意識的呢喃——洞察隱藏的心理模式 人類的行為並非總是由理性的意識所驅動，潛意識的力量同樣不容忽視。本章將為你揭示潛意識的奧秘。我們將探討心理防禦機製，例如壓抑、否認、投射和閤理化等，瞭解它們如何在無意識中保護我們免受焦慮和痛苦。識彆這些防禦機製，能幫助你理解他人行為的深層原因，以及為何他們有時會錶現齣不閤邏輯或反復的模式。 我們還將討論信念係統，包括核心信念、中介信念和外顯信念。這些深層次的信念往往形成於童年時期，並對我們的認知、情感和行為産生深遠的影響。你將學習如何識彆他人的信念係統，以及這些信念如何塑造他們的世界觀。 聯想和隱喻也是潛意識溝通的重要方式。我們將探討這些錶達方式如何反映個體的心智模式，以及如何通過解讀它們來觸及更深層的信息。 最後，本章將強調直覺的重要性。直覺並非神秘莫測，而是大腦在無意識中處理大量信息後産生的快速判斷。通過培養和信任自己的直覺，你將能更敏銳地感知到他人的真實意圖。 第六章：人際互動的智慧——讀心術在現實中的應用 掌握瞭讀心術的理論基礎，本章將為你提供將其應用於現實生活中的實用策略。我們將首先關注傾聽的藝術。有效的傾聽並非僅僅是用耳朵聽，而是用心去理解。你將學習積極傾聽的技巧，包括復述、澄清和錶達理解，從而讓對方感到被尊重和被理解。 接著，我們將探討提問的技巧。開放式問題和封閉式問題各有其用武之地。你將學習如何通過恰當的提問來引導對話，獲取更深入的信息，並洞察對方的真實想法。 在溝通策略方麵，本章將介紹如何根據對方的心理狀態和動機來調整你的溝通方式。無論是說服、談判還是解決衝突，理解對方的心理需求將是你成功的關鍵。 識人辨人是讀心術的重要應用。你將學習如何通過觀察和分析，快速地評估一個人的可靠性、動機和潛在的風險。這將幫助你在人際交往和商業決策中做齣更明智的選擇。 最後，本章還將探討職場談判和人際交往中的讀心術應用。從理解同事的顧慮，到影響上級的決策，再到建立更健康的人際關係，讀心術都將是你不可或缺的利器。 結語 讀心術並非一種神秘的超能力，而是一種基於心理學原理的觀察、分析和理解的能力。它需要持續的學習、實踐和反思。掌握本書所傳授的知識和技巧，你將不再是被動地接收信息，而是能夠主動地洞察人心，更好地理解自己和他人，從而在復雜的人際世界中遊刃有餘，開啓一段更加充實和有意義的人生旅程。願你成為一個真正的“讀心者”，用智慧和理解，構建更美好的未來。

評分☆☆☆☆☆

坦白說，我一開始被這本書的標題所吸引，是因為我一直對“讀心術”充滿瞭好奇，總覺得如果能掌握一些“讀心”的技巧，就能在復雜的人際關係中遊刃有餘。而“墨菲定律”則是一個讓我既感到好笑又覺得有些道理的普遍性現象。這本書，很巧妙地將這兩者結閤在瞭一起，並以心理學的視角進行解讀，這讓我覺得非常有新意。在閱讀過程中，我發現它並沒有提供那些“一眼看穿人心”的速成秘籍，而是更側重於從行為、情緒、動機等多個層麵去分析人。例如，書中對於如何通過觀察一個人的肢體語言來推斷其真實想法的講解，就讓我印象深刻，也讓我意識到，我們平時在與人交流時，其實忽略瞭太多重要的信息。而墨菲定律的部分，則是一種非常有建設性的視角。它並沒有傳遞一種宿命論的消極情緒，反而強調瞭在事情可能齣錯時，我們應該如何做好準備，如何調整心態，如何從錯誤中學習。這對於我們在麵對生活中的挫摺和挑戰時，提供瞭一種積極應對的思路。尤其是結閤瞭職場談判和人際交往的場景，這本書的實用性就更加凸顯。它讓我明白瞭，在談判桌上，理解對方的需求和心理底綫，比單純地強調自己的觀點更為重要；在人際交往中，共情和有效的溝通，纔是建立良好關係的關鍵。這本書，讓我從一個旁觀者，變成瞭一個更懂得如何去理解和影響身邊人的實踐者。

評分☆☆☆☆☆

這本書的標題著實吸引人，我原本是抱著一種近乎獵奇的心態去翻開它的。讀心術、墨菲定律，這些詞語自帶一種神秘感和實用主義的色彩，似乎能為我在復雜的人際交往和生活瑣事中撥開迷霧。然而，讀完之後，我發現它遠不止於此。它更像是一位循循善誘的心理學導師，用通俗易懂的語言，深入淺齣地剖析瞭那些隱藏在行為背後的心理動因。書中對於“讀心術”的解讀，並沒有停留在錶麵上那些“讀懂對方心思”的戲劇化描述，而是將其引嚮瞭更深層次的理解：理解他人情緒的來源，洞察對方的真實需求，以及如何在溝通中建立有效的共鳴。這不僅僅是技巧，更是一種同理心的培養。而墨菲定律的引入，則是一種生活智慧的升華。它並非教你如何去“避免”壞事發生，而是讓你學會如何去“應對”那些不可避免的挑戰，如何在看似不利的情況下找到轉機，甚至從中學習和成長。特彆是職場談判和人際交往的部分，作者結閤瞭大量的案例，將理論知識轉化為可操作的策略，讓我在麵對復雜局麵時，不再感到無所適從，而是多瞭一份自信和從容。它讓我意識到，很多時候，我們並非是被客觀事實所睏，而是被我們固有的思維模式和情緒所限製。這本書，真的像一個寶藏，需要耐心去挖掘，細細品味，纔能真正體會到它帶來的深遠影響。

評分☆☆☆☆☆

我一直對心理學領域頗感興趣，尤其是在人際交往和職場應用方麵。市麵上相關的書籍不少，但真正能讓我眼前一亮、並覺得能夠切實指導實踐的，卻屈指可數。這次偶然翻到的這本《心理學書籍讀心術受益一生的墨菲定律 心理學書籍 墨菲定律啓示錄 職場談判人際交往心理學書籍 心理學》，讓我著實體驗瞭一把“淘到金子”的驚喜。它的內容涵蓋麵很廣，從基礎的心理學原理，到更具象化的讀心技巧，再到生活中無處不在的墨菲定律的哲學思考，都做瞭非常詳盡的闡述。我尤其喜歡書中關於“讀心術”的講解，它不是那種速成的“讀心術”，而是強調瞭對情緒、肢體語言、微錶情等細微之處的觀察和分析，並將其與對個體心理需求的理解相結閤。這種循序漸進、注重根源的分析方法，讓我覺得非常受用。而墨菲定律的部分，則將生活中的“不幸”轉化成瞭一種警示和學習的契機，幫助我重新審視那些看似無法控製的狀況，學會在風險中尋找應對之道，而不是一味地抱怨和沮喪。書中關於職場談判和人際交往的章節，更是乾貨滿滿，提供瞭許多實用的溝通策略和心理博弈技巧，讓我能夠更清晰地認識到自己在這些情境中的優勢和劣勢，並有針對性地進行改進。這本書的閱讀體驗，與其說是在“學習”，不如說是一種“覺醒”，讓我對自身和他人的行為模式有瞭更深刻的認識。

評分☆☆☆☆☆

我一直認為，理解他人是人際交往中最重要，也是最睏難的部分。而這本書，就像一把鑰匙，為我打開瞭通往理解之門。它沒有講那些虛頭巴腦的概念，而是從更貼近生活的角度，解釋瞭心理學在人際互動中的實際應用。標題中提到的“讀心術”，在這裏被賦予瞭更科學、更人性化的解讀。它教我如何通過觀察細微的錶情、肢體語言，甚至對方的言談方式，來捕捉對方真實的情緒和潛在的需求，這遠比那些所謂的“讀心秘籍”要來得真實和有效。而墨菲定律的引入，則為我提供瞭一種全新的視角來看待生活中的不如意。它不是一種消極的預言，而是一種對意外發生的可能性及其應對策略的思考。這種思維方式，讓我不再對突如其來的麻煩感到措手不及，而是能夠更加冷靜地分析情況，並找到解決問題的最佳方案。書中的職場談判和人際交往的章節，更是乾貨滿滿，結閤瞭豐富的案例，讓我能夠清晰地看到，很多時候，一次成功的談判或一次良好的人際互動，都離不開對對方心理的精準把握和有效的溝通策略。這本書，不僅僅是一本心理學讀物，更像是一本關於如何更好地理解世界、如何更智慧地生活的指南。它讓我明白瞭，很多時候，事情的結果，很大程度上取決於我們對他人和對環境的理解程度，以及我們如何運用這些理解來做齣更明智的選擇。

評分☆☆☆☆☆

剛拿到這本書的時候，我並沒有抱太大的期望。畢竟“讀心術”和“墨菲定律”這兩個概念，在我看來，似乎有些“噱頭”，容易被包裝成一些不切實際的理論。然而，當我真正沉浸其中閱讀時，纔發現這完全是我的誤解。這本書的作者，顯然是一位對心理學有著深刻理解和獨到見解的專傢。他並沒有用那些晦澀難懂的專業術語來堆砌內容，而是用非常生動、形象的語言，將復雜的心理學原理闡釋得淋灕盡緻。書中關於“讀心術”的部分，對我最大的啓發在於，它並非是某種神秘的超能力，而是基於對人類心理和行為模式的科學觀察和分析。通過瞭解個體在不同情境下的情緒反應、思維定勢，以及一些細微的非語言信號，我們確實可以更有效地去理解他人的想法和感受。這對於改善我與傢人、朋友以及同事之間的關係，起到瞭非常積極的作用。而墨菲定律的引入，則是一種極具智慧的生活哲學。它教會我，與其去逃避那些可能發生的“意外”，不如學會去預判和應對，甚至將“意外”視為一種學習和成長的機會。書中結閤職場談判和人際交往的案例分析，更是讓我受益匪淺，我能夠清晰地看到，在現實生活中，許多談判的失敗並非源於技巧的不足，而是源於對對方心理預期的誤判，或是自身情緒的失控。這本書，讓我對生活和人際交往有瞭全新的認知，它是一本值得反復品讀、並從中汲取智慧的良師益友。